- “西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉,制作工艺简单便捷,口味多种多样,有椰奶西红柿沙拉,有冰果西红柿沙拉,有葡萄西红柿沙拉,哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是,西红柿沙拉的基本款,最初的西红柿沙拉,白糖西红柿沙拉。西红柿,每个地方的叫法不一样,广州人叫番茄,北京人...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西红柿:2粒莫扎瑞拉起司:250罗勒:2片橄榄油:适量苜蓿芽:半碗辅料胡椒:少许青酱(以罗勒末大蒜末和橄榄油制成):1大匙盐:少许具体步骤1.将西红柿切成圆片状或对切成三角状。2.?莫扎瑞拉起司十分柔软,也容易融化,切时务...
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- “今晚美味的一道鱼汤。”食材明细主料巴沙鱼(2条)西红柿(一个)生姜(几片)葱花(几根)辅料玉米油(8毫升)盐(一小勺)豆瓣酱糊(适量)胡椒粉(一勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿豆瓣巴沙鱼的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入巴沙鱼生姜丝煸炒...
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- 食材明细主料巴沙鱼(2条)葱(适量)西红柿(2个)姜(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿巴沙鱼汤的做法步骤1、西红柿洗干净切块,葱花洗干净,切段备用。2、巴沙鱼切段用生姜,料酒,胡椒粉,腌制。3、不粘锅烧制六成熟,倒入玉米油,大...
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- 食材明细主料甜瓜(半个)鸡蛋(一个)西红柿(一个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜瓜西红柿鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、甜瓜去皮切块,西红柿洗干净切块。3、甜瓜装盘。4、加入西红柿。5、鸡蛋入锅煮熟。6、取出,去壳,对半切开。7、所有材料放一起,挤入...
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- 水果大家都喜欢吃吧,水果里面含有非常丰富的维生素,微量元素,矿物质元素,膳食纤维素以及各种果酸,对于小伙伴们来说,吃水果不仅可以起到润肠通便的作用,补充我们身体的营养,美容养颜,更重要的是对于一些减肥人士来说,吃适量的水果还是有助于减肥。因此平时我们会做一些水果沙拉来吃...
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- “苹果被我上次啃过一口,不太好吃,看着放在那里心烦,于是做了一个蜂蜜沙拉,用了很少的沙拉酱,如果怕胖其实也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明细主料苹果(一个)西红柿(一个)辅料蜂蜜(适量)沙拉酱(少许)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果西红柿蜂蜜沙拉的做法步骤1、西红柿剥...
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- “夏天吃的最大多的就是凉菜。吃凉菜放点儿肉肉最最好了,既清爽又能解馋。黄瓜,西红柿,鸡肉都是常见的食材,所以这道沙拉应该属于最简便的了。”食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料西红柿(1个)黄瓜(1根)配料调味汁((可用麻酱汁,也可自己调)清淡(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鸡肉黄瓜沙...
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- “夏日美味,口感脆爽,酸甜爽口,非常的不错!”食材明细主料西红柿(一个)紫甘蓝(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,紫甘蓝洗净切成丝装入盘中。2、西红柿切片放入。3、淋上适量沙拉酱即可。4、成品图。5、成品图...
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- 食材明细主料西红柿(1个)辅料白砂糖(1~2小勺)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)冰糖西红柿沙拉的做法步骤1、将西红柿洗净。2、切成块状3、再切成丁块状4、放入碗中5、用水洗净6、放入白砂糖7、搅拌成泥状8、放入冰箱9、冷静,3到5分钟...
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- 时下随着生活条件越来越好,人们逐渐养成了不良的饮食习惯,造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择,今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
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- “用常见的大众材料,添加奶酪和薄荷,丰富了口感,提升了沙拉的档次。”食材明细主料黄瓜(2根)小西红柿(2个)辅料橄榄油(适量)盐(适量)薄荷叶(4-5片)黑胡椒粉(少许)蓝纹奶酪(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿沙拉的做法步骤1、准备黄瓜、西红柿洗净,黄瓜削掉外皮;2、黄瓜切圆...
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- 食材明细主料巴沙鱼(一块)西红柿(一个)生姜(几片)葱花(几根)豆豉(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)生抽(适量)葱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿焖巴沙鱼的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入巴沙鱼,豆豉大火煎至两面偏黄。3、撒入生姜,葱花,继续小心翻炒均匀。4...
