![速食豆花的做法 速食豆花。 速食豆花怎么做]( "速食豆花的做法 速食豆花。 速食豆花怎么做")
- 食材明细主料速食豆花粉（30g）辅料清水（200ml）调料酥豌豆（适量）麻辣酱（适量）盐（适量）香辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）速食豆花的做法步骤1、准备食材。2、豆花粉倒入碗中。3、倒入200ml常温水。4、搅拌均匀。5、上开水锅中蒸十分钟。6、蒸好了。7、放入酥豌豆。喜欢甜的直接放白糖...
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![速食泡面如何做简单又好吃]( "速食泡面如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料泡面：一袋番茄：半个鸡蛋：一个火腿肠：一根辅料具体步骤1.先烧开一小锅水，打进一个鸡蛋~2.将泡面放进去，等面饼散开再加入番茄小块和火腿肠丁3.根据自己喜欢的软硬程度决定泡面煮的时间，把调料包拆开放进碗里，另...
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![快速豆腐脑怎么做-快速豆腐脑的做法]( "快速豆腐脑怎么做-快速豆腐脑的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（1盒）辅料葱（少许）生抽（1匙）醋（1匙）香菜（适量）姜末（少许）调料虾皮（1勺）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快速豆腐脑的做法步骤1、食材图。葱姜，香菜切碎。2、炒锅放油烧热，放入葱姜煸香。3、放入生抽，醋爆锅。4、把爆好的汤汁加适量的水转汤锅里烧开。5、把...
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![速食牛肉粉怎么做-速食牛肉粉的做法]( "速食牛肉粉怎么做-速食牛肉粉的做法")
- “虽然市面上很多方便面都打上“非油炸”的标语，但无法改变多数人对其“不健康食品”的印象。如果对其心存顾忌，可以考虑米粉，2-3分钟即熟，调入汤料和隔夜剩菜例如牛肉，排骨，鸡翅等，再在煮汤底时随手放几棵菜就成了，整个过程大概6-7分钟。煮出来的米粉跟方便面包装上的图片类同！虽...
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![好吃的速食黑凉粉如何做简单又好吃]( "好吃的速食黑凉粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟速食黑凉粉中的黑凉粉被视为滋补圣品，价格便宜又营养丰富，它具有多种微量元素和矿物质，能够补充人体的日常需要，此外水有清热解毒的作用，两者一起煮汤营养价值更好。在炎炎夏日喝一碗这样的甜品，满足女孩子养颜...
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![滑肉豆角炒速食面的做法 【滑肉豆角炒速食面】 滑肉豆角炒速食面怎么做]( "滑肉豆角炒速食面的做法 【滑肉豆角炒速食面】 滑肉豆角炒速食面怎么做")
- “记得小时候，妈妈有时会买一箱方便面（速食面）在家，晚上爸爸饿了可以当宵夜，虽然速食面不是营养食品，但偶尔解解馋还是可以的，毕竟咱不是天天吃它嘛！妈妈会炒上一两次速食面，除了快速的煮，还能换个花样，而且口感很Q，也算是一种额外的吃法！”食材明细主料方便面（适量）猪肉（适量）青豆角（适量）...
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![速冻豆角炖土豆怎么做-速冻豆角炖土豆的做法]( "速冻豆角炖土豆怎么做-速冻豆角炖土豆的做法")
- 食材明细主料速冻豆角（适量）猪肉（适量）土豆（一个）辅料葱（适量）调料花椒粉（少许）生抽（少许）盐（1勺）鸡精（少抽）油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）速冻豆角炖土豆的做法步骤1、备好食材，速冻豆角洗一下控去水分。2、油热下入肉片炒匀。3、加葱花、花椒粉、生抽炒香。4、加水。5、放入速...
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![快速美味土豆菠菜蛋花汤如何做简单又好吃]( "快速美味土豆菠菜蛋花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆菠菜蛋花汤是一道可以快速完成的汤品，在每一天的晚餐，有一碗有看相的汤是很重要的，土豆是很多人的心头爱，这道菜就可以利用你多余的土豆，即不浪费又健康美味，菠菜有大量的铁元素，有补血的功效，也是健康长寿的...
