![蓝瘦香菇怎么做-蓝瘦香菇的做法]( "蓝瘦香菇怎么做-蓝瘦香菇的做法")
- 食材明细主料西兰花（1个）辅料香菇（5个）虾仁（5个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）蓝瘦香菇的做法步骤1、西兰花洗净切成小快备用2、香菇虾仁各5个3、香菇去根冼净，取盘码西兰花香菇4、香菇上放虾仁上蒸锅蒸8分钟5、把盘里的汁倒出起锅用原汁少许调味即可小窍门不要蒸实了，在一个...
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![炒香菇的做法 蓝瘦香菇 炒香菇怎么做]( "炒香菇的做法 蓝瘦香菇 炒香菇怎么做")
- 食材明细主料白醋（适量）辅料盐（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒香菇的做法步骤1、将西兰花在热水中汆一下2、在锅里将香菇翻炒3、翻炒玩香菇，将汆好的西兰花倒入锅里，翻炒2分钟即可...
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![香菇瘦肉炒面怎么做-香菇瘦肉炒面的做法]( "香菇瘦肉炒面怎么做-香菇瘦肉炒面的做法")
- “炒面是中国的一种传统小吃，像一些大排档或是路边滩都能见到，口味也不尽相同。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。关键是炒面的做法简单，还能根据自己喜欢搭配不同食材”食材明细主料干面（3块）瘦肉（100...
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![山药香菇瘦肉饭的做法 宝宝餐—山药香菇瘦肉饭 山药香菇瘦肉饭怎么做]( "山药香菇瘦肉饭的做法 宝宝餐—山药香菇瘦肉饭 山药香菇瘦肉饭怎么做")
- 食材明细主料粳米（一小碗）辅料山药（一小段）香菇（两个）瘦肉（80g）配料盐（少许）橄榄油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药香菇瘦肉饭的做法步骤1、粳米淘洗干净加水用小电饭煲烹煮2、将山药、香菇、瘦肉分别洗干净，分开切成小丁（大小根据宝宝年龄大小而定,可以先小，等宝宝适应了，再...
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![家常西蓝花瘦肉香菇如何做简单又好吃]( "家常西蓝花瘦肉香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西兰花瘦肉香菇这道菜听名字就很复杂，但其实做起来并不难，不过这道菜所含的营养却是非常丰富的，首先西蓝花营养成份位居同类蔬菜之首，富含蛋白质、糖、脂肪、维生素等，其次香菇也是素有山珍之王之称，是高蛋白、...
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![蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃]( "蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟蓝瘦香菇包视频版名副其实是一道网红面包，蓝色的果粉，加上一个个捏成香菇模样的面团，让人实在忍不住下口。面团中也可以根据喜好加入不同的馅料，当然最好是使用香菇作为馅料啦。这道菜在家中也十分适合...
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![甜豆香菇瘦肉汤怎么做-甜豆香菇瘦肉汤的做法]( "甜豆香菇瘦肉汤怎么做-甜豆香菇瘦肉汤的做法")
- “春季的甜豆又肥又嫩，煮汤清甜又营养，大人小孩都爱喝。”食材明细主料瘦肉（250g）辅料甜豆（适量）胡萝卜粒（适量）香菇（5朵）嫩豆腐（适量）生姜（3片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜豆香菇瘦肉汤的做法步骤1、准备好以上食材，香菇泡发好后洗净...
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![西蓝花炒香菇怎么做-西蓝花炒香菇的做法]( "西蓝花炒香菇怎么做-西蓝花炒香菇的做法")
- 食材明细主料西蓝花（适量）香菇（适量）辅料蒜头（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西蓝花炒香菇的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎。2、西蓝花改刀切小朵。3、香菇去蒂洗净切小块。4、锅中热油放入西蓝花和香菇焯水，焯烫一分钟后捞出过凉水。5、锅中热...
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![色彩缤纷西蓝花瘦肉香菇如何做简单又好吃]( "色彩缤纷西蓝花瘦肉香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西蓝花瘦肉香菇的色泽鲜美，让人看上去就很有食欲。而且西兰花口感鲜脆，蘑菇有嚼劲有爽滑，再加上人们都喜欢吃的瘦肉，如果在不知道吃什们的情况下，这道营养又不油腻的西蓝花瘦肉香菇绝对是一个很好的选择。多吃...
