![南瓜糯米团子怎么做-南瓜糯米团子的做法]( "南瓜糯米团子怎么做-南瓜糯米团子的做法")
- “南瓜新做法，加点糯米粉做成小甜点，香甜软糯，营养美味又解馋。”食材明细主料南瓜（300g）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米团子的做法步骤1、准备一块南瓜，去皮去籽后，用刀切成薄一点的片状，然后放入蒸锅中将其蒸熟。蒸好后，用勺子将其...
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![南瓜糯米圆子怎么做-南瓜糯米圆子的做法]( "南瓜糯米圆子怎么做-南瓜糯米圆子的做法")
- “南瓜糯米圆子，江南人最爱的点心，蒸一蒸就好，比馒头简单，好吃还不上火。”食材明细主料糯米粉（300克）大米粉（200克）老南瓜（1块）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米圆子的做法步骤1、先将老南瓜去皮，去瓤，去籽清洗干净后切成薄片。2、把切成薄片的南瓜放蒸锅，蒸熟后...
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![蒸南瓜糯米丸子怎么做-蒸南瓜糯米丸子的做法]( "蒸南瓜糯米丸子怎么做-蒸南瓜糯米丸子的做法")
- “大家都喜欢把南瓜丸子加面包糠油炸，我们家怕上火，一直都清淡饮食，所以把它做成蒸南瓜糯米丸子。”食材明细主料糯米粉（3OO克）南瓜（30O克）辅料西米（5O克）木茨粉（3O克）白糖（15O克）油（少许）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜糯米丸子的做法步骤1、把南瓜蒸熟。2、把南瓜，糯米粉，木茨...
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![南瓜山药糯米团的做法 恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团 南瓜山药糯米团怎么做]( "南瓜山药糯米团的做法 恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团 南瓜山药糯米团怎么做")
- “南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润...
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![软炸南瓜糯米丸子怎么做-软炸南瓜糯米丸子的做法]( "软炸南瓜糯米丸子怎么做-软炸南瓜糯米丸子的做法")
- “南瓜含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，能润肺益气，化痰排脓。”食材明细主料南瓜（330g）糯米粉（80g）辅料糖（30g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软炸南瓜糯米丸子的做法步骤1、南瓜...
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![南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做]( "南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做")
- “每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量）葱（适量）菜脯粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![糯米团南瓜羹怎么做-糯米团南瓜羹的做法]( "糯米团南瓜羹怎么做-糯米团南瓜羹的做法")
- “南瓜新吃法，色鲜味美”食材明细主料糯米面（适量）米饭（适量）南瓜（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米团南瓜羹的做法步骤1、南瓜切小块2、小碗中放入适量清水，放入微波炉，中高火加热3分钟3、用勺子碾成泥4、把南瓜泥放入料理机的奶昔桶，放入适量米饭，适量清水，...
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![酒酿南瓜糯米圆子怎么做-酒酿南瓜糯米圆子的做法]( "酒酿南瓜糯米圆子怎么做-酒酿南瓜糯米圆子的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）红枣（适量）酒酿（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）酒酿南瓜糯米圆子的做法步骤1、把南瓜蒸熟，碾成泥。2、南瓜泥➕糯米饭。3、搓成小圆子，吃不完可以冷冻。4、水烧开➕红枣➕小圆子➕枸杞➕冰糖➕酒酿，烧一会后➕水淀粉勾芡即可...
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![南瓜团子怎么做-南瓜团子的做法]( "南瓜团子怎么做-南瓜团子的做法")
- 食材明细主料糯米粉（140g）辅料玉米淀粉（30g）糖（36g）南瓜（150g）巧克力栗子馅（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜团子的做法步骤1、南瓜蒸熟后压碎成泥，放在滤网上，把多余的水份流掉。2、糯米粉加糖，南瓜泥搅拌均匀，搓成光滑的面团。3、把面团分成大小统一的团子，把巧克力栗子馅...
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![糯米小南瓜的做法 【糯米小南瓜】 糯米小南瓜怎么做]( "糯米小南瓜的做法 【糯米小南瓜】 糯米小南瓜怎么做")
- “大家都知道南瓜是健康食品由于南瓜的颜色很漂亮常用来调色，今天来一个健康的糯米糍，用南瓜调色并作以造型很漂亮也很好吃，第一次试着做，不好请大家担待”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量）辅料枸杞（适量）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米小南瓜的做法步骤1、准备...
