![紫苏叶蛋饺怎么做-紫苏叶蛋饺的做法]( "紫苏叶蛋饺怎么做-紫苏叶蛋饺的做法")
- 食材明细主料紫苏叶（适量）辅料肉馅（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）紫苏叶蛋饺的做法步骤1、苏叶洗净控干。2、鸡蛋打散。3、肉馅备用，我用的剩饺子馅。最好新鲜的，根据自己喜欢调味即可。4、苏叶铺平，在一半叶子上加肉馅抹平。5、另一半翻过来合一起，用手轻按4周。6、放入蛋液中沾...
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![紫苏烘蛋怎么做-紫苏烘蛋的做法]( "紫苏烘蛋怎么做-紫苏烘蛋的做法")
- “鸡蛋是个万能搭，世间种种都可以用来煎/炒蛋。紫苏，从来没当菜吃过，忽然就动了小心思。端午，买了一把艾草，间杂了两株紫苏。正中下怀，拿来吃掉！炒蛋？煎蛋？原也想炒成散散碎碎的蛋块，但好像还是煎成饼状更省事，重点是，油少。紫苏取叶细细切碎，万一有点老叶子也不费嚼劲。苏叶色深，鸡蛋...
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![紫苏叶的做法是什么]( "紫苏叶的做法是什么")
- 调味。紫苏也是目前市面上比较常用做佐料的食材，因其奇特的香味也使其受到人们的追捧，而紫苏的做法也是各式各样，常见的可以用在烹饪鱼的时候，加入紫苏能使鱼肉更加鲜香且口感非常好。除了日常烹调，干锅牛蛙中也常搭配到紫苏叶。...
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![紫苏叶炒鸡蛋怎么做-紫苏叶炒鸡蛋的做法]( "紫苏叶炒鸡蛋怎么做-紫苏叶炒鸡蛋的做法")
- “紫苏叶香气浓郁，和营理气，对于脾胃不和，胸闷气滞有缓解和调理的作用。鸡蛋不用多说了，丰富蛋白质，可以滋阴去燥，强壮身体，是平日最常用的食材。这是一道三分钟上桌的美味小菜。”食材明细主料紫苏叶（一把）鸡蛋（三个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏叶炒...
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![紫苏叶-紫叶的蔬菜]( "紫苏叶-紫叶的蔬菜")
- 我们经常吃菜，当然菜的品种也是很多的，对于我们的身体也是特别的好的，那么你知道紫叶的蔬菜--紫苏叶有什么呢？对于我们的身体有什么样的作用呢？有什么样的吃法呢，什么是紫苏叶呢，有什么样的疗效呢，那么就一起来了解一下具体做法吧。一、紫叶的蔬菜--紫苏叶紫苏叶是比较常见的一种...
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![紫苏叶鸡蛋煎饼怎么做-紫苏叶鸡蛋煎饼的做法]( "紫苏叶鸡蛋煎饼怎么做-紫苏叶鸡蛋煎饼的做法")
- “紫苏不但味道奇特还有解表散寒、行气和胃的功能。简单美味，健康营养，喜欢紫苏的味道。”食材明细主料紫苏叶（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、自家种的紫苏。2、择好的紫苏叶备用。3...
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![紫苏南瓜叶芝麻饼怎么做-紫苏南瓜叶芝麻饼的做法]( "紫苏南瓜叶芝麻饼怎么做-紫苏南瓜叶芝麻饼的做法")
- “话说这个南瓜叶，本来是食堂用南瓜苗做汤时，因为它比较老而弃而不用的，我却视为珍宝，捡回来，混搭了一番，于时有了这道“紫苏南瓜叶芝麻饼”出品，虽然卖相不佳，可是却融合了紫苏和南瓜叶的香气，让人内心仿佛在呼吸着田园的气息。”食材明细主料水磨糯米粉（适量）玉米粉（适量（可用粘米粉...
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![紫苏烘蛋的做法 芳香四溢~紫苏烘蛋 紫苏烘蛋怎么做]( "紫苏烘蛋的做法 芳香四溢~紫苏烘蛋 紫苏烘蛋怎么做")
- “从小就吃妈妈做的苏子盐，对紫苏的味道甚是熟悉，看到有卖紫苏叶的，就买来做菜，还真是满足，浓郁特异的香气，顿时饭量大增，原来紫苏有不少的功效呢，并且还能增强胃肠蠕动和食欲。”食材明细主料紫苏叶（50g）鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏烘蛋的做...