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![速食面的做法 懒人速食面 速食面怎么做]( "速食面的做法 懒人速食面 速食面怎么做")
- “我和老公的最爱，一犯懒了就会做好吃又快的“懒人速食面””食材明细主料白菜（适量）挂面（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）花椒面（适量）开水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）速食面的做法步骤1、取白菜叶部分，洗净切宽点的条2、切葱花备...
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![速食炒年糕锅怎么做-速食炒年糕锅的做法]( "速食炒年糕锅怎么做-速食炒年糕锅的做法")
- “看《一起用餐吧》这部剧时对这个最感兴趣，当时觉得女主角吃的太夸张了，自己尝试后觉得真的不怪她，因为确实太美味了！”食材明细主料方便面（一包）年糕（300g）鱼饼（2片）鸡蛋（2枚）辣白菜（100g）洋葱（少许）青口贝（400g）大蒜（3瓣）辅料韩国辣酱（3勺）番茄酱（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）速食炒...
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![速食食品中哪些特别的好吃]( "速食食品中哪些特别的好吃")
- 很多上班族没有时间吃饭就会吃方便面，其实除了方便面之外，还有很多速食食品吃起来都很方便。今天小编就给大家介绍速食食品中哪些特别好吃。速食食品中哪些特别好吃1.螺蛳粉广西的螺蛳粉现在受到很多年轻人的欢迎，螺蛳粉的精髓就在于其中的酸笋，味道臭臭的，但是吃了之后又让人...
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![速食擀面皮如何做简单又好吃]( "速食擀面皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟擀面皮是陕西或说西安地区的经典美食之一，他味道可口浓郁，爽滑劲道，是许多面食爱好者的心头好。相信也是许多在外生活工作的人的一种家乡味道。超市里可以方便的买到擀面皮。那么如何快速做好做出记忆中的味...
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![速食海鲜粥如何做简单又好吃]( "速食海鲜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼，米粥：适量辅料葱花盐香油鸡精：适量胡萝卜：适量具体步骤1.鱿鱼切成小块葱花切好2.将大米熬煮至熟透3.起火在锅里加少量的油，加入鱿鱼翻炒再加入胡萝卜翻炒十几秒后加入熬煮好的大米加盐鸡精再煮一分钟...
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![速冻豆角怎么做-速冻豆角的做法]( "速冻豆角怎么做-速冻豆角的做法")
- “婆婆给拿来好多自家种的豆角，太多了一时吃不了，放着不吃就会坏掉，所以每年一到夏季，我就会把豆角速冻上，放到冰箱的冷冻室，等到冬天拿出来吃。纯天然绿色的自产豆角在寒冷冬日也可以吃到，东西还不浪费，一举两得。”食材明细主料豆角（3000克）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时...
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![速食木耳蛋炒饭怎么做-速食木耳蛋炒饭的做法]( "速食木耳蛋炒饭怎么做-速食木耳蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）木耳（适量）火腿（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）速食木耳蛋炒饭的做法步骤1、食材准备2、蒜苗切小块3、木耳，火腿均切丁4、鸡蛋取蛋黄，有少量蛋清也可以，再加入少量食盐，打匀5、打好的鸡蛋倒入搅拌散...
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![煮速食螺蛳粉怎么做-煮速食螺蛳粉的做法]( "煮速食螺蛳粉怎么做-煮速食螺蛳粉的做法")
- “今天不想做饭😝😝姑娘自告奋勇说她来，还说做饭其实很简单🙄😳我很纳闷她什么时候学会的🤔在我很期待的眼光中，她给煮了一锅华丽丽的速食螺蛳粉。特发菜谱纪念一下🤣🤣🤣。”食材明细主料好欢螺螺蛳粉（1包）辅料鸡蛋（一个）玉子豆腐（一条）生菜（3片）笋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![速食排骨藕汤怎么做-速食排骨藕汤的做法]( "速食排骨藕汤怎么做-速食排骨藕汤的做法")
- “一日之计在于晨，一日三餐，最重要的就是早餐。营养又均衡的早餐，既能带来全天精力充沛又能防病。在清晨忙碌的时间里，快速搭配出方便又营养的早餐，就成了生活一大必须。”食材明细主料排骨（适量）藕（适量）辅料冷冻玉米（适量）配料食用盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）速食排骨...
