![沙丁鱼三明治怎么做-沙丁鱼三明治的做法]( "沙丁鱼三明治怎么做-沙丁鱼三明治的做法")
- “前两天买了两罐鲜炸沙丁鱼罐头，加了些蔬菜，用它做成沙丁鱼三明治，味道不错，我家闺女都说好吃。”食材明细主料鲜炸沙丁鱼罐头（1盒）白面包小吐司（2个）西红柿（1个）青椒（1个）辅料意大利香醋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙丁鱼三明治的做法步骤1、提前用烘箱烤出面包备用。2...
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![蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎么做]( "蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎么做")
- “很幸运被选中哦。谢谢丘比也谢谢美食天下哈。还好赶上了时间，年前忙翻了，好多天都没在家里吃饭了，也没什么存货，好不容易休息一天实在是懒得下楼，冷呐。。。收拾收拾冰箱内外还好还好还能找到点子材料。虽然简单了点，但是平日里也基本上就这么吃的。。”食材明细主料丘比沙拉...
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![口袋沙拉三明治怎么做-口袋沙拉三明治的做法]( "口袋沙拉三明治怎么做-口袋沙拉三明治的做法")
- “两片土司，自己喜欢的食材放入一点丘比特沙拉酱拌一拌，就那么往中间一夹，一摁，一个口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份简单营养又美味的早餐10分钟完全可以搞定。”食材明细主料全麦吐司（适量）丘比沙拉酱（适量）辅料火腿（一块）玉米（适量）黄瓜（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口...
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![沙拉肉松三明治怎么做-沙拉肉松三明治的做法]( "沙拉肉松三明治怎么做-沙拉肉松三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（3片）辅料肉松（适量）鸡蛋（2个）沙拉酱（适量）芝士（1片）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉肉松三明治的做法步骤1、准备所有食材。2、将鸡蛋打散倒入锅里煎熟，碗里留少许蛋液备用。3、将煎好的鸡蛋装入容器备用。4、拿一片土司挤上沙拉酱。5、放上肉松挤上沙拉酱。...
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![鲔鱼三明治怎么做-鲔鱼三明治的做法]( "鲔鱼三明治怎么做-鲔鱼三明治的做法")
- “快手，营养，低脂于一集的三明治早餐。”食材明细主料吐司（2片(少油少糖)）鲔鱼罐头（适量）辅料沙拉酱（少许）芝麻口味沙拉汁（少许）圣女果（三个）芦笋（1条）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲔鱼三明治的做法步骤1、备好食材：如图。2、吐司放入空气炸锅180度5分钟(吐司是冷冻取出的，如刚做好...
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![沙拉土司三明治怎么做-沙拉土司三明治的做法]( "沙拉土司三明治怎么做-沙拉土司三明治的做法")
- “继续我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治，用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉酱，算是一个快手早餐吧，操作起来简单吃起来有股淡淡的芝麻香味既美味又不失营养。试了三种这种口味是我比较喜欢的。”食材明细主料土司（2片）鸡蛋（1个）辅料肉松（适量）包菜（适量...
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![火腿沙拉三明治怎么做-火腿沙拉三明治的做法]( "火腿沙拉三明治怎么做-火腿沙拉三明治的做法")
- “怀念一种食物，就是怀念一种生活。在英国留学的日子，一切从简，三明治、墨西哥薄饼、面包、主食沙拉构成了三餐主体。由于吃的太频繁，有时都有点痛恨这些东西了。回国后逐渐把这些食物淡忘，但偶然发现，一张照片、一个镜头就能将人拉回过去，它们已经变成抹不去的过往，和那些走过的...
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![金枪鱼沙拉三明治怎么做-金枪鱼沙拉三明治的做法]( "金枪鱼沙拉三明治怎么做-金枪鱼沙拉三明治的做法")
- “1人份哦，自行增加食材用量。”食材明细主料吐司（2片）金枪鱼罐头（50克）什锦菜（50克）辅料沙拉酱（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼沙拉三明治的做法步骤1、金枪鱼罐头沥干多余水分。2、什锦菜放入微波中火打熟（或者放锅中煮熟）。3、将金枪鱼和什锦菜放入碗中，加入...
