- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豆腐干含有丰富的蛋白质,经常吃对人的身体特别好,熏豆腐干以其独特的风味,深受各地食客们的追捧,芹菜含有丰富的纤维素,它的维生素含量也相当丰富,经常吃可以帮助肠道蠕动,这道熏干芹菜口味独特,脆爽的芹菜配上弹...
- 13974
- “芹菜富含植物纤维,促进肠胃蠕动,有助于排毒减肥,胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素,简单的小菜营养又健康。”食材明细主料芹菜(1根)胡萝卜(半根)熏干(1块)辅料姜丝(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)熏干芹菜的做法步骤1、所有主要食材,胡萝卜去皮,芹菜去...
- 16192
- 食材明细主料腊肉(适量)腊香干(适量)辅料干辣椒(适量)韭黄(适量)蒜片(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腊味熏香干的做法步骤1、准备干辣椒、蒜片、韭黄(将韭黄洗净后切成段备用)、腊香干(腊香干切成条备用);2、准备腊肉,腊肉切成腊肉条,大火蒸15分钟,取出备用。3、倒入腊肉小火煸炒,...
- 30465
- 食材明细主料卤干子(4块)芹菜(3根)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜卤干的做法步骤1、卤干切片芹菜切段。2、调料切好备用。3、锅里油烧热,爆香姜蒜干辣椒。4、倒入芹菜翻炒。5、加入卤干翻炒。6、点少许水翻炒,用盐和少许生抽调味。7、出锅装盘。8、成品欣赏。9、成品...
- 8062
- 食材明细主料香芹(适量)熏干(一块)辅料葱姜(适量)蒸鱼豉油(少许)盐(少许)原味(口味)未知(难度)熏干香芹的做法步骤1、准备好香芹和熏干。2、香芹切两厘米的段,熏干切片,葱姜切末。3、锅中放油,爆香葱姜。4、倒入熏干片煸炒。5、炒出香味后,倒入少许蒸鱼豉油调色。6、放去香芹段继续煸炒。7...
- 5547
- “芹菜干丝是宝贝很爱吃的一个素菜,所以给里面添加点她不咋爱吃的胡萝卜丝,也不会有啥意见和反应了。一盘素菜炒好,看着就像是炒面一样,我估计宝贝就是喜欢这样的样子和口感,清清爽爽的夏天就是爱这样的菜品。”食材明细主料芹菜(1小把)干丝(1包)辅料胡萝卜(适量)配料盐(1茶匙)糖(1茶匙...
- 28611
- 食材明细主料小黄鱼(500克)辅料料酒(200克)糖(250克)葱段(适量)酱油(200克)盐(300克)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制熏鱼干的做法步骤1、小黄鱼准备好,洗净2、从中间切开,摊成片,如图3、全部切开之后,取出一个大一点的盆铺一层切好的鱼片,然后撒一次盐糖酱油,料酒,以此类推,铺一层鱼片...
- 16414
- 食材明细主料面粉(300克)辅料酵母(3克)熏肉(500克)芹菜(300克)温水(150克)色拉油(50克)葱末(适量)姜末(适量)配料精盐(3克)酱油(3克)五香粉(2克)五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)熏肉芹菜包的做法步骤1、将酵母放入面粉里,加入温水搅拌均匀,和成面团,醒发‘大约2小时’。2、将芹菜去叶留秆,清洗干...
- 6771
- “家常美味”食材明细主料芹菜(50g)香干(100g)葱(2根)淀粉(适量)料酒(1小勺)辅料猪肉(100g)盐(1小勺)姜(适量)火麻油(2小勺)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干芹菜的做法步骤1、芹菜摘去老叶洗净切成段,香干切片。2、再加少许火麻油,加入葱姜蒜,放入芹菜和香干炒匀。3、再加少许火麻...
- 16743
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:300熏干:300瘦肉:150辅料盐:适量生姜:1小块豆瓣酱:适量油:适量大蒜:2瓣生抽:适量黑胡椒粉:少许淀粉:适量具体步骤1.准备好原材料2.芹菜斜着切成小段3.熏干切成小条4.瘦肉切成丝,瘦肉里加入适量生抽、淀粉、...
