![彩蔬炒牛柳怎么做-彩蔬炒牛柳的做法]( "彩蔬炒牛柳怎么做-彩蔬炒牛柳的做法")
- “彩色蔬菜的维生素和微量元素都很丰富，炒制后口感爽脆。牛柳含有丰富的蛋白质和氨基酸，猛火快炒后嫩滑无渣，牛柳和彩蔬搭配在一起不仅色彩鲜艳，而且营养价值很高，非常适合长身体的孩子们食用。”食材明细主料牛柳（250g）洋葱（一个）辣椒（一个）红萝卜（半根）蒜头（三瓣）辅料食油（适量）盐（适量）白...
- 10979
![彩蔬焗牛肉的做法 冬日能量-----【彩蔬焗牛肉】 彩蔬焗牛肉怎么做]( "彩蔬焗牛肉的做法 冬日能量-----【彩蔬焗牛肉】 彩蔬焗牛肉怎么做")
- “这几天太忙了都没抽出时间来上菜。这是前两天做的土豆焗牛肉，我偷懒没有把牛肉放到菜面上，显得牛肉太少了不过味道是很好的。我的拍摄经验没有大家庭里的前辈们那么好大家就将就看吧。”食材明细主料牛肉（500克）土豆（350克）胡萝卜（200克）辅料辣椒（2个）香菜（50克）配料生粉（15克）油（一大...
- 23943
![牛肉彩蔬浇面怎么做-牛肉彩蔬浇面的做法]( "牛肉彩蔬浇面怎么做-牛肉彩蔬浇面的做法")
- “不想用保健品给孩子补充营养、就自己花心思给孩子做点营养全面又能让娃接受的吃法！用心去爱用心去做、即便妈咪再累也是快乐的.”食材明细主料鸡蛋纯手工挂面（适量）红甜椒（适量）黄甜椒（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）卤牛肉（适量）鸡蛋（1个）辅料油（适量）红薯淀粉（适量）蒜（适量）大葱（适...
- 11863
![炸鸡柳的做法 鸡柳腌料，鸡柳的做法——地摊鸡柳最简单做法的做法步骤 炸鸡柳怎么做]( "炸鸡柳的做法 鸡柳腌料，鸡柳的做法——地摊鸡柳最简单做法的做法步骤 炸鸡柳怎么做")
- “地摊鸡柳是鸡柳做法当做最流行的一种，在制作地摊鸡柳的时候，需要用到很多材料，但鸡柳腌料则是其中是最重要的一种，这个关系到鸡柳味道好吃与否的关键，但是此次香味邦，主要介绍的是地摊鸡柳的做法，看似简单，但是还是需要大家认真的跟着步骤一步一步操作的。”食材明细主料鸡胸肉...
- 21804
![彩椒炒牛柳怎么做-彩椒炒牛柳的做法]( "彩椒炒牛柳怎么做-彩椒炒牛柳的做法")
- “当青椒也开始变红的时候是秋天无疑了。”食材明细主料彩椒（4只）牛柳（适量）辅料生姜（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒牛柳的做法步骤1、青红椒洗净去籽。2、青红椒切小块。3、超市买的腌制好的牛柳。4、起锅烧油当入姜片煸一下。5、放入牛柳...
- 18007
![炒牛柳怎么做-炒牛柳的做法]( "炒牛柳怎么做-炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（300克）辅料杭椒（300克）红尖椒（50克）蒜（2瓣）小苏打（1/2小匙（约3克））油（适量）配料酱油（1大匙（15ml））淀粉（2小匙（约10克））料酒（1大匙（15ml））蚝油（2大匙（30ml））原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）炒牛柳的做法步骤1、挑去牛肉的筋膜，将牛肉横切成约0.7厘米的粗条，用淀粉、酱油、小苏打和1...
- 24550
![彩蔬牛肉炒饭的做法 【彩蔬牛肉炒饭】—懒人滴最爱！ 彩蔬牛肉炒饭怎么做]( "彩蔬牛肉炒饭的做法 【彩蔬牛肉炒饭】—懒人滴最爱！ 彩蔬牛肉炒饭怎么做")
- “简单、快手、老少皆宜、懒人最爱！”食材明细主料米饭（按自家饭量）卤牛肉（适量）洋葱（1/3）彩椒（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬牛肉炒饭的做法步骤1、彩椒、洋葱、卤牛肉切丁。2、油烧热直接敲入鸡蛋。3、鸡蛋炒散。4、加入彩椒、洋葱、牛肉丁煸炒。5...
