![胡萝卜红薯大米粥怎么做-胡萝卜红薯大米粥的做法]( "胡萝卜红薯大米粥怎么做-胡萝卜红薯大米粥的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）红薯（1个）辅料大米（100g）糯米（适量）调料纯净水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜红薯大米粥的做法步骤1、食材，胡萝卜，红薯，大米，糯米。2、把食材都处理好，米淘洗干净，胡萝卜红薯去皮切块放入电压力锅。3、加入适量纯净水，按煮粥键。4、煮好了，米粒开花...
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![胡萝卜排骨红米粥怎么做-胡萝卜排骨红米粥的做法]( "胡萝卜排骨红米粥怎么做-胡萝卜排骨红米粥的做法")
- “宝宝7个月了，开始喝粥了。这款粥是参考老公的意见专为小宝准备的！好喝又营养。”食材明细主料排骨（1块）胡萝卜（1汤匙）红米（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）胡萝卜排骨红米粥的做法步骤1、红米洗净，排骨洗净，胡萝卜切米，放入电饭煲加入适量水开始煮。2、煮开后间...
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![胡萝卜玉米粥的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥 胡萝卜玉米粥怎么做]( "胡萝卜玉米粥的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥 胡萝卜玉米粥怎么做")
- “香香甜甜的，宝宝很喜欢哦”食材明细主料玉米（适量）大米（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米粥的做法步骤1、材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净，大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够2、玉米加水用欧贝尔料理棒打成泥3、.滤掉玉米渣4、过滤...
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![胡萝卜青菜胚芽大米粥怎么做-胡萝卜青菜胚芽大米粥的做法]( "胡萝卜青菜胚芽大米粥怎么做-胡萝卜青菜胚芽大米粥的做法")
- “立秋了，早晚温差大，不小心有点着凉了，没啥食欲，却又不想饿着，给自己熬了一锅胚芽大米粥，就着小咸菜吃了两大碗，顿时感觉身上有劲儿了。实在饿得有点等不及了，米粒开花我就盛出来了，妈说，你这也太不讲究了，再多熬一会儿，出米油了，又香又好消化。嘿，老妈平时看美食节目，居然也开始讲究了...
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![胡萝卜小米粥怎么做-胡萝卜小米粥的做法]( "胡萝卜小米粥怎么做-胡萝卜小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（1碗）胡萝卜（1根）芹菜叶（20克）木耳（20克）辅料盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜小米粥的做法步骤1、准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用2、小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来3、太芹菜叶在开水中焯水后立即放入冷水中过凉4、芹菜叶...
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![胡萝卜玉米粥怎么做-胡萝卜玉米粥的做法]( "胡萝卜玉米粥怎么做-胡萝卜玉米粥的做法")
- “天热不想吃饭怎么办？那就来一碗冰冰凉凉的解暑神器（胡萝卜玉米粥）吧！可甜可咸看个人爱好。”食材明细主料大米（1碗）辅料胡萝卜（2根）玉米（2根）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米粥的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、胡萝卜切成衮刀或者丁状3、玉米拨好颗粒，并洗净4、大米一碗...
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![红薯胡萝卜叶双蒸怎么做-红薯胡萝卜叶双蒸的做法]( "红薯胡萝卜叶双蒸怎么做-红薯胡萝卜叶双蒸的做法")
- “胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在，另外还有多种维生素，食用胡萝卜叶子以后，会加快胃肠的运动，缓解便秘。蒸食，松散不粘，很好吃的😍😋”食材明细主料红薯（一个）胡萝卜叶（适量）辅料面粉（适量）花生油（适量）盐（适量）香油（适量）蒜泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯胡...
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![红薯胡萝卜豆浆的做法 红薯胡萝卜二豆豆浆 红薯胡萝卜豆浆怎么做]( "红薯胡萝卜豆浆的做法 红薯胡萝卜二豆豆浆 红薯胡萝卜豆浆怎么做")
- “秋令食材，红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香，蒸着吃最本色。胡萝卜，烧肉更多人接受，但最爱还是炖汤。很少，其实是没见过，把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇，不仅有了交集，更是彼此交融，你中有我，我中有你，永无法分离。”食材明细主料红薯（半个）胡萝卜（1根）黄...
