![金银花绿豆水怎么做-金银花绿豆水的做法]( "金银花绿豆水怎么做-金银花绿豆水的做法")
- 食材明细主料金银花（10g）绿豆（50g）辅料冰糖（100g）水（5000毫升）贝壳粉（40g）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金银花绿豆水的做法步骤1、绿豆清洗干净备用。2、锅里放5000毫升水，放10g金银花。3、煮。4、煮20分钟把金银花捞出。5、放绿豆。6、煮开后中小煮20分钟。7、放贝壳粉。8、煮...
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![陈皮银耳绿豆沙的做法 暖心糖水—陈皮银耳绿豆沙 陈皮银耳绿豆沙怎么做]( "陈皮银耳绿豆沙的做法 暖心糖水—陈皮银耳绿豆沙 陈皮银耳绿豆沙怎么做")
- “又到了一年中最炎热的季节，炎热的气温会严重影响人的食欲，这个时候不妨来一碗冰镇绿豆沙，口感绵软，清凉，解暑，开胃，今天我就做了，有别于绿豆汤，绿豆沙的做法要煮的时间久点，煮的烂点，这样才能把绿豆里的沙煮出来，由于绿豆壳口感比较粗糙，所以我加了些银耳，用来中和粗糙的口感”食材明...
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![银花是金银花吗]( "银花是金银花吗")
- 金银花是一种日常生活中常见植物，金银花含有大量营养成分和一定的疾病预防治疗功效，比如感冒，伤风等等。那么有时候人们俗称的银花是金银花吗？在使用金银花泡水或食用时有哪些禁忌及注意事项呢，下面我们详细为大家进行讲解。一、银花是金银花吗银花是金银花，金银花，又名银花、金...
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![金银花煮水怎么煮-金银花要煮多久药效最好]( "金银花煮水怎么煮-金银花要煮多久药效最好")
- 金银花茶是我们在夏季时清热解毒的解暑利器，它是由中草药金银花经过一系列加工制作而成，一般我们都会拿它来泡水喝，金银花在初起开花之时，花朵呈白色，大约经过一两天就会变成黄色，这也是金银花名字的由来，金银花通常需要经水煮才能发挥药效。一、金银花要煮多久药效最好10-15分...
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![自制金银花茶-金银花茶]( "自制金银花茶-金银花茶")
- “1、金银花泡水喝，去火、预防口臭。2、祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。3、以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染.。”食材明细主料金银花（500g）辅料清水（600ml）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制金银花茶的做法步骤1、满山的金银花。2...
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![金银花茶的做法 萃取金银花茶 金银花茶怎么做]( "金银花茶的做法 萃取金银花茶 金银花茶怎么做")
- “清热解毒、润肺止咳、补血养血、抗病毒”食材明细主料金银花（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金银花茶的做法步骤1、准备金银花，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取金银花放入萃取斗...
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![当归金银花汤的做法 好孕汤——当归金银花汤 当归金银花汤怎么做]( "当归金银花汤的做法 好孕汤——当归金银花汤 当归金银花汤怎么做")
- “功效：暖子宫，宫寒者服用”食材明细主料当归（50克）金银花（15克）红枣（十颗）辅料黑豆（一把）红糖（二两）鸡蛋（3至5枚）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）当归金银花汤的做法步骤1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。2、鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳...
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![金银花冰粉怎么做-金银花冰粉的做法]( "金银花冰粉怎么做-金银花冰粉的做法")
- “一年最热的时候到了，这时候来一碗金银花冰粉，真的消暑又降火，一举两得，做法非常简单，厨房小白都能学会。”食材明细主料金银花（适量）甜菊叶（适量）菊花（适量）白凉粉（200g）辅料牛奶（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银花冰粉的做法步骤1、金银花，甜菊叶，菊花混合一...
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![怎么吃金银花]( "怎么吃金银花")
- 金银花可泡水饮用或制作其他食品。金银花用热水浸泡5-10分钟后便可饮用，浸泡时可盖上容器盖以保存香气，可以与菊花茶、茉莉花茶等其他茶类一起冲泡，也可以加入蜂蜜或冰糖调味。金银花还可以用来制作金银花瘦肉粥、金银花莲子粥、金银花雪梨水等。金银花学名忍冬，适应性极强，在...
