![辣烤鱼块怎么做-辣烤鱼块的做法]( "辣烤鱼块怎么做-辣烤鱼块的做法")
- “隔夜腌好鱼块，回家后几分钟上菜。”食材明细主料龙利鱼（100g）辅料辣椒粉（2匙）烧烤粉（1匙）新奥尔良腌料（1匙）橄榄油（1勺）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣烤鱼块的做法步骤1、龙利鱼解冻，切大块2、倒入所有调味料拌匀，腌半小时以上3、平铺到烤盘上4、200度预热后烤10分钟即可。...
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![辣子草鱼块怎么做-辣子草鱼块的做法]( "辣子草鱼块怎么做-辣子草鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼块（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）葱（适量）白芝麻（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）淀粉（适量）香辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）辣子草鱼块的做法步骤1、食材:草鱼剁成小块、干辣椒剪成段、生姜、大葱、花椒。2、鱼块中放入一半的姜蒜。3、放入盐。4、一勺...
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![孜然烤鱼块怎么做-孜然烤鱼块的做法]( "孜然烤鱼块怎么做-孜然烤鱼块的做法")
- “今天拾到拾到冰箱想储存点冬菜，冰箱有点小，都装不下了。于是就看到了这些鱼块还没有吃完，想想又有好些日子没有吃鱼了，就拿出来煎烤了，正好冰箱也能腾出点地方。”食材明细主料鱼块（500克）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）老抽（适量）白糖（适量）醋（适量）葱（适量）孜然粒（适量）孜然粉（适...
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![麻辣鱼块怎么做-麻辣鱼块的做法]( "麻辣鱼块怎么做-麻辣鱼块的做法")
- 食材明细主料鱼块（适量）辅料白菜叶（适量）豆腐（适量）火锅底料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）豆豉（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麻辣鱼块的做法步骤1、准备辅料。2、鱼提前腌制一会。3、黄豆酱准备。4、辣椒油。5、准备好葱姜蒜切碎。6、锅中...
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![香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做]( "香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做")
- 食材明细主料草鱼（500克）辅料辣椒末（5克）生姜（5克）大蒜（8克）葱（5克）配料郫县豆瓣酱（20克）料酒（15克）蒸鱼豉油（10克）盐（5克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣鱼块的做法步骤1、将宰杀好的草鱼洗净沥干，剁成大小均匀的块，加盐、料酒腌制一下备用。2、生姜、大蒜去皮切碎。3、葱切成葱花备...
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![香辣黑鱼块怎么做-香辣黑鱼块的做法]( "香辣黑鱼块怎么做-香辣黑鱼块的做法")
- 食材明细主料黑鱼块（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）香辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣黑鱼块的做法步骤1、食材:黑鱼块是放盐腌制两小时晒半天太阳后切块的，葱姜蒜、干辣椒。2、锅中放油，先煎黑鱼皮。3、煎至两面金黄盛出。4、锅中留底油，放入姜蒜...
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![蒜香烤鱼块的做法 烤箱之蒜香烤鱼块 蒜香烤鱼块怎么做]( "蒜香烤鱼块的做法 烤箱之蒜香烤鱼块 蒜香烤鱼块怎么做")
- “当烤箱进家时我还在娘家待着，老公用它烤了鸡翅吃说味道比微波炉的要香就是时间太长了，等我回来后也就一直没碰它。今天翻冰箱看到还有存货，于是就拿出来腌制用烤箱烤着吃。趁腌肉的时候我通读了说明书，然后就开始摆弄起来，用这烤鱼当试验品了。结果烤出来的味道的确很香，不亚...
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![香辣青鱼块怎么做-香辣青鱼块的做法]( "香辣青鱼块怎么做-香辣青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼（三条）辅料红辣椒（适量）糖（适量）油（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣青鱼块的做法步骤1、青鱼洗净切成小块用葱姜蒜盐和五香粉腌制30充分入味。2、所有食材准备好。3、锅中热油加入青鱼开始煎至二面金黄色。4、...
