![玉米番茄炒贝壳粉怎么做-玉米番茄炒贝壳粉的做法]( "玉米番茄炒贝壳粉怎么做-玉米番茄炒贝壳粉的做法")
- 食材明细主料贝壳粉（适量）玉米（适量）番茄（1个）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番茄炒贝壳粉的做法步骤1、将番茄洗净去皮切粒，玉米洗净，蒜切末，贝壳粉洗净待用。2、起清水锅将贝壳粉倒入煮。3、至贝壳粉熟透。4、捞起...
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![番茄玉米羹的做法 【东北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎么做]( "番茄玉米羹的做法 【东北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎么做")
- ““番茄玉米羹”的特色是用了新鲜的玉米制作而成，有浓郁的玉米清香味。但是不能把新鲜的玉米粒直接用，具体方法是提前把新鲜的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然后再用其制作即成。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）碎玉米粒（100克）辅料牛肉粉（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...
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![贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法]( "贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法")
- “对于在饮食方面经常凑合和偏食的人来说，都不是什么好的习惯！久而久之会使身体缺乏营养。吃饭不一定很丰盛，也没必要炒好几个菜，那样的话，既造成浪费也不见得您就能达到营养均衡，每餐要少而精营养全面才是最佳的选择。中餐一般不宜达到这些要求，相较起来西餐要略胜一筹。西餐有...
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![番茄玉米炒豌豆怎么做-番茄玉米炒豌豆的做法]( "番茄玉米炒豌豆怎么做-番茄玉米炒豌豆的做法")
- “大鱼大肉吃多了的话可以吃点清淡的。虽然很简单，但是这几样食材一起炒味道挺好的。”食材明细主料玉米（1根）豌豆（120克）番茄（2个）山药（1段）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄玉米炒豌豆的做法步骤1、准备好材料。2、玉米剥粒洗净，番茄切小块。3、山药去皮切...
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![家常番茄炒肉怎么做-家常番茄炒肉的做法]( "家常番茄炒肉怎么做-家常番茄炒肉的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄炒肉的做法步骤1、准备好食材:番茄改刀切块，瘦肉切片，备点蒜末，姜丝。2、瘦肉放腌料抓匀腌制15分钟。3、刚...
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![番茄米线的做法 家常快手番茄米线 番茄米线怎么做]( "番茄米线的做法 家常快手番茄米线 番茄米线怎么做")
- “孩子爱吃米线，于是在家试着做了，味道不错。喜欢什么放什么，可以自由吃米线了。”食材明细主料干米线（50g）西红柿（1个）鸡蛋（1个）生菜（1小把）豆芽（1小把）番茄火锅底料（半份）火腿肠（半根）辅料小葱（适量）香菜（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）番茄米线的做法步骤1、网上买的干米线，半透明的，跟粉条很像...
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![奶酪贝壳粉怎么做-奶酪贝壳粉的做法]( "奶酪贝壳粉怎么做-奶酪贝壳粉的做法")
- “车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。RICOS浓缩车打芝士酱，是芝士片与芝士碎的另外一种形态，可以取代芝士片碎等。做汉堡披萨薯条意面酱。”食材明细主料贝壳面（250g）酸...
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![玉米番茄炒蛋的做法 27的烹饪日记——玉米番茄炒蛋 玉米番茄炒蛋怎么做]( "玉米番茄炒蛋的做法 27的烹饪日记——玉米番茄炒蛋 玉米番茄炒蛋怎么做")
- “一样的番茄炒蛋~不一样的做法~恩~快速简单~可能是每一位上班族的最爱吧~嘻嘻~~”食材明细主料牛番茄（1个）鸡蛋（2个）玉米粒（小半碗）黄油（一小坨）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米番茄炒蛋的做法步骤1、将番茄切成小粒，把汤汁和果肉都放在大碗里，打入两个鸡蛋，搅拌均匀。2、将...
