![白酱的做法 贝夏梅尔奶油调味酱（白酱） 白酱怎么做]( "白酱的做法 贝夏梅尔奶油调味酱（白酱） 白酱怎么做")
- “这款白酱，有个很好听的名字：贝夏梅尔奶油调味酱，来自我买的一本书《在家做蔬菜料理》，稍稍改了一下配料，做了一回就爱上了这个白酱，百搭的调味酱，稀释一下做浓汤，浓稠一些做拌酱，多做点屯在冰箱里可以保鲜一周。书中是用豆浆做的调味汁，我用了一半的奶油一半的牛奶，前者更素食主义...
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![肉松贝贝怎么做-肉松贝贝的做法]( "肉松贝贝怎么做-肉松贝贝的做法")
- “自制的肉松贝贝一口咬下去，蛋糕松软，肉松丰富扎实，赞！自己做的糖份和油量都比较少，口感清爽，好吃不说，吃起来还完全没负担好伐？”食材明细主料鸡蛋（4个）中筋面粉（80克）油（40克）牛奶（50克）辅料炼乳（适量）肉松（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉松贝贝的做法步骤1、准备好食材2、蛋黄...
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![凉拌北极贝裙边的做法 清凉一夏季之——凉拌北极贝裙边 凉拌北极贝裙边怎么做]( "凉拌北极贝裙边的做法 清凉一夏季之——凉拌北极贝裙边 凉拌北极贝裙边怎么做")
- 食材明细主料北极贝裙边（200克）辅料辣根（适量）盐（适量）海鲜酱油（适量）凉拌醋（适量）白砂糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌北极贝裙边的做法步骤1、北极贝裙边室温解冻。2、把解冻的北极贝裙边用清水反复冲洗，防止有沙子。3、把干净的北极贝裙边用手挤出水分。4、蘸料的制...
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![菌菇干贝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇干贝粥 菌菇干贝粥怎么做]( "菌菇干贝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇干贝粥 菌菇干贝粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料鸡腿菇（适量）干贝（适量）红萝卜（适量）瘦肉（适量）配料蘑菇精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菌菇干贝粥的做法步骤1、瘦肉3元、鸡腿菇2个、红罗卜1个、干贝（量多）2、材料均切成丁3、干贝泡好后，加米，直接煮到大米开花4、先加入红萝卜后，再加鸡腿菇，...
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![贝贝南瓜馅怎么做-贝贝南瓜馅的做法]( "贝贝南瓜馅怎么做-贝贝南瓜馅的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（半个）辅料玉米油（30g）调料白砂糖（30g）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）贝贝南瓜馅的做法步骤1、贝贝南瓜去瓤去子上锅蒸二十分钟左右。2、蒸好了。3、放入大碗中，用勺子压碎。加糖加油拌匀。4、拌匀的样子。5、再放平底锅小火炒干水分。贝贝南瓜水分很少，...
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![蒜蓉夏夷贝怎么做-蒜蓉夏夷贝的做法]( "蒜蓉夏夷贝怎么做-蒜蓉夏夷贝的做法")
- “这道蒜蓉夏夷贝要做好可也不难，一是处理要干净，二是粉丝的泡发要刚好，不然硬硬的不好吃，三是大蒜炒的要掌握好火候，不要炒糊了，不然那味道想想就知道一定不好吃，再有就是夏夷贝蒸的时候，长了会老，会发柴嚼不动，轻了则还没熟，吃了肚子要不舒服了，只在刚刚好才鲜嫩好吃，那具体怎么做呢...
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![干贝冬瓜猪骨汤的做法 冬夏季营养养生靓汤—干贝冬瓜猪骨汤 干贝冬瓜猪骨汤怎么做]( "干贝冬瓜猪骨汤的做法 冬夏季营养养生靓汤—干贝冬瓜猪骨汤 干贝冬瓜猪骨汤怎么做")
- “广东人的饮食习惯，最不能忽视的就是每天必来一碗汤，每次将简简单单的食材放进砂锅，用不急不躁的火慢慢的煲着，使整个屋子逐渐弥漫着一股淡淡的清香，不知不觉地将嗅觉最深处的细胞唤醒。干贝冬瓜猪骨汤是一款适合在冬夏天食用。在冬天尤其要注意保护好自己的脾胃，储藏“精气”...
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![烤贝贝南瓜怎么做-烤贝贝南瓜的做法]( "烤贝贝南瓜怎么做-烤贝贝南瓜的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1个）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净去瓤。2、切成小块。3、摆到油纸上。4、180度上下管烤二十分钟。再190度烤十分钟。5、出锅。...
