- “生浆桂鱼。是臻御膳餐饮公司。精心研制而成。对老人。小孩。的健康有极大好处。清神。明目。记忆力好。健胃养生。美容等功效。”食材明细主料桂鱼(1.7斤)辅料蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生浆桂鱼的做法步骤1、桂鱼2、成品3、仅供参考小窍门活鱼现杀现...
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- “解决手脚冰冷问题”食材明细主料黄豆(150g)桂圆肉(15g)辅料白糖或者蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆豆浆的做法步骤1、前一天晚上泡好2、桂圆肉俗称龙眼干,药店有卖,桂圆肉补血壮阳,泽肤美容。从根本解决手脚冰冷问题3、黄豆,桂圆肉,水四碗一起搅拌至细滑。可分两...
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- “自己做的桂花糖和番薯淀粉在冰箱里寂寞了一段时间了,今天搬出来做点什么吧!超爱那点绿颜色的黄豆,就它了!”食材明细主料绿黄豆(一把)番薯淀粉(适量)辅料桂花糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花豆浆糕的做法步骤1、1.绿黄豆浸泡3小时。2、2.打成豆浆。3、3.过滤,在锅里...
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- “桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本书都介绍了桂圆的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益...
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- “家有豆浆机真是方便,可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整,就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富,哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆(70g)花生(50g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、备好黄豆,将黄豆洗干...
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- “桂圆有补血益气的作用红豆具有利水消肿,清热解毒的作用非常适合心血不足的女性食用花生仁则有调气补血的作用所以这款豆浆是非常适合女士饮用的早上起来做这样一款暖暖的豆浆一定能给妈妈带来健康和温暖”食材明细主料红豆(100克)花生仁(20克)干桂圆肉(20克)辅料清水(1000毫升)...
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- “不知不觉又到了桂子飘香的季节,学校里的桂花仿佛一夜盛放,校园中弥漫着香甜的气息,桂花独有的香气飘浮在身周,钻入鼻腔,熏人欲醉。不过在吃货的眼里,那满树金黄的桂花,化作美食,令人馋涎欲滴。桂花能做什么美食呢?那可多了:桂花糕、桂花酒酿小圆子、桂花酒、糖桂花……这么多的桂...
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- “光滑细腻,香甜好喝😋”食材明细主料南瓜(适量)桂圆肉(一把)燕麦(一把)花生(一把)辅料大米(一把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜桂圆燕麦花生米浆的做法步骤1、南瓜去皮切小块。2、花生一把。3、桂圆肉一把,冲洗一下。4、大米一把。5、燕麦一把。6、所有食材放破壁机内。7...
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- “花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。这么多的好处。花生炒一下是让味道更香一些,打成浆更有利于吸收营养,是一款简单好做的饮品。”食材明细主料花生(100克)辅...
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- “桂圆养血安神,桂圆豆浆甜润可口,能有效缓解失眠,健忘,神经衰弱等症,对改善贫血,病产后体弱有一定的辅助功效。”食材明细主料黄豆(70克)辅料桂圆肉(20克)配料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桂圆豆浆的做法步骤1、准备好食材。2、黄豆用清水浸泡15分钟。3、泡好的黄豆...
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- “莲子有补肾健脾、养心安神的作用,研究表明还有抗衰老的作用。莲子豆浆,口感香醇细腻,桂花香味浓郁。”食材明细主料莲子(一把)黄豆(一把)银耳(1/4朵)辅料桂花水(1100)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花莲子豆浆的做法步骤1、泡好的莲子一把。2、银耳1/4朵,凉水泡发,剪...
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- “光滑细腻,桂圆浓郁的香味儿,紫花生香浓的口感,营养又好喝😋”食材明细主料紫薯(适量)山药(适量)桂圆肉(一把)花生(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯山药桂圆花生米浆的做法步骤1、紫薯去皮切成小块。2、山药去皮切成小块。3、桂圆肉洗一下,去除杂...
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- “冷饭不是说有吗,于是配了一款米浆,用到了莲子及桂圆。风味不错,值得期待呢,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料莲子干(20克)桂圆(6粒)辅料米饭(少许)白糖(少许)清水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子桂圆米浆的做法步骤1、备好所用食材。2、莲子用清水泡洗,桂圆...
