![快速美味卷心菜怎么做-快速美味卷心菜的做法]( "快速美味卷心菜怎么做-快速美味卷心菜的做法")
- 食材明细主料干辣椒（三个）蒜（四瓣）卷心菜（一个）花椒（少许）辅料酱油（少许）盐（少许）糖（少许）鸡粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速美味卷心菜的做法步骤1、卷心菜洗干净手撕大块备用…2、起锅入油（油多一点）…3、下入花椒、干红椒、蒜瓣小火爆香…4、倒入卷心菜…5、大火快速翻炒，...
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![快速凉拌菜怎么做-快速凉拌菜的做法]( "快速凉拌菜怎么做-快速凉拌菜的做法")
- “对于夏天来说清凉爽口的菜才是大家的最爱。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（1个）小生菜（3棵）紫洋葱（1/2个）辅料熟花生米（3勺）蒜（3瓣）香菜（1棵）调料芝麻酱（2勺）蚝油（2勺）香醋（4勺）生抽（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速凉拌菜的做法步骤1、所有蔬菜清洗干净后冷水泡10分钟，黄瓜...
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![吃什么快速美白]( "吃什么快速美白")
- 每当夏季快要来临时，很多女性就开始担心自己的肤色问题了。因此不少女生在夏天来临之际就开始疯狂的想尽办法去美白，什么打美白针、抹美白产品都接踵而来了。其实吃就可以帮助我们解决问题哦，下面就一起看看吃什么快速美白吧。吃什么快速美白柠檬被誉为“维他命C仓库”的柠...
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![自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜]( "自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜")
- 食材明细主料白糖（500克）大蒜（几粒）白醋（半瓶）盐（四分之一袋）小米辣（100克）红萝卜（10斤）辅料味精（100克）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制酸爽快速泡菜的做法步骤1、材料准备。2、萝卜洗净，切条，放入四分之一袋盐，腌制24小时。3、蒜切碎，小米辣切碎备用。4、24小时后，挤水，将蒜末放入。5、...
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![自制快速白菜春卷如何做简单又好吃]( "自制快速白菜春卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料春卷皮：适量白菜：适量辅料具体步骤1.白菜切碎，放盐拌好。2.超市有卖3.用春卷把白菜包好4.起油锅，炸春卷，两面微黄就熟了，因陷是白菜，很容易熟5.完成...
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![速拌韩式小菜的做法 【花样包菜】美味儿包心菜“速拌韩式小菜” 速拌韩式小菜怎么做]( "速拌韩式小菜的做法 【花样包菜】美味儿包心菜“速拌韩式小菜” 速拌韩式小菜怎么做")
- “目前，北京的包心菜最便宜，但买的人却很少。其实，包心菜的营养价值很高，西方人很喜欢，无论是拌沙拉还是制作红菜汤，都离不开包心菜。“包心菜”的叫法也很多，什么圆白菜、洋白菜、卷心菜、高丽菜、绿甘蓝、西土蓝、大头菜等等不一而足，其实都是它。常吃“包心菜”，可抗肌体组织的...
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![快速美白食谱]( "快速美白食谱")
- 美白是很多女性追求的一件事，现在市面上也出现了很多的美白产品，也很深受女性们的喜欢。但是这些市面上的美白产品真的都是好的吗？其实最好的美白方法是食疗，但是食疗的方法大家都觉得很漫长。并不完全是这样哦，下面为大家介绍一篇快速美白食谱。一、快速美白食谱1、乌鸡美颜...
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![美味卷心菜如何做简单又好吃]( "美味卷心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料油：半汤勺油葱：量偏多点姜：量偏多点蒜：两瓣红干椒：半把辅料香油：两滴花椒：一小撮具体步骤1.锅子干净倒入半勺油开大火这里注意卷心菜要用手掰噢。葱姜蒜都要切成末花椒一小撮备用2.等油开始崩冒烟时倒入锅再放少...
