![蔬果盘怎么做-蔬果盘的做法]( "蔬果盘怎么做-蔬果盘的做法")
- “这款蔬果盘很受小朋友喜爱。”食材明细主料苹果（适量）辅料胡萝卜（适量）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬果盘的做法步骤1、胡萝卜的选择，尽量选稍微粗一点，粗细均匀笔直，颜色鲜艳的胡萝卜。切小段（太长不方便刻）。2、从侧面开始刻，不要刻的太深，不然刻好的花瓣容易脱落。3、...
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![香烤蔬菜拼盘怎么做-香烤蔬菜拼盘的做法]( "香烤蔬菜拼盘怎么做-香烤蔬菜拼盘的做法")
- “谁说美妙的烧烤季缺得了蔬菜？”食材明细主料甜玉米（2根）灯笼椒（1个）西葫芦（1根）茄子（1根）樱桃番茄（1串）辅料蒜瓣（3瓣）迷迭香（3支）百里香（3支）橄榄油（15ml）盐（2茶匙）胡椒碎（2茶匙）佐餐酸奶蘸酱（1小碟）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香烤蔬菜拼盘的做法步骤1、主要材料备齐；2、切掉玉米坚硬的两...
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![蔬菜水果拼盘沙拉怎么做-蔬菜水果拼盘沙拉的做法]( "蔬菜水果拼盘沙拉怎么做-蔬菜水果拼盘沙拉的做法")
- “蔬菜有多种类型（绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。）蔬菜有多种颜色（绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。）蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质，对预防各种肿瘤、心脑血管、降低三高（高血压、高血脂、...
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![日式蔬菜冷盘怎么做-日式蔬菜冷盘的做法]( "日式蔬菜冷盘怎么做-日式蔬菜冷盘的做法")
- “前菜是冷菜，冷盘，可以单上，也可三、五种拼盘上。先付之后就上前菜，先付是小酒菜，象盐渍墨鱼。口味以甜、酸、咸为主，最小，种类多样。”食材明细主料丝瓜（1个）茄子（1个）干香菇（5个）酪梨（四分之一个）凉瓜（1个（苦瓜））紫苏梅（4个）番茄（1个）百香果（1个）辅料日本酱油（50ml）味醂（1匙）水（400ml）其他（口味）调味（工...
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![圣诞老人果蔬餐盘怎么做-圣诞老人果蔬餐盘的做法]( "圣诞老人果蔬餐盘怎么做-圣诞老人果蔬餐盘的做法")
- “每年的圣诞节是孩子最期待的节日，堪比新年，因为圣诞比新年更加赋有童话色彩，从上一年刚刚过完圣诞就开始期待明年的圣诞，想象自己想跟圣诞老人要的礼物，当早上看到圣诞树下的礼物时兴奋，惊喜的表情无法形容，每次都会自豪的跟别的孩子说这是圣诞老人送的，虽然已经8岁了，可是她还...
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![水果盘怎么做-水果盘的做法]( "水果盘怎么做-水果盘的做法")
- “用食材摆盘，越来越多的走进家庭餐桌了，我们现在不仅要吃饱，还要用艺术来填充生活。餐后的水果拼盘，会使心情大好。”食材明细主料小凤西瓜（一个）红苹果（一个）小桔子（3个）橙子（一个）圣女果（3个）辅料蓝莓干（适量）桔子叶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果盘的做法步骤1、这个水...
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![橙子果盘的做法 橙子🍊果盘 橙子果盘怎么做]( "橙子果盘的做法 橙子🍊果盘 橙子果盘怎么做")
- “好看，好吃”食材明细主料橙子（1个）辅料盐（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙子果盘的做法步骤1、橙子用盐搓洗干净。2、削掉橙子皮。3、橙子皮一圈一圈围起来做成花的形状。4、然后把橙子上白色的那一层去掉。5、切成片。6、摆盘完成。...
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![蔬菜水果拼盘怎么做-蔬菜水果拼盘的做法]( "蔬菜水果拼盘怎么做-蔬菜水果拼盘的做法")
- 食材明细主料水晶梨（一个）辅料西红柿（一个）黄瓜（半段）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜水果拼盘的做法步骤1、准备食材，洗干净！2、西红柿用刀斜切四刀！3、依次用刀在上面多余部分，在切四刀！4、梨一切为二，切片！5、把梨片夹入西红柿缝隙里，一层层夹好！6、黄瓜用刀一切为二，切薄片，一...