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![鳗鱼三明治怎么做-鳗鱼三明治的做法]( "鳗鱼三明治怎么做-鳗鱼三明治的做法")
- 食材明细主料三明治面包（适量）鳗鱼罐头（适量）辅料生菜（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼三明治的做法步骤1、主料2、番茄黄瓜切薄片，生菜切丝3、罐头打开，将鳗鱼肉切小丁4、将三片三明治面包平铺，依次抹上沙拉酱5、第一片上铺满鳗鱼肉和一...
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![沙拉三明治的做法 正能量满满地——经典沙拉三明治 沙拉三明治怎么做]( "沙拉三明治的做法 正能量满满地——经典沙拉三明治 沙拉三明治怎么做")
- “三明治应该算是早餐上的经典了，一杯牛奶加一个三明治就能够吃的饱饱的。我们家也很喜欢吃三明治呢，通常挤上沙拉酱一起吃，不仅营养又美味呢！”食材明细主料提子吐司（6片）火腿（6片）西红柿（1个）鸡蛋（3个）生菜（几片）辅料丘比特香甜味沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉三明...
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![三丁三明治怎么做-三丁三明治的做法]( "三丁三明治怎么做-三丁三明治的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）黄瓜（1条）胡萝卜（1条）西红柿（1个）土司（2块）辅料沙拉酱（2勺）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁三明治的做法步骤1、鸡蛋黄瓜胡萝卜西红柿切丁2、拌入沙拉酱，均匀搅拌3、拌好的沙拉酱平铺在土司上4、盖上土司，制作完成更多菜谱指南，欢迎微信搜索“快好味”...
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![沙丁鱼三文治的做法 沙丁鱼三文治——附：奶香吐司的做法 沙丁鱼三文治怎么做]( "沙丁鱼三文治的做法 沙丁鱼三文治——附：奶香吐司的做法 沙丁鱼三文治怎么做")
- “土司一般都是头天晚上就准备好，第二天早晨就很简便了，只需要花几分钟时间煮鸡蛋，切水果。主食：沙丁鱼三文治饮品：酸奶水果：芒果+橙子”食材明细主料奶香吐司（3片）橙子（1个）芒果（1/2个）生菜（2片）鸡蛋（1个）沙丁鱼（适量）酸奶（1袋）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙丁鱼三文治的做法步骤1、...
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![蛋沙拉三明治怎么做-蛋沙拉三明治的做法]( "蛋沙拉三明治怎么做-蛋沙拉三明治的做法")
- “蛋沙拉是由鸡蛋、黄瓜、樱桃萝卜、沙拉酱等制作而成的，在面包片上涂抹上自制的蛋沙拉，即有营养又能填饱肚子，满满的能量早餐。利用多士炉的蒸蛋功能，几分钟时间就可以将整个鸡蛋蒸熟，很方便快捷。这是两人份量的早餐，孩子喜欢金黄色有点焦脆的吐司片，我就喜欢淡淡的颜色，5个档...
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![沙拉三明治怎么做-沙拉三明治的做法]( "沙拉三明治怎么做-沙拉三明治的做法")
- “柔软的吐司，变换花样做成各种口味的三明治深受小朋友的喜爱。”食材明细主料面包粉（300克）奶粉（15克）白煮蛋（1个）火腿（1片）玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜（1小段）沙拉酱（2汤匙）辅料细砂糖（50克）盐（4克）即发干酵母（4克）全蛋液（30克）清水（160克）黄油（30克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙拉三明...