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![学生菜谱有哪些美味快速有营养？]( "学生菜谱有哪些美味快速有营养？")
- 我们知道学生正处于长身体的阶段，所以吸收的营养一定要全面，但是营养也不可以过多，否则的话可能会营养过剩，最后致使肥胖。另一方面，学生的时间也比较紧张，所以这时候妈妈们就需要一个快速而有营养适宜的菜单。下面小编就为妈妈们总结一下。学生菜谱有哪些美味快速有营养呢一、...
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![辣炝卷心菜的做法 家常的滋味（三）——辣炝卷心菜 辣炝卷心菜怎么做]( "辣炝卷心菜的做法 家常的滋味（三）——辣炝卷心菜 辣炝卷心菜怎么做")
- “上上星期外婆带给我家一个很大的包菜，连吃了一个星期多才把它给吃了，我一般把它和辣椒一起炒来吃，冬天吃辣的比较下饭些。”食材明细主料卷心菜（200g）小米椒（3个）辅料盐（适量）虾米味精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炝卷心菜的做法步骤1、卷心菜洗净备...
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![美味快手菜菜心炒面如何做简单又好吃]( "美味快手菜菜心炒面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美味快手菜菜心炒面的确是一道不错的美味，首先他简单易做，省时省力，其次，他味道鲜美，很是好吃，我个人始终认为作为一道菜品，营养健康固然重要，但好吃也是很重要的，毕竟，食物是用来吃的，而这道菜心炒面我认为就兼...
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![美味卷心菜丝卷饼如何做简单又好吃]( "美味卷心菜丝卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟饼类是我很喜欢的食物，看着面粉能够做成各种各样美味的饼就觉得很开心。今天就来尝试一下一种做法和传统的饼类不太一样的卷饼。卷心菜丝卷饼，卷心菜是营养丰富的一种蔬菜，含有丰富的维生素很多种营养元素，卷...
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![简单快速家常菜]( "简单快速家常菜")
- 喜欢吃家常菜的人可以看看这篇文章，让我们知道简单快速家常菜的做法，喜欢吃家常菜的人可以学习一下，很多人虽然很爱吃，但是由于上班或者其他一些原因，总是没有时间做，这篇文章就为我们解决了这个问题，不错的一篇文章哟。简单快速家常菜一、鸡蛋炒西红柿原料：鸡蛋、西红柿调料：油、...
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![快速拌菜心怎么做-快速拌菜心的做法]( "快速拌菜心怎么做-快速拌菜心的做法")
- “经常去沙县小吃吃套餐饭、快餐的都应该知道店里基本青菜都是拌的直接把洗好的青菜放到烫面的清汤里烫熟再加上调料简单的拌一下方便快速关键是！青菜中残留很多农药特别是不是应季的蔬菜或者城市中的蔬菜洗多少遍泡多少遍才算干净呢？所以我也喜欢拌青菜吃特别是家里🈶️老人...
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![美味通心菜-通心菜]( "美味通心菜-通心菜")
- “这款菜式可谓家家户户都会炒,而且都会喜欢.最重要的是它炒出来是青绿的,而不是黄色的.这个菜,很容易就可以学会而且又好吃,赶快去尝试一下吧.”食材明细主料通心菜（一扎）辅料蒜蓉（少量）配料油（少量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味通心菜的做法步骤1、当然是洗菜...
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![卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法]( "卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法")
- “蔬菜的营养，细心制作，让挑食的孩子从此爱上蔬菜……”食材明细主料卷心菜叶（6片）猪肉（适量）辅料蛋清（少量）淀粉（少量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜肉卷的做法步骤1、肉切馅，加入葱姜蒜、盐、耗油、少量蛋清、少量淀粉、...
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![快速制作辣白菜怎么做-快速制作辣白菜的做法]( "快速制作辣白菜怎么做-快速制作辣白菜的做法")
- “很喜欢吃辣白菜，不管是下饭或是做泡菜汤都很美味，经常做的。”食材明细主料韩国辣椒酱（适量）白菜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速制作辣白菜的做法步骤1、主料：白菜，韩国辣椒酱。2、白菜一颗，洗净一片片剥下来，到大量盐<从头到尾都不能沾一点油>挤掉水分，过凉白开，再挤...
