![韭菜鸡蛋玉米饼怎么做-韭菜鸡蛋玉米饼的做法]( "韭菜鸡蛋玉米饼怎么做-韭菜鸡蛋玉米饼的做法")
- “剩了一小把韭菜，想要把它包进纯粗粮的玉米饼里。想起满世界流传的韭菜鸡蛋馅儿，它从未出现在餐桌上。那就让它出现在玉米饼里吧。想当然地，把韭菜与鸡蛋炒在了一起。后来才去想，韭菜与鸡蛋一起做馅儿，究竟是将韭菜与鸡蛋炒在一起，还是将炒鸡蛋拌入生韭菜呢？不过，这个问题已经无...
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![黄米面鸡蛋韭菜饼怎么做-黄米面鸡蛋韭菜饼的做法]( "黄米面鸡蛋韭菜饼怎么做-黄米面鸡蛋韭菜饼的做法")
- “软软糯糯的口感，鸡蛋和韭菜的香味，一口咬下去，停不下来的感觉，营养与口感双赢的一款小饼。”食材明细主料黄米面（100克）面粉（80克）鸡蛋（1个）韭菜（110克）辅料盐（2克）开水（240克）食用油（3克）咸鲜（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄米面鸡蛋韭菜饼的做法步骤1、原料：黄米面、面粉、盐、鸡蛋、韭...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- “春天的韭菜是最鲜嫩美味的，来做一道美味的韭菜鸡蛋饼”食材明细主料韭菜（500g）鸡蛋（8个）面粉（600g）辅料盐（8g）鸡精（3g）酵母（5g）五香粉（4g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、面粉2、加入盐3、加入温水搅拌4、然后柔成面团醒半小时5、韭菜清干净切碎6、然后打入...
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![韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做]( "韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做")
- “现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有健胃提神、温补...
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![韭菜玉米饼怎么做-韭菜玉米饼的做法]( "韭菜玉米饼怎么做-韭菜玉米饼的做法")
- 食材明细主料韭菜（50g）玉米（50g）低筋面粉（140g）玉米面（70g）鸡蛋（1个）辅料精盐（10g）胡椒粉（5g）花生油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜玉米饼的做法步骤1、韭菜切碎。2、热锅炒至变色发软，盛起备用。3、玉米粒焯熟沥干。4、剁碎备用。5、面粉和玉米粉按2:1的比例混合。6、打入鸡...
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![韭菜豆面玉米饼怎么做-韭菜豆面玉米饼的做法]( "韭菜豆面玉米饼怎么做-韭菜豆面玉米饼的做法")
- “花盆里的一把韭菜，一部分拿去吃了饺子，一小部分用来跟玉米面合作。其实一开始想做的是另一种玉米饼，却不知怎的，这个做法的韭菜饼饼一下子跳了出来。相比之下，这做法显然要简单得多。先简后繁。用了烫面的做法，这样做出来的玉米饼相对软和一点。加盖焖，熟得更快一点。等到玉米...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干净，去掉老的叶子2、用水洗净，放到碱水中浸泡10分钟。3、...
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![韭菜玉米煎饼怎么做-韭菜玉米煎饼的做法]( "韭菜玉米煎饼怎么做-韭菜玉米煎饼的做法")
- 食材明细主料玉米（一根）鸡蛋（一个）韭菜（4根）面粉（100克）盐、食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米煎饼的做法步骤1、1、把玉米粒掰下来洗净备用。2、2、韭菜洗净切段。3、3、把鸡蛋、玉米、韭菜、面粉、盐用适量水搅匀成糊状。4、4、电饼铛放入适量食用油，舀入面糊...
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![玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做-玉米面韭菜鸡蛋饼的做法]( "玉米面韭菜鸡蛋饼怎么做-玉米面韭菜鸡蛋饼的做法")
- “玉米粉是用破壁机自己打碎后过筛的正宗的玉米面，做出的玉米饼特别香，是很好的减肥餐。”食材明细主料玉米面（适量）中筋粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）麻香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米面韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、玉米面。2、加入中筋粉。3、加入鸡...
