![青椒炒鹅翅怎么做-青椒炒鹅翅的做法]( "青椒炒鹅翅怎么做-青椒炒鹅翅的做法")
- 食材明细主料青椒（130克）熟鹅翅（255克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鹅翅的做法步骤1、食材：青椒、熟鹅翅2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟鹅翅放在案板上剁开。5、烧锅倒油烧热，下入剁好的熟鹅翅翻炒一下...
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![青椒炒鹅胸肉如何做简单又好吃]( "青椒炒鹅胸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无青椒炒鹅胸肉是一道爽口的菜肴。鹅胸肉肉质细嫩，口感美味。青椒微辣爽口，搭配上鹅胸肉一起爆炒，香气扑鼻，口感丰富有层次。让人食欲大增，是一道适合下饭的家常菜。主料鹅胸肉：2整条辅料白糖：适量酱油：2小勺青椒：2个淀粉：2小...
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![爆炒青椒鸡翅如何做简单又好吃]( "爆炒青椒鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅中：12个辣青椒：2个辅料面酱：适量盐：适量葱：适量料酒：适量糖：少许具体步骤1.鸡翅中剁成两半，放入少许的盐和料酒腌制一会入味去腥2.青椒切块。锅中做水，水开后放入鸡翅2-3分钟后捞出控水。3.锅中放入油，下入...
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![青椒炒鹅肝怎么做-青椒炒鹅肝的做法]( "青椒炒鹅肝怎么做-青椒炒鹅肝的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）熟鹅肝（140克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鹅肝的做法步骤1、材料：青椒、熟鹅肝2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下、捞出。3、放在案板上切成小块，待用。4、将熟鹅肝放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的青...
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![青椒炒鹅肠怎么做-青椒炒鹅肠的做法]( "青椒炒鹅肠怎么做-青椒炒鹅肠的做法")
- “鹅肠口感香脆，青椒含有丰富的维生素C，维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。”食材明细主料鹅肠（500克）辅料青椒（150克）大葱（50克）干辣椒（5只）配料植物油（适量）盐（1茶匙）味精（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鹅肠的做法步骤1...
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![小青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "小青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鹅肠：100G小青椒：200G辅料油：适量盐：适量小红椒：适量鸡精：适量料酒：适量姜蒜：适量酱油：适量具体步骤1.鹅肠洗干净切小段，加入盐和料酒腌10分钟。2.小青椒切小片。3.姜蒜切粒，小红椒切粒。4.热锅下油。5.倒入姜蒜...
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![青椒鹅肝花菜怎么做-青椒鹅肝花菜的做法]( "青椒鹅肝花菜怎么做-青椒鹅肝花菜的做法")
- 食材明细主料台湾花菜（225克）青椒（1个）熟鹅肝（135克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒鹅肝花菜的做法步骤1、材料：青椒、台湾花菜、熟鹅肝2、将台湾花菜掰成小朵清洗清洗。3、捞出待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切开，待用。...
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![青蒜鹅肠炒年糕 的做法 青蒜鹅肠炒年糕 青蒜鹅肠炒年糕 怎么做]( "青蒜鹅肠炒年糕 的做法 青蒜鹅肠炒年糕 青蒜鹅肠炒年糕 怎么做")
- 食材明细主料年糕片（200克）熟鹅肠（130克）青蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜鹅肠炒年糕的做法步骤1、食材：年糕片。2、熟鹅肠。3、青蒜（已清洗切段）。4、将熟鹅肠放在案板上切成段，待用。5、烧锅倒油烧热，下入年糕片翻炒一下，加适量的清水微微煮开。6...
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![好吃青椒炒鹅蛋如何做简单又好吃]( "好吃青椒炒鹅蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟相信很多人都吃过西红柿炒鸡蛋这道经典又好吃的菜，那有没有很多人也吃过青椒炒鹅蛋这道菜呢？一般来说，鹅蛋在我们日常做菜中不经常出现，但是用鹅蛋做出来的食物也是十分美味的，比如我即将要教大家的这道青椒炒...
