![蒜泥红绿两炒怎么做-蒜泥红绿两炒的做法]( "蒜泥红绿两炒怎么做-蒜泥红绿两炒的做法")
- “简单营养美味佳肴。”食材明细主料丝瓜（1根）胡萝卜（1根）辅料大蒜（2个）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥红绿两炒的做法步骤1、丝瓜和胡萝卜切成片备用。2、大蒜去皮以后用搅打器搅成泥状。3、油热以后放入蒜泥炒出蒜味。4、放入丝瓜翻炒变软。5、放入胡...
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![红油蒜泥拌菜瓜怎么做-红油蒜泥拌菜瓜的做法]( "红油蒜泥拌菜瓜怎么做-红油蒜泥拌菜瓜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料菜瓜（适量）调料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油蒜泥拌菜瓜的做法步骤1、菜瓜半个，去籽，洗一下。2、切成薄片。3、放入大碗中。4、蒜捣成泥。5、适量盐，生抽，米醋，香油，红油调个料汁。6、浇到菜瓜...
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![蒜泥拌红薯凉粉怎么做-蒜泥拌红薯凉粉的做法]( "蒜泥拌红薯凉粉怎么做-蒜泥拌红薯凉粉的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料红薯凉粉（适量）辅料青椒（适量）蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）红椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌红薯凉粉的做法步骤1、红薯凉粉一块。2、切成均匀的长条，清水冲洗一下。3、倒入盘中。4、蒜捣成泥，加入适量凉水。5、适量盐，生...
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![蒜泥红薯粉怎么做-蒜泥红薯粉的做法]( "蒜泥红薯粉怎么做-蒜泥红薯粉的做法")
- “蒜泥红薯粉，一款家常小菜！口感劲道，爽口开胃！炎炎夏日必备佳品！”食材明细主料红薯粉（一块）葱（一根）蒜（适量）熟芝麻（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）糖（适量）矿泉水（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥红薯粉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、红薯粉改刀切条状...
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![蒜泥白肉的做法 红红火火：蒜泥白肉 蒜泥白肉怎么做]( "蒜泥白肉的做法 红红火火：蒜泥白肉 蒜泥白肉怎么做")
- “蒜泥白肉肥而不腻,薄薄的白肉,点上蒜泥辣油,色泽红亮。寓意着新的一年全家红红火火，幸福安康。”食材明细主料五花肉（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）蒜（一头）香葱（适量）花椒（少许）料酒（适量）大葱（适量）生抽（适量）辣椒红油（适量）白糖（适量）盐（少许）蒜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜泥白肉的做法...
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![蒜泥捣蛋的做法 两分钟成就的美味——蒜泥捣蛋 蒜泥捣蛋怎么做]( "蒜泥捣蛋的做法 两分钟成就的美味——蒜泥捣蛋 蒜泥捣蛋怎么做")
- “成品的鸡蛋蒜泥，直接吃已非常味美，但还可夹馍或者烧饼吃，别有一番风味。此菜肴据说是来自大蒜之乡——山东金乡，是当地人在大蒜刚刚收获时尝鲜的俏菜之一。每年麦收，地里活忙，农家顾不上大鱼大肉的做菜，剥几头大蒜，煮几个自家的鸡刚下的蛋，放在蒜臼子中砸成泥，夹在馍中是一种特殊...
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![泥鳅炒蒜苗怎么做-泥鳅炒蒜苗的做法]( "泥鳅炒蒜苗怎么做-泥鳅炒蒜苗的做法")
- “下班经过市场看到有老婆婆卖泥鳅，一时兴起买了半斤炒蒜苗。”食材明细主料蒜苗（适量）泥鳅（适量）辅料蒜蓉（适量）小辣椒（适量）十三香（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泥鳅炒蒜苗的做法步骤1、起锅热油，先下泥鳅下锅煎透。2、1.泥鳅煎透后盛起装盘备用。2.蒜苗切小段3.另...
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![红红绿绿炒肉丝怎么做-红红绿绿炒肉丝的做法]( "红红绿绿炒肉丝怎么做-红红绿绿炒肉丝的做法")
- “感觉有点像京酱肉丝。”食材明细主料肉丝（500g）辅料菜椒（2个）洋葱（1个）调料盐（3g）糖（15g）淀粉水（50ml）酱油（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红红绿绿炒肉丝的做法步骤1、所有食材切丝备用。2、肉丝是买切好的，所以特别省事。3、锅里油热加入姜末和肉丝爆香加酱油上色。4、到入配...
