![冰糖雪梨炖龙筵虫草的做法 霜降养生食谱：冰糖雪梨炖龙筵虫草 冰糖雪梨炖龙筵虫草怎么做]( "冰糖雪梨炖龙筵虫草的做法 霜降养生食谱：冰糖雪梨炖龙筵虫草 冰糖雪梨炖龙筵虫草怎么做")
- “霜降之至，天渐阴冷。霜降过后，正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病，伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖以外，饮食上以平补为宜，多食温和蔬果有益于养胃润肺，所以龙筵养生馆给大家准备了一道润肺平补的菜，冰糖雪梨...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）银耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）莲子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、首先将雪梨底部切平，上面横着切开，挖去核，开口处切成锯齿状2、银耳提前用水泡开，莲...
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![美味的冰糖雪梨炖虫草如何做简单又好吃]( "美味的冰糖雪梨炖虫草如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟梨子性温，适合滋补。虫草就是冬虫夏草，是一道非常名贵的补品，具有增强人体免疫力，抗衰老，抗疾病的效果，古书上说“保肺益肾,之血化痰,已劳嗽。”冰糖雪梨炖虫草，这道美味的做法简单，滋补的效果好，而且养肺抗雾霾的...
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![川贝冰糖炖雪梨的做法 鲜颜美人--川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做]( "川贝冰糖炖雪梨的做法 鲜颜美人--川贝冰糖炖雪梨 川贝冰糖炖雪梨怎么做")
- “立冬了~~~抢救脸色的大作战的开始，含有丰富的维生素C的雪梨可以迅速美白被紫外线灼伤的肌肤。雪梨搭配冰糖川贝具有滋阴润燥的功效，川贝有清热润肺，化痰止咳疗效。冬季皮肤变薄，皮脂腺分泌的物质减少，皮肤会发干、发痒；因此冬季吃的水果首选雪梨。”食材明细主料雪梨（1个）冰糖（1...
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![龙筵冬虫夏草瘦肉粥的做法 冬季御寒食谱：龙筵冬虫夏草瘦肉粥 龙筵冬虫夏草瘦肉粥怎么做]( "龙筵冬虫夏草瘦肉粥的做法 冬季御寒食谱：龙筵冬虫夏草瘦肉粥 龙筵冬虫夏草瘦肉粥怎么做")
- “冬天的脚步日益临近，天气越来越冷，这样寒冷的天气和家人来一碗热气腾腾的粥，想想就很舒心啊，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些滋补食材：龙筵冬虫夏草，还有疗疾之效，可谓一举三得。”食材明细主料龙筵冬虫夏草（3-5条）淮山（15克）辅料新鲜猪...
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![冰糖炖雪梨的功效-冰糖炖雪梨]( "冰糖炖雪梨的功效-冰糖炖雪梨")
- 冰糖炖雪梨是我们生活当中用来治疗感冒的最常见的一种食疗养生的方法哦！是药三分毒，这个道理大家都是知道的，那么用食疗就可以治疗的疾病大家肯定是宁愿选择食疗的方法了。那么冰糖炖雪梨的功效作用具体的有哪些呢？小编详细的为您介绍一下哦！一、冰糖炖雪梨的制作方法1、最简...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “话说秋天嘴唇总是容易干，而且开裂，喝点滋润的梨汤，补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后，吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳（2朵）生梨（2个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、1、所有食材准备好。2、2、银耳...
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![冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做]( "冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做")
- “这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好，我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下，别说吃饭了，喝水说话都要命，只有这个很润很滑的汤能喝下去……而且喝上确实能感觉喉咙好很多，不那么难受了，至少能说话...
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![冰糖炖雪梨怎么做-冰糖炖雪梨的做法]( "冰糖炖雪梨怎么做-冰糖炖雪梨的做法")
- “养生又美味”食材明细主料梨（1个）辅料红枣（1粒）枸杞（10粒）调料冰糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做法步骤1、把梨削皮。2、切掉顶盖。3、挖出梨核。4、放红枣。5、枸杞。6、冰糖。7、隔水炖30分钟。8、一定要用小火。9、清甜可口的冰糖炖雪梨就做好啦。...
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![冰糖雪梨炖雪蛤怎么做-冰糖雪梨炖雪蛤的做法]( "冰糖雪梨炖雪蛤怎么做-冰糖雪梨炖雪蛤的做法")
- “秋季干燥，炖碗雪蛤滋润一下哦”食材明细主料雪梨（一个）雪蛤（适量）辅料冰糖（适量）枸杞子（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小块。3、将食材放入炖盅里加适量的纯净水。4、放入黄冰糖，炖一小...
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![冬菇虫草炖鲍参的做法 龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参 冬菇虫草炖鲍参怎么做]( "冬菇虫草炖鲍参的做法 龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参 冬菇虫草炖鲍参怎么做")
- “冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，位列三大补品之首。虫草体内含虫草酸，维生素B12、脂肪、蛋白等营养元素。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，将冬虫夏草和其他食物一起做成食补方，具有极强的滋补保健功效。下面就由龙筵介绍...
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![如何做简单又好吃-好喝的冰糖雪梨炖虫草]( "如何做简单又好吃-好喝的冰糖雪梨炖虫草")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟冰糖雪梨炖虫草是一道非常好的食疗圣品。具有滋补肺肾，补气润喉的功效的哦，甜甜软软的雪梨，加上极具营养的虫草，具有非常高的营养价值的哟，此炖品真的是食疗的珍品的。尝上一口，味道香甜，口感也是一级棒，冰糖雪梨...
