![芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法]( "芝麻营养饼怎么做-芝麻营养饼的做法")
- 食材明细主料白面（IO克）山药粉（IO克）辅料白芝麻（适量）保元汤（适量）调料酵母粉（5克）盐（适量）酸咸（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻营养饼的做法步骤1、将山药粉和白面玉米面混合在一起。2、保元汤十发酵粉搅拌匀。3、和成发面团。4、面发好了。5、电饼铛热后，刷油，揪一块面按成饼状。...
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![营养油酥芝麻烧饼的做法如何做简单又好吃]( "营养油酥芝麻烧饼的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养油酥芝麻烧饼的做法不但味道吃起来没的挑剔，而且周围都散发着美食诱人的香味，让人忍不住想去偷偷的吃两口。其实做这道美食很简单，材料少，过程也非常简单不复杂，一般的人群都可以尝试着做出来，这道美食吃起...
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![芝麻薄饼的做法 【芝麻薄饼】 芝麻薄饼怎么做]( "芝麻薄饼的做法 【芝麻薄饼】 芝麻薄饼怎么做")
- “以前不懂烘焙、饼干都是外买回来吃，现在自己慢慢学会了做一些简单的烘焙，才发觉自己出品的饼干是真心好吃，越吃越想吃的节奏O(∩_∩)O~除了食材原料控制的好外，糖分也在自己的控制内，这样吃的健康、放心~ACAATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱控温效果很精准，上下不同温度调节对于...
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![营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法]( "营养芝麻糕怎么做-营养芝麻糕的做法")
- “阿胶并不是人人都适合食用的哦，小孩和胃不好的人都不适合吃阿胶，本人有胃病也是消受不了阿胶，所以我把阿胶换成天然的麦芽糖替代阿胶。口感非常不错，相比于阿胶不菲的价格，麦芽糖既经济又实惠，同样是营养丰富，无论是男女老少都适合食用。强烈推荐，值得一试。做好的成品切成片，一...
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![芝麻饼怎么做-芝麻饼的做法]( "芝麻饼怎么做-芝麻饼的做法")
- “芝麻，是胡麻的籽种。含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂，能补肝肾、益精血、润肠燥，是日常不错的养生食疗品。”食材明细主料黑芝麻（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）白糖（适量）温水（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻饼的做法步骤1...
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![芝麻的作用是什么-芝麻的营养丰富]( "芝麻的作用是什么-芝麻的营养丰富")
- 芝麻是我们是生活中常见的一种食物，我们常常用它作为一种做菜的辅料，会让做出的菜更加的美味，芝麻不仅仅十分美味，而且营养也是十分的丰富，常吃芝麻能够补充身体里需要的多种营养元素，今天就给大家介绍芝麻的作用，希望大家了解。芝麻的营养丰富，芝麻的作用是什么一、芝麻的基本介...
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![芝麻饼的做法 不一样的芝麻饼 芝麻饼怎么做]( "芝麻饼的做法 不一样的芝麻饼 芝麻饼怎么做")
- “为什么这样取名、因为我用手抓饼做的、几分钟搞定、就这么牛、味道还不错！”食材明细主料手抓饼（1个）辅料芝麻酱（2勺）盐（适量）花椒粉（适量）香油（适量）白芝麻（适量）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝麻饼的做法步骤1、准备。2、芝麻酱中加入香油、花椒粉、盐调匀、稍微干点。3、抹...
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![芝麻酱的营养]( "芝麻酱的营养")
- 芝麻酱，顾名思义就是用芝麻制成的酱，它素来以香气醇厚味道浓厚可口而闻名。它既是热干面必不可少的酱料，也是吃火锅时大家非常喜爱的调味品之一。除去它浓郁的香味和其美味，宝宝们可还知道芝麻酱的营养有哪些吗？芝麻酱的营养1.食材介绍芝麻酱是用上等白芝麻或黑芝麻等经过筛选...
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![黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做]( "黑芝麻脆饼的做法 营养小零嘴——黑芝麻脆饼 黑芝麻脆饼怎么做")
- “在传统的曲奇中加入黑芝麻，让饼干的口感更佳丰富，更香，更诱人（欢迎加入美食交流群：523730197）”食材明细主料黄油（40g）糖粉（50g）盐（1/8小勺）泡打粉（1/2小勺）鸡蛋清（2小勺）牛奶（2小勺）低筋面粉（110g）黑芝麻（10g）辅料香草精（几滴）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻脆饼的做法步骤1、准备...