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![蒜泥炒菜苔怎么做-蒜泥炒菜苔的做法]( "蒜泥炒菜苔怎么做-蒜泥炒菜苔的做法")
- 食材明细主料菜苔（适量）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒菜苔的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入菜苔炒香。3、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![蒜炒绿豆芽怎么做-蒜炒绿豆芽的做法]( "蒜炒绿豆芽怎么做-蒜炒绿豆芽的做法")
- “健康营养，蒜香美味，快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒绿豆芽的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，放入盘中，备用。2、蒜剥去外皮，切片，备用。3、锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入绿豆...
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![蒜泥为什么会变成绿色]( "蒜泥为什么会变成绿色")
- 蒜泥发生了氧化。大蒜在低温环境下会有变成绿色的反应，这是一种正常现象，不会影响大蒜中的营养成分，一般在温度高的情况下是不会变成绿色的，这是因为蒜泥因为空气发生了氧化。变绿的蒜泥是可以食用的，只要保证大蒜的新鲜就可以食用。...
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![蒜泥红油牛肚条怎么做-蒜泥红油牛肚条的做法]( "蒜泥红油牛肚条怎么做-蒜泥红油牛肚条的做法")
- “小炒，凉拌肚条都非常好”食材明细主料牛肚条（300克）辅料葱段（少量）盐（少量）十三香（适量）蒜（一头）辣椒油（一勺）生抽（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥红油牛肚条的做法步骤1、买回生的牛肚，收拾干净，煮熟了，却条，装入小食品袋，放冰箱冷冻，吃的时候太方便了。2、葱，蒜3、自己熬的红油...
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![蒜泥炒甜麦菜怎么做-蒜泥炒甜麦菜的做法]( "蒜泥炒甜麦菜怎么做-蒜泥炒甜麦菜的做法")
- “印象中苦麦菜好难吃，改良后竟然是脆甜的，清炒也很好吃😊”食材明细主料甜麦菜（300g）辅料蒜头（半个）油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒甜麦菜的做法步骤1、新鲜麦菜，洗干净2、摘好。最好手摘3、油热下蒜泥4、放入青菜翻炒5、大火快炒三分钟即可，调味盛起6、成...
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![红油蒜泥白肉的做法 下酒菜之红油蒜泥白肉 红油蒜泥白肉怎么做]( "红油蒜泥白肉的做法 下酒菜之红油蒜泥白肉 红油蒜泥白肉怎么做")
- “竹林小餐名菜，刀工好，佐料香，热片冷吃。食时用筷拌合，随着热气激发调料组合的香味，食欲大振。是川渝乡宴常用的凉菜之一，适合下酒配饭。”食材明细主料五花肉（适量）绿豆芽（适量）辅料山奈（适量）八角（适量）香叶（适量）大葱（适量）老姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）白...
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![蒜泥炒虾怎么做-蒜泥炒虾的做法]( "蒜泥炒虾怎么做-蒜泥炒虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）辅料葱姜蒜末（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒虾的做法步骤1、鲜虾处理干净后洗净。2、葱姜蒜切末。3、热油锅、倒入虾煎至变色。4、下姜蒜末炒出香味。5、加料酒、生抽、蚝油。6、加少许清水焖煮两分钟。7、适...
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![蒜泥红苋菜怎么做-蒜泥红苋菜的做法]( "蒜泥红苋菜怎么做-蒜泥红苋菜的做法")
- 食材明细主料苋菜（500克）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥红苋菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入蒜子炒香。3、放入苋菜翻炒。4、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
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![蒜蓉白红绿的做法 蒜蓉白、红、绿【原创】 蒜蓉白红绿怎么做]( "蒜蓉白红绿的做法 蒜蓉白、红、绿【原创】 蒜蓉白红绿怎么做")
- “呵呵，名字好听吗？是不是被名字骗进来滴？下班路上，想着冰箱里有西兰花、豆腐就没有去买菜。原本买的时候是准备做成两道菜的，犯懒了。就鼓捣出来了这个，装盘时，LG说太精致了吧？呵呵，LP我现在也能自己设计菜菜了呢！”食材明细主料西兰花（1棵）豆腐（1块）辅料蒜（4瓣）葱花（适量）枸杞（9个）水淀粉（适...