- 5054
![彩蔬小炒的做法 【彩蔬小炒】 彩蔬小炒怎么做]( "彩蔬小炒的做法 【彩蔬小炒】 彩蔬小炒怎么做")
- “连着几天的晚饭都是用凉皮凑合了，觉得有些太过单调，所以这次打算做个赏心悦目的菜来愉悦自己。这道菜做法非常简单，切丁--焯水--入锅翻炒--调味--OK。不过单单只是这样的话，也让人觉得有些单调，所以费事用黄瓜雕了几个小东西，至于它们是像水桶还是像花篮，都无所谓啦。。。端上...
- 31596
![素炒彩蔬怎么做-素炒彩蔬的做法]( "素炒彩蔬怎么做-素炒彩蔬的做法")
- “素炒彩蔬以素菜为主，不同蔬菜、营养不同、早餐快炒、快捷方便、好吃看得见。”食材明细主料杏鲍菇（1个）元葱（半个）荷兰豆（1把）胡萝卜（1根）姜末（适量）蒜未（适量）小红椒（1个）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒彩蔬的做法步骤1、将蔬菜洗净，先切...
- 28785
![什蔬牛肉柳叶面怎么做-什蔬牛肉柳叶面的做法]( "什蔬牛肉柳叶面怎么做-什蔬牛肉柳叶面的做法")
- “一直都喜欢吃自己做的手擀面，感觉口感劲道还健康。在美食天下见过几次亲们做的柳叶面，感觉很好，顺便学习了，也自己做一回吧！”食材明细主料菠菜（200g）番茄（2个）牛肉（200g）面团（200g）辅料葱姜（适量）配料油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什蔬牛肉柳叶面的...
- 11557
![黑胡椒彩椒牛柳怎么做-黑胡椒彩椒牛柳的做法]( "黑胡椒彩椒牛柳怎么做-黑胡椒彩椒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛肉（1块）辅料黄灯笼椒（1个）红灯笼椒（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）未知（难度）黑胡椒彩椒牛柳的做法步骤1、牛肉切条用料酒淀粉拌匀备用2、热油下黑胡椒和牛柳捞出备用3、下彩椒翻炒片刻加入牛柳4、不用放盐了，黑胡椒有咸味哦...
- 32275
![彩蔬炒面怎么做-彩蔬炒面的做法]( "彩蔬炒面怎么做-彩蔬炒面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜梗（适量）柿子椒（适量）紫甘蓝（适量）面条（一两）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬炒面的做法步骤1、将胡萝卜，柿子椒，菠菜梗，紫甘蓝切碎。2、开水煮面，煮六七成熟即可。3、捞出备用4、热油翻炒生抽5、加入蔬菜翻炒几下6、成品...
- 24788
![彩椒烩牛柳的做法 六六大顺——彩椒烩牛柳 彩椒烩牛柳怎么做]( "彩椒烩牛柳的做法 六六大顺——彩椒烩牛柳 彩椒烩牛柳怎么做")
- ““牛”与“六”读音上有点相似，把牛肉丁与漂亮的彩椒丁一起炒，再放入美女我最喜欢的番茄里蒸，意味六“牛”大顺！！嘿！想想就很棒！也寓意新的一年有个好彩头！”食材明细主料牛里脊肉（适量）番茄（6个）彩椒（2个）辅料姜（适量）淀粉（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难...
- 26743
![五彩黑椒牛柳意面怎么做-五彩黑椒牛柳意面的做法]( "五彩黑椒牛柳意面怎么做-五彩黑椒牛柳意面的做法")
- “明天就是5·20表白日，大家都为自己想表白的对象准备了什么样的小浪漫呢？还在为这样的火爆日子出去吃等不到餐位么？一款黑椒牛柳意面送给小宝贝们，小心意也可以造出大浪漫哦。”食材明细主料洋葱（半个）牛柳（170g）大蒜（两瓣）意大利面（适量）红彩椒（1个）绿彩椒（1个）辅料蚝油（适量）黑胡椒（5g）橄...
- 6795
![彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做]( "彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做")
- “我不吃牛肉，严格来说是几乎不吃，为什么说是几乎不吃呢，因为我觉得牛肉有一种味道，这味道我不能接受，但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道，没有吃到那味道我还能少许吃点，一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说，我小时候其实是吃牛肉的，按理也是阿，我爸妈就超爱牛肉的，但有...
