![好吃的青豆瘦肉小米粥如何做简单又好吃]( "好吃的青豆瘦肉小米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有多久没有吃过瘦肉粥啦，又有多久没有去做一锅青豆瘦肉小粥呢，以前都是煮白粥送咸菜，越来不喜欢去花时间去弄其他花样，也不去期待自己做出来的粥有多甜，有多好喝，也不在意这些日子没有吃其他粥粥，会不会缺少什么...
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![如何做简单又好吃-美味的青豆瘦肉小米粥]( "如何做简单又好吃-美味的青豆瘦肉小米粥")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时平常早餐大家都是吃包子或者是自己煲粥吃吧。那么吃惯了白粥的我们。偶尔改变一下胃口。做一份美味的青豆瘦肉小米粥是对我们胃口大大增进。这道粥不仅制作过程简单，而且食材也是易找，价格也是非常便宜。喜...
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![豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法]( "豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆瘦肉粥的做法步骤1、大米糯米清洗备用。2、砂锅水煮沸倒入大米。3、准备豌豆胡萝卜鲜肉。4、等大米煮开花了倒入瘦肉豌豆胡萝卜丁。5、煮沸加入盐食用...
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![玉米瘦肉粥怎么做-玉米瘦肉粥的做法]( "玉米瘦肉粥怎么做-玉米瘦肉粥的做法")
- “买到了新鲜的老玉米，用擦子擦碎了，做了碗肉丝玉米粥，鲜香的玉米味中带有淡淡的咸，非常不错。”食材明细主料鲜玉米（1根）瘦肉（50克）辅料葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米瘦肉粥的做法步骤1、老玉米去皮去须。2、用擦子擦成碎末。3、准备葱花，肉丝。...
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![小米青菜粥怎么做-小米青菜粥的做法]( "小米青菜粥怎么做-小米青菜粥的做法")
- 食材明细主料玉米粒（1把）小米（2把）糯米（1小把）辅料青菜（3颗）姜（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米青菜粥的做法步骤1、小米、糯米洗净用清水浸泡半小时，玉米粒冲洗干净。2、锅中水煮开，倒入小米、糯米大火煮开转小火慢煮。期间多搅拌几次。3、煮至米粒开花粘稠，倒入玉...
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![青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法]( "青菜瘦肉粥怎么做-青菜瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂锅中，按煮粥键煮好粥。4、锅小火，放一点油，放入肉馅炒熟。...
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![虾米瘦肉粥怎么做-虾米瘦肉粥的做法]( "虾米瘦肉粥怎么做-虾米瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料米（适量）辅料虾米（适量）瘦肉（适量）葱花（适量）配料猪油（适量）生姜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾米瘦肉粥的做法步骤1、先把虾米提前浸泡，用温热的水浸泡一个小时。2、把瘦肉切成薄片，用少许的酱油腌制２０分钟。3、把处理好的虾米放入砂锅里和大米一...
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![菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎么做]( "菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料鲜毛豆（半碗）瘦肉（小半碗）干香菇（一小把）辅料葱（三根）姜（一小块）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菇毛豆瘦肉粥的做法步骤1、毛豆洗净2、瘦肉焯水去血水，切成小块，用少许盐，油，胡椒粉腌制一会3、干香菇泡发切小块4、大米淘洗干净5、把所有材...
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![土豆瘦肉小米粥如何做简单又好吃]( "土豆瘦肉小米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时小米是五谷中的保健养生佳品，可以健脾胃，促进消化；土豆富含营养，热量低，松软清香；瘦肉味道鲜美，肉质肥嫩。早餐来一碗热乎乎的土豆瘦肉小米粥，能促进肠道蠕动，提高消化能力，有益身体健康，是一种养胃佳品。主料小米：1勺...
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![瘦肉炒青甜豆怎么做-瘦肉炒青甜豆的做法]( "瘦肉炒青甜豆怎么做-瘦肉炒青甜豆的做法")
- 食材明细主料香菇（60g）青甜豆（100g）瘦肉（60g）辅料加拿大芥花油（适量）盐（3g）鸡精（1g）白胡椒粉（1g）生粉（3g）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒青甜豆的做法步骤1、准备材料。2、甜豆摘洗干净。3、瘦肉切条状。4、香菇切小条。5、瘦肉放在碗里，加入盐，料酒，胡椒粉抓匀。6、再加入生...