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![打好的蒜泥变绿怎么办]( "打好的蒜泥变绿怎么办")
- 没有办法改变颜色，但是不影响食用。放香油能让蒜泥不变绿，放陈醋，酱油是中和蒜泥的颜色，蒜泥可以做蒜蓉蒸茄子，蒜蓉粉丝，蒜蓉蒸蛏子，蒜蓉菠菜，蒜蓉烤金针菇，蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，蒜蓉辣椒酱等。在制作蒜泥的时候，要把大蒜切得越碎越好，在捣蒜泥的时候，要加入适量的盐一起捣碎，这样捣出来的...
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![蒜泥炒菜心怎么做-蒜泥炒菜心的做法]( "蒜泥炒菜心怎么做-蒜泥炒菜心的做法")
- “快手简单，菜心是南方人经常吃的叶菜。尤其广东人，去喝茶，下馆子，点的最多的叶菜就是菜心。相信大家都听过广东吃饭必须点一个青菜压轴的梗😁。”食材明细主料干水菜心（1把）辅料蒜头（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥炒菜心的做法步骤1、菜心浸泡在...
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![红油蒜泥拌莲菜怎么做-红油蒜泥拌莲菜的做法]( "红油蒜泥拌莲菜怎么做-红油蒜泥拌莲菜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料莲菜（适量）调料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）饮油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油蒜泥拌莲菜的做法步骤1、莲菜去皮切薄片，清水洗一下。2、适量水烧开，莲菜放入，焯一下捞出。3、过凉水。4、莲菜放大碗里。5、适量蒜捣成泥。6、盐...
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![蒜泥炒生菜怎么做-蒜泥炒生菜的做法]( "蒜泥炒生菜怎么做-蒜泥炒生菜的做法")
- “生菜是一款在生长过程中不需添加农药的蔬菜，所以更加干净、卫生、安全。”食材明细主料蒜泥（适量）生菜（300G）辅料生抽（1勺）盐（0.5勺）鸡精（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒生菜的做法步骤1、生菜洗净沥干水份，切成小段2、起油锅，待锅中油热加入蒜泥煸炒，等蒜香出来后再...
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![蒜泥炒小菜怎么做-蒜泥炒小菜的做法]( "蒜泥炒小菜怎么做-蒜泥炒小菜的做法")
- 食材明细主料小菜（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒小菜的做法步骤1、准备材料。2、大蒜切碎下油锅炸一下。3、加入切好的小菜，加少许盐。4、出锅。...
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![蒜泥菠菜的做法 红嘴绿鹦哥——蒜泥菠菜 蒜泥菠菜怎么做]( "蒜泥菠菜的做法 红嘴绿鹦哥——蒜泥菠菜 蒜泥菠菜怎么做")
- “小的时候,我是一个特别挑食的孩纸,尤其不爱吃蔬菜,爸为了让我吃菠菜,就讲了这么一个"红嘴绿鹦哥"的故事,不能说因为故事里皇帝爱吃这个菜,我就必定爱吃,但是慢慢我长大了,知道了吃菠菜带来的巨大好处.因为,因为......大力水手也爱吃这个....呵...呵....呵.............
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![♥硬汉蒜苔～3 蒜苔黄绿红怎么做-蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红]( "♥硬汉蒜苔～3 蒜苔黄绿红怎么做-蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红")
- “想不出菜色组合时，「黄绿红」是个不错用的公式。视觉成功，料理就完成80%；比方说，黄色换甜椒、红色改火腿或培根！”食材明细主料蒜苔（200g）香肠（1根）玉米粒（1/2罐）大蒜（2粒）辅料盐（少许）白胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔黄绿红的做法步骤1、香肠切圆片，蒜苔切小丁，大蒜...
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![绿豆红豆两口酥怎么做-绿豆红豆两口酥的做法]( "绿豆红豆两口酥怎么做-绿豆红豆两口酥的做法")
- 食材明细主料普通面粉（200g）猪油（70g）水（82ml）糖（20g）辅料低筋面粉（140g）黄油（70g）红豆沙（160g）绿豆沙（140g）鸡蛋黄（一个）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿豆红豆两口酥的做法步骤1、主料猪油皮混合揉成面团，分成十五份。黄油皮混合分成十五份，捏八个红豆团和七个绿豆...
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味味甜
