![美味的蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃]( "美味的蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油焖老节瓜，一道非常好吃的家常小菜，喜欢的小伙伴可以自己动动手来做啦，做给自己和家人来吃，做法也很简单，这里还加上了耗油来提味，能够更好的入味，吃起来也是相当的棒，这样一道素炒小菜在搭配一碗米粉，是很棒的...
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![好吃的蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃]( "好吃的蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚝油焖老节瓜是我们生活中常见的家常菜，在网上查了一下，感觉这个老节瓜应该就是冬瓜吧，也算是长见识了，对于这个菜而言，我们还是很了解的经常吃的菜，而且这个老节瓜是寒性的，所以吃这个菜的时候最好放一些姜进去，...
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![美味蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃]( "美味蚝油焖老节瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟众所周知的是新鲜富含维生素的老节瓜营养价值丰富，具有一定的利尿作用，今天为大家介绍的是一道美味可口的家常菜肴蚝油焖老节瓜，搭配着一碗香喷喷的米饭食用味道非常好。而且制作方法简单快捷，食材所需不复杂...
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![蚝油焖黄豆怎么做-蚝油焖黄豆的做法]( "蚝油焖黄豆怎么做-蚝油焖黄豆的做法")
- “黄豆这样吃比豆浆更香，做法也特简单”食材明细主料黄豆（100g（干））辅料蚝油（40g）生抽（10g）料酒（2g）盐（2g）蒜（5g）红辣椒（2个）蒜苗（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油焖黄豆的做法步骤1、食材蚝油，生抽，盐还有泡好的黄豆2、泡发后的黄豆倒进开水锅里煮开去一下豆腥味3、用料酒、蚝油、...
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![蚝油焖海甘鱼怎么做-蚝油焖海甘鱼的做法]( "蚝油焖海甘鱼怎么做-蚝油焖海甘鱼的做法")
- “海甘鱼含有丰富的蛋白质，肉多刺少，很适合小孩子吃，十一月的海甘鱼是最好吃的时节，喜欢的可以买来这样烧着吃，简单，方便，而且好吃”食材明细主料海甘鱼（1块）蚝油（1勺）酱油（1勺）辅料盐巴（1克）鱼香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油焖海甘鱼的做法步骤1、买回来的鱼清洗干净2、切成小段放...
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![蚝油焖水笋怎么做-蚝油焖水笋的做法]( "蚝油焖水笋怎么做-蚝油焖水笋的做法")
- 食材明细主料水笋（2棵）玉米笋（6个）辅料蚝油（2勺）料酒（2勺）盐（0.5勺）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖水笋的做法步骤1、蚝油焖水笋2、将水笋切成片3、将水笋和玉米笋焯水4、锅中下油放入玉米笋和水笋5、加入所有调料，焖5-8分钟6、成果~...
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![蚝油焖大虾怎么做-蚝油焖大虾的做法]( "蚝油焖大虾怎么做-蚝油焖大虾的做法")
- “好像很久都没吃虾了，最近都是吃蚬子。今天去市场，本来想买鱼来着，结果鱼都很大条，最后商量着，给买了虾。怎么吃呢，白灼的太普通，啥麻辣吮指虾又有点麻烦，最后决定了，要不来个油焖大虾？简单，方便，好看又好吃！”食材明细主料虾（300克）辅料盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）白砂糖（适量）食醋（...
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![蚝油焖虾怎么做-蚝油焖虾的做法]( "蚝油焖虾怎么做-蚝油焖虾的做法")
- “虾可谓浑身都是宝，他是高蛋白、低脂肪的食物。其中还含有钙、铁、磷及维生素等多种身体需要的营养物质，补脑补钙，两不误，而且虾的肉质细嫩，易消化，特别适合给老人和小孩子吃。”食材明细主料青虾（15只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（少许）蚝油（1勺）番茄酱（适量）五香粉（适量）原味（口味）焖（工艺）...
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![蚝油焖双菇的做法 【粤菜】蚝油焖双菇 蚝油焖双菇怎么做]( "蚝油焖双菇的做法 【粤菜】蚝油焖双菇 蚝油焖双菇怎么做")
- “粤菜的三大特点粤菜的特点一：选料广博奇异，品种花样繁多，令人眼花燎乱。天上飞的，地上爬的，水中游的，几乎都能上席。鹧鸪、禾花雀、豹狸、果子狸、穿山甲、海狗鱼等飞禽野味自不必说;猫、狗、蛇、鼠、猴、龟，甚至不识者误认为”蚂蝗”的禾虫，亦在烹制之列，而且一经厨师之手，顿时...