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- 食材明细主料琼脂(5克)糖桂花(3勺)豆浆(100毫升)辅料绵白糖(20克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂花豆浆凉糕的做法步骤1、材料:琼脂、糖桂花、豆浆、绵白糖2、将琼脂用凉水泡开。3、将泡开的琼脂捞入锅中。4、接着,搁入绵白糖,倒入100毫升的豆浆。5、烧开,至融化,关火。6、然后...
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- “桂圆养血安神,能缓解失眠症状。山药补中益气,健脾胃。此豆浆可益肾补虚,滋养脾胃,补益身体。”食材明细主料黄豆(30克)山药(60克)桂圆肉(15粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂圆山药豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆清水浸泡10分钟,山药去皮也用清水浸...
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- “光滑细腻,浓浓的桂圆的甜香,特别好喝。”食材明细主料桂圆肉(适量)腰果(适量)辅料黄豆(适量)大米(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆腰果豆浆的做法步骤1、桂圆肉适量洗净。2、腰果适量。3、黄豆适量4、加一点点大米,打出来的豆浆会更香。5、食材放破壁机内。6、水位加...
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- “养生功效:花生的外皮是红色的,有补血功用,而红豆也是红色的,根据中医的☆理论,红色的食物具有养心、补血的功用。桂圆补气功效显著,食用时既可泡茶,也可煲汤,也能当零食吃。在寒冬容易出现手脚冰冷的人,多半由于气血不足造成的,用花生、红豆和桂圆一起做成豆浆,不仅能够养血,而且还...
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- “昨天打了山药紫薯桂圆花生米浆,好喝极啦,儿子女儿一致要求今天再打。加了红枣,更香甜,更营养。光滑细腻,香甜好喝。”食材明细主料山药(适量)红枣(约2把)花生(一大把)桂圆肉(一大把)辅料香米(2把)冰糖(几粒)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣花生桂圆米浆的做法步骤1、山药去...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟桂圆薏米豆浆,是一种十分营养的饮品,主要原料有桂圆,薏米,黄豆,白砂糖等,桂圆口味甘甜,略有中药味,可以滋补气血,是非常健康的食材,薏米可以润肠通便,对人体健康十分有益,这道桂圆薏米豆浆,相比于传统豆浆,营养更加丰富...
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- 食材明细主料黄豆(1杯)辅料红枣(适量)调料桂圆肉(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆黄豆浆的做法步骤1、黄豆用水泡发。2、把食材都放破壁机里。3、加水启动豆浆功能,程序结束即可。4、成品图。...
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- “糖浆是通过煮或其他技术制成的、粘稠的、含高浓度的糖的溶液。制造糖浆的原材料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或者其它植物汁等。由于糖浆含糖量非常高,在密封状态下它不需要冷藏也可以保存比较长的时间。糖浆可以用来调制饮料或者做甜食。水果糖浆方法:水果压碎后加水煮,将...
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- “家里正好有两小条桂鱼,之前没想到发菜谱,所以过程图不详细。。。。野生的,很鲜美~~”食材明细主料桂鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸野生桂鱼的做法步骤1、桂鱼划花刀,加入葱姜料酒,抹少许盐,生抽腌十分钟。2、水开后上锅蒸6...
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- “在旧社会吃糍粑基本上是逢年过节才有,在现今物质丰富社会比较富裕的年代这已经成为了一个街头很受欢迎的小吃之一了。但是要怎么制作出一个香醇好吃与众不同的糍粑了?那就必须调整下老传统的做法,今天的食谱介绍将带你享受一个超越传统的糍粑做法。吃过的无不喜欢有时间,你...
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- “做豆浆我喜欢加红枣里面,喜欢红枣的香甜味道,今天做的家了红枣和桂圆,养颜又美味!”食材明细主料黄豆(50克)红枣(10个)桂圆(10个)水(900ML)调料糖(适量)甜香(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆豆浆的做法步骤1、准备好材料。2、洗净,红枣去核,桂圆去壳去核。3、材料放入豆浆机研磨腔...
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- 食材明细主料黄豆(4/5杯)大枣(3个)桂圆干(适量)辅料清水(1100ml左右)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆4/5杯。2、洗净,加水浸泡过夜。3、这是泡好的黄豆。4、桂圆干和大枣。5、大枣去核剪成小块,桂圆干取果肉。6、泡好的黄豆再...
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