![鸡蛋抱豆腐的做法 嫩滑又下饭的鸡蛋抱豆腐 鸡蛋抱豆腐怎么做]( "鸡蛋抱豆腐的做法 嫩滑又下饭的鸡蛋抱豆腐 鸡蛋抱豆腐怎么做")
- “今天给大家分享一道嫩滑又下饭的鸡蛋抱豆腐，豆腐合着汤汁一起拌饭太好吃了，鸡蛋也是鲜嫩入味，做法超简单，赶紧试试！”食材明细主料鸡蛋（4个）嫩豆腐（1块）辅料小米辣（2个）香葱（1根）调料糟辣椒酱（2勺（或老干妈））蚝油（1勺）生抽（2勺）白糖（0.5勺）水（半碗）食用油（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡...
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![鸡蛋抱煎饺怎么做-鸡蛋抱煎饺的做法]( "鸡蛋抱煎饺怎么做-鸡蛋抱煎饺的做法")
- “为了试锅特意做了这么一个菜，这次用到的不粘锅真的是太赞了，锅底很深，不粘性好，最重要的是密封度也是极佳的呢。小试了一下少油版的鸡蛋抱煎饺，定型真的是漂亮极了。”食材明细主料饺子皮（200克）鸡蛋（2个）辅料番茄籽油（1茶匙）肉馅（1份）葱（适量）黑芝麻（少许）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单...
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![肉末鸡蛋抱豆腐怎么做-肉末鸡蛋抱豆腐的做法]( "肉末鸡蛋抱豆腐怎么做-肉末鸡蛋抱豆腐的做法")
- “一个“抱”字，栩栩如生。鲜美的鸡蛋、肉末包裹着鲜嫩的豆腐，犹如慈祥的母亲紧紧拥抱着稚嫩的孩子。肉末鸡蛋抱（蒸）豆腐，营养均衡，荤素搭配，嫩滑鲜美，入口即化，老少皆宜。”食材明细主料嫩豆腐（1大块）鸡蛋（3个）猪肉末（250克）辅料姜（1小块）葱（5根）蒜（5瓣）料酒（1小勺）生抽（2小勺）蚝油（1小勺）食用油（适...
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![土豆胡萝卜抱蛋的做法 #鸡蛋#土豆胡萝卜抱蛋 土豆胡萝卜抱蛋怎么做]( "土豆胡萝卜抱蛋的做法 #鸡蛋#土豆胡萝卜抱蛋 土豆胡萝卜抱蛋怎么做")
- “鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提...
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![鸡蛋抱饺怎么做-鸡蛋抱饺的做法]( "鸡蛋抱饺怎么做-鸡蛋抱饺的做法")
- 食材明细主料饺子（适量）辅料鸡蛋（适量）调料黑芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋抱饺的做法步骤1、准备冻饺子。2、平底锅中加入少许油，饺子底部煎制金黄色。3、加入清水煮制收汁。4、准备两个土鸡蛋加入少许盐打散。5、倒入鸡蛋液煎制定型。6、撒点黑芝麻即可。...
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![抱蛋豆腐怎么做-抱蛋豆腐的做法]( "抱蛋豆腐怎么做-抱蛋豆腐的做法")
- “少油少盐减脂必备，出锅拿肉都不换。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50克）松子仁（30克）火腿肠（1根）彩椒（少许）调料六月鲜12克轻盐昆布酱油（1大勺）味达美臻品蚝油（1中勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）抱蛋豆腐的做法步骤1、准备所需食材。2、豆腐从盒中倒出用刀划成...
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![蛋抱豆腐怎么做-蛋抱豆腐的做法]( "蛋抱豆腐怎么做-蛋抱豆腐的做法")
- “鸡蛋抱豆腐，豆腐的嫩，鸡蛋的香，简单方便，不错的一道快手菜。”食材明细主料鸡蛋（1个）豆腐（1块）辅料葱（适量）调料食盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋抱豆腐的做法步骤1、准备的食材。2、豆腐切小块，鸡蛋打碎加少许食盐，搅拌均匀。3、先热油煎豆腐。4、加入葱段、适量食盐。...
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![家常豆角抱鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常豆角抱鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豆角：250鸡蛋：两个辅料胡萝卜：半根具体步骤1.豆角切碎，胡萝卜切碎，葱姜切末。2.豆角胡萝卜下水焯一遍3.把鸡蛋跟豆角拌匀，略放盐。4.热油放葱姜蒜，下胡萝卜，下豆角鸡蛋。大火烧三分钟就差不多了，淋点豉油味道更...