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![过年果盘的做法 果盘一过年了 过年果盘怎么做]( "过年果盘的做法 果盘一过年了 过年果盘怎么做")
- “过年了，祝美友们春节快乐！万事如意！”食材明细主料桔子（3个）胡萝卜（1段）紫菜（1块）辅料桔子叶（5片）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）过年果盘的做法步骤1、3个桔子，1段胡萝卜，1块紫菜和5片桔子叶。2、桔子扒皮，摆出灯笼样子。3、胡萝卜去皮切出小花和半圆形，按图摆放。4、紫菜剪成树...
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![水果盘的做法 初夏水果盘 水果盘怎么做]( "水果盘的做法 初夏水果盘 水果盘怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）草莓（适量）枇杷（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果盘的做法步骤1、看看原料吧2、枇杷洗净去皮，切成块。3、菠萝洗净切成块。4、在草莓中放入一些面粉清洗，面粉的吸附作用可以洗去草莓上的污物。5、反复清洗草莓，洗净后再去除叶柄，然后...
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![杏仁蔬菜拼盘怎么做-杏仁蔬菜拼盘的做法]( "杏仁蔬菜拼盘怎么做-杏仁蔬菜拼盘的做法")
- “炎炎夏日，总是爱吃些凉拌菜。因夏天胃口不太好，做菜就得做些爽口开胃的，而且营养还得全面。那么把各种蔬菜弄到一起做拼盘就成了夏季不错的选择。即清淡爽口，又营养全面。而且不怕家里有挑食的孩子，里面总会有一种他爱吃的菜的”食材明细主料杏仁（100g）彩椒（2个）黄瓜（50g）胡萝卜（50...
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![水果蔬菜拼盘应该怎么做]( "水果蔬菜拼盘应该怎么做")
- 水果和蔬菜当中都含有非常丰富的维生素，微量元素、矿物质元素以及各种膳食纤维素，所以它对我们的身体是非常有功效的，平时我们可以直接生吃水果或者生吃蔬菜，当然把这两种食物搭配在一起也可以做成好吃的水果蔬菜拼盘的，不仅好吃而且好看还有营养，因此今天我们跟着小编一起来学...
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![芒果花果盘怎么做-芒果花果盘的做法]( "芒果花果盘怎么做-芒果花果盘的做法")
- “芒果品种繁多，买了几个芒果熟的程度很好，随意做个花朵果盘吧。”食材明细主料芒果（1个）辅料蓝莓叶（几个）牛油果（几片）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）芒果花果盘的做法步骤1、芒果洗净待用。2、将芒果贴核切半，用大勺取下芒果肉。3、将芒果轻轻的切成薄片。4、将芒果片错开，...
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![樱桃萝卜果蔬盘怎么做-樱桃萝卜果蔬盘的做法]( "樱桃萝卜果蔬盘怎么做-樱桃萝卜果蔬盘的做法")
- “今天我又闲着了，做了这个花花，天气渐暖，春光明媚，看见花花草草和新鲜果蔬就非常喜欢，随手这么一弄，心情好格外美好，纯属个人喜好，喜欢的就看一眼，不喜欢就略过喽～”食材明细主料樱桃萝卜（3个）辅料黄瓜（半根）圣女果（6个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃萝卜果蔬盘的做法步骤1、...
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![果蔬虾仁拼盘怎么做-果蔬虾仁拼盘的做法]( "果蔬虾仁拼盘怎么做-果蔬虾仁拼盘的做法")
- “午餐来一款：果蔬虾仁拼盘，低脂健康，清爽宜人！”食材明细主料鲜虾（适量）玉米（适量）青豆（适量）黄瓜（一根）番茄（一个）辅料葡萄（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬虾仁拼盘的做法步骤1、所需食材准备主料，鸡蛋煮熟，虾仁处理干净。2、青豆玉米煮熟捞出。3、虾仁上锅蒸五分钟取出，待凉...
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![果蔬拼盘怎么做-果蔬拼盘的做法]( "果蔬拼盘怎么做-果蔬拼盘的做法")
- 食材明细主料火龙果（适量）苹果（适量）黄瓜（适量）橘子（适量）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬拼盘的做法步骤1、准备两个苹果，一个火龙果，一根黄瓜。2、把苹果切成等份，黄瓜等切成需要的型状!3、按顺序摆好，黄瓜上挤入番茄酱点缀，火龙果挤入波浪形状沙拉...
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![果盘怎么做-果盘的做法]( "果盘怎么做-果盘的做法")
- “才开始学拼盘，做的不太好，见谅。”食材明细主料猕猴桃（一个）桔子（一个）圣女果（五颗）辅料枸杞子（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）果盘的做法步骤1、圣女果洗净放在盘子中央2、桔子拨皮掰开沿着圣女果摆一圈3、猕猴桃去皮去片每两个桔子中间放一勺4、枸杞洗净泡两三分钟摆...
