![清炖牛窝骨怎么做-清炖牛窝骨的做法]( "清炖牛窝骨怎么做-清炖牛窝骨的做法")
- “家人爱吃这种筋头巴脑的东西，所以买点牛窝骨炖炖。”食材明细主料牛窝骨（适量）调料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）香叶（适量）白芷（适量）盐（适量）桂皮（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖牛窝骨的做法步骤1、主要原料。2、牛窝骨洗净，焯水备用。3、准备炖肉香料，葱姜，...
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![黄焖牛窝骨怎么做-黄焖牛窝骨的做法]( "黄焖牛窝骨怎么做-黄焖牛窝骨的做法")
- “人体在天气转凉以后，胃口会逐渐变好，此时最有利于调养生机、去旧更新，只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。牛窝骨的筋与牛蹄筋相比，没有那么韧，与牛腩相比没有那么多纤维，营养丰富，是秋补的佳肴。”食材明细主料牛窝骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）香叶（适量）花椒（适量）大...
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![窝蛋牛肉粥怎么做-窝蛋牛肉粥的做法]( "窝蛋牛肉粥怎么做-窝蛋牛肉粥的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）米（适量）辅料乌鸡蛋（适量）葱花（适量）姜丝（适量）香菜（适量）配料碎胡椒粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）窝蛋牛肉粥的做法步骤1、1.准备所有材料，米提前下锅，牛肉切片，用少许姜丝，胡搅碎和盐，腌制一小会，像平常煲粥一样，煲到粥变稀烂的时候，调入少许盐入味备用2、...
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![牛油果牛奶燕窝怎么做-牛油果牛奶燕窝的做法]( "牛油果牛奶燕窝怎么做-牛油果牛奶燕窝的做法")
- 食材明细主料牛油果（半个）燕窝（10g）牛奶（120ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛油果牛奶燕窝的做法步骤1、将燕窝用纯净水泡发一晚，换水放到蒸锅里蒸25分钟左右，依个人喜好加适量冰糖。2、将牛油果切成小丁，加入燕窝中一同蒸10分钟左右。3、关火倒入牛奶混合即可...
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![蒸牛肉窝蛋怎么做-蒸牛肉窝蛋的做法]( "蒸牛肉窝蛋怎么做-蒸牛肉窝蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）陈皮（适量）香菜（适量）大葱（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸牛肉窝蛋的做法步骤1、牛肉和老陈皮2、材料如下3、牛肉剁碎4、陈皮拍扁切碎5、香菜大葱切碎6、加入生抽生粉盐糖胡椒粉调味拌...
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![牛奶桃胶窝蛋怎么做-牛奶桃胶窝蛋的做法]( "牛奶桃胶窝蛋怎么做-牛奶桃胶窝蛋的做法")
- “原来上网看到亲们用桃胶做甜品，一直很是好奇什么是桃胶？刚好上网看到有卖的，就买了一点尝尝鲜！做过一次木瓜炖桃胶，比较清淡口的，这回做了这个，奶香浓郁型的，真是超好吃，不信你也试试～网摘：桃胶，又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，颜色浅黄...
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![窝蛋牛肉饭怎么做-窝蛋牛肉饭的做法]( "窝蛋牛肉饭怎么做-窝蛋牛肉饭的做法")
- “提早腌好牛肉，下班回家取出就可以一锅焖了”食材明细主料牛里脊肉（100g）鸡蛋（1个）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）淀粉（2匙）橄榄油（½勺）蒸鱼豉油（1勺）麻油（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）窝蛋牛肉饭的做法步骤1、牛里脊肉切成薄片，加入生抽、老抽、淀粉和橄榄油拌匀，腌制15分钟备用2、米...
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![窝蛋牛肉怎么做-窝蛋牛肉的做法]( "窝蛋牛肉怎么做-窝蛋牛肉的做法")
- “一道很燃的快手菜简单易做颜值高营养美味都赞好！家里人去外面聚餐很爱点牛肉什么铁板牛肉窝蛋牛肉孜然牛肉……牛肉好吃而且不易胖所以我也很爱吃然而这道菜……你得先有个铁板🙄🙄🙄要不然还是炒牛肉吃吧～哈哈牛肉本身很鲜美跟洋葱又是很好的搭档所以不用加太多调料原汁...
