![芝麻糊豆浆冻的做法 芝麻糊豆浆冻&黑芝麻糊 芝麻糊豆浆冻怎么做]( "芝麻糊豆浆冻的做法 芝麻糊豆浆冻&黑芝麻糊 芝麻糊豆浆冻怎么做")
- 食材明细主料熟黑芝麻（适量）豆浆（1袋）牛奶（200ML）冰糖（适量）鱼胶粉（8克）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻糊豆浆冻的做法步骤1、准备材料。2、熟芝麻放到料理机中。3、打成粉状。4、鱼胶粉提前用少许水化开静置5分钟。5、牛奶中加入冰糖（白糖也可以）用小火煮至冰糖化开。6、加...
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![黑芝麻豆浆奶冻怎么做-黑芝麻豆浆奶冻的做法]( "黑芝麻豆浆奶冻怎么做-黑芝麻豆浆奶冻的做法")
- “这是一款低脂、低热、超营养的饭后甜点，尤其适合女性。科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。...
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![豆浆机自制黑芝麻糊如何做简单又好吃]( "豆浆机自制黑芝麻糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：二分之一量杯黑芝麻：二分之一量杯辅料冰糖：6个清水：适量具体步骤1.把大米洗净，浸泡2.与黑芝麻，冰糖一起放到豆浆机里，加入适量清水，按米糊功能。3.等半个小时就成了。...
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![芝麻黑豆浆怎么做-芝麻黑豆浆的做法]( "芝麻黑豆浆怎么做-芝麻黑豆浆的做法")
- ““黑豆乃肾之谷”，对健康有诸多功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象。整粒煮熟，消化吸收率不高，但做成豆浆食用，则会大大提高消化吸收率，补充各种人体所需微量元素。用黑芝麻搭配黑豆，以黑配黑，乌发养发，补肾益气，滋补肝肾，润肠通便。”食材明细主料黑豆（80克）花生（15...
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![黑芝麻豆浆怎么做-黑芝麻豆浆的做法]( "黑芝麻豆浆怎么做-黑芝麻豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（60g）辅料黑芝麻（20g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑芝麻豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚浸泡，黑芝麻清洗干净。2、黄豆和黑芝麻放入破壁机中。3、加水到800ml，启动五谷豆浆程序。4、今日早餐：黑芝麻豆浆+红枣核桃乌米饭。...
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![黑芝麻糊的做法 豆浆机版黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 豆浆机版黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- 食材明细主料大米（50克）糯米（50克）黑芝麻（30克）水（900毫升）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻糊的做法步骤1、准备材料。2、材料泡水过夜。3、入料理机加水启动米糊程序，一碗浓浓的黑芝麻糊……...
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![黑芝麻糊的做法 豆浆机做黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 豆浆机做黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- “外面买的食物不放心吃吧？外面买的黑芝麻糊，里面真的有黑芝麻吗？有多少呢？有没有添加物质？因为不放心，所以自己做…..豆浆机版的黑芝麻糊出炉咯…省心省力还美味，完全秒杀市售黑芝麻糊啊..”食材明细主料大米（适量）熟黑芝麻（适量）辅料清水（适量）配料白糖（适量）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗...
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![黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做]( "黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做")
- “黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。3、对心血管...
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![芝麻双豆浆怎么做-芝麻双豆浆的做法]( "芝麻双豆浆怎么做-芝麻双豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）芝麻（适量）花生（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芝麻双豆浆的做法步骤1、材料如下。2、双豆浸泡一晚。3、放入壶中。4、放入花生。5、放入炒熟的芝麻。6、加入适量纯净水。7、选择五谷浆键。8、开动啦。...
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![黑糊糊的黑芝麻免滤豆浆如何做简单又好吃]( "黑糊糊的黑芝麻免滤豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道黑芝麻免滤豆浆是一道浓稠的黑糊糊的美食，虽然它的外表看起来并不好喝，但是它真正的味道实在是还行。如果你家里有人喜欢喝甜一点的豆浆，那你就可以在里面加少许白糖，如果不喜欢，那就算了。这道黑芝麻免滤...