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![无花果金银花陈皮水怎么做-无花果金银花陈皮水的做法]( "无花果金银花陈皮水怎么做-无花果金银花陈皮水的做法")
- 食材明细主料无花果（适量）陈皮（适量）金银花（适量）辅料纯净水（适量）玫瑰花（适量）桑葚（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无花果金银花陈皮水的做法步骤1、材料如下。2、放入陈皮金银花。3、放入无花果。4、放入桑葚。5、加入适量水。6、煮20分钟即可。...
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![银耳绿豆水怎么做-银耳绿豆水的做法]( "银耳绿豆水怎么做-银耳绿豆水的做法")
- “夏天热得没胃口，一动就是一身汗，尤其是本人不爱喝水，忙起来也想不起来喝水，长此以往估计要玩完！这些年也是真心对各种饮料无感，普遍太甜腻！这两年夏天没事就做一点绿豆水，放冰箱冷藏，我和苏鲜森从外面回家打开冰箱就能痛快解暑，代替白开水。爽！夏天有绿豆水喝就不会太难过啦！”食材...
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![绿豆金银花汤如何做简单又好吃]( "绿豆金银花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟绿豆金银花汤是一道消暑饮品，拥有悠久的食用历史。主材绿豆和金银花均具有清热解毒，消暑开胃之功效，两者结合在一起更能发挥其优点。喜欢甜食的朋友还可以放入少许白砂糖，放入冰箱冷藏，炎炎夏日来一杯绿豆金银...
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![银耳绿豆粥怎么做-银耳绿豆粥的做法]( "银耳绿豆粥怎么做-银耳绿豆粥的做法")
- “最近新入了2袋银耳，品名上写着说是糯耳，最适合煲粥，于是便搭配了点绿豆和大米，煲了一款适合夏季的消暑美容粥，煲好的粥，果然非常糯，口感很好。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳也是一味滋补良...
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![绿豆银耳糖水怎么做-绿豆银耳糖水的做法]( "绿豆银耳糖水怎么做-绿豆银耳糖水的做法")
- “平时用干银耳来煮雪梨银耳汤，那时间真叫一个长哦。今天用鲜银耳二十分钟就能喝到稠美有味的绿豆雪梨银耳汤。朋友们也可以试一下哦。”食材明细主料鲜银耳（半朵）绿豆仁（20克）青梨（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆银耳糖水的做法步骤1、备好所用食材。2...
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![金银花茶怎么做-金银花茶的做法]( "金银花茶怎么做-金银花茶的做法")
- “声名非是羡，臭味独堪亲。心苟能无欲，花原不累贫。芬芳聊永日，黄白岂通神。试煮贫泉酌，知难易性真。金银花，性寒，味甘，归肺、心、胃经。具有清热解毒，凉散风热之功效。可用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，血热毒痢，风热感冒，温病发热等症。具现代研究，金银花有广谱抗菌作用，能加强机体防御功能，降...
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![金银花茶的做法 【四叶小馆】三伏：金银花茶 金银花茶怎么做]( "金银花茶的做法 【四叶小馆】三伏：金银花茶 金银花茶怎么做")
- 食材明细主料金银花（适量）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）金银花茶的做法步骤1、金银花茶2、采摘新鲜的金银花3、采摘好4、蒸锅上汽，上锅蒸3分钟5、太阳下晾晒干6、晒干的金银花7、放入器皿8、烧开水冲泡来喝9、既能宣散风热，还善清解血毒10、用于各种热性病，如身热、发疹、...
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![金银花甘蔗水怎么做-金银花甘蔗水的做法]( "金银花甘蔗水怎么做-金银花甘蔗水的做法")
- “朋友家的甘蔗加上自家种的金银花，煮上一锅，冰凉着喝，清热消暑。”食材明细主料甘蔗（适量）金银花（手抓1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金银花甘蔗水的做法步骤1、甘蔗洗净。（甘蔗随意，喜欢甜的可多放。）2、把甘蔗切成小条。3、金银花洗净。4、把甘蔗和金银花放入...