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![牛奶燕窝的做法 3分钟学会做高营养牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做]( "牛奶燕窝的做法 3分钟学会做高营养牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做")
- “所有的食补里，要数燕窝对女性的好处最多。燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，是女性调养美容的上品。皮肤70%由胶原蛋白组成，吃燕窝能使皮肤更加富有弹性及韧度。燕窝里含有的表皮生长因子，可以促进细胞分化，达到美容效果，长期食用...
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![牛奶燕窝的做法 一分钟学会炖牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做]( "牛奶燕窝的做法 一分钟学会炖牛奶燕窝 牛奶燕窝怎么做")
- “双11在天猫剁手买了些三角盏，回来验了货，感觉蛮不错的，我身边有朋友经常会买燕碎与燕条，我是不敢的，因为我有个做燕窝的亲戚说过，其实燕碎这东西，平时是很少的，而市面上却有大量的燕碎，总不能是故意把盏打碎吧？总之水太深，行家都不太敢玩，我还是吃燕盏比较好。”食材明细主料燕窝（10...
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![牛窝骨炖土豆如何做简单又好吃]( "牛窝骨炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛窝骨三根：适量土豆：适量辅料葱段：适量姜片：适量水：适量白糖：两勺黄酱：两勺老抽：适量具体步骤1.牛窝骨用冷水浸泡，清洗干净，放高压锅里加水，葱段，姜片压25分钟。2.锅冷却后打开锅盖，捞出炖好的牛窝骨。煮骨头的可以加...
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![木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做]( "木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做")
- “燕窝美容养颜，木瓜丰胸美白富含胶原蛋白，营养美味不长胖”食材明细主料燕窝（一盏）牛奶（一瓶）辅料木瓜（半颗）水果（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏干燕窝，加纯净水后泡发5小时左右2、燕窝泡发完成后，用漏勺换几次水，过滤1--2遍后，捞出备用。3、...
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![燕窝牛油果奶昔的做法 Amalee燕窝牛油果奶昔 燕窝牛油果奶昔怎么做]( "燕窝牛油果奶昔的做法 Amalee燕窝牛油果奶昔 燕窝牛油果奶昔怎么做")
- “此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友，用这种方法后燕窝的味道会变得很淡，牛油果的清香会完全遮盖燕窝的蛋腥味。”食材明细主料燕窝（（燕盏）3-5g）牛油果（200g）纯牛奶（200ml）辅料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝牛油果奶昔的做法步骤1、燕窝用纯净水泡发六小时左右...
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![牛油果燕窝怎么做-牛油果燕窝的做法]( "牛油果燕窝怎么做-牛油果燕窝的做法")
- “燕窝牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质，滋润祛燥。记录生活，记录美食~”食材明细主料燕窝（1盏）辅料牛油果（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果燕窝的做法步骤1、燕盏加入适量纯净水进行泡发。2、泡发两...
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![排骨窝蛋蒸饭怎么做-排骨窝蛋蒸饭的做法]( "排骨窝蛋蒸饭怎么做-排骨窝蛋蒸饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）排骨（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）奄制排骨调料油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）鱼露（适量）生粉（适量）茄酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨窝蛋蒸饭的做法步骤1、准备材料。2、大米洗净，放碟中加入适量的清水、油、盐，放锅中大火蒸十五分钟。3、在蒸饭的时间把...
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![南瓜牛奶红枣窝窝怎么做-南瓜牛奶红枣窝窝的做法]( "南瓜牛奶红枣窝窝怎么做-南瓜牛奶红枣窝窝的做法")
- “枣香四溢，香甜喧软。”食材明细主料南瓜（适量）牛奶（适量）去核红枣（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜牛奶红枣窝窝的做法步骤1、用勺子碾碎的南瓜泥放面粉里。2、用筷子搅成絮状。3、发酵粉用温牛奶化开。温牛奶的量能化开发酵粉即可。和面时...
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![红豆牛奶燕窝的做法 【小森妈妈菜谱】红豆牛奶燕窝 红豆牛奶燕窝怎么做]( "红豆牛奶燕窝的做法 【小森妈妈菜谱】红豆牛奶燕窝 红豆牛奶燕窝怎么做")
- “补血是女性的头等大事，经常食疗补血对身体很有好处。夏日炎炎，大家都不喜欢经常喝炖汤，但又想继续滋补调理身体，应该吃些什么好呢？不妨试试小森妈妈这道夏日滋补甜品——红枣红豆薏米牛奶燕窝。燕窝本就有补中益气的功效，加上红枣可以补血，而红豆和薏米都有祛湿的作用。所以这...