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![豆浆黑芝麻糊怎么做-豆浆黑芝麻糊的做法]( "豆浆黑芝麻糊怎么做-豆浆黑芝麻糊的做法")
- “过年前买的黑芝麻粉还有蛮多的，得想办法尽快解决掉。其实这不是纯的芝麻粉，里面还加了核桃、山药、冰糖一起打成的粉。因为我老妈嫌粉打得不够细，所以平时也很少去吃它，今天早上想着把它加到豆浆里应该不错。一来可以消灭囤货，二来还增加了营养，岂不一举两得。”食材明细主料...
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![黑芝麻豆浆和黑芝麻糊的区别是什么]( "黑芝麻豆浆和黑芝麻糊的区别是什么")
- 1、质地不同。黑芝麻糊比黑芝麻豆浆黏稠，密度更大。2、味道不同。黑芝麻豆浆有黑豆的成分，所以有浓香的豆味。黑芝麻糊只有炒芝麻的香味。3、制作方法不同。黑芝麻豆浆可以用豆浆机做成，而黑芝麻糊需用料理机才可以制成。...
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![黑豆黑芝麻糊怎么做-黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑豆黑芝麻糊怎么做-黑豆黑芝麻糊的做法")
- “用三种黑色食材打出来的米糊，带有黑芝麻的香味口感不错呦，现在人工作和生活压力都大，好多人很年轻就有白头发，可以多吃黑豆黑米黑芝麻这些食物可以减少白发的滋生，口感也是超级棒，赶紧试试吧”食材明细主料黑芝麻（适量）黑豆（适量）黑米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小...
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![豆香黑芝麻糊怎么做-豆香黑芝麻糊的做法]( "豆香黑芝麻糊怎么做-豆香黑芝麻糊的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）黑米（适量）熟黑芝麻（适量）辅料糯米（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆香黑芝麻糊的做法步骤1、准备黑豆，黑米，糯米，熟的黑芝麻。2、把黑豆，黑米糯米淘洗干净，和黑芝麻（熟的不用再去清洗了）一起放入豆浆机中。3、启动倍浓豆浆功能。4、完成后无需过滤。5...
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![自制黑芝麻糊（豆浆机版）如何做简单又好吃]( "自制黑芝麻糊（豆浆机版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:18分钟自制黑芝麻糊美味又营养，可以根据自己的口味再添加喜欢吃的食物，来调整黑芝麻糊的味道。既可以当作点心，还可以当作早餐，有助于活血、黑发、补气血等功效。黑芝麻糊的好处真的是无人不知的。今天小编给大家带...
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![芝麻糊的做法 喷香芝麻糊 芝麻糊怎么做]( "芝麻糊的做法 喷香芝麻糊 芝麻糊怎么做")
- “做出来的是芝麻糊粉，一做一大瓶，只要放在干净的干燥的瓶子里，封好口储存在阴凉干燥的地方，可以储存很久，想吃的时候随拿随泡随吃，绝妙的享受啊~~~”食材明细主料黑芝麻（80克）花生仁（20克）糯米粉（30克）粘米粉（25克）辅料糖（50克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）芝麻糊的做法步骤1、黑...
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![豆浆桃仁芝麻糊怎么做-豆浆桃仁芝麻糊的做法]( "豆浆桃仁芝麻糊怎么做-豆浆桃仁芝麻糊的做法")
- “喝剩下的豆浆不要倒掉，加把桃仁和黑芝麻，20秒即可制作一杯芝麻核桃糊，香稠浓滑，甜而不腻，比外面买来的芝麻糊，好喝太多~~~”食材明细主料黑芝麻（20克）核桃仁（20克）杂粮豆浆（1大碗）调料老冰糖（1块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆桃仁芝麻糊的做法步骤1、备好食材。2、黑芝麻...
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![芝麻糊的做法 懒人早餐之豆浆机芝麻糊 芝麻糊怎么做]( "芝麻糊的做法 懒人早餐之豆浆机芝麻糊 芝麻糊怎么做")
- “最近大爱的一款早餐，可和其他的主食搭配，也可单独做为一款早餐，任君搭配。^-^”食材明细主料黑芝麻（适量）杏仁片（适量）燕麦片（适量）辅料水（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻糊的做法步骤1、晃了的材料合照一张，我喜欢加了杏仁的味道，不爱杏仁的可一杯黑芝麻，燕麦...
