- “银耳有美容、补肾、补气、滋阴、润燥的作用,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。而雪梨有化痰、止咳、润肺、养颜、祛脂、降压、润喉作用,春秋季节煲...
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- “秋季甜品。”食材明细主料梨(1个)红枣(13颗)冰糖(5小块)枸杞(十多颗)辅料矿泉水(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖红枣炖雪梨的做法步骤1、准备的食材。2、红枣用水洗净去核。3、梨去皮切块装碗里。4、放入红枣和冰糖(红枣甜冰糖减少)5、放入蒸锅大火上汽后转中火(倒了一...
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- “营养甜品,润肺清热,生津止渴。”食材明细主料雪梨(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开,去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨,放到深碗中,隔水蒸50分钟...
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- “每年从秋天到冬天,小孩总会赶上一次感冒,有痰就会咳嗽,而且会持续一段时间,一般情况下我是不会给她吃药的,推拿加食疗。这款冰糖炖雪梨,在这个时候会常做。梨能润肺清热,生津止渴,与冰糖一起炖,能润沛止咳,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。梨皮也有清心润肺、止咳、...
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- “这个冬天是进补的季节!可是在干燥的天气,喉咙容易干燥咳嗽,炖个冰糖雪梨糖水喝蛮润喉的!”食材明细主料黄冰糖(50克)辅料雪梨(1个)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨去皮,切成一片一片的,然后放上黄冰糖2、放到电力高压锅里炖半小时3、半小时后黄冰...
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- 食材明细主料梨(1个)银耳(20颗)苟杞(20颗)辅料冰糖(10颗)水(20ml)原味(口味)未知(难度)冰糖雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳泡发后加入适量清水放入沙锅中大火煮开小火炖三十分钟2、加入冰糖继续炖十五分钟3、加入梨再炖十分钟4、加入洗净的苟杞继续炖五分钟5、关火待晾凉后盛出入冰箱冰镇...
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- “天气变化无常,走在街上发现感冒咳嗽的人很多,于是想做个冰糖雪梨润润肺,所以就和大家在这分享一下!”食材明细主料雪梨(1个)辅料冰糖(两粒)蜂蜜(一勺)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖蜂蜜炖雪梨的做法步骤1、先选一个梨,梨最好用皮厚的老梨,洗干净2、切皮3、切开顶部,再用勺子...
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- “秋天来临,广东天气难以捉摸,如一不小心就会感冒,喉咙干涸,要吃些糖水来润润喉咙,舒缓喉咙的紧张感。菊花清热解毒,雪梨润肺,两者合一是清香、甜润。”食材明细主料菊花(适量)枸杞(适量)雪梨(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖菊花炖雪梨的做法步骤1、做的是两...
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- “这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好,我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下,别说吃饭了,喝水说话都要命,只有这个很润很滑的汤能喝下去……而且喝上确实能感觉喉咙好很多,不那么难受了,至少能说话...
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- “每次过节回家都会被家人说瘦,只能变相给自己做多点营养好吃的。争取今年回家过年长胖一点。”食材明细主料雪梨(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖炖枸杞雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块加枸杞冰糖2、加水3、上电饭锅隔水炖,4、成品快吃完才想...
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- “#小小美食日记#秋天到了咳嗽的人越来越多,而且天气很干燥皮肤都变得很差,用原盅隔水炖,吃时撒一点桂花,雪梨吃起来入口即化还会有一点淡淡的桂花香,养阴润肺又美味!”食材明细主料雪梨(1个)桂花(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花冰糖炖雪梨的做法步骤1、...
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- “养生又美味”食材明细主料梨(1个)辅料红枣(1粒)枸杞(10粒)调料冰糖(10g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖炖雪梨的做法步骤1、把梨削皮。2、切掉顶盖。3、挖出梨核。4、放红枣。5、枸杞。6、冰糖。7、隔水炖30分钟。8、一定要用小火。9、清甜可口的冰糖炖雪梨就做好啦。...
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- “小孩子咳嗽喝雪梨炖冰糖水,很有效果”食材明细主料雪梨(1个)辅料冰糖(20克)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪梨炖冰糖的做法步骤1、雪梨挖去心2、在雪梨里面加冰糖3、加入适量水4、盖好雪梨盖子,放到电力高压煲炖半小时5、炖好了6、可以给宝贝喝了...