- 30111
![按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么]( "按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
- 32328
![彩椒牛柳怎么做-彩椒牛柳的做法]( "彩椒牛柳怎么做-彩椒牛柳的做法")
- “前天出去办事儿，中午晚上都在外面吃饭，中午要了一个茶树菇牛肉，晚上要了一个葱爆羊肉，两个肉都炒的特别嫩，米妈忍不住想，这肉是不是处理过了，自己在家做通常不会是这种口感。说老实话，有时候宁可口感稍差些也不想加东西进去，一切为了健康啊。很多朋友都感觉牛肉在家里炒不好，主要...
- 23969
![彩蔬酱烧猪柳怎么做-彩蔬酱烧猪柳的做法]( "彩蔬酱烧猪柳怎么做-彩蔬酱烧猪柳的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）平菇（适量）胡萝卜（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）生粉（适量）神奇牌肉类调料粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）芝麻油（适量）色拉油（适量）蘑菇精（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩蔬酱烧猪柳的做法步骤1、准备材料。2、准备调...
- 23811
![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
- 24821
![杂蔬辣炒鸡柳怎么做-杂蔬辣炒鸡柳的做法]( "杂蔬辣炒鸡柳怎么做-杂蔬辣炒鸡柳的做法")
- “这次用大喜大的烤鸡肉酱来腌制的鸡柳，腌过的鸡柳炒后微辣却不柴，配上色彩艳丽的杂蔬，美味与营养兼得。”食材明细主料鸡脯肉（240克）烤鸡肉酱（30克）土豆（100克）莴笋（50克）胡萝卜（50克）洋葱叶（适量）蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬辣炒鸡柳的做法步骤1、将鸡脯肉切成条，并...
- 32324
![鸡柳的做法 鸡柳的做法——详细解说鸡柳的做法步骤！ 鸡柳怎么做]( "鸡柳的做法 鸡柳的做法——详细解说鸡柳的做法步骤！ 鸡柳怎么做")
- “鸡柳是很多人喜欢吃的一款小吃，而关于鸡柳的做法确难倒这些很多人，所以一般都是选择在街边购买鸡柳来吃了，但是从今天开始，如果你看了这个详细鸡柳的做法步骤，那么你也可以自己做出美味的鸡柳了。”食材明细主料鸡胸肉（500克）辅料香味邦鸡柳腌料（20克）盐（5克）孜然粉（20克）辣椒面（20克...
- 28410
![彩蔬炒肉怎么做-彩蔬炒肉的做法]( "彩蔬炒肉怎么做-彩蔬炒肉的做法")
- “秋天收豌豆的季节，豌豆、玉米、胡萝卜切丁一起炒肉，超级好吃😋高颜值吸引不爱吃饭的小朋友，超级下饭。”食材明细主料豌豆（半斤）玉米（半根）胡萝卜（半根）猪肉（200g）辅料蒜末（适量）调料生粉（1匙）蚝油（2匙）酱油（2匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、猪...
- 27995
![彩蔬炒饭怎么做-彩蔬炒饭的做法]( "彩蔬炒饭怎么做-彩蔬炒饭的做法")
- “剩了点米饭，不想热了吃就做点炒饭吧，配料多准备些，营养就全面些~”食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬炒饭的做法步骤1、橄榄油倒入米饭充分地拌匀。2、洋葱，香菇，胡...
- 24107
![彩蔬鸡柳怎么做-彩蔬鸡柳的做法]( "彩蔬鸡柳怎么做-彩蔬鸡柳的做法")
- 食材明细主料琵琶腿（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）茭白（适量）辅料白葡萄酒（2勺）配料老抽（1勺）大酱（1勺）蚝油（2勺）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩蔬鸡柳的做法步骤1、准备材料。2、准备腌料。3、将琵琶腿去皮去骨。4、将肉切条用腌料腌制20分钟。5、其他蔬菜切丝...
- 13876
![莴笋鸡柳炒彩椒怎么做-莴笋鸡柳炒彩椒的做法]( "莴笋鸡柳炒彩椒怎么做-莴笋鸡柳炒彩椒的做法")
- 食材明细主料莴笋（一根）辅料鸡胸肉（适量）彩椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋鸡柳炒彩椒的做法步骤1、莴笋清洗干净去皮，切成菱形薄片。彩椒也切成片。2、鸡肉用料酒，水淀粉腌一下。3、起油锅爆香蒜末。鸡肉炒至变色。4、加...
- 12019
味味甜