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![鸡蛋抱老豆腐怎么做-鸡蛋抱老豆腐的做法]( "鸡蛋抱老豆腐怎么做-鸡蛋抱老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（260克）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋抱老豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、鸡蛋、香葱2、将老豆腐放在案板上切开。3、放入盘中，加适量的盐。4、抖匀，腌制10分钟。5、将鸡蛋打入碗中，加适量的盐。6、打成蛋液。7、接着，取平...
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![鸡蛋抱饺子怎么做-鸡蛋抱饺子的做法]( "鸡蛋抱饺子怎么做-鸡蛋抱饺子的做法")
- 食材明细主料饺子（适量）辅料鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋抱饺子的做法步骤1、原料。2、饺子蒸熟。3、锅中放少许油放入蒸好的饺子。4、鸡蛋打散。5、淋在饺子上。6、鸡蛋煎熟，撒少许黑芝麻。7、成品。...
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![豆腐抱蛋怎么做-豆腐抱蛋的做法]( "豆腐抱蛋怎么做-豆腐抱蛋的做法")
- “这道菜出锅拿肉都不换。少油少盐减脂必备。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（2个）辅料青椒（1个）小米椒（2个）火腿肠（1根）蒜瓣（适量）调料蚝油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐抱蛋的做法步骤1、准备好食材。内脂豆腐一盒，鸡蛋两个，青椒，小米椒...
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![抱抱蛋挞怎么做-抱抱蛋挞的做法]( "抱抱蛋挞怎么做-抱抱蛋挞的做法")
- “为什么叫抱抱蛋挞呢因为做给小闺蜜的嘻嘻抱抱小闺蜜奖励小闺蜜最近学习努力嘻嘻😜”食材明细主料蛋挞皮（20个）巧克力（10g）抹茶粉（10g）蜜红豆（30g）蛋挞液（500ml）辅料热水（5ml）水果（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）抱抱蛋挞的做法步骤1、准备材料蛋挞皮蛋挞液巧克力抹茶粉蜜红豆...
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![芳华豆腐抱鸡蛋怎么做-芳华豆腐抱鸡蛋的做法]( "芳华豆腐抱鸡蛋怎么做-芳华豆腐抱鸡蛋的做法")
- “芳华豆腐抱鸡蛋，一道诗情画意的菜系，豆腐称之为芳华不为过，用它来做一道家常菜，峰顶四蛋如大冬，芳花芳肉洽自融。这个豆腐选取内酯豆腐，吃起来鲜嫩爽滑，入口即化，搭配肉泥，腊肠和鸡蛋，经过蒸制如一幅阳春白雪，覆盖芳香春土。虽然现在是冬季，但也此意境的！豆腐和鸡蛋都是非常适合孩子...
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![鸡蛋抱芹菜怎么做-鸡蛋抱芹菜的做法]( "鸡蛋抱芹菜怎么做-鸡蛋抱芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（一小把）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋抱芹菜的做法步骤1、芹菜一小把摘去叶子洗净切小段2、鸡蛋打碗里搅拌均匀3、葱切花4、锅烧干放油烧热放葱花爆香5、放芹菜翻炒六七下6、倒些酱油，加少量盐继续翻炒...
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![肉沫抱蛋豆腐怎么做-肉沫抱蛋豆腐的做法]( "肉沫抱蛋豆腐怎么做-肉沫抱蛋豆腐的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（3个）肉沫（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）淀粉水（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉沫抱蛋豆腐的做法步骤1、适量肉沫备用。2、豆腐备用。3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4、香葱洗净切葱花备用。5、锅中热油放入肉沫炒...
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![酸豆角抱鸡蛋怎么做-酸豆角抱鸡蛋的做法]( "酸豆角抱鸡蛋怎么做-酸豆角抱鸡蛋的做法")
- 食材明细主料酸豆角（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）水（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豆角抱鸡蛋的做法步骤1、准备好主料。2、把葱、姜、辣椒切碎。3、酸豆角切碎。4、葱、姜、辣椒、豆角放入容器中。5、加入鸡蛋。6、入盐、胡椒粉、...
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![家常皮蛋豆腐怎么做-家常皮蛋豆腐的做法]( "家常皮蛋豆腐怎么做-家常皮蛋豆腐的做法")
- “豆腐营养价值比较高哈，搭配皮蛋口感好。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）皮蛋（2个）辅料小米红椒（1个）香葱（2颗）生抽（适量）蚝油（适量）陈醋（一点）盐（一点）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常皮蛋豆腐的做法步骤1、准备食材，皮蛋我放了2个，大半个红辣椒。2、切好豆腐装盘，豆腐水倒出来...