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![蚝油焖鸡翅怎么做-蚝油焖鸡翅的做法]( "蚝油焖鸡翅怎么做-蚝油焖鸡翅的做法")
- “吃腻了可乐鸡翅，今天用蚝油来红焖，口感依然棒棒哒美味。”食材明细主料鸡全翅（6个）蚝油（2勺）干辣椒（3个）姜片（3块）八角（3颗）老抽（1勺）酱油（适量）料酒（1匙）胡椒粉（少许）白糖（1小勺）盐（适量）辅料水（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油焖鸡翅的做法步骤1、所需材料。2、将鸡翅洗净剁成小段。...
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![蚝油焖豆腐怎么做-蚝油焖豆腐的做法]( "蚝油焖豆腐怎么做-蚝油焖豆腐的做法")
- “蚝油焖豆腐，一道非常普通的家常菜，做法简单又美味，家人都非常爱吃的一种豆腐做法，豆腐香软多汁非常下饭，家里有两熊孩子吃，所以没有辣椒，直接放的红椒来增加菜的色泽。”食材明细主料豆腐（1块）大蒜叶（1根）红椒（半个）辅料生姜（2片）蒜头（2瓣）生抽（1汤匙）蚝油（2汤匙）白糖（5克）胡椒粉（少许）玉米淀粉（...
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![蚝油焖排骨怎么做-蚝油焖排骨的做法]( "蚝油焖排骨怎么做-蚝油焖排骨的做法")
- “我朋友把碟子都舔了，😂就是那么好吃。想了想，明天还想吃。”食材明细主料排骨（一条）辅料葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜末（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖排骨的做法步骤1、把排骨洗净，用料酒，生抽和淀粉腌制15-30分钟。2、准备姜葱蒜末，如图的...
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![蚝油节瓜怎么做-蚝油节瓜的做法]( "蚝油节瓜怎么做-蚝油节瓜的做法")
- 食材明细主料节瓜（310克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油节瓜的做法步骤1、食材：节瓜。2、将节瓜清洗一下，去皮、去籽。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的节瓜翻炒翻炒。5、接着，加适量的清水。6、加适量的盐。7、加适量...
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![蚝油焖笋怎么做-蚝油焖笋的做法]( "蚝油焖笋怎么做-蚝油焖笋的做法")
- “好友从广宁老家给我带了一大袋小竹笋和赤蕨菜，这些都是她们老家的特产，而且都是纯天然绿色食品。其实只要食材好，不用复杂的烹饪，简单的调料一样可以做出很鲜美的味道。”食材明细主料小笋（一把）辅料葱（一条）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖笋的做...
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![小葱蚝油焖雷笋的做法 小根葱蚝油焖雷笋 小葱蚝油焖雷笋怎么做]( "小葱蚝油焖雷笋的做法 小根葱蚝油焖雷笋 小葱蚝油焖雷笋怎么做")
- “春天正是吃鲜笋的时候，今天做的这道菜葱香笋鲜，很好吃的。”食材明细主料雷笋（500g）小葱（60g）辅料老抽（半汤匙）生抽（1汤匙）白糖（2g）蚝油（1汤匙）盐（3g）玉米油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小葱蚝油焖雷笋的做法步骤1、原料图2、锅中倒水放盐烧开，雷笋剥壳洗净对半切开放入锅里，水...
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![蚝油焖双菇肉片的做法 私家菜“蚝油焖双菇肉片” 蚝油焖双菇肉片怎么做]( "蚝油焖双菇肉片的做法 私家菜“蚝油焖双菇肉片” 蚝油焖双菇肉片怎么做")
- “食用菌类味道鲜美，营养丰富，并具有一定的抗癌作用，常吃食用菌类对身体大有裨益。食用菌可炒菜、可炖汤、可烧、可焖，还可制作烧烤类菜肴。有些食用菌本身香气很浓，烹调时可不必使用很多调味品，而有些则需要用调料来入味。今天，做一款自己常吃的私家菜，是使用两种蘑菇和五花肉片...
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![蚝油焖猪蹄怎么做-蚝油焖猪蹄的做法]( "蚝油焖猪蹄怎么做-蚝油焖猪蹄的做法")
- “家有吃货，对这道菜异常喜欢。这道菜异常突出香菇和蚝豉的香味，香菇和蚝豉搭配，美味无穷。以往都是老公做这道菜，这是我第一次做，没有老公做得好。”食材明细主料猪蹄（500g）花生（100g）香菇（6朵）辅料蚝油（20ml）酱油（1勺）腐竹（20g）蚝豉（5颗）咸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蚝油焖猪蹄的做法...