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![牛奶燕窝怎么做-牛奶燕窝的做法]( "牛奶燕窝怎么做-牛奶燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（一盏）辅料红枣（1颗）枸杞（适量）牛奶（200ml）调料冰糖（3颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶燕窝的做法步骤1、取一盏燕窝。2、用纯净水泡4-6个小时泡软，清理掉杂质，撕成条。3、炖盅放入清理好的燕窝。4、放一颗红枣，几颗枸杞，几粒冰糖。5、加入纯净水，没过食材，不要...
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![窝蛋牛肉汤怎么做-窝蛋牛肉汤的做法]( "窝蛋牛肉汤怎么做-窝蛋牛肉汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料大葱（适量）秋葵（适量）调料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）窝蛋牛肉汤的做法步骤1、牛肉。2、大葱。3、牛肉切片。4、加生粉生抽胡椒粉油盐糖。5、拌匀腌制15分钟。6、大葱切圈。7、锅子加水...
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![燕窝牛奶怎么做-燕窝牛奶的做法]( "燕窝牛奶怎么做-燕窝牛奶的做法")
- “牛奶燕窝，美白养颜神器”食材明细主料生燕窝（6克）辅料鲜牛奶（200ml）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝牛奶的做法步骤1、首先挑选一盏精品燕窝2、将燕窝泡发好后，进行简单的挑毛，备用3、将燕窝、少量冰糖、料酒放到蒸锅里面蒸大约20分钟4、将蒸好的燕窝拿出来，搭配上牛奶5...
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![木瓜牛奶燕窝怎么做-木瓜牛奶燕窝的做法]( "木瓜牛奶燕窝怎么做-木瓜牛奶燕窝的做法")
- “相信对于每一个爱美的姑凉们来说，永葆青春是人生一贯追求的目标，希望岁月不要在自己的身上留下痕迹，都希望自己能够比同龄人看上去年轻。我也一样，随着岁月的流逝，年龄的增长，希望能留住青春的我也开始慢慢的注重起保养来。一直以来经常有很多人会问我即珍燕窝的挑选方法和炖...
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![牛油果燕窝 牛油果燕窝怎么做-牛油果燕窝的做法 温润滋补]( "牛油果燕窝 牛油果燕窝怎么做-牛油果燕窝的做法 温润滋补")
- “很早就流传的吃法，不过自己做就不一样。成本低，燕窝多。至于味道么，太棒了~”食材明细主料燕窝（35克）牛油果（1个）辅料冰糖（适量）薄荷叶（少许几片）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果燕窝的做法步骤1、材料。燕窝35克，牛油果1个。冰糖适量，薄荷叶少许。2、牛油果的果肉挖尽，壳子...
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![牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法]( "牛奶炖燕窝怎么做-牛奶炖燕窝的做法")
- 食材明细主料燕窝（1盏）牛奶（250ml）调料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶炖燕窝的做法步骤1、燕窝泡一夜。2、洗净。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放锅里。7、入高压锅，隔水炖40分钟。8、炖的燕窝。9、倒杯子里。10、成品。...
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![香滑的牛窝骨肉焖土豆如何做简单又好吃]( "香滑的牛窝骨肉焖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时牛窝骨肉焖土豆是一道看了就会流口水的极品，所谓的牛窝骨肉是指牛膝盖骨那的肉，大部分都是筋，香香滑滑的，还被充胶源蛋白哦。牛蹄筋吃过吗？和那个口感很像。我们通常把土豆用来跟牛肉、鸡肉等烧在一起，用土豆的...
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![牛肉窝蛋面怎么做-牛肉窝蛋面的做法]( "牛肉窝蛋面怎么做-牛肉窝蛋面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）面条（适量）辅料葱花（适量）生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉窝蛋面的做法步骤1、材料如下2、面条3、鸡蛋打入碗中4、牛肉切薄片5、分别加入生抽生粉盐胡椒粉油拌匀6、腌制10分钟7、锅子加水放入鸡蛋8...
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味味甜
