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- 食材明细主料青瓜（大半根）面筋（1根）辅料剁椒（适量）调料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒青瓜面筋的做法步骤1、食材：青瓜。2、面筋。3、剁椒。4、将面筋撕开，用开水泡一下。5、将青瓜清洗清洗，放在案板上切成片，待用。6、起锅倒油烧热，下入泡好的面筋、...
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![五花肉面筋炒青瓜 怎么做-五花肉面筋炒青瓜 的做法]( "五花肉面筋炒青瓜 怎么做-五花肉面筋炒青瓜 的做法")
- 食材明细主料面筋（120克）青瓜（150克）熟五花肉（85克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉面筋炒青瓜的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、青瓜（已清洗切开）、熟五花肉（已切）2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉...
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![青椒面筋炒腊肉怎么做-青椒面筋炒腊肉的做法]( "青椒面筋炒腊肉怎么做-青椒面筋炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）青椒（适量）面筋（适量）辅料生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒面筋炒腊肉的做法步骤1、腊肉切片。2、面筋切片。3、青椒切丝。4、锅中放入适量油烧热后放入腊肉煸炒片刻。5、放入适量水小火煮约5分钟后盛出备用。6、锅中倒入适量油炸热...
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![青椒面筋的做法 青椒面筋~ 青椒面筋怎么做]( "青椒面筋的做法 青椒面筋~ 青椒面筋怎么做")
- 食材明细主料青椒（一个）蒜（三个）葱（一颗）花椒（几粒）蘑菇（几个）面筋（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）糖（适量）干辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒面筋的做法步骤1、准备好葱花，蘑菇，蒜，花椒~2、还有青椒~切洗一点这样比较容易熟，而且比较入味~3、热锅，放油~放入葱花，花椒，辣椒炒一会，再倒入...
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![青椒肉丝炒水面筋怎么做-青椒肉丝炒水面筋的做法]( "青椒肉丝炒水面筋怎么做-青椒肉丝炒水面筋的做法")
- “前几天看网上炒面筋的图片，就馋了，想着这几天买点面筋吃吃，上午逛超市去买都敢，无意中就看到了水面筋，于是买之回来，三下五除二哗啦哗啦几下就出锅了，简单快捷又美味。”食材明细主料青椒（适量）辅料肉丝（适量）香菜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味...
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![糖醋青椒面筋怎么做-糖醋青椒面筋的做法]( "糖醋青椒面筋怎么做-糖醋青椒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（1块）辅料薄皮青椒（2个）调料蒜末（适量）食用油（适量）糖（适量）镇江香醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）糖醋青椒面筋的做法步骤1、食材，面筋洗净用手撕成条，青椒去籽切丝。2、起锅放油下入蒜末煸香。3、下入青椒面筋。4、快速翻炒，调味放糖，盐，镇江香...
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![自制青剁椒-青剁椒]( "自制青剁椒-青剁椒")
- “过年去贵州旅行时带回一串红辣椒，春天取了一个的种子种在阳台上，现在陆续开始收获。贵州的辣椒不同于我们这边的辣椒，它又长又辣，清炒着吃是不可能了，那就做成剁椒，拌面，做菜都可以⋯⋯”食材明细主料青辣椒（500克）大蒜（30克）姜（10克）辅料糖（10克）盐（50克）白酒（1勺）酸辣（口味）腌（工艺）半小时（耗...
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![青红椒炒面筋怎么做-青红椒炒面筋的做法]( "青红椒炒面筋怎么做-青红椒炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）木耳（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）葱（适量）干红椒（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒面筋的做法步骤1、面筋两个2、把面筋撕成丝，焯水3、青红椒、水发木耳4、将青红椒改刀切丝5、葱、姜、干红椒6、干红椒切丝、...
