![五花肉洋葱焖海带怎么做-五花肉洋葱焖海带的做法]( "五花肉洋葱焖海带怎么做-五花肉洋葱焖海带的做法")
- 食材明细主料海带（半张(泡发好)）洋葱（半个）五花肉（150g）辅料青椒（半个）红椒（半个）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）水淀粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉洋葱焖海带的做法步骤1、海带泡发后切成条，五花肉切片，洋葱、青红椒切块，再准备适量的水淀粉。2、热锅，放入五花...
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![洋葱炒五花肉的做法 快手菜:洋葱炒五花肉 洋葱炒五花肉怎么做]( "洋葱炒五花肉的做法 快手菜:洋葱炒五花肉 洋葱炒五花肉怎么做")
- “喜欢吃五花肉，喜欢吃洋葱，所以从小爸爸就会常常做这道菜，简单又好吃，非常适合上班族。”食材明细主料洋葱（两颗）五花肉（一块）辅料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片，洋葱切月牙瓣。2、葱，姜切沫。...
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![煎五花肉的步骤你知道吗]( "煎五花肉的步骤你知道吗")
- 如果问你印象最深的一道美食，你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜，其中一定会有一道煎五花肉。可能是因为里面包含着妈妈对这个家庭的热爱吧，所以觉得特别好吃。煎五花肉的步骤你知道...
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![五花肉炒洋葱怎么做-五花肉炒洋葱的做法]( "五花肉炒洋葱怎么做-五花肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）洋葱（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）玉米油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒洋葱的做法步骤1、洋葱两个去皮洗净，五花肉备好。2、洋葱切成小块儿。3、五花肉切薄片。4、锅内放少许油烧热然后放入洋葱块儿煸炒...
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![五花肉酥海带怎么做-五花肉酥海带的做法]( "五花肉酥海带怎么做-五花肉酥海带的做法")
- 食材明细主料海带（适量）五花肉（适量）辅料葱姜蒜（适量）香菜（适量）干红椒（适量）八角（适量）花椒（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉酥海带的做法步骤1、准备材料2、葱姜蒜改刀处理，五花肉切片备用3、海带洗净表面的盐分，浸泡一小时4、海带横断，然后卷...
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![五花肉烧海带丝怎么做-五花肉烧海带丝的做法]( "五花肉烧海带丝怎么做-五花肉烧海带丝的做法")
- “海带可以减脂，梳理肠胃，但海带的口感比较干涩，和五花肉搭配，解了肉的肥腻，使海带的口感有了提高，这道菜上桌时，一定会成为餐桌的新宠。”食材明细主料海带（15克）五花肉（40克）辅料葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）料酒（5克）生抽（5克）盐（1.5克）味精（0.5克）食用油（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧...
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![洋葱炒五花肉怎么做-洋葱炒五花肉的做法]( "洋葱炒五花肉怎么做-洋葱炒五花肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）辅料五花肉（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱炒五花肉的做法步骤1、五花肉洗净去皮切薄片。2、洋葱洗净切细。3、锅加热后把五花肉下锅。4、把肉煸炒出油脂。5、加入适量蚝油。6、再加少许生抽，翻炒均匀入味。7、...
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![洋葱炒海带丝怎么做-洋葱炒海带丝的做法]( "洋葱炒海带丝怎么做-洋葱炒海带丝的做法")
- “葱香美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）海带丝（一小把）辅料红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒海带丝的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净，切丝，备用。2、泡好的海带丝，沥干水分，备用。3、红辣椒，切段，备用。4、锅烧热放适量油...
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![五花肉洋葱炒毛豆怎么做-五花肉洋葱炒毛豆的做法]( "五花肉洋葱炒毛豆怎么做-五花肉洋葱炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（230克）洋葱（145克）五花肉（90克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉洋葱炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、洋葱（已清洗切开）、五花肉（已清洗切丝）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水锅中焯开，8分钟后捞出。4、起锅倒...
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![洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法]( "洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（250克）辅料洋葱（适量）配料烤肉料（50克）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烤五花肉的做法步骤1、五花肉洗净切成薄片。2、切好的五花肉里放上烤肉料（烤肉料是在超市里买到的现成的）。3、五花肉和烤肉料拌匀腌渍20分钟。4、洋葱切成洋葱圈备用。5、腌渍20分...
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![五花肉炖海带怎么做-五花肉炖海带的做法]( "五花肉炖海带怎么做-五花肉炖海带的做法")
- “海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。常吃海带能够预防心血管方面的疾病。对预防和治疗癌症都有作用。”食材明细主...
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![五花肉烧洋葱怎么做-五花肉烧洋葱的做法]( "五花肉烧洋葱怎么做-五花肉烧洋葱的做法")
- “在吃肉的同时也顺便摄入蔬菜，让你的身体没那么累~因为吃多了肉会让身体酸性物质增多，那样就感觉人没精神比较累~所以吃肉的时候搭配蔬菜是比较好的~”食材明细主料五花肉（适量）辅料洋葱（适量）配料黑椒料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧洋葱的做法步骤1、五花肉...
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![五花肉洋葱炒饭怎么做-五花肉洋葱炒饭的做法]( "五花肉洋葱炒饭怎么做-五花肉洋葱炒饭的做法")
- “一道简单美味的炒饭！周末的午餐也是要好好的对待自己。操作简单，来一份吧？”食材明细主料洋葱（半个）五花肉（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）老干妈（一勺）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉洋葱炒饭的做法步骤1、五花肉提前炸好，切断，洋葱切碎备用。2、米饭提前...