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![青椒番茄炒鹅蛋怎么做-青椒番茄炒鹅蛋的做法]( "青椒番茄炒鹅蛋怎么做-青椒番茄炒鹅蛋的做法")
- “放了辣椒粉番茄炒蛋，味道更好哦。”食材明细主料鹅蛋（1个）番茄（1个）青椒（1个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）葱（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒番茄炒鹅蛋的做法步骤1、取番茄洗净。2、切块。3、鹅蛋洗净。4、打碗里。5、搅散。6、辣椒洗净，切块。7、葱切小块...
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![好吃的青椒炒鹅蛋如何做简单又好吃]( "好吃的青椒炒鹅蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒炒鹅蛋用青椒和鹅蛋两种主要的食材加工制作而成的，青椒中含有大量的维生素，再加上青椒本身嫩绿的颜色，为整道菜增添了不少颜色，鹅蛋则含有丰富的蛋白质，荤素搭配合理，营养健康，最重要的是没到很好，这样一道青...
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![辣椒炒鹅蛋怎么做-辣椒炒鹅蛋的做法]( "辣椒炒鹅蛋怎么做-辣椒炒鹅蛋的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料辣椒（2个）鹅蛋（1个）辅料玉米油（适量）调料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）清水（一小勺）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鹅蛋的做法步骤1、辣椒，鹅蛋备好。2、鹅蛋打入碗中，加入一小勺水，打散。这样炒出的鹅蛋松散。3、姜切丝，小葱切段。4、辣椒去籽，从中...
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![青椒爆卤鹅怎么做-青椒爆卤鹅的做法]( "青椒爆卤鹅怎么做-青椒爆卤鹅的做法")
- “外面焦脆，里面滑嫩。夏日下酒菜。”食材明细主料卤鹅肉（200g）辅料青椒（5个）调料橄榄油（2勺）五香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒爆卤鹅的做法步骤1、青椒切成丝。2、卤鹅肉切成小块。3、橄榄油下锅以后，放入青椒丝爆香。4、放入卤鹅肉块爆炒。5、装盘。...
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![焖鹅翅鹅掌怎么做-焖鹅翅鹅掌的做法]( "焖鹅翅鹅掌怎么做-焖鹅翅鹅掌的做法")
- “鹅，相对来说，南方人比较喜欢。尤其以广东这边为最。记忆力就是在逢年过节才会吃鹅。妈妈说小时候能吃几个鹅腿，这道菜满满的都是妈妈的味道啊。”食材明细主料鹅翅（4个）辅料鹅掌（4个）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖鹅翅鹅掌的做法步骤1、鹅翅鹅掌洗净。2、加一小勺老抽上...
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![青椒炒鹅蛋怎么做-青椒炒鹅蛋的做法]( "青椒炒鹅蛋怎么做-青椒炒鹅蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（150g）辅料鹅蛋（2个）蒜末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒炒鹅蛋的做法步骤1、食材，青椒切丝，鹅蛋2个。2、起锅放油下入蒜末和青椒煸炒至青椒变色变软。3、下入鹅蛋液。4、炒散，调味，放生抽，盐，糖提鲜即可！5、...
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![美味的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "美味的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒炒鹅肠美味可口，色香味俱全，深受人们的喜爱，荤素搭配的好，营养均衡，鹅肠中富含大量的蛋白质既补充自身所需的热量也可以提高自身的免疫系统，对身体有所益处。小孩们也喜欢吃，在家中制作简单，所需要的食材常见...
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![特色农家青椒炒熏鹅如何做简单又好吃]( "特色农家青椒炒熏鹅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟农家青椒炒熏鹅是一道很有特色的家常菜。选用的熏鹅味道辛辣，肉质肥美而不腻，蛋白质丰富脂肪含量低。爆炒蒜粒青椒粒使熏鹅能充分吸收食材的原汁原味。生抽和料酒可以帮助提色和提味，使整道菜看起来更具食欲...
