![茶树菇白果老鸭汤怎么做-茶树菇白果老鸭汤的做法]( "茶树菇白果老鸭汤怎么做-茶树菇白果老鸭汤的做法")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。白果能够有效的抑菌杀菌，还能够去除痰液起到止咳的作用，还能够起到抗疲劳、降低胆固醇、抗衰老、以及保护肝脏、防止心血管疾病之...
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![白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法]( "白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法")
- “白果，营养丰富，味道甘美。中医认为，白果具有润肺定喘，涩精止带的功效。而现代医学研究表明，白果中含有白果内酯，白果酚，五碳多糖等营养成分，具有通畅血管，改善大脑功能，增强记忆力等功效。经常食用白果，可以滋阴养颜，抗衰老，促进血液循环，使人肌肤紧致，面部红润。惯于一大堆白果炖出一...
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![百合白果银耳羹怎么做-百合白果银耳羹的做法]( "百合白果银耳羹怎么做-百合白果银耳羹的做法")
- 食材明细主料百合（适量）银耳（适量）辅料白果（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合白果银耳羹的做法步骤1、白果去外壳，用沸水浸泡去皮。2、银耳泡发后洗净撕成小块。3、干百合用清水泡发。4、将蜜枣切碎备用。5、将银耳、白果放入紫砂锅，加入...
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![鹌鹑蛋白果糖水怎么做-鹌鹑蛋白果糖水的做法]( "鹌鹑蛋白果糖水怎么做-鹌鹑蛋白果糖水的做法")
- “我们这里把新女婿称为“贵客”，其实这个身份在以后的日子里，一直是这样。新女婿是贵客，来走丈母家是不让干活儿的，进了门唯一的工作，是陪老丈人喝茶聊天，或家常农活或国家大事。其实，这是在为以后的亲情做铺垫，“一个姑爷半个儿”嘛。《舌尖2》用鹌鹑蛋白果糖水招待初次上面的...
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![生梨荸荠白果汤怎么做-生梨荸荠白果汤的做法]( "生梨荸荠白果汤怎么做-生梨荸荠白果汤的做法")
- “最近作息不正常，耿同学都开始冒痘，熬点清火的甜汤，消消火！”食材明细主料生梨（1只）荸荠（6只）白果（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生梨荸荠白果汤的做法步骤1、准备的原料。2、生梨，荸荠去皮。3、再全部切成丁。4、白果人的芯芽要去除。5、荸荠，生梨，白果加清...
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![白果玉米排骨汤如何做简单又好吃]( "白果玉米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白果玉米排骨，白果应该是那种银杏果，我觉得银杏果非常的香脆博客儿发现有助于补充人体营养物质，然后再配上玉米，鸡排贵，可谓是荤素搭配，非常的均衡，而且对人体有一定的滋补的功效，可以增强人体的免疫力。主料黑玉...
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![诱人的白果烧鸡翅如何做简单又好吃]( "诱人的白果烧鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：12个白果：16个辅料老抽：1大勺盐：1小勺生抽：1大勺冰糖：4颗葱姜蒜：适量鸡精：1/4小勺具体步骤1.白果去掉外面的硬壳，放入沸水中浸泡10分钟，剥去外层的膜备用2.鸡翅12个，入沸水中焯一下，洗去杂质3.葱姜蒜切大片4...
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![诱人的白果大头菜炒肉如何做简单又好吃]( "诱人的白果大头菜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白果：18个大头菜：1个瘦肉：150辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量大蒜：适量醋：适量生姜：适量具体步骤1.瘦肉洗净切成小块。2.大头菜切成丝3.热锅起油，爆香生姜大蒜，倒入大头菜。翻炒4.再倒入白果，继续翻炒。5.最后倒入...
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![白果小米粥怎么做-白果小米粥的做法]( "白果小米粥怎么做-白果小米粥的做法")
- “白果又叫银杏果，叶甘、苦、涩，性平，入肺、肾经。可敛肺平喘，常用于调养痰多喘咳。搭配有健脾养胃功能的小米，适合痰湿停肺和痰湿困脾者食用。白果有小毒，不宜多食。”食材明细主料白果（15克）小米（100克）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白果小米粥的做法步骤1、白果...