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![香辣炸鱼块怎么做-香辣炸鱼块的做法]( "香辣炸鱼块怎么做-香辣炸鱼块的做法")
- “香辣炸的美食总是让人方圆十里闻到香味就开始流口水，传统的炸鱼块，太油腻，望而却步。有苏泊尔空气翻炸锅，不用担心油腻，少量油就能炸出酥脆，连骨头都能吃掉的香辣炸鱼块。”食材明细主料皖鱼（500克）炸粉（100克）辅料油（10ml）料酒（2ml）酱油（1ml）盐（5克）干辣椒（10克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）...
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![酸辣鱼块怎么做-酸辣鱼块的做法]( "酸辣鱼块怎么做-酸辣鱼块的做法")
- “天气热不想吃肉的话，不妨尝试下这个酸酸辣辣的鱼块，真的很开胃呢。”食材明细主料草鱼（半边）辅料姜丝（适量）面粉（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）白糖（适量）白醋（适量）亨氏番茄酱（适量）白酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣鱼块的做法步骤1、备好食材。2、草鱼切...
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![酸辣鱼块的做法 家常菜肴@@惹你开胃的~~酸辣鱼块 酸辣鱼块怎么做]( "酸辣鱼块的做法 家常菜肴@@惹你开胃的~~酸辣鱼块 酸辣鱼块怎么做")
- “今天就给大家献上这道容易又简单的开胃菜。。。”食材明细主料马鲛鱼（适量）西芹（适量）辅料酸辣酱（一包）蒜米（适量）小葱（适量）姜（适量）香茅（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸辣鱼块的做法步骤1、原料：马鲛鱼西芹蒜米小葱姜香茅香叶酸辣酱一包八角桂皮2...
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![辣炒鱼块怎么做-辣炒鱼块的做法]( "辣炒鱼块怎么做-辣炒鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）鸡蛋清（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鱼块的做法步骤1、鱼肉洗净切好，加入姜丝，葱，盐料酒，酱油，蚝油，淀粉拌匀腌制半个小时。2、切好...
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![西辣块鱼怎么做-西辣块鱼的做法]( "西辣块鱼怎么做-西辣块鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条两斤左右）辅料木耳（适量）金针菇（适量）黄豆芽（适量）红薯粉皮（适量）鸡蛋（一枚）配料料酒（适量）生粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）酸辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西辣块鱼的做法步骤1、草鱼去掉头尾，片成鱼片，加入适量的盐和料酒，抓匀2、再放入一个鸡蛋，一定...
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![香辣鱼块怎么做-香辣鱼块的做法]( "香辣鱼块怎么做-香辣鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（500克）辅料熟芝麻（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）香辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣鱼块的做法步骤1、选鱼腹部分，洗净。2、姜切好。3、切好的鱼块，放胡椒粉、料酒、盐、姜。4、拌匀，腌制2小时。5、大...
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![辣子鱼块的做法 辣子鱼块，看到就想吃几口！口水直流 辣子鱼块怎么做]( "辣子鱼块的做法 辣子鱼块，看到就想吃几口！口水直流 辣子鱼块怎么做")
- “鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经...
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![草本烤鱼块怎么做-草本烤鱼块的做法]( "草本烤鱼块怎么做-草本烤鱼块的做法")
- “家里的冰冻鱼，除了煎、炸就是烤了，以前也烤过，总想来点新意，就用草本调料试下。”食材明细主料鱼块（适量）辅料蒜茸（适量）薄荷（适量）干的九层塔碎（适量）迭迷香（适量）配料盐（适量）酒（适量）黑椒（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）草本烤鱼块的做法步骤1、准备好配料。2、用盘子装好鱼块，加...
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![剁辣椒鱼块怎么做-剁辣椒鱼块的做法]( "剁辣椒鱼块怎么做-剁辣椒鱼块的做法")
- “湖南菜剁辣椒鱼块，拌米饭吃，绝配啊~~”食材明细主料鱼腩（1条）剁辣椒（适量）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁辣椒鱼块的做法步骤1、鱼让卖鱼的大叔帮忙整理好，切好，回来冲洗下，沥干水，防止油溅出来，还有就是水是腥味的2、热锅里倒...