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![双菌卷心菜包子的做法 简单美味的素包子——双菌卷心菜包子 双菌卷心菜包子怎么做]( "双菌卷心菜包子的做法 简单美味的素包子——双菌卷心菜包子 双菌卷心菜包子怎么做")
- “一般肉包子都很有味，大家都爱，当然萝卜、青菜的包子也不错，在鲜美的卷心菜中加上双菌：杏胞菇和黑木耳，更是鲜美无比哦，在早餐上米粥或豆浆，配上两只素包子，清淡又营养，各种维生素A、B、C都有喽。”食材明细主料面粉（320克）杏胞菇（适量）黑木耳（适量）卷心菜（适量）辅料酵母（适量）葱味（适量）配料...
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![快速凉拌菜的做法 最具亲和力的大白菜--快速凉拌菜 快速凉拌菜怎么做]( "快速凉拌菜的做法 最具亲和力的大白菜--快速凉拌菜 快速凉拌菜怎么做")
- “为什么大白菜如此受欢迎，甚至成为秋冬两季很多家庭的“当家菜”。因为大白菜的好人缘跟任何菜都能搭配，真正的没有辱没慈禧老佛爷冠名的“天下第一菜”，唯有大白菜可以生吃，可以煎炒；可以熬炖；可以包饺子；可以做泡菜。因为大白菜的易储存；又在百菜之中独占鳌头；自古以来成为南方...
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![美味方便快速蒸韭菜如何做简单又好吃]( "美味方便快速蒸韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：适量辅料盐，味精，油：适量具体步骤1.韭菜切成小段，一厘米左右。2.放些盐，偏多些。味精少许，油适量。3.放在电饭锅上或其他，可以和米饭一起出锅。不用放水，有蒸气水。烹饪技巧一定要放油，要不然蒸出来的韭菜...
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![快速腌制辣白菜怎么做-快速腌制辣白菜的做法]( "快速腌制辣白菜怎么做-快速腌制辣白菜的做法")
- “大鱼大肉吃腻了，这菜最下饭，辣、脆、酸、甜，而且方法简单易学，看一遍就会。重要的是腌制的时间短，一次也不要腌制太多，毕竟腌制食品的亚硝酸盐不可忽视，长期吃腌制食品也不利于健康。我家就是馋了腌一点，偶尔调剂一下胃口，做法也不难，这样吃的更健康。”食材明细主料白菜（1棵）大蒜（1...
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![快速美味快手炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "快速美味快手炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟快速美味快手炒鱿鱼是一道零基础的菜肴哦，新手厨娘们也是可以制作的，由于是很多食客喜欢的食物，它鲜美可口，很爽口，也营养满分，拥有含有人体所需要的维生素，可以防治贫血，是一个给家人多吃的食物，它还有一个功效是...
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![快速加盟-郑州怎么加盟冒菜？快速了解]( "快速加盟-郑州怎么加盟冒菜？快速了解")
- 中国美食文化博大精深，各种美食层出不穷，而且还在不断进步着，已经在国际上享有很大的盛名。现在冒菜比较适应大局，而且因为它的价格低廉，食材种类比较多，深受很多学生以及上班族的喜欢，而且冒菜其实已经有了很久的历史，并且有着很好地市场，在很多个城市都很受欢迎，那么想要在郑州加...
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![红心猕猴桃如何快速催熟]( "红心猕猴桃如何快速催熟")
- 和大米、苹果、香蕉、梨等放在一起或者放在高温环境中。红心猕猴桃，果肉是绿色，而中心部分为红色，是一种甜美多汁的水果。想要催熟猕猴桃，可将猕猴桃整个埋入大米中，两天左右即可成熟。苹果、香蕉等水果呼吸性较强，可以将猕猴桃与这些水果放在一起；或是将猕猴桃放在温度较高的环...
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![快速煎饺的做法 快速煎饺-上班族快手菜 快速煎饺怎么做]( "快速煎饺的做法 快速煎饺-上班族快手菜 快速煎饺怎么做")
- “对于上班族来说，上了一天的班，回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜，或者花费很多时间，我就是其中一员，只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味，做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就是一道不费工夫的菜，因为直接买的成品--速冻饺子。速冻饺子虽然没有新鲜出炉的锅贴新鲜...
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味味甜