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![龙筵冬虫夏草炖乳鸽的做法 立冬食谱，龙筵冬虫夏草炖乳鸽 龙筵冬虫夏草炖乳鸽怎么做]( "龙筵冬虫夏草炖乳鸽的做法 立冬食谱，龙筵冬虫夏草炖乳鸽 龙筵冬虫夏草炖乳鸽怎么做")
- “冬天的脚步是越来越近了，在过几天就是传统节气立冬了，立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但汉族民间却有”立冬补冬”的习俗。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用...
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![冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做]( "冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做")
- “天气变化无常，走在街上发现感冒咳嗽的人很多，于是想做个冰糖雪梨润润肺，所以就和大家在这分享一下！”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（两粒）蜂蜜（一勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖蜂蜜炖雪梨的做法步骤1、先选一个梨，梨最好用皮厚的老梨，洗干净2、切皮3、切开顶部，再用勺子...
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![黄冰糖炖雪梨怎么做-黄冰糖炖雪梨的做法]( "黄冰糖炖雪梨怎么做-黄冰糖炖雪梨的做法")
- “这个冬天是进补的季节！可是在干燥的天气，喉咙容易干燥咳嗽，炖个冰糖雪梨糖水喝蛮润喉的！”食材明细主料黄冰糖（50克）辅料雪梨（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨去皮，切成一片一片的，然后放上黄冰糖2、放到电力高压锅里炖半小时3、半小时后黄冰...
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![银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做]( "银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做")
- “银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖冰糖的做法步骤1、准备材料：雪梨、...
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![冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做]( "冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做")
- “燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰...
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![龙筵虫草瘦肉养生汤怎么做-龙筵虫草瘦肉养生汤的做法]( "龙筵虫草瘦肉养生汤怎么做-龙筵虫草瘦肉养生汤的做法")
- “龙筵虫草瘦肉养生汤口味清淡不油腻、汤味微苦，可根据个人口味适当调味。瘦肉同虫草一起炖煮后肉质细嫩鲜香、虫草香脆饱满。”食材明细主料龙筵冬虫夏草（4.8克）泽泻（6克）白芍（4克）辅料瘦肉（100克）决明子（4克）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）龙筵虫草瘦肉养生汤的做法步骤1...
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![雪梨炖冰糖怎么做-雪梨炖冰糖的做法]( "雪梨炖冰糖怎么做-雪梨炖冰糖的做法")
- “小孩子咳嗽喝雪梨炖冰糖水，很有效果”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（20克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨炖冰糖的做法步骤1、雪梨挖去心2、在雪梨里面加冰糖3、加入适量水4、盖好雪梨盖子，放到电力高压煲炖半小时5、炖好了6、可以给宝贝喝了...
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- “雾霾的天气需要雪梨来润肺，加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺，止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做法步骤1、取雪梨一个，洗净。2、取雪梨一个，洗净。3、将雪梨切块，放入冰糖。这样比较入味，...
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![冬虫夏草炖童子鸡的做法 小雪节气精品料理：龙筵冬虫夏草炖童子鸡 冬虫夏草炖童子鸡怎么做]( "冬虫夏草炖童子鸡的做法 小雪节气精品料理：龙筵冬虫夏草炖童子鸡 冬虫夏草炖童子鸡怎么做")
- “天气日渐寒冷，北方应该都已经下雪了吧，南方的童鞋们应该都穿上了秋裤吧。虽然很多地方都已经开始降温下雪，但是雪量都不是很大，所以这个节气被称为“小雪”一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等，所以...
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![虫草花炖雪梨怎么做-虫草花炖雪梨的做法]( "虫草花炖雪梨怎么做-虫草花炖雪梨的做法")
- “梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多...
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![好吃的冰糖雪梨炖虫草如何做简单又好吃]( "好吃的冰糖雪梨炖虫草如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时冰糖雪梨炖虫草既是一道可口的美食，还是一种极好的补药。雪梨本身便有补气润喉生津的功效，多食还可以预防阴虚火旺，有败火的功效，至于虫草，更不必多说，是一种极佳的补品。中医说互补相生，也就是一加一大于二的效...
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![冰糖炖雪梨的做法 【冰糖炖雪梨】战痘很轻松 冰糖炖雪梨怎么做]( "冰糖炖雪梨的做法 【冰糖炖雪梨】战痘很轻松 冰糖炖雪梨怎么做")
- “青春期时，很多人的脸上会长出一颗颗红色的青春痘，有碍于美观，也常常发痒，不小心抓破了还会形成疤痕，令少男少女非常苦恼。被青春痘困扰的少男少女要注意保持皮肤的清洁卫生，经常用温水洗脸，千万不要用手挤压患处，要保持良好的情绪、充足的睡眠。另外，青春痘与饮食也有很大关系，动...
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![雪梨炖冰糖怎么炖]( "雪梨炖冰糖怎么炖")
- 我们都知道，多吃梨对咳嗽症状有很大的改善作用。若是您最近有咳嗽的毛病，不妨多吃一些梨，同时，有一种食物对咳嗽的缓解效果更佳明显，那就是雪梨炖冰糖。但是，可能很多人不知道如何做，下面，小编来教大家雪梨炖冰糖怎么炖。一、雪梨炖冰糖怎么炖做法一将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗...
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味味甜
![冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fe/25fc/25fcebfb10b0dedce4711288d7818d72264fe677054b54cc5d83401848-s.jpg "冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做")
