![酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做-山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素]( "酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做-山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素")
- “因为便秘，朋友第一次告诉我酵素，抱着试试看的心态做酵素，从此一发不可收拾，无论是功效，还是味道，还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）辅料发酵剂（10g）白糖（400g+60g（果干））酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）山楂酵素和酵素渣果干的做法步...
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![火龙果酵素的做法 火龙果酵素的做法 火龙果酵素怎么做]( "火龙果酵素的做法 火龙果酵素的做法 火龙果酵素怎么做")
- 食材明细主料火龙果（1.2kg）辅料纯净水（6L）苹果（1个）柠檬（半个）白砂糖（750g）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酵素的做法步骤1、水果洗净,擦去表面水分，不能沾油.放半个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬促进发酵。2、火龙果去刺，保留外皮，因为外皮有丰富的花青...
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![火龙果芒果酵素怎么做-火龙果芒果酵素的做法]( "火龙果芒果酵素怎么做-火龙果芒果酵素的做法")
- “火龙果:富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。芒果：具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕，防止便秘等”食材明细主料芒果（100g）纯净水（3L）十度酵素机（5L蘑菇君）冰...
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![芒果酵素怎么做-芒果酵素的做法]( "芒果酵素怎么做-芒果酵素的做法")
- 食材明细主料芒果（3个）柠檬（2个）辅料糖（800g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果酵素的做法步骤1、酵素桶6升矿泉水。2、芒果柠檬切薄片。3、芒果柠檬放入酵素桶，加白糖800克。4、每天早晚排气、搅拌一次，感激甜味慢慢转变成酸甜，大约七天左右的时间。5、看到桶内气泡由无到多...
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![山楂酵素怎么做-山楂酵素的做法]( "山楂酵素怎么做-山楂酵素的做法")
- “此酵素排毒、养生、调理肠胃、提高免疫力，适合男女老少，长期饮用你会有意想不到的效果。”食材明细主料山楂（2斤）苹果（一个）辅料白砂糖（750克）纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）山楂酵素的做法步骤1、山楂和苹果洗干净，去核去籽，切片待用。2、酵妈妈酵素桶加6升纯净水，放...
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![洛神花酵素渣小饼怎么做-洛神花酵素渣小饼的做法]( "洛神花酵素渣小饼怎么做-洛神花酵素渣小饼的做法")
- “洛神花做了鲜酿，过滤的渣可以做各种各样的美食，发酵过的酵素渣做果酱，面包馅，饼干等，做出来的糕点不甜，很香，别有一番风味。”食材明细主料低粉（125g）黄油（60g）蛋黄液（25g）白糖（20g）辅料洛神花酵素渣（适量）酸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洛神花酵素渣小饼的做法步骤1、黄油室温软化...
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![自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做]( "自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做")
- “首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）”食材明细主料柠檬（2个）苹果（3个）葡萄（8两）番茄（3个）奇异果（2个）火龙果（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制综合水果酵素的做法步骤1、葡萄洗净，风干待用2、苹果洗净去皮切粒，火龙果肉洗...
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![水果酵素怎么做-水果酵素的做法]( "水果酵素怎么做-水果酵素的做法")
- 食材明细主料橙子（3个）柠檬（1锅）白砂糖（10g）辅料白砂糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酵素的做法步骤1、清洗好晾干的橙子和柠檬。2、橙子切成片。3、柠檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖，一层橙子一层糖，嘴上边放上柠檬片，洒上。5、每天搅拌一次，等待2星期。...
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![自制酵素-酵素]( "自制酵素-酵素")
- “#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了元气道场酵素桶我们在家也能做出营养美味的酵”食材明细主料红心柚子（1000g）辅料白...
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![鲜酿酵素的做法 白心火龙果香蕉鲜酿酵素 鲜酿酵素怎么做]( "鲜酿酵素的做法 白心火龙果香蕉鲜酿酵素 鲜酿酵素怎么做")
- “火龙果香蕉鲜酿酵素功效：排毒养颜、养护肠道、美白减肥等”食材明细主料白心火龙果（250g）香蕉（250g）辅料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料2、水果去皮切块，称重备用3、在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖，菌粉加...
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![甜瓜苹果酵素怎么做-甜瓜苹果酵素的做法]( "甜瓜苹果酵素怎么做-甜瓜苹果酵素的做法")
- 食材明细主料甜瓜（1000g）苹果（1个）辅料白砂糖（750g）直饮水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）甜瓜苹果酵素的做法步骤1、甜瓜去皮去籽，苹果一个，甜瓜苹果共2.5斤2、苹果和甜瓜切薄片3、6升水，1.5斤白砂糖，水果，一起放入酵素桶，发酵三天4、出桶，滤渣，装瓶5、学会养生生活更美好...
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![自制水果酵素怎么做-自制水果酵素的做法]( "自制水果酵素怎么做-自制水果酵素的做法")
- “酵素其实就是“酶”，是一种生物体内起催化作用的不可或缺的蛋白质。它能高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。一切的新鲜食物中都含有酵素，而自酿酵素就是用新鲜果蔬及中药材，糖，水按适宜的比列...
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![冬瓜山药荷叶酵素的做法 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素 冬瓜山药荷叶酵素怎么做]( "冬瓜山药荷叶酵素的做法 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素 冬瓜山药荷叶酵素怎么做")
- “冬瓜：减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容；山药：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿；荷叶：降血脂、防止心血管疾”食材明细主料冬瓜（适量）山药（适量）荷叶（少量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）冬瓜山药荷叶酵素的做法步骤1、准备原材料，水果去...