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![黑豆芝麻豆浆怎么做-黑豆芝麻豆浆的做法]( "黑豆芝麻豆浆怎么做-黑豆芝麻豆浆的做法")
- “都知道黑色食物最养生，选择黑豆和黑芝麻做豆浆，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品！”食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑豆芝麻豆浆的做法步骤1、提前泡黑豆，其实这豆浆机不用泡的，难得想...
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![黑芝麻豆浆麻薯包的做法 【台湾】黑芝麻豆浆麻薯包 黑芝麻豆浆麻薯包怎么做]( "黑芝麻豆浆麻薯包的做法 【台湾】黑芝麻豆浆麻薯包 黑芝麻豆浆麻薯包怎么做")
- “Q软的麻薯馅料，吃完还会再继续做的面包，加上红豆的香甜，软欧的造型不论是外形还是内在，都让人惊喜的面包。”食材明细主料黑芝麻豆浆（215克）糖（45克（麻薯馅））盐（2克）黄油（20克）玉米淀粉（30克）辅料高粉（250克）蜜红豆（适量）酵母粉（3克）糯米粉（105克）牛奶（180克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑...
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![黑豆芝麻米糊怎么做-黑豆芝麻米糊的做法]( "黑豆芝麻米糊怎么做-黑豆芝麻米糊的做法")
- “营养美味米糊，口感细腻香甜，搭配早餐棒极了！”食材明细主料黑豆（适量）黑米（适量）糯米（适量）黑芝麻（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆芝麻米糊的做法步骤1、备好食材：如图。2、把碗里的食材洗净加水放冰箱冷藏一夜备用。3、把泡好的食材放入破壁...
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![黑豆赤豆芝麻糊怎么做-黑豆赤豆芝麻糊的做法]( "黑豆赤豆芝麻糊怎么做-黑豆赤豆芝麻糊的做法")
- “黑豆味甘，性温，有补肾滋阴，补血明目，除湿利水，润肤乌发之功效。芝麻有润肠通便，补肺益气，助脾长肌，通血脉，润肌肤，滋补肝肾，益阴润燥等功效。赤豆补益脾胃，清热解毒。黑米滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠。此四料皆对生发乌发有效，可治脱发，早白发等症。常吃此糊，可使头发亮丽。”食...
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![黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎么做]( "黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一小碗）内酯（一小勺）黑芝麻糊（一小碗）杏仁片（适量）甜味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻糊豆花的做法步骤1、将黄豆浸泡一晚上。2、将泡黄豆洗干净，倒入九阳豆浆机，添加适量水，插上电源，按五谷豆浆键。3、听到蜂鸣声后拔掉电源。将豆渣过滤。4、过滤好的豆浆冷...
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![黑芝麻豌豆糊怎么做-黑芝麻豌豆糊的做法]( "黑芝麻豌豆糊怎么做-黑芝麻豌豆糊的做法")
- “第一次黑芝麻与豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用搅拌器打成糊，软中有硬的口感很不错，加一点点白糖，香中有甜，味道也很好。得益于两种利好食材的组合，这道美味的营养很丰富，食疗功效很显著。”食材明细主料豌豆（300g）辅料黑芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普...
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![芝麻糊的做法 芝麻酱的花样吃法【奶香芝麻糊】 芝麻糊怎么做]( "芝麻糊的做法 芝麻酱的花样吃法【奶香芝麻糊】 芝麻糊怎么做")
- “芝麻糊大家一定都吃过，每次吃芝麻糊都会把碗舔干净。但是现在外面卖的芝麻糊芝麻实在是太少了没有一点芝麻香味。要是在家里自己又嫌麻烦还得炒芝麻炒糯米。今天我就创新一把做个简易芝麻糊，味道非常不错哦”食材明细主料芝麻酱（一大勺）燕麦片（三大勺）奶粉（一大勺）辅料水（适量）配...
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味味甜