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- “甜甜的、糯糯的、健康营养甜品。桃胶-桃树上溢出的一种脂质,晒干而成,经常喝对痘痘有效果,脸色也会红润光滑。”食材明细主料桃胶(15g)辅料梨(三个)纯净水(适量)调料冰糖(六粒)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨炖桃胶的做法步骤1、梨洗净。2、切块。3、冰糖备用。4、泡发...
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- “秋季干燥,炖碗雪蛤滋润一下哦”食材明细主料雪梨(一个)雪蛤(适量)辅料冰糖(适量)枸杞子(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨炖雪蛤的做法步骤1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小块。3、将食材放入炖盅里加适量的纯净水。4、放入黄冰糖,炖一小...
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- “冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用,而且味道清甜!”食材明细主料雪梨(2个)辅料冰糖(适量)银耳(适量)枸杞(适量)大枣(适量)莲子(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、首先将雪梨底部切平,上面横着切开,挖去核,开口处切成锯齿状2、银耳提前用水泡开,莲...
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- “枇杷上市了,看到这新鲜的本地枇杷买回来炖个糖水,清心润肺。”食材明细主料雪梨(1个)枇杷(几个)辅料冰糖(1块)枸杞(几粒)清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖雪梨炖枇杷的做法步骤1、准备材料。2、雪梨削皮去掉中心的核并切块。3、枇杷剥去外皮后同样把核取出。4、炖盅...
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- 冰糖炖雪梨是我们生活当中用来治疗感冒的最常见的一种食疗养生的方法哦!是药三分毒,这个道理大家都是知道的,那么用食疗就可以治疗的疾病大家肯定是宁愿选择食疗的方法了。那么冰糖炖雪梨的功效作用具体的有哪些呢?小编详细的为您介绍一下哦!一、冰糖炖雪梨的制作方法1、最简...
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- “话说秋天嘴唇总是容易干,而且开裂,喝点滋润的梨汤,补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后,吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳(2朵)生梨(2个)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、1、所有食材准备好。2、2、银耳...
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- “青春期时,很多人的脸上会长出一颗颗红色的青春痘,有碍于美观,也常常发痒,不小心抓破了还会形成疤痕,令少男少女非常苦恼。被青春痘困扰的少男少女要注意保持皮肤的清洁卫生,经常用温水洗脸,千万不要用手挤压患处,要保持良好的情绪、充足的睡眠。另外,青春痘与饮食也有很大关系,动...
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- “变着花样吃水果之[冰糖蜂蜜炖雪梨]宝贝这几天有点咳嗽,所以雪梨选择炖食,可以辅助治疗咳嗽呦!”食材明细主料雪梨(2个)辅料冰糖(少许)蜂蜜(少许)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)冰糖蜂蜜炖雪梨的做法步骤1、水中加冰糖,煮至冰糖完全溶化。2、雪梨洗干净,去皮、去核。3、...
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- “双皮奶和姜撞奶一样,是广东的特色美食,它都具有其独特的地域性,它们只能在南方流行是因为在北方缺少姜撞奶一种特有的材料:水牛奶。水牛奶是地方特色产品。在中国,只有广东、江西、广西等五个省份有水牛。自古水牛奶就被称为“奶中之王、乳中珍品”。其营养全面,富含蛋白质、...
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- 食材明细主料冰糖(适量)百合(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖百合炖雪梨的做法步骤1、准备食材,百合冷水浸泡至软,2、雪梨去皮切块,加冰糖放入容器内.3、泡好的百合洗净.4、放入容器中,加冷水炖40分钟.5、出锅前5分钟加洗净的枸杞.6、润肺去燥的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料雪梨:3个雪耳:1小朵辅料冰糖:适量具体步骤1.雪耳发开。2.冰糖打成小粒。3.雪梨洗净去心。4.切成小块。5.碗内放入雪梨、雪耳、适量冰糖、沸水,放在沸水上炖1.5小时。烹饪技巧雪耳要提前2小时浸发。...
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- “雾霾的天气需要雪梨来润肺,加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺,止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨(1个)辅料冰糖(5克)清水(50ml)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖炖雪梨的做法步骤1、取雪梨一个,洗净。2、取雪梨一个,洗净。3、将雪梨切块,放入冰糖。这样比较入味,...
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