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![紫苏叶煎焗大海鲩怎么做-紫苏叶煎焗大海鲩的做法]( "紫苏叶煎焗大海鲩怎么做-紫苏叶煎焗大海鲩的做法")
- “大海鲩，肉质结实，清甜，用来紫苏叶焖焗是最好不过了”食材明细主料海鲩肉（500克）辅料紫苏叶（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）生粉（适量）香菜（适量）油（适量）配料虾鲜酱（适量）鸡粉（适量）酒（适量）味之素（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏叶煎焗大海鲩的做法步骤1...
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![紫苏叶怎么吃]( "紫苏叶怎么吃")
- 很多人都不知道紫苏是什么东西，其实紫苏是中药的一味药，对人体的身体健康有好处的。而且紫苏叶做成的食物非常受人欢迎。那么，就有人问了，紫苏叶怎么吃呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。一、紫苏叶怎么吃紫苏叶的家常食用方法——软炸紫苏叶材料：紫苏叶20...
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![紫苏叶大拌菜怎么做-紫苏叶大拌菜的做法]( "紫苏叶大拌菜怎么做-紫苏叶大拌菜的做法")
- “紫苏叶，一种带有紫色叶片、浓郁香气的草本植物。它在我国有着悠久的应用历史，自古人们就将其入药服用或是烹饪成各种美食，味道鲜香可口，深受青睐。紫苏叶具有清热解毒、抗肿瘤、止血、降血糖、抗过敏、治疗脾胃气滞等功效。烤肉炖菜用它可以去除腥味，增加独特的香味。今天我...
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![苏州蛋饺怎么做-苏州蛋饺的做法]( "苏州蛋饺怎么做-苏州蛋饺的做法")
- “好久不做金元宝完美收工”食材明细主料鸡蛋（适量）肉馅（适量）原味（口味）未知（难度）苏州蛋饺的做法步骤1、2、3、4、...
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![紫苏叶酱油蒸陈村粉怎么做-紫苏叶酱油蒸陈村粉的做法]( "紫苏叶酱油蒸陈村粉怎么做-紫苏叶酱油蒸陈村粉的做法")
- “紫苏特有的香味入菜也很美味，今天用紫苏叶来蒸陈村粉很香，很好味。”食材明细主料陈村粉（200克）紫苏叶（少许）酱油（少许）辅料油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏叶酱油蒸陈村粉的做法步骤1、备好食材：陈村粉，紫苏叶，酱油，油。2、将陈村粉，和酱油/油放入蒸锅蒸10分钟左右。3...
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![紫苏紫薯蛋挞的做法 快手蛋挞之——紫苏紫薯蛋挞 紫苏紫薯蛋挞怎么做]( "紫苏紫薯蛋挞的做法 快手蛋挞之——紫苏紫薯蛋挞 紫苏紫薯蛋挞怎么做")
- “家蛋挞真是个奇妙的东东，外酥里嫩，口感超赞，怎么吃怎么好吃。话说我家的小胖妞自从第一次尝过这蛋挞的美味后，就深深地爱上了它。只要在有蛋挞的地方吃东西，她必须点上两个，一口气给吃光光了。而且，有时候在家里，想起来了就跟我要：“妈妈我要吃蛋挞……”肿么办捏？没关系，谁让咱是...
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![酱香紫苏叶怎么做-酱香紫苏叶的做法]( "酱香紫苏叶怎么做-酱香紫苏叶的做法")
- “团长采用自己种的无公害紫苏叶，是一道快手菜。”食材明细主料紫苏叶（200g）辅料辣椒粉（5g）酱油（15g）花生油（10g）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香紫苏叶的做法步骤1、采摘苏叶。2、熬制辣椒粉，加酱油。3、放入苏叶。4、酱烧。5、美味酱菜紫疏叶。小窍门解表散寒、行...
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![紫苏叶拌红椒怎么做-紫苏叶拌红椒的做法]( "紫苏叶拌红椒怎么做-紫苏叶拌红椒的做法")
- “紫苏叶，一种带有紫色叶片、浓郁香气的草本植物。它在我国有着悠久的应用历史，自古人们就将其入药服用或是烹饪成各种美食，味道鲜香可口，深受青睐。紫苏叶具有清热解毒、抗肿瘤、止血、降血糖、抗过敏、治疗脾胃气滞等功效。用它炖鱼炖肉可以去腥增香，而用来凉拌，也有股特殊的...
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![苏叶粘饺怎么做-苏叶粘饺的做法]( "苏叶粘饺怎么做-苏叶粘饺的做法")
- “咬一口带着苏叶的香气~~~~~~”食材明细主料苏子叶（适量）糯米面（适量）猪肉（适量）白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苏叶粘饺的做法步骤1、将糯米面反复的揣打进行醒2、吧肉剁成肉馅，白菜洗净切碎放大一起加入所有的调料拌匀...