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![芝麻的营养成分]( "芝麻的营养成分")
- 芝麻的营养成分比较丰富，所以芝麻是很多人的都会选择吃的一种美食，那么芝麻到底有哪些营养成分，吃了对人体都有什么好处，我们可以看看下面的文章就明白了，喜欢吃芝麻的人可以多多的关心下哟，让自己身体更健康。芝麻的营养成分对于大家来说，芝麻是非常熟悉的一种食物，它主要作为一...
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![吃芝麻的好处有哪些-芝麻营养丰富]( "吃芝麻的好处有哪些-芝麻营养丰富")
- 芝麻这种食物相信大家都不陌生，我们在做很多菜的时候都喜欢加一些芝麻进去能增加菜的香味，是我们做的这道菜看起来更佳的色香味俱全，今天就想把芝麻当做介绍的主角，给大家介绍一下芝麻的营养成分以及吃了芝麻对身体到底有什么好处。一、吃芝麻的好处1、补钙每百克黑芝麻中含...
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![芝麻酥饼的做法 芝麻酥饼干 芝麻酥饼怎么做]( "芝麻酥饼的做法 芝麻酥饼干 芝麻酥饼怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（120g）辅料细砂糖（50g）奶油（70g）蛋清（30g）奶粉（10g）黑芝麻（15g）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻酥饼的做法步骤1、面粉过筛，奶油切块软化，蛋清，奶粉，芝麻等2、奶油加细砂糖，用搅拌器搅拌光滑，分次加入蛋清，打成面糊3、加入奶粉，面粉4、不规则的拌匀5、拌好的面糊，用...
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![营养的芝麻葱油饼如何做简单又好吃]( "营养的芝麻葱油饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先用适量温水或者鲜牛奶和好面团儿。2.把和好的面团取出来，分成若干个大小相等的小小面团儿。然后在案板上洒上少许面粉，把小面团搓圆，压扁，再擀成薄的面皮儿。3.把橄榄油和椒盐混合起来，在擀好...
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![芝麻饼的做法 宝宝辅食:芝麻饼 芝麻饼怎么做]( "芝麻饼的做法 宝宝辅食:芝麻饼 芝麻饼怎么做")
- “芝麻饼（补钙、健脑）”食材明细主料芝麻（适量）面粉（适量）辅料水（适量）牛油果油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻饼的做法步骤1、黑芝麻黑桃，面粉。牛油果油。2、和面（面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状、然后用手和成面团）包好保鲜膜醒20-30分钟。3、醒好的...
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![芝麻饼的做法 酸甜芝麻饼 芝麻饼怎么做]( "芝麻饼的做法 酸甜芝麻饼 芝麻饼怎么做")
- “酸酸甜甜、香香脆脆、粘粘糯糯的芝麻饼，咬上一口，满嘴香喷喷，酸甜的京糕丁，让饼饼吃起来竟不感到油腻，吃一个，还想再来一个。”食材明细主料糯米粉（300克）紫薯（一个）辅料京糕（100克）芝麻（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻饼的做法步骤1、紫薯洗净、去皮、切片，放入锅中蒸熟...
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![芝麻苏打饼干的做法 营养芝麻苏打饼干 芝麻苏打饼干怎么做]( "芝麻苏打饼干的做法 营养芝麻苏打饼干 芝麻苏打饼干怎么做")
- “这饼干黑黑的，貌不惊人，但是却很好吃，口感酥脆，有着芝麻香的咸甜味饼干。这饼干不但好吃，而且很有营养，用的是黑米蛋糕粉，这种蛋糕粉里面含有黑米和芝麻粉，就是单单闻那面粉也能闻出芝麻的香气。所以做出来的饼干才这么黑，绝不是添加色素。不是常说多吃黑色的食物对身体更有益吗...
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![紫薯杂粮芝麻饼的做法 紫薯杂粮芝麻饼--健康早餐营养丰富 紫薯杂粮芝麻饼怎么做]( "紫薯杂粮芝麻饼的做法 紫薯杂粮芝麻饼--健康早餐营养丰富 紫薯杂粮芝麻饼怎么做")
- “最近每天早晨都会在煮杂粮粥的时候蒸点紫薯来吃，可是天天都吃蒸的，难免有吃腻的感觉，今天本来想做紫薯馒头，可是当紫薯蒸好了的时候却发现发酵粉没有了，只好换种做法了，以前烙杂粮面儿糊塌子的时候觉得很好吃，那如果做紫薯杂粮面儿饼也许也会不错。”食材明细主料紫薯（两根）普通...