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![烤黄鱼块怎么做-烤黄鱼块的做法]( "烤黄鱼块怎么做-烤黄鱼块的做法")
- 食材明细主料冰鲜黄鱼块（适量）辅料李锦记蒸鱼豉油（适量）盐（适量）色拉油（适量）cook100调料（适量）柠檬汁（适量）朗姆酒（适量）黄油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤黄鱼块的做法步骤1、冰鲜黄鱼块。2、鱼块洗净。3、分别用李锦记蒸鱼豉油，盐，色拉油、cook100调料、柠檬汁，朗姆酒，盐，黄油...
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![麻辣鳕鱼块怎么做-麻辣鳕鱼块的做法]( "麻辣鳕鱼块怎么做-麻辣鳕鱼块的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）干辣椒（适量）火锅底料（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麻辣鳕鱼块的做法步骤1、鳕鱼处理干净。2、切段备用。3、起锅烧油下入葱姜蒜，花椒，八角，干辣椒，一块火锅底料炒香。4、放入鳕鱼...
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![干焖辣鱼块怎么做-干焖辣鱼块的做法]( "干焖辣鱼块怎么做-干焖辣鱼块的做法")
- 食材明细主料鱼（一条）辅料辣椒（两个）大葱（一小段）姜（一小块）米酒（100毫升）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）干焖辣鱼块的做法步骤1、配料切好。2、鱼砍小块。3、热油煎鱼。4、放配料。5、放米酒焖。6、焖几分钟调味。7、关火再焖一下。8、成品。...
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![辣子鱼块怎么做-辣子鱼块的做法]( "辣子鱼块怎么做-辣子鱼块的做法")
- 食材明细主料福寿鱼（一条）姜（适量）干辣椒（适量）香芹（适量）洋葱（适量）油炸辣子（一勺）辅料盐（适量）生抽（适量）面粉（适量）芝麻油（适量）料酒（一勺）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣子鱼块的做法步骤1、福寿鱼一条650克2、刀工处理后擦干表面水份，然后斩块3、将鱼块放入大碗中，调...
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- “银鳕鱼营养价值高又有益于脑部，所以孩子从小到大的饮食中我都有加入，本次赶上Olé可持续消费周推广活动期间，购买了OléOriginal速冻野生银鳕鱼切身，品质真的很好，口感滑嫩，肉质紧实，烹饪不易碎，而且味道十分鲜美，完全没有腥味儿，全家爱吃，独立抽真空小包装，既干净卫生又便于保存和...
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- “外酥里嫩，搭配塔塔酱超赞。”食材明细主料巴沙鱼柳（250克）面包糠（50克）辅料面粉（20克）烤肉腌料（10克）黑胡椒碎（少量）鸡蛋（1个）牛奶（2汤匙）柠檬（1/4个）盐（适量）油（适量）酱香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酥脆烤鱼块的做法步骤1、准备好食材。2、鱼柳擦干水分切一口小块。3、鸡蛋打在一个碗里...
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- “微辣，酸酸甜甜的，很是下饭的炖菜哦。”食材明细主料鱼块（两块(炸过的)）辣白菜（适量）辅料姜片（少许）香菜（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）酸辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣白菜炖鱼块的做法步骤1、准备：鱼块，辣白菜。2、热锅放油，下姜片爆香。3、放入鱼块，辣白菜。4、添加适量的水大...
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- 食材明细主料胖头鱼鱼块（1段）辅料韩式辣椒酱（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）辣酱鱼块的做法步骤1、食材：胖头鱼鱼块。2、韩式辣椒酱。3、将收拾干净的鱼块切成块放入盘中。4、再放入姜片，加点盐、料酒拌匀腌制大约2——3小时。5、随后，将...
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味味甜
![香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27ff/27f8/25fcebfe10b1dcd8e4761f8ad6868c7a234fea77074c51-s.jpg "香辣鱼块的做法 [经典衡东菜]《香辣鱼块》 香辣鱼块怎么做")