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![蚝油牛肉焖面怎么做-蚝油牛肉焖面的做法]( "蚝油牛肉焖面怎么做-蚝油牛肉焖面的做法")
- “关于这道菜，其实一直想尝试的是豆角焖面，可是一方面尿酸高豆角不敢吃，二个家里也没有豆角，本来牛肉早上腌着是准备直接炒菜的，想想还要煮米饭，干脆，冰箱拿点湿面条，用豆角焖面的方法做了，没想到出奇的好吃呢”食材明细主料洋葱（75g）生牛肉（75g）青椒（75g）湿圆面条（100g）辅料蚝油（10ml）油（12m...
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![咸虾酱焖老节瓜怎么做-咸虾酱焖老节瓜的做法]( "咸虾酱焖老节瓜怎么做-咸虾酱焖老节瓜的做法")
- “朋友送的老节瓜很大，已经切了一半给朋友，我这是第二次煮，剩下的还可以再煮一次。去年买了一瓶咸虾酱一直没机会打开，这次正好用来焖老节瓜。我想喜欢咸虾酱的朋友们也一定会喜欢这道菜的，材料与做法都很简单却也很美味。许多朋友看了“烤鸭焖老节瓜”都在问我什么叫节瓜？其实...
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![蚝油焖南瓜怎么做-蚝油焖南瓜的做法]( "蚝油焖南瓜怎么做-蚝油焖南瓜的做法")
- “南瓜有解毒、保护胃粘膜的功能外，还能帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质和促进生长发育，特别适合老人和小孩食用。”食材明细主料南瓜（450克）大蒜（8瓣）花生米（30克）葱（2条）辅料蚝油（1大匙）鸡粉（1/2小匙）盐（1/4小匙）食用油（1小匙）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油焖南瓜的做...
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![烤鸭焖老节瓜怎么做-烤鸭焖老节瓜的做法]( "烤鸭焖老节瓜怎么做-烤鸭焖老节瓜的做法")
- “朋友送了一个很大的老节瓜给我，这里冬瓜或节节瓜都挺贵的，哈，太高兴啦。第一次切开一部分正好用上次打包回来烤鸭焖。”食材明细主料老节瓜（800克）烤鸭（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤鸭焖老...
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![海鱼焖老节瓜怎么做-海鱼焖老节瓜的做法]( "海鱼焖老节瓜怎么做-海鱼焖老节瓜的做法")
- “节瓜-适宜人群：一般人群均可食用。肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用，但以嫩瓜为佳。节瓜-食疗作用：节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。（以上内容来自...
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![蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做]( "蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做")
- “在想这道菜的标题的时候，好想取个名字叫做油豆腐豆腐皮喜结连理，好想名字有点长，还是说豆腐的喜宴？这样会不会觉得这道菜太搞笑了，所有还是取了个正经的名字。这道菜的做法可以套用到所有喜欢的豆腐菜里面，根据自己爱好，比如把油豆腐换成水豆腐一样可以的。重点是要掌握这种家...
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![蚝油焖胡萝卜的做法 蚝油焖胡萝卜----晚上的减肥餐 蚝油焖胡萝卜怎么做]( "蚝油焖胡萝卜的做法 蚝油焖胡萝卜----晚上的减肥餐 蚝油焖胡萝卜怎么做")
- “夏天到了，又要开始我们的减肥时间和减肥餐的时候了，晚上尽量只吃素不要吃饭类的，所以特别头疼晚上能吃什么素类的，不要天天炒青菜来吃啊，所以昨晚特地想到了这个蚝油闷胡萝卜，味道超赞！胡萝卜的营养价值：胡萝卜富含维生素A，可促进机体的正常生长与繁殖，维持上皮组织、防止呼吸道...
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![蚝油焖中翅怎么做-蚝油焖中翅的做法]( "蚝油焖中翅怎么做-蚝油焖中翅的做法")
- “鸡翅，大家都喜欢吧。无论你怎么烧都是如此喜欢。加蕃茄加土豆，用啤酒用可乐都焖出美味来，这次用了蚝油，呵呵，更是一绝，老少皆宜哦。”食材明细主料鸡中翅（十只）辅料蒜（适量）香葱（适量）八角（一只）香菜（适量）配料味蚝鲜（四小匙）料酒（一小匙）米醋（一小匙）盐（小半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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味味甜