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- 食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(4只)辅料葱(少许)姜(适量)蒜(少许)盐(适量)鲜酱油(适量)糖(适量)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋,西红柿,葱姜蒜切好备用2、鸡蛋加水打散备用3、切好葱姜蒜西红柿备用4、加油,放鸡蛋炒熟5、鸡蛋放锅边,放入姜末,翻炒姜末6...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:200鲜虾仁:100辅料白糖:1茶匙芹菜:一根精盐:1/2茶匙沙拉酱:适量具体步骤1.虾仁用刀自背部剖开,去掉虾线。2.虾仁入开水锅快速焯水,捞出撒入精盐腌渍10分钟。3.西红柿洗净烫掉表皮。芹菜洗净劈掉粗纤维...
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- “日本有句俗语叫"食欲の秋"。只看汉字大家就会理解其中的意思了。秋天一到,果实都成熟了,吃的东西N多,秋天真好!呵呵!今天把买来的新鲜柿子做成沙拉,水果入菜,大家有时间可以试试哦!”食材明细主料沙拉用意面(一小把,)新鲜柿子(一个)新鲜甜白萝卜(一片,)生菜叶(两片)煮熟的虾仁(若...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:2根小西红柿:2个辅料橄榄油:适量黑胡椒粉:少许新鲜的薄荷叶:4-5片盐:适量蓝纹奶酪:适量具体步骤1.准备黄瓜、西红柿洗净,黄瓜削掉外皮;2.黄瓜切圆片;3.西红柿横向切片,西红柿选稍硬一点的;4.新鲜的薄荷叶撕...
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- “纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜(2根)玉米(一根)西红柿(2个)辅料沙拉(15克)白糖(5克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜,西红柿切丁。2、玉米洗干净入锅煮熟。中火15分钟。3、白砂糖沙拉准备好。备用。4、剥好的玉米备用。5、...
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- 食材明细主料西红柿(1个)辅料六月鲜酱油(2勺)米醋(2勺(4.5度))香油(0.5勺)紫苏(5个)小葱叶(1棵)蘘荷草(2个)尖椒(1个)姜(5克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿萨拉的做法步骤1、西红柿、尖椒、紫苏、蘘荷草、姜、葱叶、洋葱2、洋葱切丝用凉水浸泡去除辣味3、蘘荷草切小薄片4、尖椒切小...
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- 食材明细主料鸡脯肉(适量)西红柿(一个)青椒(半个)洋葱(少量)芹菜(适量)辅料烧烤酱(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丝西红柿沙拉的做法步骤1、鸡脯肉切丝放料酒,胡椒粉和盐搅拌均匀腌制10分钟2、微波炉中高火叮两分钟至肉色全发白3、芹菜叶洗净,梗洗...
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- “因为周末做了两道重口味的下饭菜,需要一个清淡凉爽的冷菜,所以就搭配了这个糖霜西红柿。”食材明细主料西红柿(2个)辅料白砂糖(3勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖霜西红柿的做法步骤1、西红柿去蒂,切片,厚薄随自己将西红柿放入自己喜欢的盘中,撒上白砂糖即可,白砂糖量根据...
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- “夏日专属小清凉,尝一口夏天的味道!”食材明细主料西红柿(两个)辅料白糖(适量)黄瓜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰沙西红柿的做法步骤1、冰镇西红柿两个洗干净。2、一分为二切开,去蒂,切成薄片。3、斜着推开。4、黄瓜洗净取中间一段。5、这样切三刀,中间一片往里折。6、...
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- 食材明细主料玉米(一根)西红柿(一个)虾仁(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米西红柿虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。简单的减肥菜谱。2、玉米煮熟备用。3、虾仁准备好,西红柿一个准备好。4、玉米切粒备用。5、西红柿切块备用。6、西红柿,玉米入一起。...
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- “卷心菜是地中海沿岸传入而来的蔬菜,在西方因其富含VC、胡萝卜素等营养丰富被视为万能药,更因其香甜的口感深受食客的喜爱。西红柿也是由外而入的蔬菜,酸酸甜甜的口感赢得了许多的倾心,它的营养价值更是不用多说。这两个蔬菜一直是我最喜爱两个菜,把它们放在一起烹调更是绝配...
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- “我怕胖、不耐饿又坚持无肉不欢,想要在市面上找到符合自己需求的产品还真难…鸡丝都给太少了~于是认真把『又懒、又馋、又怕胖』,当成自己设计食谱时的一个单元。厨房打滚多年,终于发现〝鸡丝色拉〞完全符合这一项目的要求呢!”食材明细主料鸡胸肉(1块(约120g))西红柿(2粒)嫩姜(1...
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