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![金银花蜂蜜水如何做简单又好吃]( "金银花蜂蜜水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金银花：10蜂蜜：适量辅料具体步骤1.野生金银花十克。2.金银花放大碗里，加入300毫升开水，泡二十分钟至出味。(也可用煲熬煮)3.放至温热(蜂蜜在开水中会破坏其营养)依各人口味，随意加入蜂蜜，即可饮用。烹饪技...
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![金银花对人体有何功效-怎么吃金银花]( "金银花对人体有何功效-怎么吃金银花")
- 金银花，它属于是一种花科类，花朵的样子长的小巧，其香味也是引人向往的。当然金银花也是可供人们进行食用的，还具有一定性的药用价值。那么在平时的日常生活中，人们都是怎么吃金银花的呢？以下小编就会为大家所介绍到，感兴趣的人们，一起来看一看吧！一、怎么吃金银花1.金银花茶(1)金...
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![金银花雪梨水如何做简单又好吃]( "金银花雪梨水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金银花：适量辅料雪梨：一个白砂糖：适量具体步骤1.将准备好的金银花泡洗干净2.雪梨去皮，切小块3.锅里放适量的水，把金银花和雪梨倒进去煮开4.煮开后，加适量的糖，再煮一会儿，关火，5.看，金银花雪梨水就完成咯！！！...
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![红豆金银花粥怎么做-红豆金银花粥的做法]( "红豆金银花粥怎么做-红豆金银花粥的做法")
- “这几天吃热上火所以今早煲了一锅红豆金银花粥，金银花自古被誉为清热解毒的良药。具有抑菌、抗病毒、消炎、解热、调节免疫系统等作用。红豆具有利水消肿、利尿、健脾止泻的功效，它富含铁质，能使人气色红润，多吃红豆还有补血、促进血液循环，强化体力、增强抵抗力的效果。均效...
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![石斛金银花水的做法 【石斛金银花水】-----治疗咽炎好方子 石斛金银花水怎么做]( "石斛金银花水的做法 【石斛金银花水】-----治疗咽炎好方子 石斛金银花水怎么做")
- “金银花可以清热解毒，石斛也是可以生津的药物，煮好放至温水时加入蜂蜜饮用，治疗咽炎的好方子。特别有效，我经常咽喉好像有什么，很不舒服，喝了两次就见效了。因为石斛比较难煮出味，你要是有时间看着煮的话就可以慢慢煮，我为了方便，直接放入炖盅的。”食材明细主料石斛（适量）金银花（适...
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![金银元宝水饺的做法 南瓜的花样年华——金银元宝水饺 金银元宝水饺怎么做]( "金银元宝水饺的做法 南瓜的花样年华——金银元宝水饺 金银元宝水饺怎么做")
- “家人都喜欢吃韭菜虾仁馅的水饺，这次也不例外，只是面皮用了两种颜色，也取个好彩头的名字——金银元宝水饺。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）猪肉馅（适量）虾仁（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）配料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...
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![素炒嫩绿黄金白银怎么做-素炒嫩绿黄金白银的做法]( "素炒嫩绿黄金白银怎么做-素炒嫩绿黄金白银的做法")
- “清淡色香味美”食材明细主料芹菜（200克）胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料盐（适量）葱（适量）酱油（适量）香油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒嫩绿黄金白银的做法步骤1、芹菜切好2、胡萝卜切好3、土豆切好，然后一起焯水4、然后葱姜蒜爆香，放入三色菜，快速翻炒，然后放入酱油，...
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![银耳水晶绿豆爽怎么做-银耳水晶绿豆爽的做法]( "银耳水晶绿豆爽怎么做-银耳水晶绿豆爽的做法")
- “银耳水晶绿豆爽是夏季非常好的汤羹，绿豆羹和绿豆汤是夏季经常食用的汤羹，有驱热祛暑、解燥功能，今天将几种祛暑食材相结合烹制出一道适合夏季时令汤品银耳水晶绿豆爽。”食材明细主料银耳（适量）辅料冬瓜（适量）枸杞（适量）绿豆（适量）配料盐（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时...
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味味甜
