- “早餐很重要,今天做个牛奶坚果麦片,再加入香蕉,口味滑爽,营养丰富,特别适合早起食用,一起做吧!”食材明细主料牛奶(300g)辅料坚果(1勺)麦片(2勺)香蕉(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材,如图。2、牛奶加入麦片煮熟。3、盛出放入蜂蜜。4、放入坚果,香蕉...
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- “多吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老,还可以保护视力呢,重要的是真的很美味呢,但凡事都要有个度哦,别贪吃,不然营养过剩会发胖的呀。”食材明细主料黄油(30克)辅料洋葱(1个)干果(220克)面包屑(60克)鸡蛋(一个)蛋黄(一个)香蒜沙司(20克)春卷皮(8张)配料豆蔻粉(2克)罗勒(10克)黑胡...
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- 食材明细主料水(75克)奶油奶酪(70克)黄油(15克)鸡蛋(1个)高筋面粉(250克)砂糖(30克)盐(4克)辅料坚果(30克)蔓越莓干(45克)干酵母(4克)香草精(3至4滴)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蔓越莓坚果奶酪面包的做法步骤1、将除蔓越莓干和果仁以外的原料按照面包机说明书建议的顺序放入面包机,选择...
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- “坚果变宝石~让你的饼干美起来!”食材明细主料低筋面粉(90g)糖粉(42g)全蛋液(30g)黄油(63g)可可粉(12g)辅料核桃仁(80g)巴旦木(60g)腰果(20g)白砂糖(17g)水(3g)麦芽糖(15g)淡奶油(20g)黄油(3g)白巧克力(适量)朗姆酒(适量)蔓越莓(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)高级(难度)焦糖坚果可可酥饼的做法步骤1、先将...
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- “在传统个的意大利迷迭香蛋糕中添加了适合国人口味的干果,健康美味、无油又少糖,且便于储存。在闲暇的周末,邀三五好友,亲自动手做一个西式蛋糕,小资又乐趣,美味又惬意;制作时间:40min、难度4星、人数3人、适应人群:老少皆宜烤箱设定:德普F1烤箱常规加热模式170、预热10min、烤制3...
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- “咱们往往忽略家里常备的坚果,其实它们特别健康。比如:黑芝麻、花生、核桃就含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E、维生素A、卵磷脂、蛋白质。。。它们组合在一起,不仅有促进神经系统发育,益智的功效,还能提高免疫力和预防便秘。”食材明细主料大米(60g)有机黑米(20g)辅料黑...
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- “平时吃的牛轧糖都只有花生,我觉得营养配比还不够,于是把平时喜欢吃的坚果也放入牛轧糖中,一糖把糖吃了,又把坚果吃了。没有放果干的原因是为了让牛轧糖保持它的韧劲和嚼头,果干毕竟带有水分,容易让牛轧糖回潮。果干放在雪花酥里比较合适。”食材明细主料黄油(100g)奶粉(100g)各种...
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- “自己做面包,好处就在于,想吃舍咱就放啥,啥健康,咱就做啥,哈哈,还没有那些乱七八杂的添加,真是又快乐,又美味,看到家里人吃的开心,自己也真是高兴。”食材明细主料高筋面粉(170)全麦粉(30克)辅料速溶咖啡(半包)坚果(100克)配料糖(20克)酵母(4克)奶粉(20克)黄油(20克)盐(3克)水(95克)全蛋液(40克)甜味(口味...
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- “这个配方中加入了足量的淡奶油,混着全麦粉浓郁的香味,烤的满屋子都飘着诱惑的味道,孩子忍不住的没等凉就开始偷吃。”食材明细主料低筋面粉(120克)核桃(10克)牛奶(60克)全麦粉(30克)淡奶油(60毫升)蔓越莓干(20克)辅料泡打粉(5克)黄油(30克)白糖(15克)盐(1克)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- “此刻,距离2014年除夕夜,还有13天!借着,这红艳艳的图,花事了给大家拜年啦!恭祝,美食天下所有用户工作人员,新的一年,好运快马加鞭,健康一马当先,家庭和美幸福平安!万马奔腾迎新来,马年,也是我的本命年,心里多少有点儿忐忑,不是因为惧怕哈,仅仅是到了这年龄段感觉操心的事儿可多了,好些事儿...
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- “最近懒了,不知道是因为春困呢,还是因为天气不给力,反正,好久没拍菜了。各种仔仔喜欢的点心零食更是没动过了。还好,长帝e•Bake互联网烤箱就好像给我注入了一针兴奋剂呢,让我满血复活了呀!昨天下午上班接到快递的电话,下班顺便就把烤箱拿回了家,晚上立刻就开始了试用啦。都说新...
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- 食材明细主料腰果(适量)玉米面(适量)开水(适量)炼奶(适量)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香坚果玉米饼的做法步骤1、取一容器放适量玉米面然后倒入开水搅拌均匀再加入适量炼奶继续搅拌2、搅拌完成后将上述材料倒入电饼铛再点缀些坚果盖上上盖烤3分钟即可哈~很简单吧小窍门我...