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![韭菜玉米面饼的做法 快手又营养的早餐饼：韭菜玉米面饼 韭菜玉米面饼怎么做]( "韭菜玉米面饼的做法 快手又营养的早餐饼：韭菜玉米面饼 韭菜玉米面饼怎么做")
- “家里常常做韭菜面皮为早餐饼，婆婆这里把这薄薄的面饼就做面皮哈。如果说，加点粗粮在里面，不是更营养喽，假如不喜欢咸口味，那么就配点酸酸甜甜的番茄酱喽。”食材明细主料韭菜（60克）玉米面（100克）辅料中筋面粉（50克）配料亨氏番茄酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜玉米面...
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![鸡蛋韭菜大米饼的做法 剩米饭的去处-----鸡蛋韭菜大米饼 鸡蛋韭菜大米饼怎么做]( "鸡蛋韭菜大米饼的做法 剩米饭的去处-----鸡蛋韭菜大米饼 鸡蛋韭菜大米饼怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）韭菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋韭菜大米饼的做法步骤1、准备好剩米饭。鸡蛋、韭菜切碎备用。2、把主料，配料放在一个容器内，加上适量盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀。3、把馅料团成小饼放入电饼...
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![嫩玉米鸡蛋蔬菜饼怎么做-嫩玉米鸡蛋蔬菜饼的做法]( "嫩玉米鸡蛋蔬菜饼怎么做-嫩玉米鸡蛋蔬菜饼的做法")
- “给大家推荐一道非常好吃的嫩玉米饼，软糯香甜，吃了会上瘾哈。”食材明细主料嫩玉米（4只）鸡蛋（1个）面粉（150g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）生菜叶（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）嫩玉米鸡蛋蔬菜饼的做法步骤1、这是秋天最后的美味，鸟儿也不放弃哈，看看上边就是喜鹊吃过的痕迹，鸟类...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼🌿 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋饼🌿 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- “色香味全的韭菜鸡蛋饼🌺。”食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（少许）胡萝卜（20克）辅料小葱（1根）盐（少许）香油（2克）胡椒粉（少许）鸡粉（少许）食用油（20克）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散，加入适量盐，少许胡椒粉，少许香油搅拌均匀。3、胡萝卜叉成丝，用开...
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![玉米面韭菜糊饼怎么做-玉米面韭菜糊饼的做法]( "玉米面韭菜糊饼怎么做-玉米面韭菜糊饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）虾皮（适量）配料五香粉（适量）食用油（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米面韭菜糊饼的做法步骤1、所需原料2、玉米面加温水和好醒30分钟,（要干一点做出来的煎饼底部才会脆）3、鸡蛋打撒炒熟放入盆中。4、虾皮用...
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![鸡蛋玉米饼怎么做-鸡蛋玉米饼的做法]( "鸡蛋玉米饼怎么做-鸡蛋玉米饼的做法")
- “香甜可口，外酥里嫩，营养健康，好吃不胖，您值得拥有！”食材明细主料嫩玉米（适量）辅料鸡蛋（适量）糯米粉（适量）调料油（适量）芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米饼的做法步骤1、现剥甜玉米粒用清水洗净！2、水开下玉米粒煮熟。3、煮熟捞出加入糯米粉和鸡蛋。4、坐锅热油把糊...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 春必吃韭——韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 春必吃韭——韭菜鸡蛋饼 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- “春天是最适宜吃韭菜的季节，也是韭菜最好吃的季节。“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说，韭菜鸡蛋同食补益作用明显，是最平民的春季养生菜！”食材明细主料韭菜（适量）土鸡蛋（三个）辅料盐（适量）咸鲜...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋煎至两面成金黄色。4、铲出，装入碗中待用。5、锅内留少...
