![花样豇豆怎么做-花样豇豆的做法]( "花样豇豆怎么做-花样豇豆的做法")
- “豇豆，我们这里叫它菜豆角，蒜末凉拌，肉炒，素炒，拌面条都很好。把它焯水盘成“绿蝴蝶”“棒棒糖",哄让小朋友多吃蔬菜，也可烧烤来吃，很有意思。”食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱花（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花样豇豆的做法步...
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![花豇豆怎么吃]( "花豇豆怎么吃")
- 煮粥、煲汤、炒制、凉拌、制作粽子、煮饭。花豇豆的烹饪方式比较广泛，可以用蒜瓣搭配直接清炒食用，也可以煮熟后，添加食醋、大蒜、食用盐等食材一起凉拌食用。烹饪花豇豆的时间不宜过久，以免食材的口感。花豇豆的量比较多，可以装入食品袋中，能存放五天左右。...
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![豇豆炒五花肉怎么做-豇豆炒五花肉的做法]( "豇豆炒五花肉怎么做-豇豆炒五花肉的做法")
- “豇豆中富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分，能调和脏腑，益气健脾、消暑化湿，利水消肿。豇豆与五花肉的结合让你在这个炎热的夏天增添食欲。”食材明细主料豇豆（300g）五花肉（一块）辅料...
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![花豇豆红薯粥怎么做-花豇豆红薯粥的做法]( "花豇豆红薯粥怎么做-花豇豆红薯粥的做法")
- 食材明细主料大米（半杯）小米（半杯）花豇豆（半杯）纯净水（若干）辅料无（适量）调料红薯（一块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花豇豆红薯粥的做法步骤1、红薯洗净去皮。2、切丁。3、放电饭煲里。4、米淘洗干净。5、放电饭煲里，加纯净水。6、花豇豆洗净。7、放电饭煲里。8、选稠粥。9、因...
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![五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法]( "五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）五花肉（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段备用。2、五花肉刮洗干净切成薄片备用。3、姜片备用。4、热锅入少许油，放入姜片煸炒片刻，下五花肉中火煸炒至...
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![五花肉烧豇豆怎么做-五花肉烧豇豆的做法]( "五花肉烧豇豆怎么做-五花肉烧豇豆的做法")
- ““五花肉烧豇豆”是一道简单的家常菜，类似于豇豆一类的食材，素烧的味道不是很好吃，选择肥瘦相间五花肉和豇豆搭配烧制，可以改善豇豆的滋味，值得一试。”食材明细主料豇豆（500克）五花肉（100克）辅料油（10克）蚝油（15克）盐（6克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧豇豆...
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![花样做】豇豆土豆丝炸酱面 豇豆土豆丝炸酱面怎么做-豇豆土豆丝炸酱面的做法 【炸酱面]( "花样做】豇豆土豆丝炸酱面 豇豆土豆丝炸酱面怎么做-豇豆土豆丝炸酱面的做法 【炸酱面")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（15克）豇豆（100克）土豆（1个）鸡蛋（2个）辅料色拉油（30克）猪肉丝（少许）葱末（少许）姜末（少许）配料精盐（少许）五香粉（少许）味精（少许）欣和葱伴侣豆瓣酱（2大匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆土豆丝炸酱面的做法步骤1、将胡萝卜打成汁，放入面粉中搅拌均匀，和成面团待用。...
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![豇豆干烧五花肉怎么做-豇豆干烧五花肉的做法]( "豇豆干烧五花肉怎么做-豇豆干烧五花肉的做法")
- “自从我们回到了老家启东，妈妈爸爸就在屋前屋后的空地上种满了各种各样的蔬菜。吃不完的蔬菜，就摘下，洗净晒干，收入坛子，到冬天，没有新鲜蔬菜的时候，拿出来吃。记得最多的是芥菜干，草头干，雪里蕻干。用这些蔬菜干煮肉，也不用放油，肉里的油让菜干吸收，香的很，非常好吃，也是妈妈用来招待...
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![五花肉焖豇豆怎么做-五花肉焖豇豆的做法]( "五花肉焖豇豆怎么做-五花肉焖豇豆的做法")
- “家里有豇豆，正愁着怎么和肉肉搭配，打开冰箱，刚好看见五花肉，就决定配它了，想做个酱香的菜，惹味下饭。”食材明细主料五花肉（约400克）豇豆（约400克）辅料青椒（1只）姜末（1大匙）蒜末（1大匙）红葱头末（1大匙）调料精盐（1/3小匙）蚝油（2大匙）生抽（2大匙）老抽（1大匙）胡椒粉（1/2小匙）白酒（1大匙）红糖粉（1大匙）生粉（2...