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![栗子布丁三明治怎么做-栗子布丁三明治的做法]( "栗子布丁三明治怎么做-栗子布丁三明治的做法")
- “前阵子吃栗子，觉得吃多了有点闷，就想着怎么可以吃起来口感更顺滑，有些不同，就想着试试做成了双色口味的布丁搭配饼干，变成三明治的口感，味道很不错哟。”食材明细主料苏打饼干（4块）栗子泥（100g（布丁50g、饼干夹心50g））牛奶（150ml）白凉粉（20g）白砂糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![鱼三明治怎么做-鱼三明治的做法]( "鱼三明治怎么做-鱼三明治的做法")
- “鱼三明治~~~~实在不知道这像什么鱼，所以干脆什么鱼都不叫，画好鱼鳞感觉差了点色彩，想用蕃茄酱点缀中间，结果一看用光了，削了点胡萝卜放上去，放的时候手一直发颤。”食材明细主料土司（2片）鸡蛋（1个）苦菊（适量）奶酪（1片）西红柿（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
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![沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎么做]( "沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎么做")
- “沙拉三明治---一款快手的营养早餐，只要准备好面包片，拌一拌沙拉就可以了，特别的方便。”食材明细主料吐司（2片）辅料鸡蛋（1个）早餐火腿（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉三明治的做法步骤1、准备两片吐司片，我用的是黑芝麻的，白吐司也一样...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎么做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多样、营养丰富，用女儿的话说，好看、好吃。加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜，然后搭配了一杯杂粮米糊。一家人开开心心的吃完，说说笑笑的出门，上班的上班，上学的上学。”食材明细主料白吐司片（适量）辅料鸡蛋（一个）火腿（一块）甜玉米（适量）胡萝卜丁（适量...
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![三文鱼三明治的做法 三文鱼三明治🥪 三文鱼三明治怎么做]( "三文鱼三明治的做法 三文鱼三明治🥪 三文鱼三明治怎么做")
- “朋友给快递了一条超大的三文鱼，就开始各种吃。”食材明细主料吐司（适量）三文鱼（适量）包菜炒蛋（适量）辅料芝士片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图：三文鱼肉是腌制后烤熟去骨的；包菜炒的蛋；吐司是前一天晚上自制切片的。2、案板...
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![鸡蛋沙拉三明治怎么做-鸡蛋沙拉三明治的做法]( "鸡蛋沙拉三明治怎么做-鸡蛋沙拉三明治的做法")
- “为了早餐能让孩子快速的吃上肉蛋菜，特意做了一个姜汁土司，用来做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、鸡蛋、蔬菜统统夹进去，这样匆匆忙忙吃早餐的孩子们就可以从容的吃下各种食材，以满足一上午的营养。”食材明细主料姜汁土司（4片）熟鸡蛋（2个）火腿片（4片）生菜（适量）洋葱（适量）辅料柠檬沙拉汁（...
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![自制沙丁鱼麻酱三明治如何做简单又好吃]( "自制沙丁鱼麻酱三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料雄鸡标照烧酱沙丁鱼：120切片面包：2片油麦菜叶：2片辅料芝麻酱：30醋：5ml李锦记精选生抽：5ml纯净水：25ml盐：5樱桃干：10颗具体步骤1.食材大合照。2.将油麦菜叶用淡盐水浸泡30分钟。3.将生抽、醋、纯净水加入芝麻酱中并...
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![三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做")
- “这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、把火腿肠切丁（因为我做的是一个人的份量，所以...
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![蔬菜沙拉三明治怎么做-蔬菜沙拉三明治的做法]( "蔬菜沙拉三明治怎么做-蔬菜沙拉三明治的做法")
- “三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国呦吼~”食材明细主料番茄（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）土豆（1个）紫甘蓝（1块）火腿（1根）面包片（2片）鸡蛋（1个）辅料食盐（少量）蛋黄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜沙拉三明治的...
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![三文鱼三明治怎么做-三文鱼三明治的做法]( "三文鱼三明治怎么做-三文鱼三明治的做法")
- “早餐来一款：三文鱼三明治，美美的营养超级满足哦！”食材明细主料三文鱼（适量）鸡蛋（一个）吐司（两片）辅料黄瓜（适量）芝士（一片）调料胡椒粉（适量）油（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、三文鱼和黄瓜备用。2、全麦吐司两片备用。3、鸡蛋和芝士，蕃茄...
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![培根沙拉三明治怎么做-培根沙拉三明治的做法]( "培根沙拉三明治怎么做-培根沙拉三明治的做法")
- “最近迷上了做三明治，每天睡之前，女儿会问我：“妈妈，明天你给我做什么三明治呀？”显然，小家伙也迷上了吃三明治。”食材明细主料土司（2片）培根（2片）橙（1个）黄瓜（1截）辅料丘比沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根沙拉三明治的做法步骤1、准备好原料。2、土司切掉四边后对切...
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味味甜