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![炒意大利贝壳粉的做法 番茄牛肉炒意大利贝壳粉 炒意大利贝壳粉怎么做]( "炒意大利贝壳粉的做法 番茄牛肉炒意大利贝壳粉 炒意大利贝壳粉怎么做")
- “过生日老公给炒的意大利贝壳粉中式做法但是很好吃哦”食材明细主料贝壳粉（250克）卤牛肉粒（150克）番茄（一个）辅料洋葱（一小个）蟹味菇（一小盒）配料番茄酱（适量）韩式甜辣酱（适量）盐（适量）绍酒（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒意大利贝壳粉的做法步骤1、贝壳粉开...
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![番茄玉米怎么做-番茄玉米的做法]( "番茄玉米怎么做-番茄玉米的做法")
- “这道菜也是我家小妞的菜，小妞的菜一般是以简简单单，清清淡淡为主，除了盐以外，很少用别的调料，今天加了点儿糖，呵呵”食材明细主料番茄（1个）玉米（1个）辅料盐（适量）白糖（适量）葱末（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄玉米的做法步骤1、将玉米粒剥下来洗净备用；番茄洗净切成丁，葱两...
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![家常番茄炒白菜怎么做-家常番茄炒白菜的做法]( "家常番茄炒白菜怎么做-家常番茄炒白菜的做法")
- “平时咱们的白菜都是醋溜（放醋），味道甚是不错。今天我放的是番茄，不仅味鲜，而且番茄的营养也很多，比起醋来我感觉要好很多，推荐给大家。”食材明细主料卷白菜（半颗）番茄（2个）辅料姜末（适量）大蒜（3-4瓣）卫生油（适量）盐（1匙）白砂糖（半匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄炒白菜的做法...
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![贝壳粉丝煲怎么做-贝壳粉丝煲的做法]( "贝壳粉丝煲怎么做-贝壳粉丝煲的做法")
- “简单快速上档次的菜，很适合做来招待客人，满满的一锅海鲜味”食材明细主料干贝（适量）粉丝（适量）虾（适量）干鱿鱼（适量）贝壳（适量）金针菇（适量）杏菇（适量）辅料料酒（1勺）豆瓣酱（2勺）姜（2块）蒜泥（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）贝壳粉丝煲的做法步骤1、食材明细2、粉丝开水里过一下，大概1分钟...
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![家常番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃]( "家常番茄火腿贝壳意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常番茄火腿贝壳意面做法不仅简便而且吃起来可不比在西餐厅吃的差，其实外观不是最重要的，味道才是最好的表达。番茄火腿贝壳意面里面含有西红柿、西兰花等维生素较多的营养成分，所以说对人们的身体十分有利...
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![番茄炒玉米粒怎么做-番茄炒玉米粒的做法]( "番茄炒玉米粒怎么做-番茄炒玉米粒的做法")
- 食材明细主料番茄（335克）玉米粒（250克）辅料白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒玉米粒的做法步骤1、食材：番茄、玉米粒2、将番茄去蒂清洗清洗，捞出。3、放入大碗中，加入适量的开水泡一下。4、去皮，放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热，下入切好的番茄翻炒...
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![家常番茄炒蘑菇怎么做-家常番茄炒蘑菇的做法]( "家常番茄炒蘑菇怎么做-家常番茄炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）番茄（适量）青菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）剁椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常番茄炒蘑菇的做法步骤1、所需食材处理干净就绪。2、蘑菇掰小朵洗净攥干水分，番茄洗后切碎。3、青菜洗净改刀备用。4、剁椒和葱蒜切...
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![玉米番茄乌鸡汤粗粉怎么做-玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法]( "玉米番茄乌鸡汤粗粉怎么做-玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）番茄（1个）乌鸡汤（1碗）粗粉（1把）辅料盐（2小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法步骤1、玉米切块，番茄切块2、锅内放适量水煮开，放入粗粉3、粗粉煮到七八分熟后捞出，放凉水冲几遍4、锅内放油，将番茄炒出汁5、放入玉米，乌鸡汤，粉条，适量清水和...
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![番茄玉米糊怎么做-番茄玉米糊的做法]( "番茄玉米糊怎么做-番茄玉米糊的做法")
- “参考月龄8个月+适合吃过西红柿和玉米不过敏的宝宝选用糯玉米，口感很软糯，没有那么多的渣渣的感觉更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料玉米（半根）辅料西红柿（1/4个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄玉米糊的做法步骤1、准备食材2、将西红柿洗净去皮切颗粒3、...