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![红薯胡萝卜泥的做法 最适合宝宝的红薯胡萝卜泥 红薯胡萝卜泥怎么做]( "红薯胡萝卜泥的做法 最适合宝宝的红薯胡萝卜泥 红薯胡萝卜泥怎么做")
- “红薯胡萝卜泥，绵柔细腻，香甜软滑，是它最直观的感受。经过高速的搅拌打破之后，红薯和胡萝卜的营养元素尽可能地被保留下来，再加上恰到好处的口感和宝宝喜欢的味道，是宝宝辅食的极佳选择。每个被打破的细胞都释放出清新丰富的营养分子，满足对生活和自己的极致需求。”食材明细主...
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![奶香胡萝卜大米粥怎么做-奶香胡萝卜大米粥的做法]( "奶香胡萝卜大米粥怎么做-奶香胡萝卜大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（115克）胡萝卜（1根）调料炼奶（3大勺）冰糖（20克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香胡萝卜大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、胡萝卜。3、炼奶、冰糖。4、将胡萝卜清洗清洗、去皮，放在案板上切成丁，待用。5、在高压锅里倒入适量清水烧开。6、接着，合入大米烧...
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![燕麦大米胡萝卜粥怎么做-燕麦大米胡萝卜粥的做法]( "燕麦大米胡萝卜粥怎么做-燕麦大米胡萝卜粥的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）大米（适量）胡萝卜（一根）水（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）燕麦大米胡萝卜粥的做法步骤1、大米，燕麦清洗干净，水是食材的两倍多。2、胡萝卜去皮。3、将胡萝卜切块放入电饭锅中。4、调入煮粥档，一个半小时，即可。5、盛入碗中。加入少许盐。6、...
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![菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做-菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法]( "菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做-菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一碗）辅料牛肉块（50克）胡萝卜（少许）菠菜（两根）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法步骤1、准备好食材，把他们切丁备用2、把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮3、然后把牛肉碎放进去4、最后把菠菜丁放进去搅拌均匀，关火5、色香味美...
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![扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法 扇贝茼蒿胡萝卜米粥#粥# 扇贝茼蒿胡萝卜米粥怎么做]( "扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法 扇贝茼蒿胡萝卜米粥#粥# 扇贝茼蒿胡萝卜米粥怎么做")
- 食材明细主料扇贝（200g）大米（50g）茼蒿（100g）胡萝卜（100g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法步骤1、准备适量大米清水淘洗干净添加适量清水开始煮粥。2、米粥煮成中间没有硬心八成熟。3、鲜活的扇贝清洗干净备用。4、扇贝用小刀括开小...
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![胡萝卜二米粥怎么做-胡萝卜二米粥的做法]( "胡萝卜二米粥怎么做-胡萝卜二米粥的做法")
- “早餐首选，早餐一碗热热的暖胃粥让你一整天精神抖擞。”食材明细主料剩米饭（一碗）胡萝卜（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜二米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块，补充一下维C，食补是最好的良药。2、锅中加适量清水下入先煮胡萝卜煮到6分软时放剩米饭。3...
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![胡萝卜红薯桂圆山药米浆怎么做-胡萝卜红薯桂圆山药米浆的做法]( "胡萝卜红薯桂圆山药米浆怎么做-胡萝卜红薯桂圆山药米浆的做法")
- “香甜，光滑细腻，浓浓的桂圆香味儿，春节家宴上打上一扎，当饮品饮用，颜色漂亮，好喝又营养🤩”食材明细主料胡萝卜（一个）红薯（适量）桂圆肉（一把）山药（竹2拃）辅料大米（2把）冰糖（几粒）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜红薯桂圆山药米浆的做法步骤1、一个小红薯去皮洗净切小块。2、山药去...
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![胡萝卜玉米渣粥的做法 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥 胡萝卜玉米渣粥怎么做]( "胡萝卜玉米渣粥的做法 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥 胡萝卜玉米渣粥怎么做")
- “营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。”食材明细主料胡萝卜（1根）玉米渣（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米渣粥的做法步骤1、玉米渣洗净，放水里泡两个小时。2、胡萝卜去皮洗净，切成块。3、把玉米渣、胡萝卜放入电压力...
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![胡萝卜红薯蒸米饭怎么做-胡萝卜红薯蒸米饭的做法]( "胡萝卜红薯蒸米饭怎么做-胡萝卜红薯蒸米饭的做法")
- “健康饮食，要吃一些粗粮，白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米（适量）辅料胡萝卜（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红薯去皮洗净，切小丁备用。3、大米淘洗干净，放电压力锅里。加水，和平时蒸米饭一样的水量即...