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![南瓜糯米豆沙丸子怎么做-南瓜糯米豆沙丸子的做法]( "南瓜糯米豆沙丸子怎么做-南瓜糯米豆沙丸子的做法")
- “南瓜是我们常见的瓜类蔬菜，它既可以当主食，又可以入菜。南瓜的功效可真不少，它含有丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质；同时果胶还可以保护胃胶道粘膜，帮助消化；南瓜中丰富的锌可参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固...
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![栗子糯米团的做法 低热量零食【栗子糯米团】 栗子糯米团怎么做]( "栗子糯米团的做法 低热量零食【栗子糯米团】 栗子糯米团怎么做")
- “营养小贴士：1、栗子的原因不必多说前面日志已经介绍的够多了2、关于糯米的营养我们都知道富含多种营养较之大米营养更丰富我把这两种食材融合到一起做一个糯米团子，不加油和糖就是栗子本身的香甜和糯米的q劲已经左右吸引我啦”食材明细主料糯米粉（适量）栗子（适量）辅料燕麦片（...
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![南瓜糯米饼的做法 南瓜糯米冰 南瓜糯米饼怎么做]( "南瓜糯米饼的做法 南瓜糯米冰 南瓜糯米饼怎么做")
- “保证厨房小白一次成功，也能轻松做出拉丝又松软的面包”食材明细主料高筋面粉（100g）奶粉（10g）白糖（16g）黄油（12g）牛奶（55g）鸡蛋液（12克）酵母粉（2g）盐（1g）辅料莲蓉馅（48g）原味（口味）未知（难度）南瓜糯米饼的做法步骤1、面包机桶里先液体，放牛奶，鸡蛋液，白糖和盐再倒入面粉，再加入酵母，打到面团能拉出粗...
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![南瓜糯米圆子羹怎么做-南瓜糯米圆子羹的做法]( "南瓜糯米圆子羹怎么做-南瓜糯米圆子羹的做法")
- “【南瓜糯米圆子羹】：【羹】甜【圆子】软，爽滑顺喉，口感非常好。总喜欢把南瓜蒸熟碾成泥，然后把泥溶入汤水中。除了享受一种细腻润滑的感觉外，还喜欢看它的颜色。在这次的羹里，特意加了一些红豆进去，那红豆的红色，加上南瓜的金黄色，混合成颜色类似橘红色，是不是很诱人呢？”食材明细...
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![红薯南瓜糯米团如何做简单又好吃]( "红薯南瓜糯米团如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：500红薯：300糯米粉：100低筋小麦粉：200白砂糖：20辅料玉米油：少许色拉油：少许芝麻油：少许具体步骤1.南瓜500g去皮去籽切快待用2.红薯两根～洗净待用～（别告诉我你们看出来这图是蒸完后补的了～(﹏)~）3.洗白白的红薯酱...
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![南瓜糯米小吃的做法 3款南瓜糯米小吃 南瓜糯米小吃怎么做]( "南瓜糯米小吃的做法 3款南瓜糯米小吃 南瓜糯米小吃怎么做")
- “最近做的南瓜美食特别多，从中餐到西式烘焙可谓全乎了，其实，还有更多的品种我在研究中，会陆续分享给大家。今天的这道小吃是用南瓜和糯米粉制作而成的，亮点在于同一个面团做成3种形状，用不同的烹饪方法做出不一样的口感，是老少皆宜的居家小吃。因为形状小巧又喷香无比，还没出锅...
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![南瓜糯米丸子怎么做-南瓜糯米丸子的做法]( "南瓜糯米丸子怎么做-南瓜糯米丸子的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（约100克）糯米粉（适量）白糖（2大勺）清水（少许）辅料黑芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米丸子的做法步骤1、南瓜去皮切片，入锅蒸熟。2、趁热压成泥。3、取一半南瓜泥，加入白糖、糯米粉(此步忘了拍照，再加少许水揉成南瓜糯米团，另一半南瓜泥做了花卷。...