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![白果水鸭汤怎么做-白果水鸭汤的做法]( "白果水鸭汤怎么做-白果水鸭汤的做法")
- “民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。是因为鸭肉很适宜体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。白果具有抗衰老、保护肝脏、防治心血管疾病的功效。但白果熟食也不能过多，每次以服10~15g为宜，否则容易中毒。一般人都可以食用，但小儿不...
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![山药白果排骨汤的做法 山药番茄白果排骨汤 山药白果排骨汤怎么做]( "山药白果排骨汤的做法 山药番茄白果排骨汤 山药白果排骨汤怎么做")
- “自己第一次煲排骨汤，结果味道还不错，分享一下，哈哈”食材明细主料排骨（500g）辅料山药（500g）番茄（2个）白果（20颗）配料老姜（一块）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药白果排骨汤的做法步骤1、先将排骨用冷水洗净，再放入锅中煮开（洗掉血）。2、再放入炒锅中用油...
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![肉片木耳白果炒西兰花怎么做-肉片木耳白果炒西兰花的做法]( "肉片木耳白果炒西兰花怎么做-肉片木耳白果炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（1颗）肉片（适量）木耳（适量）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片木耳白果炒西兰花的做法步骤1、肉片放适量蚝油，家乐麻辣鲜露，少许胡椒粉和几滴花生油拌匀腌制片刻。2、西兰花改小朵，洗净...
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![家常白果炖鸡如何做简单又好吃]( "家常白果炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白果：200土鸡：500辅料姜：适量淡菜：适量盐：适量具体步骤1.准备好所有材料2.先将鸡肉焯水3.接着将鸡肉，淡菜，姜一起放入锅中开始炖4.炖两小时左右，汤色已经变白了5.放入白果再炖半小时6.最后放入盐，胡椒粉调味7....
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![美味的白果腐竹江瑶柱粥如何做简单又好吃]( "美味的白果腐竹江瑶柱粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料江瑶柱：50白果：50腐竹：25辅料姜丝：适量盐：适量香米：100油：适量具体步骤1.大米洗干净用盐油腌数小时待用。2.江瑶柱洗干净泡软。3.腐竹清折成小段用清水泡软。4.将米放入压力锅内，依次放入江瑶柱、白果。5.注入大...
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![虫草花白果土鸡汤怎么做-虫草花白果土鸡汤的做法]( "虫草花白果土鸡汤怎么做-虫草花白果土鸡汤的做法")
- “虫草花是一种很好的滋补类中药，性平，味甘。虫草花不寒不燥，大多数人都可以使用。能补肾益精，还能保肺气，对肺虚咳嗽，劳咳痰血，腰膝酸痛，肾亏阳痿，自汗，盗汗，遗精等症状有很好的缓解治疗作用。虫草花可以用清水侵泡，洗净后拌凉菜食用。还可以放入适量虫草花于水杯中，倒入开水代茶饮用...
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![腐竹白果节瓜汤怎么做-腐竹白果节瓜汤的做法]( "腐竹白果节瓜汤怎么做-腐竹白果节瓜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）节瓜（1个约500克）腐竹（2支）白果（30粒）瑶柱（25克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹白果节瓜汤的做法步骤1、准备好所需的材料。2、腐竹用剪刀剪成小段，用清水浸泡至软。3、白果去壳，放开水里煮熟，约煮5分钟捞出去皮再洗净；排骨洗净，也放开水...
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![白果炖排骨的做法 白果炖排骨——滋阴润燥、养肺补胃 白果炖排骨怎么做]( "白果炖排骨的做法 白果炖排骨——滋阴润燥、养肺补胃 白果炖排骨怎么做")
- “新鲜白果上市了，看到没忍住就买了几斤回来，白果的药用价值很高，虽然带着微微毒性，可只要烹饪熟并且适量食用，好处还是很多的，炖排骨是其中一种做法，比较温润，也比较清爽，汤清料明，香软的排骨，白果入口微微苦凉，配上一口清润的汤，滋阴润燥、养肺补胃。”食材明细主料排骨（300g）姜（一小块...