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![韭菜玉米饼的做法 【好吃的早餐自己做】韭菜玉米饼 韭菜玉米饼怎么做]( "韭菜玉米饼的做法 【好吃的早餐自己做】韭菜玉米饼 韭菜玉米饼怎么做")
- “只需要10分钟，好吃喷香的韭菜玉米饼就成啦~”食材明细主料面粉（一勺）玉米面（一勺）辅料韭菜（一小把）鸡蛋（2个）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米饼的做法步骤1、原料2、往大碗里放入一勺面粉，一勺玉米面。3、将鸡蛋打入面粉内。4、用筷子搅拌均匀5、往面糊里，加...
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![韭菜鸡蛋馅饼的做法 【韭菜鸡蛋馅饼】家常的才美味 韭菜鸡蛋馅饼怎么做]( "韭菜鸡蛋馅饼的做法 【韭菜鸡蛋馅饼】家常的才美味 韭菜鸡蛋馅饼怎么做")
- “这次的馅饼是儿子说过很多次，要吃韭菜鸡蛋馅饼，我才在上月的某个星期天给儿子做的。说来惭愧，自从有了女儿，对儿子的照顾不是那么周到了，每天照顾女儿就已经很累了，对于做这种复杂的面食，是有心而无力。儿子念叨的多了，当妈的我心生惭愧，他说春节回姥姥家，和姥姥一说想吃馅饼，姥姥...
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![家常韭菜饼怎么做-家常韭菜饼的做法]( "家常韭菜饼怎么做-家常韭菜饼的做法")
- “我是河南人我家和山东聊城搭界、从小就吃母亲做的韭菜饼、山东聊城饮食和我们差不多、韭菜饼属于我们那边的家家户户都会做的主食了。以前小时候都是烧锅然后母亲翻来翻去的烙、如今有了电饼档、一个人也可以轻松完成了。”食材明细主料韭菜（349克）面粉（349克）鸡蛋（2个）油（20...
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![玉米鸡蛋饼怎么做-玉米鸡蛋饼的做法]( "玉米鸡蛋饼怎么做-玉米鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料玉米粉（适量）鸡蛋（适量）辅料黑芝麻（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米鸡蛋饼的做法步骤1、碗中放入两勺玉米粉、打入两个鸡蛋、少许盐。2、加温水调成稀一点的面糊。3、平底锅刷油烧热，舀一勺面糊倒入摊成小饼。4、放入黑芝麻。5、煎至两面金黄...
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![韭菜海米鸡蛋卷饼怎么做-韭菜海米鸡蛋卷饼的做法]( "韭菜海米鸡蛋卷饼怎么做-韭菜海米鸡蛋卷饼的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）海米（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜海米鸡蛋卷饼的做法步骤1、面团和好放一边醒发。2、韭菜切碎。3、海米切碎。4、先将韭菜海米加油拌匀锁水。5、再加入鸡蛋和盐混合拌匀。6、取小面剂。7、擀成长方形。8、...
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![韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋❤️型饼 韭菜鸡蛋饼怎么做]( "韭菜鸡蛋饼的做法 韭菜鸡蛋❤️型饼 韭菜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（1个）面粉（2勺）辅料橄榄油（适量）食盐（1/3勺）白胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜叶切末。2、碗中打入一个鸡蛋。3、韭菜叶放进鸡蛋里搅匀。4、放入两勺面粉。5、倒入适量白胡椒粉。6、1/3勺食盐。7、适量橄榄油，方便...
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![豆渣韭菜玉米饼怎么做-豆渣韭菜玉米饼的做法]( "豆渣韭菜玉米饼怎么做-豆渣韭菜玉米饼的做法")
- “喝豆浆剩下的豆渣，加入玉米面和韭菜煎成的饼，没想到竟然非常好吃，以后豆渣又有一个新吃法了。”食材明细主料玉米面（80克）辅料豆渣（50克）韭菜（40克）鸡蛋（一个）配料十三香（3克）盐（3克）香油（3ml）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣韭菜玉米饼的做法步骤1、准备好材料。2、豆渣和玉米面...
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味味甜