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![面筋炒青椒 面筋炒青椒怎么做-面筋炒青椒的做法 下饭菜]( "面筋炒青椒 面筋炒青椒怎么做-面筋炒青椒的做法 下饭菜")
- 食材明细主料面筋（适量）青椒（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）孜然（少量）盐（少量）酱油（适量）鸡精（少量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面筋炒青椒的做法步骤1、准备食材。2、面筋洗净，青椒，胡萝卜切粗丝。3、油锅加热，倒入适量的孜然。4、待有香味倒入面筋翻炒。5、加入青椒，胡萝卜，加适量的酱...
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![青瓜面筋怎么做-青瓜面筋的做法]( "青瓜面筋怎么做-青瓜面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（170克）青瓜（180克）辅料胡萝卜条（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜面筋的做法步骤1、材料：面筋、青瓜、胡萝卜条2、将面筋撕成一条条用开水泡一下，待用。3、将青瓜洗净。4、放在案板上切成条，待用。5、烧锅倒油烧热，...
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![油面筋青菜冬瓜汤怎么做-油面筋青菜冬瓜汤的做法]( "油面筋青菜冬瓜汤怎么做-油面筋青菜冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（245克）青菜（110克）油面筋（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋青菜冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已清洗去皮切片）、青菜（已洗净切开）、油面筋2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮开，煮至冬瓜至熟。4、然后，合...
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![青椒炒面筋怎么做-青椒炒面筋的做法]( "青椒炒面筋怎么做-青椒炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（250g）辅料青椒（150g）蒜（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒面筋的做法步骤1、食材，青椒，面筋。2、青椒洗净切丝。3、面筋用手撕成条。4、起锅放油下蒜煸香。5、下入青椒面筋。6、翻炒，烹些黄酒。7、快速炒匀至熟，调味，放盐，生抽，少许糖，鸡精即可...
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![面筋青椒炒肉丝怎么做-面筋青椒炒肉丝的做法]( "面筋青椒炒肉丝怎么做-面筋青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）面筋（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面筋青椒炒肉丝的做法步骤1、青椒、面筋切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入面筋和青椒。3、翻炒至断生后。4、放入肉丝。5、加入适量盐和生抽翻炒片刻即可。6、装盘。...
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![青椒豆筋怎么做-青椒豆筋的做法]( "青椒豆筋怎么做-青椒豆筋的做法")
- 食材明细主料豆筋（20g）青椒（20g）辅料胡萝卜（10g）蟹足棒（2个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆筋的做法步骤1、选用豆筋2、豆筋焯水，切成方块状，胡萝卜切丝，蟹足棒切小块，青椒随意切3、先炒胡萝卜和蟹足棒4、再炒青椒和豆筋，加酱油，少许盐，南德调料，孜然粉...
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![剁椒西兰花炒面筋怎么做-剁椒西兰花炒面筋的做法]( "剁椒西兰花炒面筋怎么做-剁椒西兰花炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（1根）西兰花（半棵）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒西兰花炒面筋的做法步骤1、食材：面筋。2、西兰花（已掰成小朵洗净）。3、剁椒。4、将面筋撕开，用开水泡一下。5、将西兰花在沸水中焯一下捞起。6、起锅倒油烧热，下入...
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![苦瓜剁椒酱拌面怎么做-苦瓜剁椒酱拌面的做法]( "苦瓜剁椒酱拌面怎么做-苦瓜剁椒酱拌面的做法")
- “苦瓜的口感虽然不是很宜人，但夏天吃些口感对身体很有益处。用剁椒与苦瓜搭配，再加少许白糖中和一下，口感及味道都不错，用来拌面很诱人食欲。”食材明细主料苦瓜（100g）剁椒（10g）面条（300g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜剁椒酱拌面...
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![豆豉青椒炒面筋怎么做-豆豉青椒炒面筋的做法]( "豆豉青椒炒面筋怎么做-豆豉青椒炒面筋的做法")
- “面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品，可分为水面筋，油炸面筋和烤麸三种。喜欢水面筋，加上蔬菜炒来吃特别下饭，属经济型的家常小菜哈。”食材明细主料面筋（150克）辅料青椒（50克）配料大蒜（适量）生抽（适量）豆豉（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉...