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![家常速食胡辣汤怎么做-家常速食胡辣汤的做法]( "家常速食胡辣汤怎么做-家常速食胡辣汤的做法")
- “速成的胡辣汤料包，加入自己喜欢的配菜。”食材明细主料胡辣汤料包（适量）辅料午餐肉（一小块）胡萝卜（30g）豆腐（1/4块）木耳（一把）香菜（一根）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常速食胡辣汤的做法步骤1、准备材料。2、把干菜包放入大碗里。3、加适量温水泡十分钟泡发。4、木耳，豆腐，胡萝...
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![速食蔬果沙拉怎么做-速食蔬果沙拉的做法]( "速食蔬果沙拉怎么做-速食蔬果沙拉的做法")
- 食材明细主料苹果（一个）黄瓜（两根）烤面包片（两片）煎鸡蛋（一个）金枪鱼罐头（50ml）生包菜（半个）咸鸭蛋（一枚）辅料烘培芝麻味千岛酱（20ml）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）速食蔬果沙拉的做法步骤1、洗净食材2、黄瓜、苹果分别切片，煎鸡蛋、金枪鱼罐头制丝，生包菜撕块，咸鸭蛋作泥，面包干剪小块。...
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![速食面怎么吃]( "速食面怎么吃")
- 清煮、炝锅、酱拌、油泼等。最常见的速食面就是方便面。清煮方便面制作最为简单，开水煮面，加蛋，最后加料包。炝锅需要小白菜、西红柿等几种蔬菜做锅底。酱拌需要先将面清煮好，再做酱。油泼需要面煮熟后再泼油。...
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![简易版速食冷面怎么做-简易版速食冷面的做法]( "简易版速食冷面怎么做-简易版速食冷面的做法")
- 食材明细主料速食冷面包（适量）辅料黄瓜（适量）苹果（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版速食冷面的做法步骤1、买的速食冷面。2、准备的黄瓜切丝。3、苹果切片。4、锅中烧水。5、水开，下冷面煮30秒，我这个是速食的湿冷面，所以只需要30秒就可以。6、煮好的冷面过两遍凉水。...
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![快速绿豆粥怎么做-快速绿豆粥的做法]( "快速绿豆粥怎么做-快速绿豆粥的做法")
- “的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫...
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![速食冷面如何做简单又好吃]( "速食冷面如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荞麦面：160辅料泡菜：适量黄瓜：半根梨：适量辣酱：适量具体步骤1.荞麦面打散，开水煮50秒，多了会黏在一起2.到时间了捞出来快速用凉水一遍遍冲洗，直到不黏为止。然后倒入冷面汤。3.黄瓜切丝4.梨切丝5.平铺到荞麦面...
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![速食水饺如何做简单又好吃]( "速食水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟速食水饺是一道简易的美食，做法是相当的简单的。它的口味有很多种，每种的味道也都很好吃，重点是吃起来非常的方便，而且也健康，自家在家煮起来也很方便，是很适合懒人在家做的一道面食。建议大家可以调个酱油醋，蘸...
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![速食泡面怎么做-速食泡面的做法]( "速食泡面怎么做-速食泡面的做法")
- “办公室泡面加强营养版”食材明细主料泡面（1盒）辅料生菜叶（3片）番茄（一个）火腿肠（1根）调料泡面调料包（1包）辣椒包（1包）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）速食泡面的做法步骤1、泡面先用开水泡散。2、水倒掉，加入火腿肠和泡面调料包，再加入开水淹没食材。3、加入番茄和生菜，放入辣椒包...
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味味甜