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![蒸贝贝南瓜的做法 蒸贝贝南瓜🎃 蒸贝贝南瓜怎么做]( "蒸贝贝南瓜的做法 蒸贝贝南瓜🎃 蒸贝贝南瓜怎么做")
- 食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料水（3碗）调料无（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸贝贝南瓜的做法步骤1、准备一个贝贝南瓜洗净。2、把它切成齿牙状。3、用勺子挖出里面的瓜瓤。4、盖回盖子。5、上锅蒸半小时。6、出锅，软绵香郁。7、盖子吃掉了。如果在中间加些料羹蒸出来...
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![贝果青蛙的做法 激情夏日篇~贝果青蛙 贝果青蛙怎么做]( "贝果青蛙的做法 激情夏日篇~贝果青蛙 贝果青蛙怎么做")
- “夏天让人联想到，青蛙呱呱的叫声与知了的叫声交相呼应，此起彼伏。今天我用贝果面包来造型一个可爱的小青蛙。让我们记住在这个激情夏日，你曾经来过。”食材明细主料高筋面粉（250g）小麦胚芽（15g）干酵母粉（2.5g）红糖（25g）食用盐（3g）全脂牛奶（170g）黄油（8g）煮贝果用水（900g）红糖（45g）甜味（口味）烤（...
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![汉堡贝贝加盟]( "汉堡贝贝加盟")
- 餐饮提问：汉堡贝贝加盟黑豆黑豆214回答：设备才1.5万？兄弟别逗了你我需要：汉堡机~炸油锅~掩制机~制冰机~中心倒~陈列柜~双层烤箱~咖啡机~冷热双桶饮料机~。就这些要新的你有多少？我全要了肤浅萌回答：可以参考以下流程：投资者用电话、传真、邮箱等方式向总部咨询项目特点，了解相关...
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![”粽“享安康-巴黎贝甜端午礼粽上市－“粽“夏端午]( "”粽“享安康-巴黎贝甜端午礼粽上市－“粽“夏端午")
- 临近一年端午时，时令总与食物密不可分。作为端午必不可少的一道美食，粽子不仅传递着美好的时令香气，更寄托着人们对于传统节日的浪漫情怀。巴黎贝甜端午特供*温馨手礼，4款礼粽浓情上市，5月25日起登陆全国各大门店。一见“粽“情，倾心之作巴黎贝甜2021年礼粽，主打”粽”意新生，为...
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![上汤干贝冬瓜球的做法 夏令清淡美味“上汤干贝冬瓜球” 上汤干贝冬瓜球怎么做]( "上汤干贝冬瓜球的做法 夏令清淡美味“上汤干贝冬瓜球” 上汤干贝冬瓜球怎么做")
- “中国传统饮食结构，自古以来的调剂方法是，冬季以浓郁来御寒，夏季以清淡来防暑，这一习惯已传承了数千年。通过实践与验证，人们所遵循的以时令节气来制作菜肴，按季节来调节饮食结构是很科学的。这也是先人总结的，自然与健康完美的最好结合，如反其道而行之，那就会为人们带来疾病。今...
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![蒸贝贝南瓜怎么做-蒸贝贝南瓜的做法]( "蒸贝贝南瓜怎么做-蒸贝贝南瓜的做法")
- 食材明细主料贝贝南瓜（半个）辅料鸡蛋（1个）调料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净，不用去皮，用勺子去瓤，切成小块。2、上锅隔水蒸大概20分钟左右即可，我当早餐吃，还加了一个鸡蛋。3、配点坚果水果，一杯牛奶，就是一份营养均衡的减脂早餐。...
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![干贝鲜蔬粥的做法 炎夏品粥---干贝鲜蔬粥 干贝鲜蔬粥怎么做]( "干贝鲜蔬粥的做法 炎夏品粥---干贝鲜蔬粥 干贝鲜蔬粥怎么做")
- “时值盛夏，我们在夏天喝粥的时候蛮多的，特别是将煮好的粥放凉后食用，感觉确实很好，在炎热的夏季也无疑让人增加了食欲。干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸，例如次黄苷酸；氨...
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![白贝丝瓜汤的做法 炎炎夏日的快手汤----白贝丝瓜汤 白贝丝瓜汤怎么做]( "白贝丝瓜汤的做法 炎炎夏日的快手汤----白贝丝瓜汤 白贝丝瓜汤怎么做")
- “白贝有清热;利尿明目退翳之功效。主水气浮种;淋痛尿血;小便不通;眼生翳障;鼻渊脓血;下疳阴疮。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。炎炎夏日，用丝瓜滚白贝汤，汤有海鲜的鲜味，也有丝瓜的鲜甜味，而且汤渣可以全部扫进肚里，一点都不浪费。”食材明细主料白贝（一斤）丝瓜（1根）...