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![水果蔬菜拼盘沙拉怎么做-水果蔬菜拼盘沙拉的做法]( "水果蔬菜拼盘沙拉怎么做-水果蔬菜拼盘沙拉的做法")
- 食材明细主料芒果（一个）黄瓜（半根）辅料圣女果（几个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蔬菜拼盘沙拉的做法步骤1、黄瓜洗干净切薄片，芒果去皮切块，圣女果对半切开。2、黄瓜摆入盘中。3、摆入圣女果。4、成品图。5、成品图。6、成品图，别的时候可以挤入沙拉酱。7、成品图。...
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![蔬果拼盘孔雀开屏的做法 蔬果拼盘～孔雀开屏 蔬果拼盘孔雀开屏怎么做]( "蔬果拼盘孔雀开屏的做法 蔬果拼盘～孔雀开屏 蔬果拼盘孔雀开屏怎么做")
- “芳情雀艳若翠仙，飞凤玉凰下凡来，红珠斗帐樱桃熟，金尾屏风孔雀闲。”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）苹果（1个）辅料枸杞子（8个）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蔬果拼盘孔雀开屏的做法步骤1、准备好食材2、苹果从中间对半切开，苹果籽不要扔掉，等一下做孔雀的眼睛3、中间留一...
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![水果蔬菜拼盘怎么做-水果蔬菜拼盘的做法]( "水果蔬菜拼盘怎么做-水果蔬菜拼盘的做法")
- “闲下来的时候，研究研究美食，用最普通的水果蔬菜做个造型，是不是更养眼😊”食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（半根）辅料黄瓜（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蔬菜拼盘的做法步骤1、切少半个苹果2、黄瓜皮用厨房剪剪成叶子的形状3、胡萝卜薄片，剪去一个小角4、黄瓜切细条...
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![芒果盘盘怎么做-芒果盘盘的做法]( "芒果盘盘怎么做-芒果盘盘的做法")
- “馋馋。”食材明细主料芒果。（吃多少弄多少。）辅料无（无）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果盘盘的做法步骤1、把芒果皮切掉。2、把带有核的芒果分成几份(自愿)3、把芒果核上刮下来。`4、成品图1。5、成品图2。小窍门1，切芒果的时候小心手。...
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![杏仁时蔬拼盘怎么做-杏仁时蔬拼盘的做法]( "杏仁时蔬拼盘怎么做-杏仁时蔬拼盘的做法")
- “虽然已经入秋，总是爱吃些凉拌菜。因气温高胃口不太好，做菜就得做些爽口开胃的，而且营养还得全面。那么把各种蔬菜弄到一起做拼盘就成了夏季不错的选择。即清淡爽口，又营养全面。而且不怕家里有挑食的孩子，里面总会有一种他爱吃的菜的。”食材明细主料虾仁（100g）彩椒（2个）黄瓜（50g...
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![荞麦饼果蔬盘怎么做-荞麦饼果蔬盘的做法]( "荞麦饼果蔬盘怎么做-荞麦饼果蔬盘的做法")
- “最近确实需要低脂饮食，今来一款低脂美味：荞麦饼果蔬盘，果蔬随意搭配，喜欢皆可！”食材明细主料面粉（适量）荞麦粉（适量）辅料鸡蛋（适量）荷兰豆（适量）草莓（适量）沃柑（适量）调料水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荞麦饼果蔬盘的做法步骤1、荞麦粉和面粉1:1的比例。2、果蔬随意备用。3、...
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![低脂果蔬盘怎么做-低脂果蔬盘的做法]( "低脂果蔬盘怎么做-低脂果蔬盘的做法")
- “三月不减肥，四月徒悲伤呀，减肥是一个真命题！哈哈，晚餐来款：低脂果蔬盘，色彩鲜艳，清爽宜人，随意搭配哦！”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）油菜芯（适量）辅料小金桔（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂果蔬盘的做法步骤1、油菜芯提前汆烫备用。2、鸡蛋煮熟，果蔬备用。3、油菜芯放...
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![蔬菜水果盘怎么做-蔬菜水果盘的做法]( "蔬菜水果盘怎么做-蔬菜水果盘的做法")
- “美观简单的减肥果盘，喜欢你。”食材明细主料黄瓜（2个）火龙果（1个）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果盘的做法步骤1、把黄瓜清洗干净，用打皮器把黄瓜弄成一张张长条的薄片，再挨个卷起来，放置在盘子的外围。2、火龙果去皮，用水果挖勺做成一个个的...
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味味甜