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![洋葱五花肉卷饼的做法 洋葱蜜糖五花肉卷饼 洋葱五花肉卷饼怎么做]( "洋葱五花肉卷饼的做法 洋葱蜜糖五花肉卷饼 洋葱五花肉卷饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（250G）热开水（125G）色拉油（适量）五花肉（适量）洋葱（适量）红砂糖（适量）蚝油（适量）蜂蜜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱五花肉卷饼的做法步骤1、将原料放入厨师机不诱钢桶，安装上和面棒，启动程序，揉成光滑的面团2、面团揉好以后，表面...
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![洋葱煎五花肉怎么做-洋葱煎五花肉的做法]( "洋葱煎五花肉怎么做-洋葱煎五花肉的做法")
- “此菜的灵感来自于自己的烤五花肉披萨，第一感觉洋葱和五花肉搭配真是超绝，肥而不腻，香气四溢。”食材明细主料五花肉（250克）辅料洋葱（半个）配料生抽（1勺）老抽（删除）白糖（半勺）盐（删除）料酒（1茶匙）鱼香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱煎五花肉的做法步骤1、五花肉半解冻切薄片。2、洋葱...
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![五花肉炒海带丝怎么做-五花肉炒海带丝的做法]( "五花肉炒海带丝怎么做-五花肉炒海带丝的做法")
- “自己泡发的海带，据说是没有碘没有被提走，呈褐色。味道很鲜美的。”食材明细主料海带丝（400克）五花肉（100克）大蒜（2瓣）食盐（1克）生抽（5克）鸡精（小许）清水（20克个）花生油（3克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒海带丝的做法步骤1、海带丝焯水。2、过冷水。3、捞出沥干...
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![红烧五花肉海带怎么做-红烧五花肉海带的做法]( "红烧五花肉海带怎么做-红烧五花肉海带的做法")
- “爱吃肉，看到肉就喜欢。更喜欢肥瘦相间，质量上乘的五花肉。红烧五花肉，想想就香。为平衡营养，五花肉烧至几分熟时添加些海带一起烧制，荤素搭配，菜品营养更加全面均衡，五花肉香，海带也很好吃。”食材明细主料五花肉（900g）海带（200g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）红糖（适量）酱油（适量...
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![五花肉炒鲜海带怎么做-五花肉炒鲜海带的做法]( "五花肉炒鲜海带怎么做-五花肉炒鲜海带的做法")
- “冬天春节前后一个多月是吃新鲜海带的大好时节，海带鲜嫩，还含有丰富的膳食纤维，对于改善便秘、调节血管、降脂、降胆固醇、降压也有一定的作用。”食材明细主料新鲜海带（280g）五花肉（80g）葱（适量）干辣椒（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![五花肉海带扣怎么做-五花肉海带扣的做法]( "五花肉海带扣怎么做-五花肉海带扣的做法")
- “海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而...
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![五花肉炖海带的做法 肥而不腻的五花肉炖海带 五花肉炖海带怎么做]( "五花肉炖海带的做法 肥而不腻的五花肉炖海带 五花肉炖海带怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）海带（适量）辅料白糖（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五花肉炖海带的做法步骤1、五花肉切块。2、海带洗净切菱形块。3、肉块焯水，捞出控干水分。4、锅里加油放入白糖，小火慢慢熬，熬出糖色。5、加入控干水分的五花肉，翻...
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![凉拌洋葱海带怎么做-凉拌洋葱海带的做法]( "凉拌洋葱海带怎么做-凉拌洋葱海带的做法")
- “海带，软坚散结，利水消肿，润下消痰。洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。”食材明细主料洋葱（1只）海带（100克）辅料香油（1汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）辣椒（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱海带的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、海带泡发后洗净剪成小段。3、洋葱烫熟...
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![五花肉炒海带根怎么做-五花肉炒海带根的做法]( "五花肉炒海带根怎么做-五花肉炒海带根的做法")
- “营养功效：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。常食海带能消炎退热，补血润脾和降低血压，还对淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡等症状有疗效。食用...
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![五花肉炒海带怎么做-五花肉炒海带的做法]( "五花肉炒海带怎么做-五花肉炒海带的做法")
- 食材明细主料新鲜海带（300克）五花肉（100克）辅料花椒（少许）盐（少许）蚝油（半勺）酱油（一勺）花生油（2勺）葱末（少许）姜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒海带的做法步骤1、新鲜海带，清洗干净。2、锅内加水放入海带烧开，煮5分钟。3、五花肉切好。4、葱姜切好。5、锅内放油烧热，放入...
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![洋葱海带丝怎么做-洋葱海带丝的做法]( "洋葱海带丝怎么做-洋葱海带丝的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱海带丝的做法步骤1、备好的洋葱切块，海带和青椒丝少许。2、热锅热油放进海带和青椒丝炒匀，3、再放进洋葱翻炒均匀后再放点盐入味，4、炒匀，5、淋上生抽，6、放点清...
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![海带五花肉怎么做-海带五花肉的做法]( "海带五花肉怎么做-海带五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（500克）辅料海带结（300克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带五花肉的做法步骤1、五花肉切麻将块大小，冷水下锅，水开撇去浮沫。撒点花椒，煮5分钟，捞出备用。2、调味料，姜切片，葱切段。草果，八角各一个。3、海带结泡俩小时，否则很咸。4、炒糖色。适量油，一茶匙糖，...
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味味甜