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![桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做]( "桑葚酵素果汁的做法 女人排毒养颜的桑葚酵素果汁 桑葚酵素果汁怎么做")
- “桑葚酵素的功效1.入肾经，调节生殖系统，很多补肾方剂中桑葚是重要成分。2.含有大量芦丁，芦丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有乌发素比何首乌更胜一筹，能生发乌发。4.提高全血谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶活性，脂褐素减少，抗衰美容。5.入肝经，清肝明目，缓解眼睛干涩疲劳。6.其所...
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![火龙果酵素怎么做-火龙果酵素的做法]( "火龙果酵素怎么做-火龙果酵素的做法")
- “简单易操作，口感好”食材明细主料红心火龙果（1个）苹果（2个）柠檬（2个）白绵糖（750个）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）火龙果酵素的做法步骤1、准备食材,先放6升水在酵素桶，依次把火龙果、苹果、柠檬切成薄片，再放入750克白糖。据说红糖也不错，建议买红糖的时候一定看...
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![水果养生酵素怎么做-水果养生酵素的做法]( "水果养生酵素怎么做-水果养生酵素的做法")
- 食材明细主料红心火龙果（一个）苹果（两个）柠檬（一个）白砂糖（750g）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）水果养生酵素的做法步骤1、苹果🍎火龙果柠檬🍋清洗干净去籽去皮切片2、酵妈妈酵素桶里加入白砂糖，接满6升纯净水。3、把切好的水果片放入酵素桶内，用木勺搅搅，然后盖上...
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![鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做]( "鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做")
- “市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。水果酵素的做法不...
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![人参果苹果酵素怎么做-人参果苹果酵素的做法]( "人参果苹果酵素怎么做-人参果苹果酵素的做法")
- “人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效，还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病，还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对人体的伤害等”食材明细主料纯净水（3L）苹果（100g）人...
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![苹果山楂猕猴桃酵素怎么做-苹果山楂猕猴桃酵素的做法]( "苹果山楂猕猴桃酵素怎么做-苹果山楂猕猴桃酵素的做法")
- “苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对人体的伤害，猕猴桃美白、去脂减肥、促进消化、提高免疫力、促进伤口愈合，山楂助消化、降压、降脂、抗氧化、增强免疫力、消除胃肠道有害细菌等”食材明细主料山楂（100g）纯净水（3L）苹果（300g）冰糖（400g）猕猴桃（100g）辅料酵素...
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![生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做]( "生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做")
- “天气渐渐转凉,暖身的饮品是秋冬季节不可缺少的,特别是对于经常会手脚发凉的女性来说,让自己的身体暖起来决断不可忽视哦.今天和大家分享一下生姜酵素的做法。熟悉酵素的人都知道这是个好东西,而家庭制作酵素也渐渐开始流行。还不知道酵素是啥的朋友们，请参考以前的文章...
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![枇杷山楂鲜酿酵素怎么做-枇杷山楂鲜酿酵素的做法]( "枇杷山楂鲜酿酵素怎么做-枇杷山楂鲜酿酵素的做法")
- “枇杷：促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐；山楂：降血脂、开胃、活血化淤、抗衰老”食材明细主料枇杷（350g）山楂（150g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）枇杷山楂鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果洗干净，用环保酵素浸泡，枇杷去皮去核，山楂去籽，称重2...
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![红糖酵素干果面包怎么做-红糖酵素干果面包的做法]( "红糖酵素干果面包怎么做-红糖酵素干果面包的做法")
- “做了几瓶红糖版的酵素，用了10种水果做的，发酵彻底完成后味道很不错，据说酵素营养价值很高。因用的红糖，酵素颜色很深，可以用来制造出浅咖啡的成品颜色，所以我就用它来代替糖和部分液体，做了这款加了干果仁的面包。酵素代替糖，油脂用的则是健康的核桃油，这款面包吃起来不必有任何...
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![芒果鲜酿酵素怎么做-芒果鲜酿酵素的做法]( "芒果鲜酿酵素怎么做-芒果鲜酿酵素的做法")
- “芒果鲜酿酵素，功效；美化肌肤、防治便秘等，历经54小时酿造而成，酸酸甜甜的！”食材明细主料芒果（500g）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，去皮去核，切块，称重2、在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖3、菌粉加水溶...
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![樱桃苹果酵素怎么做-樱桃苹果酵素的做法]( "樱桃苹果酵素怎么做-樱桃苹果酵素的做法")
- 食材明细主料樱桃（1.1kg）苹果（1个）辅料白砂糖（0.75kg）水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）樱桃苹果酵素的做法步骤1、樱桃洗干净，去核。2、苹果去核切成薄片3、把樱桃捏一捏，和苹果一起放入发酵桶，加入6升水，1.5斤白砂糖4、发酵三天...
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![提子山楂蓝莓酵素的做法 提子山楂蓝莓鲜酿酵素 提子山楂蓝莓酵素怎么做]( "提子山楂蓝莓酵素的做法 提子山楂蓝莓鲜酿酵素 提子山楂蓝莓酵素怎么做")
- “提子山楂蓝莓鲜酿，提子：化痰止咳、补血益气、强筋骨、养颜护肤；山楂：降血压、软化血管、开胃消食、平喘化痰；蓝莓：保护眼睛、增强视力、增强免疫力、抗氧化、减缓衰老。”食材明细主料红提（适量）蓝莓（适量）山楂（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）提子山...
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味味甜