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![香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明细主料香菇瘦肉（适量）大米（适量）青菜（适量）调料盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉青菜粥的做法步骤1、大米洗干净准备。2、加入适量清水，按稀饭档一个小时。3、青菜洗干净，香菇提前浸泡，剁碎与香菇拌均匀。4、当粥煮到还剩余25分钟的时候加入香菇瘦肉。5、...
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![瘦肉香菇粥怎么做-瘦肉香菇粥的做法]( "瘦肉香菇粥怎么做-瘦肉香菇粥的做法")
- “适合年幼老少的营养粥。”食材明细主料珍珠米（100克）瘦肉（50克）香菇（3-4朵）辅料芹菜（1小颗）胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）葱头油（半小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉香菇粥的做法步骤1、1、瘦肉洗净。2、剁碎加点葱头油、鸡精腌制10-15分钟即可，腌制的时间越长肉感越好味道...
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![瘦肉炒香菇怎么做-瘦肉炒香菇的做法]( "瘦肉炒香菇怎么做-瘦肉炒香菇的做法")
- “瘦肉炒香菇，滑嫩清香，香菇提高免疫力，延缓衰老，抗癌防癌，常吃好处多多。”食材明细主料瘦肉（200克）鲜香菇（10只）辅料油（适量）盐（少许）葱白（少许）胡椒粉（少许）蒜（4粒）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒香菇的做法步骤1、香菇洗净，飞过水打起备用。2、猪肉切片腌好。3、锅烧热下油、葱...
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![香菇瘦肉包怎么做-香菇瘦肉包的做法]( "香菇瘦肉包怎么做-香菇瘦肉包的做法")
- “包子是大家都很熟悉的一样主食，早餐配一碗粥，或者一碗豆浆都不错，正餐不想吃饭的时候也可用来充饥。这是我第一次动手做包子，没想到还挺好吃的呢。”食材明细主料猪肉（适量）香菇（适量）小麦粉（适量）酵母粉（适量）辅料生油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉...
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![西蓝花酿香菇怎么做-西蓝花酿香菇的做法]( "西蓝花酿香菇怎么做-西蓝花酿香菇的做法")
- “西蓝花和香菇，就看这个颜色，就会让你食欲大增吧，翠绿的西蓝花，还有肥美的香菇，一口下去，满满的汤汁，好吃！”食材明细主料香菇（200克）西蓝花（200克）辅料鱼露（1勺）食盐（1勺）食用油（1勺）大蒜（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西蓝花酿香菇的做法步骤1、准备好食材，香菇、西蓝花...
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![香菇瘦肉饺子怎么做-香菇瘦肉饺子的做法]( "香菇瘦肉饺子怎么做-香菇瘦肉饺子的做法")
- “这是我第一次发菜谱，希望大家满意”食材明细主料饺子皮（适量）大白菜（适量）香菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料酱油（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉饺子的做法步骤1、将买来的瘦肉剁成馅，用机器搅拌出来的总觉的少了嚼劲，所以...
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![香菇瘦肉饺怎么做-香菇瘦肉饺的做法]( "香菇瘦肉饺怎么做-香菇瘦肉饺的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）瘦肉（适量）面粉（适量）辅料蒜瓣（适量）苗（适量）配料盐（适量）香油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇瘦肉饺的做法步骤1、拌馅：香菇，瘦肉，蒜苗混合剁碎，加入调味料，香油后朝一个方向搅拌至均匀（开包前几分钟拌即可）2、饺子皮：面粉+水+鸡蛋和好，醒一小时以...
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![香菇瘦肉包子怎么做-香菇瘦肉包子的做法]( "香菇瘦肉包子怎么做-香菇瘦肉包子的做法")
- 食材明细主料香菇（八朵）瘦肉（半斤）粉丝（两团）辅料蒜（一朵）姜（一块）油（适量）黄豆酱（适量）盐（三小勺）鸡精（一小勺）生抽（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉包子的做法步骤1、取一碗面粉加入适量酵母少量多次加温水和面，揉成光滑的面团后盖上一块湿布醒发两小时2、面醒发的过程可以做...