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![母鸡抱蛋孵小鸡的做法 春日母鸡抱蛋孵小鸡 母鸡抱蛋孵小鸡怎么做]( "母鸡抱蛋孵小鸡的做法 春日母鸡抱蛋孵小鸡 母鸡抱蛋孵小鸡怎么做")
- “有没有鸡妈妈挥动大大的翅膀保护小鸡仔的感觉，破蛋的小鸡仔萌态十足，最后拿着勺子，实在下不了手啊，总有种很残忍的感觉.....”食材明细主料土豆（470g）胡椒粉（1/2小勺）辅料盐（3/4小勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）母鸡抱蛋孵小鸡的做法步骤1、把土豆削皮，清洗干净，2、切成碎粒，...
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![鸡蛋抱豆丹怎么做-鸡蛋抱豆丹的做法]( "鸡蛋抱豆丹怎么做-鸡蛋抱豆丹的做法")
- 食材明细主料豆丹（半碗）草鸡蛋（四个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）红椒（适量）青椒（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋抱豆丹的做法步骤1、准备好原料。2、把鸡蛋打入豆丹中，放入盐、胡椒粉和50克的水搅拌均匀。3、葱和姜切成末。4、青红椒用刀削成小块。...
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![家常豆腐的做法 私家菜《家常豆腐》 家常豆腐怎么做]( "家常豆腐的做法 私家菜《家常豆腐》 家常豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料平菇（适量）配料黄酱（适量）郫县豆瓣（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常豆腐的做法步骤1、豆腐切成片放盐水里面泡一会。2、把葱，姜，蒜切成沫，平菇切成丁。3、把泡过的豆腐拿出来晾干，锅里热油，把豆腐片一片片的放里面。4、...
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![豆腐抱鸡蛋怎么做-豆腐抱鸡蛋的做法]( "豆腐抱鸡蛋怎么做-豆腐抱鸡蛋的做法")
- “豆腐老少皆宜，补充蛋白质不可缺少的食材，今天做了豆腐抱鸡蛋哈哈😄简单清爽。”食材明细主料大豆腐（半块）辅料鸡蛋（一个）青椒（适量）红椒（适量）大葱（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）鲜酱油（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐抱鸡蛋的做法步骤1、东北大豆腐半块。2、放入...
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![鸡蛋抱馄饨怎么做-鸡蛋抱馄饨的做法]( "鸡蛋抱馄饨怎么做-鸡蛋抱馄饨的做法")
- 食材明细主料馄饨（12只）鸡蛋（2个）辅料油（适量）葱花（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋抱馄饨的做法步骤1、冷冻馄饨12只，新鲜的更好2、锅洗净烧热倒入适量油，把馄饨放入锅中，小火煎至底面定型3、倒入半碗水4、盖上盖子转中火焖煮5、鸡蛋两个6、打入碗中放入适量盐打...
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![家常鸡丝炒豆腐怎么做-家常鸡丝炒豆腐的做法]( "家常鸡丝炒豆腐怎么做-家常鸡丝炒豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）豆腐（适量）辅料杏鲍菇（适量）火腿（适量）淀粉（适量）配料料酒（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常鸡丝炒豆腐的做法步骤1、材料：鸡胸肉。2、材料：豆腐。3、杏鲍菇及火腿切片。4、鸡胸切丝用淀粉，料酒，酱油腌制...
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![家常版红烧鸡蛋豆腐-红烧鸡蛋豆腐]( "家常版红烧鸡蛋豆腐-红烧鸡蛋豆腐")
- “家常版的红烧鸡蛋豆腐。去饭店时候点的这道菜，儿子觉得很好吃，回来就试着做了。不好之处大家多多担待！！！”食材明细主料鸡蛋豆腐（5个）辅料香菇（适量）青椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常版红烧鸡蛋豆腐的做法步骤1、准备鸡蛋豆...
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![鸡蛋抱肉末怎么做-鸡蛋抱肉末的做法]( "鸡蛋抱肉末怎么做-鸡蛋抱肉末的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）杭椒（适量）配料盐（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）温水（适量）色拉油（适量）香油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋抱肉末的做法步骤1、把猪肉切成片，放上葱和姜。2、一起剁成末.3、把胡萝卜切成小小的丁。4、锅烧热入油，放...
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味味甜