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![小米瘦肉粥怎么做-小米瘦肉粥的做法]( "小米瘦肉粥怎么做-小米瘦肉粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料小米（适量）大米（适量）猪瘦肉（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米瘦肉粥的做法步骤1、大米和小米提前泡一个小时。2、红薯去皮切小块。3、瘦肉清洗干净。4、肉把肉切小块下锅焯水。5、捞出用温水洗干净。6、用料理机打成肉末。7...
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![黑豆瘦肉粥怎么做-黑豆瘦肉粥的做法]( "黑豆瘦肉粥怎么做-黑豆瘦肉粥的做法")
- “最近喉咙不是很舒服，想吃清淡点，所以就弄了这个简单说一下黑豆：改善贫血，有营养价值瘦肉：富含蛋白质大米：健脾养胃『微信：1293871958』”食材明细主料瘦肉（100克）大米（100克）黑豆（50克）辅料盐（1匙）香油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑豆瘦肉粥的做法步骤1、主材料就是黑豆，大米，...
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![皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥（小美版） 皮蛋瘦肉粥怎么做]( "皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥（小美版） 皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “香滑软糯，早上起床来一碗热腾腾香喷喷的皮蛋瘦肉粥，舒服。”食材明细主料大米（120克）皮蛋（2个）鸡脯肉（半块）辅料姜（3片）小葱（1根）水（1200克）调料料酒（1勺）胡椒粉（1.5勺）橄榄油（1.5勺）酱油（1勺）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、好的厨具可以让早上不再紧张，让小...
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![鲜百合青菜瘦肉粥怎么做-鲜百合青菜瘦肉粥的做法]( "鲜百合青菜瘦肉粥怎么做-鲜百合青菜瘦肉粥的做法")
- “百合是一种很美的花，既能观赏又能药用，它的益处不胜枚举，尤其是食用新鲜的百合，它不但能润肺止咳还能美白养颜，具说还有一定的防癌抗癌作用。双节期间吃完月饼再喝上一碗清爽的百合青菜瘦肉粥，拉开被子睡一觉比出游凑热闹更舒服。”食材明细主料大米（150g）水（200g）植物油（少许）鲜百...
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![土豆瘦肉粥的做法 美味土豆瘦肉粥 土豆瘦肉粥怎么做]( "土豆瘦肉粥的做法 美味土豆瘦肉粥 土豆瘦肉粥怎么做")
- “土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号，外国人喜欢吃土豆，像我们中国人去吃牛排，服务员总会问你是喜欢配土豆泥呢还是加意大利面，而在外面，像这样的西餐中土豆也是一个重要的组成部份。”食材明细主料土豆（50g）瘦肉（100g）大米（50g）辅料盐（适量）原味（口味）炖...
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![青豆小米核桃粥怎么做-青豆小米核桃粥的做法]( "青豆小米核桃粥怎么做-青豆小米核桃粥的做法")
- “小米养胃，加入青豆和核桃一起熬成粥，味道很不错哦！”食材明细主料小米（50g）辅料青豆（2勺）核桃仁（1个）枸杞（6粒）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青豆小米核桃粥的做法步骤1、青豆洗净放入电高压锅里。2、放入洗净的小米。3、加入掰成小块的核桃仁。4、高压锅压1小时即可。放上几...
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![小白菜瘦肉粥怎么做-小白菜瘦肉粥的做法]( "小白菜瘦肉粥怎么做-小白菜瘦肉粥的做法")
- “一道非常不错的早点，瘦肉可以提前炒好，以节省早上的时间。加上西兰花和小白菜，既营养又好吃。”食材明细主料大米（100克）小白菜（2棵）西兰花（1朵）瘦肉（50克）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小白菜瘦肉粥的做法步骤1、小白菜洗净切成小段，西兰花洗净掰...