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![豆渣玉米面贝壳饼怎么做-豆渣玉米面贝壳饼的做法]( "豆渣玉米面贝壳饼怎么做-豆渣玉米面贝壳饼的做法")
- “不知道各位亲有没有遇到这样的情况：做豆浆后的豆渣，不是丢进了垃圾桶，就是做了花肥。其实这样做很浪费哟，不仅白白浪费的豆渣的功效，还让自己失掉了口福。豆渣的营养可是丰富，不仅能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；还含有丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功...
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![番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎么做]( "番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎么做")
- 食材明细主料蕃茄（1颗）玉米粒（1罐）辅料葱花（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒玉米的做法步骤1、材料如下。2、葱花切好备用。3、蕃茄切粒。4、先将番茄炒熟。5、加入玉米粒。6、加入葱花调味即可。7、装盘即可。...
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![家常茄汁贝壳粉如何做简单又好吃]( "家常茄汁贝壳粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料贝壳粉：100甜玉米：半个方腿肉：一块菜心梗：几条适量辅料番茄沙司：2汤匙盐：少许具体步骤1.甜玉米切粒，方腿肉切粒，菜心梗切粒；2.贝壳粉清洗一下，放锅里大火煮开后，放点油、盐转小火煮15~20分钟；3.用笊篱捞起，沥干水分；4....
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![番茄玉米鸡丁怎么做-番茄玉米鸡丁的做法]( "番茄玉米鸡丁怎么做-番茄玉米鸡丁的做法")
- “大家好，我回来啦。呼呼...好久没有认真的上美食天下了。最近很忙，很忙...忙得我不知道该怎么说才好...不说啦，赶紧上菜...”食材明细主料玉米（1个）番茄（2个）鸡胸肉（2块）辅料盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄玉米鸡丁的做法步骤1、番茄2个，玉米掰粒（...
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![番茄玉米沙拉怎么做-番茄玉米沙拉的做法]( "番茄玉米沙拉怎么做-番茄玉米沙拉的做法")
- “很简单不过挺好吃哟，0脂肪沙拉酱一拌就好，要减肥的也可以试试啦。”食材明细主料樱桃小番茄（20个）玉米（1根）紫包菜（1瓣）香菜（2棵）辅料香草沙拉酱（1勺）柠檬（1厚片）胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄玉米沙拉的做法步骤1、备好材料。2、玉米掰段先煮熟。3、...
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![家常炒玉米怎么做-家常炒玉米的做法]( "家常炒玉米怎么做-家常炒玉米的做法")
- “家常炒玉米方法简单，香甜可口，而且一学就会！！！”食材明细主料玉米（适量）毛豆（适量）辅料淀粉（适量）配料糖（50克）鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净，上锅放油。2、第二步油烧至七成热时放入洗好的玉米粒和豆...
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![番茄毛豆炒玉米怎么做-番茄毛豆炒玉米的做法]( "番茄毛豆炒玉米怎么做-番茄毛豆炒玉米的做法")
- “新鲜的毛豆仁、新鲜的玉米仁，再配上番茄，是一道很有营养的菜。毛豆可以提供质量非常好的蛋白质和多种矿物质；番茄含有比较丰富的维生素C和具有强氧化力的番茄红素；玉米则是特别受人欢迎的粮食，黄黄的玉米里还含有丰富的叶黄素和玉米黄素，对眼睛的健康特别有益。这三种食材的...
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![家常番茄炒蛋怎么做-家常番茄炒蛋的做法]( "家常番茄炒蛋怎么做-家常番茄炒蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（三个）鸡蛋（三个）辅料蒜头（少许）葱（少许）调料油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄，鸡蛋，蒜头，葱。2、番茄切滚刀切，备点蒜末，葱花。3、热锅放油，油温八成热时打入三个鸡蛋。4、撒少许盐让鸡蛋有底味。5、用锅铲将鸡蛋划散...
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味味甜