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![西兰花炒香菇的做法 自创“蓝瘦，香菇” 西兰花炒香菇怎么做]( "西兰花炒香菇的做法 自创“蓝瘦，香菇” 西兰花炒香菇怎么做")
- “西兰花焯水，炒素材就可以，很简单，特别好吃，味道没得说真是”食材明细主料猪肉（适量）香菇（适量）西兰花（适量）红薯粉淀粉（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西兰花炒香菇的做法步骤1、葱蒜备用,勾芡，肉丁，鲜香菇丁，老抽忘记拍图，蚝油，盐，，西兰花...
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![香菇瘦肉炒饭怎么做-香菇瘦肉炒饭的做法]( "香菇瘦肉炒饭怎么做-香菇瘦肉炒饭的做法")
- “总是吃蛋炒饭吗？若你无肉不欢，这样蔬菜、瘦肉、还有菌菇，炒一份米饭，喷香味美，省了炒菜，还能饱肚子。食材：藜麦大米饭1份、西兰花适量、瘦肉适量、香菇适量、洋葱适量、酱油适量、黄酒适量”食材明细主料藜麦大米饭（1份）西兰花（适量）瘦肉（适量）香菇（适量）辅料洋葱（适量）酱油（适量）黄酒（适量...
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![香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥简单做 香菇瘦肉粥怎么做]( "香菇瘦肉粥的做法 香菇瘦肉粥简单做 香菇瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）生菜（适量）瘦肉（适量）大米（适量）辅料白胡椒（适量）盐（适量）姜丝（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇瘦肉粥的做法步骤1、猪瘦肉，切丝，用盐、白胡椒、姜丝腌制10分钟左右，白胡椒可以去腥味，不喜欢的少放一点即可。可以用里脊肉，我是就地取材，家里有什么...
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![超爱的蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃]( "超爱的蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟说起蓝瘦香菇，大家都不陌生，但是蓝瘦香菇包却是一道超级好吃的美味。蓝瘦香菇包，不仅做法简单，所需佐料少，只需轻轻松松几步就能吃上美味的蓝瘦香菇包，而且各种食材的结合使得这道美味的口感非常的鲜美，美...
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![不蓝瘦的香菇酿肉馅如何做简单又好吃]( "不蓝瘦的香菇酿肉馅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菇控必学的一道菜——香菇酿肉馅。当香菇的奇特的香味遇见猪肉醇厚的肉香会发生什么奇妙的反应呢？哪还有时间去蓝瘦，吃货们赶紧小手动起来，准备好新鲜的香菇，鲜切的里脊肉，一起来学做这道香菇酿肉馅，再舀上一...
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![网红蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃]( "网红蓝瘦香菇包视频版如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一时爆红网络的蓝瘦香菇，如今一定已经成了新晋“网红”。这款蓝瘦香菇包视频版走的却是小清新风格，可爱的外观加上清新的蓝色，制成网红款蓝瘦香菇面包。可爱又美味的点心，做给孩子或是分享给朋友都一定会很受...
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![香菇瘦肉粥怎么做-香菇瘦肉粥的做法]( "香菇瘦肉粥怎么做-香菇瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料香菇（4朵）大米（一把）小米（一把）辅料瘦肉（适量）胡萝卜（半根）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：香菇去掉根部，洗干净备用。3、香菇改刀切小丁备用。香菇开水下锅，焯烫去生味，捞出过凉水，攥出多余水分备用。4、...
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![香菇瘦肉馄饨怎么做-香菇瘦肉馄饨的做法]( "香菇瘦肉馄饨怎么做-香菇瘦肉馄饨的做法")
- 食材明细主料香菇（五朵）瘦肉（三两）鸡蛋（一个）馄饨皮（适量）辅料油（适量）盐（一勺）生抽（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉馄饨的做法步骤1、瘦肉剁碎(我喜欢自己剁肉馅，虽然麻烦点，不过干净卫生)2、香菇洗净后剁碎3、香菇瘦肉放入盆里加入一个鸡蛋，一勺盐适量生抽顺着一个方向...
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味味甜
