![罗汉果灵芝茶怎么做-罗汉果灵芝茶的做法]( "罗汉果灵芝茶怎么做-罗汉果灵芝茶的做法")
- “今年生意惨淡，公司倒闭，入不敷出，天天上火。前些天在网上买了些罗汉果，泡水喝，败败火吧。罗汉果是清热润肺的，灵芝是扶正固本的。平时煲汤的时候放上灵芝和罗汉果对于身体等气血都是有不错的调理作用也可以起到一定的补益肝脾的作用。”食材明细主料罗汉果（半个）紫灵芝（两片）辅料...
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![罗汉果茶饮怎么做-罗汉果茶饮的做法]( "罗汉果茶饮怎么做-罗汉果茶饮的做法")
- “罗汉果具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。”食材明细主料罗汉果（1个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果茶饮的做法步骤1、食材：罗汉果（已清洗）2、将罗汉果掰开，放入清水锅中。3、煮开，煮上3——4分钟。4、接着，关火、晾凉。5、然后，倒入茶缸中...
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![罗汉果枸杞茶怎么做-罗汉果枸杞茶的做法]( "罗汉果枸杞茶怎么做-罗汉果枸杞茶的做法")
- “用水煮的罗汉果，功效会比直接用开水泡的好。”食材明细主料罗汉果（半个）辅料枸杞子（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果枸杞茶的做法步骤1、罗汉果洗净。2、把罗汉果敲碎。3、放半个罗汉果(皮和果仁)在煮锅里加水烧开。4、水开后煮2分钟，放入枸杞子再煮3分钟即可。...
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![罗汉果桂花茶怎么做-罗汉果桂花茶的做法]( "罗汉果桂花茶怎么做-罗汉果桂花茶的做法")
- “罗汉果桂花茶清肺利咽的好茶前段时间做了一个跟桂花有关的食谱，自然吃的就多了。忽然发现，桂花去痰利咽的效果挺好呢。我之前并没有太在意它的功效。这几天嗓子又有些不舒服，我把罗汉果和桂花放一起煮茶，再次发现，这个搭配也很好，冬天干燥，时常的喝些清润的茶水挺好。材料：罗汉...
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![罗汉果胎菊茶的做法 健康不用加糖的甜凉茶——罗汉果胎菊茶 罗汉果胎菊茶怎么做]( "罗汉果胎菊茶的做法 健康不用加糖的甜凉茶——罗汉果胎菊茶 罗汉果胎菊茶怎么做")
- “今天做一款健康的凉茶——罗汉果胎菊茶罗汉果被人们誉为“神仙果”。是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能...
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![灵芝泡茶的做法 灵芝泡茶-中老年人养生必茶 灵芝泡茶怎么做]( "灵芝泡茶的做法 灵芝泡茶-中老年人养生必茶 灵芝泡茶怎么做")
- “本人男32岁，做平面设计，老婆是医生，特别注意养生，前些天给我买了一些上等紫灵芝，等了这么多天，今天终于到了，迫不及待的拿出些泡茶喝。对失眠，提升免疫力不错，他老爸以前经常腰酸背疼，也是这个调节好，好东西。”食材明细主料紫灵芝（15g）黑枸杞（10g）辅料冰糖（2个）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![罗汉果金橘茶怎么做-罗汉果金橘茶的做法]( "罗汉果金橘茶怎么做-罗汉果金橘茶的做法")
- 食材明细主料罗汉果（5个）辅料金橘（200克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果金橘茶的做法步骤1、原料2、把金橘切开并剔除籽（有籽会苦）3、将罗汉果掰开取出果实4、原料准备完成5、原料放入锅中煮沸15分钟6、微微放凉后，即可饮用。茶汤清亮，口味回甘更多菜谱指南，欢迎微信搜索...
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![罗汉果甘草凉茶怎么做-罗汉果甘草凉茶的做法]( "罗汉果甘草凉茶怎么做-罗汉果甘草凉茶的做法")
- “炎炎夏日，上火咳嗽，你要不要？”食材明细主料罗汉果（半个）甘草片（5-6片）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果甘草凉茶的做法步骤1、把一个罗汉果一分为二，掰碎。2、锅中加水后，放入罗汉果和甘草片。3、大火煮开之后转小火，略炖。4、把炖好的凉茶倒出，可以趁热喝，也可...