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![清蒸蒜蓉夏威夷贝如何做简单又好吃]( "清蒸蒜蓉夏威夷贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟清蒸蒜蓉夏威夷贝常见的一种特色美食，用蒜蓉做海鲜是海鲜做基本的料理手法，蒜蓉可以杀毒，同时提升海鲜的海鲜味，是海鲜味道更加香气扑鼻，再加入粉丝，充分吸收夏威夷贝的汁水，变得更加爽口可口，吃起来肉质鲜美，海鲜...
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![烤贝贝南瓜的做法 烤贝贝南瓜（微波炉版） 烤贝贝南瓜怎么做]( "烤贝贝南瓜的做法 烤贝贝南瓜（微波炉版） 烤贝贝南瓜怎么做")
- “用微波炉烤贝贝南瓜，比用黄油和生抽的法式烘烤，要来的简约和清淡，我喜爱之……”食材明细主料贝贝南瓜（半个）辅料微波炉（1台）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）烤贝贝南瓜的做法步骤1、取贝贝南瓜一个用刀切两半，用勺子挖去。2、将南瓜切片放入圆形烤盘。3、送入微波炉叮30分钟...
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![清蒸蒜蓉夏威夷贝怎么做-清蒸蒜蓉夏威夷贝的做法]( "清蒸蒜蓉夏威夷贝怎么做-清蒸蒜蓉夏威夷贝的做法")
- “今日海鲜宴的一道大菜，特意买了两个大号的夏威夷贝，等着吃咯！”食材明细主料夏威夷贝（2个）粉丝（20g）大蒜（1头）辅料蒸鱼豉油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸蒜蓉夏威夷贝的做法步骤1、夏威夷贝用刷子刷干净2、清理掉里面的内脏3、粉丝提前用水泡软4、把粉丝盘在夏威夷贝...
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![夏威夷贝的营养价值]( "夏威夷贝的营养价值")
- 夏威夷贝对很多人来说都很陌生，其实夏威夷贝也被称为圆贝，多产于日本、欧美沿海等地，价钱较便宜，比我们常吃的扇贝个头儿要大些，口感更加鲜美。今天小编要为大家介绍下夏威夷贝的营养价值，大家在选购海鲜时又可以多一个选择了。一、夏威夷贝的营养价值夏威夷贝的肉质肥嫩，鲜美可...
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![夏威夷贝怎么做好吃]( "夏威夷贝怎么做好吃")
- 夏威夷贝就是我们通常叫的圆贝，住在海边的朋友会比较熟悉，由于它味道可口，受到大家的普遍喜爱。海产品吃的时候讲究新鲜，烹饪要保证原汁原味，减少调料的味道，尽量避免让调味品掩盖了海产品本身的鲜美。夏威夷贝怎么做好吃呢?我们一起来看看。一、夏威夷贝怎么做好吃1、黄金蒜夏...
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![黄金夏威夷贝如何做简单又好吃]( "黄金夏威夷贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金夏威夷贝一道特色料理，和蒜蓉做法差不多，只不过用的是黄金蒜，因此做出的夏威夷贝颜色金黄，特别好看，黄金蒜可以降低海鲜的腥味，保持夏威夷贝的原汁不被流失，同时提香提味，吃起来更加海鲜味更浓，十分咸香美味，十...
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![蒜蓉粉丝整夏夷贝如何做简单又好吃]( "蒜蓉粉丝整夏夷贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜蓉粉丝蒸夏夷贝，味道非常的美味安县下一辈是一种海鲜类食品，有助于增加人的食欲，而且其中富含的高蛋白也是非常的多，广受人们的喜欢在配合大蒜更年具有防癌抗癌的功效。主料夏夷贝：6个粉丝：2团辅料胡萝卜：适量...
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![蒜蓉粉丝扇贝如何做简单又好吃-夏日解馋大菜]( "蒜蓉粉丝扇贝如何做简单又好吃-夏日解馋大菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：6只大蒜：半头粉丝：2捆辅料豉汁蒸鱼汁：适量干辣椒：适量小葱：适量生抽：适量耗油：适量具体步骤1.【挑选】其实俺不懂怎么挑，就是凭自己感觉来，倒是没失手过。首选，选择个大的，颜色好看的，小胖是美型控，嘿嘿。然后找开...
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![清蒸夏威夷贝如何做简单又好吃]( "清蒸夏威夷贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清蒸夏威夷贝一道常见的美食，夏威夷贝肉质非常鲜美，咸鲜肥美，营养价值很高，胆固醇高的人群尤其适合食用，蒸是烹饪海鲜最常见的一种烹饪方法，可以保持海鲜的原汁原味，吃起来更加咸鲜味美，海鲜味十足，蒸过夏威夷贝更...
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味味甜