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![青椒炒面筋的做法 #下饭菜#青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做]( "青椒炒面筋的做法 #下饭菜#青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做")
- “四季都有面筋出售，青椒炒面筋，加点豆豉，特别的下饭，常吃不腻。水面筋是用面粉制成的，是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许盐，搅匀上劲，形成面团，然后在清水中反复搓洗，把面团中的活粉和其他它杂质全部清洗，剩下的是面筋，将洗好的面筋投入水开水...
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![剁椒蒸金针菇油面筋怎么做-剁椒蒸金针菇油面筋的做法]( "剁椒蒸金针菇油面筋怎么做-剁椒蒸金针菇油面筋的做法")
- “包馄饨剩下点肉馅，做了这个油面筋塞肉，加了剁椒和金针菇，咸香鲜辣，很下饭”食材明细主料猪肉馅（约200克）蒜苗（1小绺）生抽（1勺）蚝油（半勺）十三香（少许）盐（适量）金针菇（半捆）剁椒（2勺）蒸鱼豉油（2勺）油面筋（8个）辅料姜末（适量）植物油（2勺）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸金针菇油面筋的做法步...
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![剁椒青瓜拌凉粉怎么做-剁椒青瓜拌凉粉的做法]( "剁椒青瓜拌凉粉怎么做-剁椒青瓜拌凉粉的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）凉粉（1块）辅料剁椒（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒青瓜拌凉粉的做法步骤1、食材：青瓜。2、凉粉。3、剁椒。4、将青瓜洗净。5、放在案板上拍扁切开，待用。6、将凉粉用凉开水淋一下，放在案板上切成小块。7、放入盘...
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![青椒炒面筋的做法 家常菜--青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做]( "青椒炒面筋的做法 家常菜--青椒炒面筋 青椒炒面筋怎么做")
- 食材明细主料面筋（适量）青椒（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒面筋的做法步骤1、原料洗净备用2、面筋用手撕成条，青椒切丝3、锅里放水烧开，下面筋焯熟4、锅里放油爆香姜蒜，下面筋和青椒炒一炒5、加入适量的盐和蚝油...
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![青椒萝卜干炒面筋怎么做-青椒萝卜干炒面筋的做法]( "青椒萝卜干炒面筋怎么做-青椒萝卜干炒面筋的做法")
- 食材明细主料面筋（140克）萝卜干（130克）青椒（120克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒萝卜干炒面筋的做法步骤1、食材：面筋、萝卜干（已清洗切段）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、将面筋撕开，用开水泡一下。3、烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋，加适量...
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- 食材明细主料青瓜（一根）辅料剁椒（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）醋（半大勺）芝麻油（一大勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、剁椒2、将青瓜洗净，捞出。3、放在案板上拍扁切开。4、放入大碗中。5、接着，搁入剁椒。6、然后，加点盐。7、加点鸡精。8、加半大勺...
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- “凉拌青瓜可以说是最简单的菜了，调味多样，可以是酸甜口，酸辣的，咸鲜的，还可以加其它配菜一起拌，花样多多。”食材明细主料青瓜（1根）辅料剁椒（1汤匙）葱花（适量）调料盐（1小勺）醋（1汤匙）蚝油（1汤匙）生抽（1汤匙）芝麻油（1汤匙）凉白开（1汤匙）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油剁椒拌青瓜的做法步骤...
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![剁椒炒牛蹄筋怎么做-剁椒炒牛蹄筋的做法]( "剁椒炒牛蹄筋怎么做-剁椒炒牛蹄筋的做法")
- 食材明细主料熟牛蹄筋（适量）辅料剁椒（适量）配料鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒牛蹄筋的做法步骤1、准备材料.2、牛蹄筋切块备用.3、热锅入油,放入牛蹄筋.4、翻炒两分钟.5、在放两勺剁椒.6、翻炒一分钟.7、加半勺鸡精翻炒均匀即可....
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味味甜