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![玉米瘦肉粒粥怎么做-玉米瘦肉粒粥的做法]( "玉米瘦肉粒粥怎么做-玉米瘦肉粒粥的做法")
- “用电饭煲来煲粥，省事省时。只要把所有的材料放进电饭煲按一下按钮，就不用管了。本人很喜欢用电饭煲做菜，主要是方便，蒸煮出来的食物都能保持原味而且很健康。”食材明细主料米（一杯）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米瘦肉粒粥的...
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![青菜皮蛋瘦肉粥怎么做-青菜皮蛋瘦肉粥的做法]( "青菜皮蛋瘦肉粥怎么做-青菜皮蛋瘦肉粥的做法")
- “今天一个人在家，不太想做饭，看见冰箱里还有剩饭，决定简单的做一个青菜皮蛋瘦肉粥。”食材明细主料剩饭（适量）辅料青菜（适量）皮蛋（一个）瘦肉（适量）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备所需的材料，将青菜、皮蛋、瘦肉切粒。2、...
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![瘦肉炒小青菜怎么做-瘦肉炒小青菜的做法]( "瘦肉炒小青菜怎么做-瘦肉炒小青菜的做法")
- 食材明细主料小青菜（500g）瘦肉（100g）辅料生粉（适量）酱油（适量）盐（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒小青菜的做法步骤1、瘦肉切片后加入生粉，盐，酱油腌制半个小时备用2、青菜洗净干净，用锅把水煮开，青菜过一下热水，然后再过下凉水！3、把青菜加油炒一下，最后加上肉，炒...
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![香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎么做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明细主料香菇瘦肉（适量）大米（适量）青菜（适量）调料盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇瘦肉青菜粥的做法步骤1、大米洗干净准备。2、加入适量清水，按稀饭档一个小时。3、青菜洗干净，香菇提前浸泡，剁碎与香菇拌均匀。4、当粥煮到还剩余25分钟的时候加入香菇瘦肉。5、...
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![瘦肉枸杞小米粥的做法 菜鸟级宝宝瘦肉枸杞小米粥 瘦肉枸杞小米粥怎么做]( "瘦肉枸杞小米粥的做法 菜鸟级宝宝瘦肉枸杞小米粥 瘦肉枸杞小米粥怎么做")
- 食材明细主料带筋瘦肉（少许）大米（适量）小米（适量）辅料枸杞（5颗）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉枸杞小米粥的做法步骤1、带筋瘦肉洗净切块备用！（带筋瘦肉煮粥很香，会出少许油）2、大米：量米的杯子1/4就好！3、小米奶粉勺多半勺！4、洗干净小米和大米，加入切好的肉和几粒枸杞！5、加入200...
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![青椒瘦肉豆腐怎么做-青椒瘦肉豆腐的做法]( "青椒瘦肉豆腐怎么做-青椒瘦肉豆腐的做法")
- “很普通的家常菜，一年四季都经常做，一直很喜欢，而且操作简单，适合我这种小白😄。”食材明细主料豆腐（一块）青椒（两个）瘦肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）食盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒瘦肉豆腐的做法步骤1、葱花，姜片，适量。2、豆腐提前焯水备用，水里可以放点盐，豆腐...
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![青稞小米粥怎么做-青稞小米粥的做法]( "青稞小米粥怎么做-青稞小米粥的做法")
- “小黄米提前浸泡，青稞片是即食的，作为早餐粥操作简单，营养到位，养胃。”食材明细主料小黄米（150克）青稞片（50克）辅料蔓越莓（30克）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青稞小米粥的做法步骤1、小黄米清洗干净，放入清水浸泡1个小时。2、青稞、蔓越莓果干备好。3、小米泡好。4、...
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![小米瘦肉粥怎么煮好吃]( "小米瘦肉粥怎么煮好吃")
- 粥是很养生的食物，而且男女老少都适合喝。做粥的方法有很多，基本上所有的五谷杂粮都是可以用来做粥的，除此之外，肉粥海鲜粥也是很受人们的喜欢的。而且除了用大米做粥，小米做粥也是很有营养的。那么像小米瘦肉粥怎么煮才是更加好喝的呢？一、小米瘦肉粥怎么煮煮粥用料：瘦肉1块，皮...
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味味甜