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![胎菊罗汉果茶怎么做-胎菊罗汉果茶的做法]( "胎菊罗汉果茶怎么做-胎菊罗汉果茶的做法")
- 食材明细主料胎菊（少许）罗汉果（少许）辅料陈皮（少许）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胎菊罗汉果茶的做法步骤1、准备:胎菊，罗汉果，陈皮。2、将食材清洗一下放入养生壶里，添加适量的纯净水。3、煮10分钟然后焖15分钟后即可饮用。4、这是焖了15分钟后的茶汤色，红亮，罗...
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![罗汉果红茶怎么做-罗汉果红茶的做法]( "罗汉果红茶怎么做-罗汉果红茶的做法")
- 食材明细主料罗汉果（一个）红茶包（一个）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗汉果红茶的做法步骤1、把罗汉果洗净，掰成小块后，加入放好适量水的锅中，大火烧开后改小火煮五分钟2、杯中放入红茶包，趁热倒入罗汉果茶，冲泡红茶3、等罗汉果红茶冷却至适当温度，即可饮用。...
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![罗汉果茉莉花茶怎么做-罗汉果茉莉花茶的做法]( "罗汉果茉莉花茶怎么做-罗汉果茉莉花茶的做法")
- “茉莉花本来是买来煮奶茶的，上次我们出去吃烧烤，回来想煮点罗汉果，想起来茉莉花，放了一些进去一起煮，煮出来后浓浓的茉莉花香满屋飘，又香又甜。”食材明细主料水（适量）辅料罗汉果（适量）茉莉花（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果茉莉花茶的做法步骤1、茉莉花略为清洗一下，...
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![罗汉果清凉茶怎么做-罗汉果清凉茶的做法]( "罗汉果清凉茶怎么做-罗汉果清凉茶的做法")
- “清热去火止咳化痰。”食材明细主料罗汉果（1个）菊花（1把）金银花（1把）金钱草（1把）鸡骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹叶（2小扎）辅料冰糖（适量(可没加)）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）罗汉果清凉茶的做法步骤1、菊花金银花泡洗干净。(各材料都是用手随意抓上一把的。)2、鸡骨草，金钱草，淡竹叶，夏...
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![灵芝泡茶怎么做-灵芝泡茶的做法]( "灵芝泡茶怎么做-灵芝泡茶的做法")
- “老爸今年已经五十多岁了，身体一直不好，平常也经常锻炼，注意养生。什么枸杞，人参，都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝，老爸吃着不错，经常泡茶喝，这一年下来，身体免疫力提升了不少，失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常试试，灵芝片泡茶喝双向调整人体机能平衡，调整人体新陈代...
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![罗汉果红枣薄荷茶怎么做-罗汉果红枣薄荷茶的做法]( "罗汉果红枣薄荷茶怎么做-罗汉果红枣薄荷茶的做法")
- “今年种了一棵薄荷，凉滋滋的那种薄荷，薄荷糖的那种薄荷，好喜欢！罗汉果和红枣都是甜甜的，薄荷凉凉的，好好喝！”食材明细主料罗汉果（两颗）红枣（几颗）辅料薄荷（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗汉果红枣薄荷茶的做法步骤1、罗汉果洗干净，整个洗比较好洗，毕竟从树上到干一直到包装...
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![罗汉果梨茶怎么做-罗汉果梨茶的做法]( "罗汉果梨茶怎么做-罗汉果梨茶的做法")
- “美食姐姐送来了一款养生壶给我当中秋节的礼物。于是我就用这礼物配煮了茶水，今天的茶水是给大宝及娃爸准备的，这俩人最近有点咳嗽，我想着就用罗汉果及梨子来配煮一下，朋友们喜欢也可以试一下哦。在这里我也要感谢美食姐姐呢，这款双层防烫设计的养生壶真是棒极啦，我让大宝自己...
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![罗汉果陈皮薄荷茶怎么做-罗汉果陈皮薄荷茶的做法]( "罗汉果陈皮薄荷茶怎么做-罗汉果陈皮薄荷茶的做法")
- “传说罗汉果化痰止咳，也不知道真假，但是甜，所以我家也经常煮，特别是有时候老大带水去学校都不喝的，煮罗汉果她就喝完。加点薄荷，凉丝丝的。”食材明细主料罗汉果（两只）辅料陈皮（适量）薄荷（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗汉果陈皮薄荷茶的做法步骤1、罗汉果洗干净，再掰碎，陈...