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![白果百合莲子银耳羹怎么做-白果百合莲子银耳羹的做法]( "白果百合莲子银耳羹怎么做-白果百合莲子银耳羹的做法")
- 食材明细主料白果（适量）百合（适量）银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白果百合莲子银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发洗净2、百合、莲子预先泡发，红枣清洗3、银耳放入高压锅中，盖盖上汽后15分钟4、白果敲碎，取出果肉5、在热水中浸泡一下剥去...
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![美味白果腐竹鱼滑如何做简单又好吃]( "美味白果腐竹鱼滑如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟世间唯有美食不可辜负，喜爱美食的朋友绝对不能错过一道美味可口营养价值丰富的家常菜肴白果腐竹鱼滑。其口感清甜细腻爽口让人回味无穷，而且色泽更是美妙无比呢，而且制作工艺也是非常简单快捷的，搭配着一碗软...
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![口感好的白果瘦肉疙瘩如何做简单又好吃]( "口感好的白果瘦肉疙瘩如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：150白果：20颗辅料盐：适量胡椒粉：适量油：适量青菜：适量生姜：适量具体步骤1.白果提前煮熟，泡一会，再换水一起入煲，上灶，洒上生姜末2.面粉加适量清水，和成面团，软一点比较好夹3.瘦肉切成小块4.煮沸的锅中，用筷子...
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![蔥炒白果干的做法 蔥炒白粿干 蔥炒白果干怎么做]( "蔥炒白果干的做法 蔥炒白粿干 蔥炒白果干怎么做")
- “今天家里的老老子不在家，出门去了。家里只剩下我和小小子2个。所以我就简单滴炒了一盘“葱炒白粿干”解决了我俩滴一餐。”食材明细主料白粿干（2人份）大蔥（2粒）紅烧蛤（半罐）鸡蛋（2粒）保卫尔（1汤匙）鸡精粉（1茶匙）鱼露（2汤匙）辅料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔥炒白果干的做...
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![白果莲子鸡汤怎么做-白果莲子鸡汤的做法]( "白果莲子鸡汤怎么做-白果莲子鸡汤的做法")
- “今天星期天、孩子在家、买了一个鸡来煲汤、给孩子吃点营养的、加了白果、非常好喝、银杏果俗称生白果。银杏是一种很神奇的植物，银杏又称银杏果，一颗银杏树居然可以存活千年，因此，它一定有它独特的地方，而且不论是银杏叶还是银杏果都是非常的珍贵。白果营养价值丰富：促进血液...
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![鱿鱼白果炖鸡如何做简单又好吃-爱美食]( "鱿鱼白果炖鸡如何做简单又好吃-爱美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料干鱿鱼：300土鸡：1000白果：200辅料盐：适量姜：适量具体步骤1.准备好所有材料2.鱿鱼泡发后切小块，鸡切小块焯水备用3.鸡和鱿鱼一起放入炖锅4.加入适量水，再放入小块老姜开始炖5.炖一小时左右放入白果6.再炖半小...
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![南瓜板栗白果粥怎么做-南瓜板栗白果粥的做法]( "南瓜板栗白果粥怎么做-南瓜板栗白果粥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）板栗（适量）大米（适量）辅料白果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜板栗白果粥的做法步骤1、南瓜去皮切块、板栗、白果去皮。2、大米淘洗后放入电饭煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水烧煮。4、盛岀。...
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![彩色白果银耳羹的做法 27殿的烹饪日记—彩色白果银耳羹 彩色白果银耳羹怎么做]( "彩色白果银耳羹的做法 27殿的烹饪日记—彩色白果银耳羹 彩色白果银耳羹怎么做")
- “天气渐渐转凉，秋天到了~换季的时候，27都喜欢喝点银耳汤~有助于增加胶原蛋白~嘻嘻嘻~~加入白果，工作经常说话的亲（老师啊，推销员之类的），可以每天吃点白果哦！”食材明细主料银耳（一朵）薯圆（100g）辅料白果（8颗）配料老冰糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色白果银耳羹的做法步骤...
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味味甜