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![胡萝卜虾米粥怎么做-胡萝卜虾米粥的做法]( "胡萝卜虾米粥怎么做-胡萝卜虾米粥的做法")
- “清晨来一碗养胃的粥是好的！”食材明细主料胡萝卜（1根）虾米（20g）大米（100g）辅料盐（少许）料酒（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜虾米粥的做法步骤1、准备食材。2、大米洗净，泡30分钟。3、虾米倒少许料酒，少许水，浸泡十分钟。4、胡萝卜切丁。5、将浸泡过的大米倒入电饭煲中，...
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![红糖胡萝卜小米粥怎么做-红糖胡萝卜小米粥的做法]( "红糖胡萝卜小米粥怎么做-红糖胡萝卜小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）胡萝卜（适量）山药（一小块）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖胡萝卜小米粥的做法步骤1、小米多洗几遍以免牙碜。2、胡萝卜和山药切小块。3、锅中清水放入胡萝卜和山药煮开大约煮10分的时候再放入小米小火慢煮20分。4、把小米粒都煮开花那...
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![胡萝卜大米粥怎么做-胡萝卜大米粥的做法]( "胡萝卜大米粥怎么做-胡萝卜大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（半杯）胡萝卜（100g）辅料水（1000ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜大米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切块，大米淘洗1遍。2、水烧开后再放入大米，搅拌一下，盖上锅盖煮10分钟。3、煮至米汤发白时放入胡萝卜块，滴几滴食用油防溢锅。4、盖上锅盖继续煮15分钟即可，...
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![玉米胡萝卜绵粥怎么做-玉米胡萝卜绵粥的做法]( "玉米胡萝卜绵粥怎么做-玉米胡萝卜绵粥的做法")
- “小宝回来几天，刚开始我也不知做什么给他吃好，就想着跟奶奶不一样的就可以，然后配上孩子平时喜欢的食材就好，好比今天的这一款玉米胡萝卜绵粥，小宝就吃了二碗。”食材明细主料甜玉米（1个）胡萝卜（半个）瘦肉（80克）辅料大米（大半杯）细盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜...
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![胡萝卜大枣二米粥怎么做-胡萝卜大枣二米粥的做法]( "胡萝卜大枣二米粥怎么做-胡萝卜大枣二米粥的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）辅料大枣（6个）小米（适量）糯米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜大枣二米粥的做法步骤1、食材，如图。2、胡萝卜切块，米淘洗干净，大枣洗净。3、加入天然好水炖煮。4、煮至米粒开花，粘稠。5、胡萝卜软烂即好。6、成品，香甜营养！7、成品！...
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![胡萝卜紫薯粥怎么做-胡萝卜紫薯粥的做法]( "胡萝卜紫薯粥怎么做-胡萝卜紫薯粥的做法")
- “宝宝辅食适合八个月以上的宝宝。”食材明细主料胡萝卜（适量）紫薯（适量）大米（适量）辅料菠菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜紫薯粥的做法步骤1、菠菜下锅焯水。2、锅中热油下入胡萝卜丁炒软。3、加适量水，放入提前泡好的大米，大火煮开转小火。4、加入紫薯煮制粘稠。...
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![胡萝卜荸荠大米粥怎么做-胡萝卜荸荠大米粥的做法]( "胡萝卜荸荠大米粥怎么做-胡萝卜荸荠大米粥的做法")
- 食材明细主料五常大米（165克）胡萝卜（165克）荸荠（9个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜荸荠大米粥的做法步骤1、食材：五常大米、胡萝卜（已洗净去皮切开）、荸荠（已洗净去皮）。2、将荸荠放在案板上对半切开，待用。3、将五常大米和胡萝卜下入电饭锅里。4、随后，...
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![红薯胡萝卜粥的做法]( "红薯胡萝卜粥的做法")
- 红薯蒸着吃还是煮着吃，都各有千秋。红薯不仅有这几种做法，也可以用来烤地瓜，香喷喷的。胡萝卜含有丰富的维生素，对于人体是非常的有好处的，那么红薯胡萝卜粥怎么做你知道吗，因为粥本身的营养价值都特别的高，而且还可以促进消化，也很养胃！红薯和胡萝卜都是很健康的食材，如果利用红薯...
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味味甜