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![芝麻烧饼版汉堡的做法 【营养早餐】芝麻烧饼剁椒鸡蛋夹饼 芝麻烧饼版汉堡怎么做]( "芝麻烧饼版汉堡的做法 【营养早餐】芝麻烧饼剁椒鸡蛋夹饼 芝麻烧饼版汉堡怎么做")
- “很多的时候，也不想做费事的，就楼下买芝麻烧饼，做个剁椒鸡蛋，喝杯豆浆，也是一餐。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料芝麻烧饼（适量）辅料鸡蛋（一个）红黄彩椒（一小块）尖椒（少半个）生菜（2个叶子）配料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻烧饼版汉堡的做法步骤1、芝麻烧...
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![营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法]( "营养黑芝麻糊怎么做-营养黑芝麻糊的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）黑芝麻（5勺）薏米仁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养黑芝麻糊的做法步骤1、燕麦和薏米仁洗净，浸泡10分钟左右。2、黑芝麻洗净备用。3、将浸泡好的燕麦和黑芝麻倒入豆浆机中，放入适量水和冰糖，盖盖按下米糊键。一碗营养又美味的黑芝麻...
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![养生芝麻饼干怎么做-养生芝麻饼干的做法]( "养生芝麻饼干怎么做-养生芝麻饼干的做法")
- “此配方：也适合手抽、刮刀，我用的是Beko倍科厨师机K6。养生必备的芝麻饼干，还加了蔓越莓和核桃，超级营养好吃，经常吃可以补血养发补气！酥脆补钙，吃起来满口香！”食材明细主料低筋面粉（160克）熟黑芝麻（15克）红糖粉（35克）牛奶（60克）全麦粉（40克）核桃仁（20克）玉米油（60克）蔓越莓干（15克）辅料盐（1克）泡...
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![芝麻的营养价值]( "芝麻的营养价值")
- 芝麻又叫脂麻、胡麻，不同地区有不同的叫法。主要分布在热带地区及温带地区。作为一种主要的油料作物，芝麻的营养价值极高。它含有有大量的脂肪和蛋白质，可以满足人体所需的多种营养物质，适合大多数人食用。芝麻的营养价值都有哪些呢？一.芝麻的营养价值据测定，芝麻含有多种营养...
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![黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法]( "黑芝麻营养脆怎么做-黑芝麻营养脆的做法")
- “今天CUCU带大家追忆岁月中的美味——芝麻脆，突破传统做法，添加了坚果、果干、CUCU老陈醋，营养价值更高、口感更丰富，依旧保持CUCU的传统风格，没有任何食品添加剂，保留食物最原始的味道。”食材明细主料黑芝麻（适量）每日坚果（适量）辅料白砂糖（适量）CUCU老陈醋（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小...
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![黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法]( "黑芝麻营养糕怎么做-黑芝麻营养糕的做法")
- “是不是很像阿胶？”食材明细主料熟黑芝麻（100g）红枣肉（25g）熟坚果仁（75g）枸杞（15g）辅料水饴（65g）黑糖（20g）开水（20g）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻营养糕的做法步骤1、黑糖加入开水化开备用。2、红枣肉。3、熟坚果仁。4、熟黑芝麻。5、枸杞。6、水饴，也可以用麦芽糖代替。7、...
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![咸味儿芝麻饼干的做法 【咸味儿芝麻饼干】学做一款简单的营养饼干 咸味儿芝麻饼干怎么做]( "咸味儿芝麻饼干的做法 【咸味儿芝麻饼干】学做一款简单的营养饼干 咸味儿芝麻饼干怎么做")
- “吃惯了甜口儿，也要适时的换换口味，例如咸！今天介绍的是芝麻饼干，芝麻营养丰富，食用，药用价值性非常高，乌发美容养颜减肥等等此款饼干，操作非常简单，只要混合就OK，新手决不会失败由于添加了较多芝麻，烘烤后口感酥松，香气袭人哈！”食材明细主料黄油（60g）淡奶油（50g）低筋面粉（100g）白芝麻（25g）...
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![芝麻红薯饼的做法 养生美食~芝麻红薯饼 芝麻红薯饼怎么做]( "芝麻红薯饼的做法 养生美食~芝麻红薯饼 芝麻红薯饼怎么做")
- “现在正是红薯开始大量上市的时候，红薯和众多的蔬菜水果一样属碱性，并且营养均衡，具有防止亚健康、减肥、健美和抗癌的作用，是一种药食兼用的保健食品，被世界卫生组织列为十三种最佳蔬菜的冠军。红薯本身香甜，因此在烹制时应尽量保持其原汁原味。喜欢将红薯蒸熟后压成泥，调入适...
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味味甜