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![花生酱拌豇豆怎么做-花生酱拌豇豆的做法]( "花生酱拌豇豆怎么做-花生酱拌豇豆的做法")
- “做法虽然简单，但食用起来非常的爽口。”食材明细主料花生酱（1勺）豇豆（1把）辅料熟白芝麻（少量）大蒜（2瓣）酱油（1汤匙）油（适量）盐（适量）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生酱拌豇豆的做法步骤1、材料很简单。2、大蒜剁成蒜末后置入一碗中。3、加入酱油和盐。4、再加入100克左右的花生...
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![长豇豆怎样做好吃]( "长豇豆怎样做好吃")
- 相信爱吃蔬菜的人对于长豇豆都不陌生，长豇豆有着许多对于身体颇有裨益的元素，具有健脾补气的功能，主治食欲不振。所以许多人都会在食欲不佳的时候，都会选择吃长豇豆，那么长豇豆都有哪些做法呢？下面就让小编告诉你长豇豆怎样做好吃。一、长豇豆怎样做好吃1、干煸长豇豆豇豆洗净...
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![花豇豆怎么煮]( "花豇豆怎么煮")
- 花豇豆清洗干净，放入锅里，加水淹没豇豆2-3公分，大火煮10分钟左右即可。为了加快花豇豆的成熟时间，可以适量的加点小苏打或者是食用碱，这样煮出来的豇豆，不仅软烂而且颜色碧绿。切记小苏打或者是碱面一定一点点就好，太多了，会煮的太烂口感不好，而且还会有碱味，就得不偿失了。...
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![五花肉烧干豇豆的做法 怎样做“五花肉烧干豇豆”香气扑鼻，好吃又下饭 五花肉烧干豇豆怎么做]( "五花肉烧干豇豆的做法 怎样做“五花肉烧干豇豆”香气扑鼻，好吃又下饭 五花肉烧干豇豆怎么做")
- 食材明细主料干豆角（适量）五花肉（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）大蒜子（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧干豇豆的做法步骤1、干豆角适量，泡发洗净，挤干水分。整齐后切成长条，装碗备用。锅烧热，小火焙干豆角的大部分水分后，打出...
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![豇豆花菇炒肉沫怎么做-豇豆花菇炒肉沫的做法]( "豇豆花菇炒肉沫怎么做-豇豆花菇炒肉沫的做法")
- “简单易学，香辣美味，下饭菜，米饭的绝配。”食材明细主料豇豆（一小把）花菇（十朵）肉沫（二两）辅料青辣椒（一个）干辣椒（一个）蒜（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆花菇炒肉沫的做法步骤1、干花菇，备用。2、泡发好的花菇，挤出多余水分。3、切片。4、豇豆洗净，去掉两头，切碎，备用。5、肉...
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![酱焖豇豆花生米怎么做-酱焖豇豆花生米的做法]( "酱焖豇豆花生米怎么做-酱焖豇豆花生米的做法")
- “豇豆，豆角类最理想的吃法是焖，炖。因为其不熟透人们食后易中毒引起身体不适，缘于里面含有一种叫做"皂苷"的物质。所以今天就采用了先油炒后焖的方法。成品是微辣酱香。”食材明细主料豇豆（500g）花生米（200g）辅料大酱（一匙）甜面酱（一匙）生抽（一匙）盐（少许）花椒（10粒）大料（一个）姜（一片）蒜（3...
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![怎样腌豇豆]( "怎样腌豇豆")
- 豇豆大家都知道的，是一种非常有营养价值的蔬菜，而且大家一定都吃过腌豇豆，豇豆腌出来也是非常的好吃的，味道非常的棒。不过也是脆脆的，非常的好吃，那么怎样腌豇豆呢。小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理。一、豇豆的介绍豇豆(学名Vignaunguiculata)，俗称角豆、姜豆、...
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![鲜虾沙拉豇豆花怎么做-鲜虾沙拉豇豆花的做法]( "鲜虾沙拉豇豆花怎么做-鲜虾沙拉豇豆花的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）小水萝卜（适量）鲜虾（适量）法式芥末酱（1份）辅料蛋黄酱（2份）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾沙拉豇豆花的做法步骤1、小红萝卜切片。2、豇豆去根。3、豇豆焯水至七成熟后过凉保持翠绿。康宁Flair养生锅密封性好，恒温传热，热力均匀平衡，透明的锅身使烹饪过程...