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![香喷的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃]( "香喷的青椒炒鹅肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家喜欢吃青椒炒鹅肠吗？我在没吃这道菜之前以为这道菜的鹅肠特别难闻有腥臭味，可是一次在别人家里我品尝到这菜时特别好吃，感觉特别下饭，吃了好多，所以我们在没吃之前不能否定菜的好坏，天下没有难吃的菜，只有不...
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![青椒鸡翅怎么做-青椒鸡翅的做法]( "青椒鸡翅怎么做-青椒鸡翅的做法")
- 食材明细主料翅中（10个）青辣椒（1个）新鲜小米椒（2-3个（可不放））干辣椒（8个）大葱（1小节）姜（3片）蒜（3瓣）辅料料酒（1汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（0.5汤匙）酱油（1汤匙）花椒（1茶匙）玉米淀粉（4克）糖（2-3克）盐（适量）鸡精（适量）陈醋（1茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鸡翅的做法步骤1、鸡翅清洗干净控净水分，剁成两...
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![青椒鸡翅尖怎么做-青椒鸡翅尖的做法]( "青椒鸡翅尖怎么做-青椒鸡翅尖的做法")
- “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅尖内所含大量的维生素A，远超过青椒。鸡翅尖肉质鲜嫩，富含蛋白质。和青椒一起爆炒，操作简单，容易制作。”食材明细主料鸡翅尖（200克）大青椒（2个）大蒜（2瓣）生姜（1块）辅料老干妈油辣椒（1勺）生抽（适量）醋...
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![鹅肠洋葱炒青椒怎么做-鹅肠洋葱炒青椒的做法]( "鹅肠洋葱炒青椒怎么做-鹅肠洋葱炒青椒的做法")
- 食材明细主料洋葱（255克）青椒（385克）熟鹅肠（100克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅肠洋葱炒青椒的做法步骤1、食材：洋葱、青椒、熟鹅肠。2、将青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗捞出。3、青椒放在案板上切开。4、洋葱放在案板上切开。5、将熟鹅肠放...
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![青椒腊翅膀怎么做-青椒腊翅膀的做法]( "青椒腊翅膀怎么做-青椒腊翅膀的做法")
- 食材明细主料腊鸡翅（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊翅膀的做法步骤1、腊鸡翅切丁，辣椒切丝。2、烧油，放进鸡翅丁炒匀，3、淋上酱油炒香，4、放进辣椒丝，5、放点盐炒匀，6、撒上味精即成。7、出锅。...
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![青红椒炒鸡翅怎么做-青红椒炒鸡翅的做法]( "青红椒炒鸡翅怎么做-青红椒炒鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（1000g）辅料青椒（3根）蒜末（一头）小米椒（3根）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）盐（少许）糖（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒鸡翅的做法步骤1、鸡翅对半切开。2、加入两勺蒜末、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、半勺玉米淀粉、少许盐抓匀腌制20分钟...
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![鹅蛋炒灯椒怎么做-鹅蛋炒灯椒的做法]( "鹅蛋炒灯椒怎么做-鹅蛋炒灯椒的做法")
- “家常小炒，简单易学，减肥咋吃都不胖！”食材明细主料灯椒（2个）鹅蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒灯椒的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜灯椒切块，用热水焯一下！3、过冷水，沥干水分...
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![青椒天鹅蛋怎么做-青椒天鹅蛋的做法]( "青椒天鹅蛋怎么做-青椒天鹅蛋的做法")
- 食材明细主料天鹅蛋（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒天鹅蛋的做法步骤1、天鹅蛋洗净后用刀划开取出壳中的贝肉。2、将取出的肉用盐揉搓后洗净。3、锅中放入水烧开后放入焯水。4、锅中放油下入青椒和葱。5、将青椒炒至将熟时...
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味味甜