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- “这款欧包特别好吃,推荐给大家。而且做起来也特别简单。坚果里红色的是樱桃干配在里面酸酸甜甜的。好吃又好看。”食材明细主料高筋面粉(220克)清水(145克)可可粉(6克)白糖(30克)鲜酵母(9克)盐(3克)黄油(15克)辅料坚果混合(100克)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)可可坚果欧包的做法步骤...
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- “健康营营养又低卡路里,早餐来一杯。”食材明细主料红心火龙果(适量)自制酸奶(适量)辅料即食燕麦坚果碎(两匙)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果谷物坚果酸奶杯的做法步骤1、红心火龙果去皮切丁。2、只是浪的火龙果丁放入杯中,倒入自制酸奶。3、加入两勺即食燕麦坚果片。4...
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- 食材明细主料牛油果(适量)牛奶(100ml)椰汁(100ml)坚果(适量)辅料蜂蜜(25ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰浆牛油果坚果奶昔的做法步骤1、牛油果肉放入榨汁杯2、倒入牛奶3、倒入椰汁4、倒入蜂蜜5、启动榨汁杯6、倒入杯子里7、放上自己喜欢吃的坚果8、成品图...
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- “正月十五元宵节马上就到了,这天我们一家人吃饱了甜甜的汤圆就要去看花灯去,汤圆年年都是自己做的,过年家里买的好多坚果吃不完正好用来做汤圆吃而且口感也不是很甜,喜欢吃多吃一两个也不是问题,我家最喜欢黑芝麻五仁汤圆,炒熟的花生米核桃仁加上熟芝麻配上蜂蜜调馅儿口感香的...
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- “西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。利用它与坚果,枸杞搭配更美味,喜欢的看看:”食材明细主料西芹(250克)辅料坚果(适量)枸杞(适量)盐(...
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- “期待和美食的每一次遇见;唯有美食与美丽不可辜负;色彩纷呈,营养丰富;彩色炒饭,美色兼顾。”食材明细主料鸡蛋(1个)大虾(6只)辅料食盐(5g)开心果(10个)松子(20g)胡萝卜(20g)黄瓜(20g)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜坚果蛋炒饭的做法步骤1、大虾洗净去虾线备用。2、鸡蛋🥚炒散备用。3...
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- “只需要花3分钟就能吃上,可以让你省下好多时间要做别的,而且绝对的健康美味。别看只是小小的碗,里头的酸奶营养丰富而且容易消化和吸收,而燕麦中的蛋白质含量高且含有丰富的食用纤维,再加上各种坚果,可以提供你一上午所需的能量。燕麦坚果碗可以提前做好,室温保存3天没有问题,早...
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- “爱吃坚果的可以试试,超级好吃!!!我用的是大杏仁和榛子,可以用任意坚果代替。”食材明细主料黄油(120克)低粉(200克)细砂糖(60克)全蛋(50克)杏仁粉(20克)泡打粉(1/2t)盐(1/2t)辅料鸡蛋(70克)细砂糖(60克)柠檬(2个)香草精(1t)椰子粉(50克)杏仁(适量)榛子(适量)配料奶酪(2片)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难...
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- “中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面...
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- “营养丰富的下午茶或早餐。”食材明细主料扁桃仁(15克)核桃(15克)香蕉(1根)辅料方包(2片)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉坚果三文治的做法步骤1、准备材料:扁桃仁、核桃、香蕉一根、方包2、将扁桃仁、核桃切碎放碗中。香蕉去皮放碗中,用勺子压成泥3、把碎果仁和香蕉泥混...
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- “女儿不知道从什么时候起喜欢吃饼干了,要求我做些饼干。我觉得就做曲奇太单调,想着她平时不爱吃坚果,所以想给她饼干里加些坚果,希望她能随着饼干一起吃。一开始她看到这个饼干说还不如放些蔓越莓呢,可是当品尝到后连说好吃。看样子以后坚果可以这么做着给她吃了。”食材明细...
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- “特别喜欢吃南瓜饼,多年来,也总结出制作糯米面南瓜饼的要点,同样制作南瓜饼,很多人往南瓜面里面都不加猪油,这次如果你想吃到又软又糯又香的南瓜饼,一定不要忘记重要的一个食材,就是猪油,只有试验过了,才知道实践是检验真理的唯一标准,加了猪油的南瓜糯米饼,口感和口味就是不一样,喜...
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- 食材明细主料全麦土司(2片)辅料牛奶(200克)细砂糖(35克)香草豆荚(1/2根)蛋黄(1个)全蛋(2个)朗姆酒(1匙)无盐黄油(30克)核桃(10克)杏仁(10克)葡萄干(10克)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)全麦坚果面包布丁的做法步骤1、准备所需材料。2、将土司切成小块,用170℃烘烤约10分钟。3、将烤过的吐司均...
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