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![南瓜糯米粽子怎么做-南瓜糯米粽子的做法]( "南瓜糯米粽子怎么做-南瓜糯米粽子的做法")
- 食材明细主料南瓜（三个）糯米（适量）大米（适量）辅料蜜枣（三个）原味（口味）未知（难度）南瓜糯米粽子的做法步骤1、糯米和蜜枣淘洗干净。泡一下。2、南瓜洗净，取一个三角口，把里面的瓤子用汤匙挖出来。3、把泡透的糯米装进南瓜盅里，蜜枣放在中间，一个南瓜只能装一个蜜枣。4、上蒸锅蒸10分钟左右...
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![腊肉糯米团子的做法 【重庆】腊肉糯米团子 腊肉糯米团子怎么做]( "腊肉糯米团子的做法 【重庆】腊肉糯米团子 腊肉糯米团子怎么做")
- “每逢过年或家人团聚、我们家都会做好多糯米圆子、加入鸡蛋和腊肉颗粒、吃起来浓浓的腊肉味和软糯的糯米香、非常美味、还可以包上喜欢的馅、更香更好吃、圆子像征团团圆圆、寓意日子过得圆圆满满！”食材明细主料糯米（1000g）辅料鸡蛋（4个）胡萝卜（半根）枸杞（一把）姜粒（一勺）花椒粒（一...
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![南瓜糯米芝麻团怎么做-南瓜糯米芝麻团的做法]( "南瓜糯米芝麻团怎么做-南瓜糯米芝麻团的做法")
- “日常小点心香香甜甜糯糯的南瓜糯米团做起来很简单我是新手因为老公很喜欢南瓜糯米饼所以我就试着做做看结果觉得还不错哟！！想吃的亲们可以和我一起做”食材明细主料南瓜（350g七两）糯米粉（300g六两）辅料熟白芝麻（50g一两）白砂糖（100g二两）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜糯...
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![南瓜糯米饼的做法 南瓜糯米饼 南瓜糯米饼怎么做]( "南瓜糯米饼的做法 南瓜糯米饼 南瓜糯米饼怎么做")
- “南瓜含有丰富的营养成分，具有补中益气、消痰止咳的功能，与糯米粉一起做成的糯米饼，香甜软糯，非常好吃。”食材明细主料南瓜（100克）糯米粉（100克）红豆（100克）白糖（20克）辅料芝麻（30克）花生油（20克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米饼的做法步骤1、红豆淘洗干净浸泡过夜2、倒入...
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![糯米团子的做法 神奇的蓝色花-----糯米团子 糯米团子怎么做]( "糯米团子的做法 神奇的蓝色花-----糯米团子 糯米团子怎么做")
- “大家看到我前面做的糯米团子有块蓝色的面团，好多朋友询问是什么蔬菜汁和面的，本来不想发出去了，大家好奇，就发出来看看吧，呵呵，很神奇的，是紫甘蓝加碱和面的。紫甘蓝里有像石蕊试剂一般的酸碱指示物质，遇酸变红，遇碱变绿色。紫甘蓝汁液的pH值显示的颜色，少量的碱会变成蓝色，略微多...
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![醪糟南瓜糯米圆子怎么做-醪糟南瓜糯米圆子的做法]( "醪糟南瓜糯米圆子怎么做-醪糟南瓜糯米圆子的做法")
- “糯米是一种营养价值很高的谷物，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮食品；滋补佳品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；用糯米做酒有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。中医讲，痛则不通，通则不痛。所以在经期适量食用一些舒筋活血的食物还是...
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![黑芝麻南瓜糯米团怎么做-黑芝麻南瓜糯米团的做法]( "黑芝麻南瓜糯米团怎么做-黑芝麻南瓜糯米团的做法")
- “春季是万象更新的季节.这个季节风偏大，空气也比较干燥。唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘之品，甘：如“红枣、蜂蜜”等，忌酸涩。辛：如...
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![南瓜团子的做法 低卡美味南瓜团子 南瓜团子怎么做]( "南瓜团子的做法 低卡美味南瓜团子 南瓜团子怎么做")
- “偶是个实实在在滴大吃货啊大吃货，在家嘴巴就不能闲着，可是吃的零食又爱胖，于是我就想自己做的总能控制热量和口味了吧。。”食材明细主料南瓜（一大碗）燕麦粉（两汤勺）辅料豆渣（一汤勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜团子的做法步骤1、切这样一碗南瓜蒸熟，然后用勺子碾成泥...
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味味甜