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![罗汉果茶的做法 养身饮品------罗汉果茶 罗汉果茶怎么做]( "罗汉果茶的做法 养身饮品------罗汉果茶 罗汉果茶怎么做")
- “小时候，每到夏天，家里总要泡几次罗汉果茶，罗汉果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清热止咳的功用，牢牢的记在了我心里......”食材明细主料罗汉果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果茶的做法步骤1、买来的罗汉果2、取一个，冲洗外表皮，晾干剥开3、将一个罗汉果，分成4份（...
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![罗布麻灵芝茶怎么做-罗布麻灵芝茶的做法]( "罗布麻灵芝茶怎么做-罗布麻灵芝茶的做法")
- “今年四十多岁了，身体发胖。去年单位组织体检的时候，查出血压高140。这个担心坏我了。进过一年的努力，血压终于降下来了。而且挺稳定的，偶尔喝点酒，也没事，但是不敢多喝。主要在三点，第一饮食，第二，运动，第三，学习。饮食，主要是戒烟戒酒，少盐少肉。运动是每周检测运动三四天，每天半个...
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![陈皮罗汉果雪梨茶怎么做-陈皮罗汉果雪梨茶的做法]( "陈皮罗汉果雪梨茶怎么做-陈皮罗汉果雪梨茶的做法")
- “加入陈皮，也适合胃寒的朋友，秋凉，咽炎犯了不要着急，有这个好茶饮可以分享”食材明细主料罗汉果（半个）辅料陈皮（5g）雪梨（2个）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮罗汉果雪梨茶的做法步骤1、准备好罗汉果、雪梨、陈皮2、罗汉果瓤和皮掰碎，用热水泡开，大约5分钟3、将雪梨切成自己喜...
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![罗汉果菊花茶怎么做-罗汉果菊花茶的做法]( "罗汉果菊花茶怎么做-罗汉果菊花茶的做法")
- 食材明细主料罗汉果（1/4遭受）菊花（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗汉果菊花茶的做法步骤1、取1/4的罗汉果连壳用水洗净，再一起放入锅中，用点水泡发一会2、野菊花用水洗净3、罗汉果和菊花加水适量，煮沸4、煮沸后加盖，开小火煮20分钟5、煮好的样子小窍门要煮20...
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![灵芝罗汉果泡水怎么做-灵芝罗汉果泡水的做法]( "灵芝罗汉果泡水怎么做-灵芝罗汉果泡水的做法")
- “北方的天气冬季雾霾很重，我时常忘记戴口罩出门，晚上回家嗓子就像沾了东西，特别难受，再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺，前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果，搭配泡水喝，一多月过去了，咳嗽好了很多。现在出门天天戴口罩，肺是自己的，还要用几十年，照顾好才行。一下为大家...
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![罗汉果红枣茶怎么做-罗汉果红枣茶的做法]( "罗汉果红枣茶怎么做-罗汉果红枣茶的做法")
- “我家小孩经常要求我煮罗汉果茶，我就通常顺手把可以放的都放进去一起煮。”食材明细主料水（适量）辅料罗汉果（适量）红枣（几颗）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）罗汉果红枣茶的做法步骤1、罗汉果洗干净表面，掰开放进去锅里，罗汉果我通常是一个起步的，红枣洗干净，可以划几刀。2、加适...
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![罗汉果茶怎么做-罗汉果茶的做法]( "罗汉果茶怎么做-罗汉果茶的做法")
- “前两天小孩放学回来说，她同学今天带了罗汉果茶去学校好好喝啊！😅流感时期她居然喝别人的茶水！回来吵着我要买，昨天给她买了几只，昨晚回来就煮了一只，确实很甜。今早又煮好，装她杯子里让她带去学校。简单方便，还能治她平时不爱喝水的毛病，以后就可以经常安排了。”食材明细主料罗...
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![罗汉果润喉茶怎么做-罗汉果润喉茶的做法]( "罗汉果润喉茶怎么做-罗汉果润喉茶的做法")
- “罗汉果被誉为中华奇异果.罗汉果性凉，味甘，入肺、大肠经。有清热解毒，生津止渴，润肠通便的作用。罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水...
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![罗汉果雪梨茶怎么做-罗汉果雪梨茶的做法]( "罗汉果雪梨茶怎么做-罗汉果雪梨茶的做法")
- “最近天气干燥，又是换季的时间，我们家里人嗓子都不舒服，属于痒痒的想咳嗽的这样，但是又没有痰，特别一到晚上睡觉这嗓子就非常痒，这样的症状吃罗汉果泡水喝是最好的。再加入润肺止咳的雪梨会更加好一点，煮一锅每人喝一碗不错呢，需要注意的就是罗汉果甜度非常大一点要少放，如果放的...
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味味甜