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![紫苏叶卷黑椒牛肉怎么做-紫苏叶卷黑椒牛肉的做法]( "紫苏叶卷黑椒牛肉怎么做-紫苏叶卷黑椒牛肉的做法")
- “紫苏是一种草本植物，具有特异的芳香。用紫苏将烤肉包起来，然后再吃，这样不仅能解腻，而且会使牛肉肉带上一种特殊的香气。孜然，紫苏，黑椒牛肉的味道混合，别提多好吃啦😋。”食材明细主料黑椒牛排（两片）紫苏叶（适量）辅料烧烤料（适量）玉米油（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏叶...
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![蒸紫苏叶怎么做-蒸紫苏叶的做法]( "蒸紫苏叶怎么做-蒸紫苏叶的做法")
- “万物皆可蒸，暑天极品青菜。河南特色美食蒸菜，不粘不坨，颜色翠绿，蘸上灵魂料汁，好吃过瘾。自家菜园里种的青菜长势喜人，不含农药纯天然无公害，更健康!紫苏叶性味辛温能解表散寒、行气宽中。”食材明细主料紫苏叶（一把）辅料普通面粉（少许）蒜（少许）辣椒面（少许）调料花生油（少许）盐（少许）鸡精（...
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![紫苏叶鸡蛋饼怎么做-紫苏叶鸡蛋饼的做法]( "紫苏叶鸡蛋饼怎么做-紫苏叶鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料紫苏叶（适量）鸡蛋（2-3个）辅料食盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏叶鸡蛋饼的做法步骤1、先看看紫苏的样子了解一下！2、将紫苏叶清水洗净晾干水分备用。3、根据自己的需要取适量的紫苏叶在砧板上切碎备用。4、取2-3个鸡蛋打成鸡蛋液备用。5、...
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![紫苏摊鸡蛋怎么做-紫苏摊鸡蛋的做法]( "紫苏摊鸡蛋怎么做-紫苏摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3枚）紫苏叶（一把）辅料食用油（适量）调料盐（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏摊鸡蛋的做法步骤1、紫苏叶洗净沥干水。2、紫苏叶切碎。3、鸡蛋加黄酒，盐打散。4、油锅热了下紫苏叶稍翻炒。5、将鸡蛋液倒入炒过的紫苏叶中。6、小火把鸡蛋两面摊黄...
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![紫苏炒鸡蛋的做法 紫苏炒鸡蛋——【紫苏系列4】 紫苏炒鸡蛋怎么做]( "紫苏炒鸡蛋的做法 紫苏炒鸡蛋——【紫苏系列4】 紫苏炒鸡蛋怎么做")
- “紫苏是一种保健菜品，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的食疗作用。玉食开发出紫苏的系列做法，希望大家喜欢。”食材明细主料紫苏叶（50克）鸡蛋（2-3枚）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏炒鸡蛋的做法步骤1、紫苏叶50克，鸡蛋2-3枚，盐、...
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![紫苏叶营养价值都有什么-做什么菜可以放紫苏叶]( "紫苏叶营养价值都有什么-做什么菜可以放紫苏叶")
- 紫苏叶这种蔬菜相信大家就算没有吃过的话，也应该都会听说过，在我国地区还是比较常见的，但还是会有一部分人对于紫苏叶并不了解，那么做什么菜可以放紫苏叶呢?一、做什么菜可以放紫苏叶其实紫苏叶这种蔬菜制作起来是非常随意的，比如我们购买回来的新鲜紫苏叶，只需要清洗干净之后...
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![紫苏叶的吃法]( "紫苏叶的吃法")
- 紫苏叶一般呈现绿色或紫色，香气浓郁外观好看，很受大家喜爱。其实，紫苏叶也是一种美食哦，它可以炒着吃也可以凉拌，还可以治疗风寒感冒，妊娠呕吐，鱼蟹中毒，真是个好食材呢。那么下面，就让我们一起来学习紫苏叶的吃法吧。紫苏叶的吃法一、紫苏叶的吃法1、紫苏叶香饭包材料：猪肉末或丁2...
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![凉拌紫苏叶怎么做-凉拌紫苏叶的做法]( "凉拌紫苏叶怎么做-凉拌紫苏叶的做法")
- “紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。含有丰富的营养价值，富含低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，具有发表散寒、行气安胎、行气宽中、解鱼蟹毒的功效，可用于外感风寒、头痛鼻塞、鱼蟹毒等病症的治疗。”食材明细主料紫苏叶（一把）黄瓜（一根）青椒（适量）红椒（适量）辅...
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味味甜