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![花样做】豇豆粒炸酱面 豇豆粒炸酱面怎么做-豇豆粒炸酱面的做法 【炸酱面]( "花样做】豇豆粒炸酱面 豇豆粒炸酱面怎么做-豇豆粒炸酱面的做法 【炸酱面")
- 食材明细主料豇豆（150克）挂面（200克）辅料色拉油（20克）葱末（适量）姜末（适量）配料欣和葱伴侣豆瓣酱（2大匙）精盐（少许）五香粉（少许）味精（少许）姜末（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆粒炸酱面的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成小粒装入盘中待用。2、将欣和葱伴侣豆瓣酱放入...
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![五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒]( "五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒")
- 食材明细主料豇豆（200g）五花肉（100g）辅料姜（适量）油（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆用清水清洗干净。2、五花肉切片，姜切丝蒜切沫。3、豇豆用剪刀剪成段。4、豇豆用开水焯一下，去农药。5、锅中加底油加肉翻炒。6、五花肉有一点...
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![番茄豇豆炒菜花怎么做-番茄豇豆炒菜花的做法]( "番茄豇豆炒菜花怎么做-番茄豇豆炒菜花的做法")
- “番茄豇豆炒菜花，可以说是一道色香味俱全的家常菜，简单营养好吃。番茄健胃，消食，养阴，生津。豇豆营养丰富，补肾，清理肠胃。菜花含有大量钾，钙，叶酸等，有助消化，增强食欲。”食材明细主料番茄（1个）豇豆（200克）菜花（200克）辅料鸡胸肉（80克）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）调料油（少许）蚝油（少许）白糖（少许）番茄酱（...
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![怎样做干豇豆]( "怎样做干豇豆")
- 干豇豆是蔬菜的一款，喜欢吃干豇豆的人知道怎样做干豇豆吗，看看文章对于干豇豆的介绍，文章首先介绍了干豆角的晒法，并且告诉了我们晒干豆角的一些小技巧，干豆角的食用方法也比较多，两款干豆角的食用方法大家都可以自己尝试哟。怎样做干豇豆干豆角的晒法1.新鲜豆角买回后洗净备用...
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![豇豆五花肉焖面怎么做-豇豆五花肉焖面的做法]( "豇豆五花肉焖面怎么做-豇豆五花肉焖面的做法")
- “每过两天姑娘都要吃焖面，原来不会做，后来学会了以后就经常做给她吃，然后再做一份番茄蛋汤，用姑娘的一句话说，就是一个字：爽！所以今天又做了，顺便把菜谱发出来，让更多的妈妈学会做了给宝宝吃！因为是做给孩子吃，所以我做的比较清淡，如果家长觉得清淡，可以自己再放点辣椒，蒜瓣之内的配料...
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![怎样腌制豇豆]( "怎样腌制豇豆")
- 豇豆是一种很平常的豆制品，很多人都喜欢吃豇豆。不仅仅因为豇豆是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处呢。那么，对于怎样腌制豇豆，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、怎样腌制豇豆食材用料豆角、盐水、青椒、白糖。做法1.妈...
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![五花肉红椒豇豆怎么做-五花肉红椒豇豆的做法]( "五花肉红椒豇豆怎么做-五花肉红椒豇豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料红椒（适量）调料豇豆（适量）材料小辣椒（适量）材料姜片（适量）材料蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉红椒豇豆的做法步骤1、五花肉用水煮15分钟，捞出切片，热油放入五花肉翻炒，加入姜片蒜片2、然后加入红辣椒3、翻炒片刻加入豇豆4、大火翻炒2分...
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![豇豆五花肉怎么做-豇豆五花肉的做法]( "豇豆五花肉怎么做-豇豆五花肉的做法")
- “翠绿的色彩，不仅可以让我们悦目，还可以让我们赏心。今天向小伙伴们推荐一款当季菜---豇豆五花肉”食材明细主料豇豆（适量）蒜头（2瓣）花椒（20粒左右）盐（适量）辅料五花肉（适量）干红椒（3个）生抽（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆五花肉的做法步骤1、豇豆洗净切段沥干水...
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味味甜