- 25421
- “冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火。因此,通过多吃水果蔬菜来补充营养,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道.。冬季养生菜除了羊肉、牛肉、鸡肉……这些肉类产品,蔬菜也是你冬季进补的好帮手,每一样看似平凡的食物,或者就有你意想不到的养生效果!冬季饮食的原则是以“...
- 27262
- “我做菜有个习惯,喜欢饮食的多样性,每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜,很平常的一方道家常菜,青椒,木耳的加入,丰富了维C和纤维素的摄入,鸡蛋干和蛋黄糕,丰富了蛋白品种,一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入,又有丰富纤维素,还是不错滴😊。”食材明细主料豆干(两块)芹菜(适量)...
- 16037
- “中秋、国庆两个节日即将来临,在此我给大家推荐一道素食营养、老少皆宜又下饭的菜谱--香辣熏干炒芹菜。”食材明细主料熏干(100g)芹菜(200g)瘦肉丝(80g)辅料食用油(50g)郫县豆瓣酱(25g)葱花(10g)水淀粉(10g)食盐(3g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香辣熏干炒芹菜的做法步骤1、食材原料...
- 16953
- 食材明细主料芹菜(适量)熏豆皮(半个)辅料生抽(10ml)白糖(3g)青花椒(1勺)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)熏豆皮炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段,熏豆皮准备。2、芹菜切段,熏豆皮切丝。3、锅中放油爆香青花椒和葱,然后放芹菜和熏豆皮煸炒断生,加入生抽,白糖炒匀。4、盛出。...
- 25178
- “芹菜豆腐干营养非常丰富,能够起到助于消化,促进排毒,还有利于利尿消水肿的作用。豆腐炒芹菜还具有减肥瘦身和调理肠胃的作用。可以促进胃肠道蠕动,起到预防便秘的功效。”食材明细主料芹菜(1小把)豆干(3片)辅料小米椒(2个(不喜欢不放))姜(3片)蒜(3个)调料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)其他(...
- 17215
- 食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)辅料姜丝(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干的做法步骤1、准备材料。2、起锅加油➕姜丝,煸香,捞出姜丝。3、放入香干和芹菜,翻炒。4、倒点鲍鱼汁,➕盐糖,即可。...
- 14357
- “小朋友的婶婶暑假带孩子回娘家小住,特意给我们快递了当地的特色熏肉,收到后分享给朋友们一部分,自己将留下的部分改切成小块分装起来放冰箱中冷冻起来。想着几块肉应该很快就能消灭完,没想到放进冰箱后就一直没顾得上吃。前段时间好朋友来家里吃饭,翻看冰箱发现还有冷冻的熏...
- 28212
- “这道菜做法简单老少皆宜喜欢吃素的更是推出荐营养美味好下饭”食材明细主料白菜(250g)辅料烟熏干(200g)原味(口味)未知(难度)白菜炒烟熏干的做法步骤1、白菜洗净切块。2、烟熏干切条拍两个蒜头。3、锅热油倒入蒜头。4、倒入白糖菜翻炒。5、炒至半熟放盐继续翻炒。6、加入烟熏干...
- 22232
- “芹菜熏干炒肉是一道普通的家常菜,这里我就不多作介绍了,这次用的是新苑阳光公司提供的有机芹菜,味道很不错,下面来看看具体做法吧......”食材明细主料芹菜(300克)熏干(300克)瘦肉(150克)辅料生姜(一小块)大蒜(两瓣)豆瓣酱(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工...
- 30446
- “芹菜有很高的营养价值,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。要想芹菜吃的时候不出丝,就要把芹菜先焯水,焯好水后马上放入冷水里,这样芹菜...
- 10508
- “Gallo橄露橄榄油是非常健康的油,同时也是最适合人体营养的油脂~~~它由新鲜的油橄榄果实冷榨而成,不需加热,也不需其他化学工序处理,最大程度的保留了天然营养成分~~它还有“液体黄金”“植物油皇后”“地中海甘露”等称号~~今天就来试试这瓶“液体黄金”——Gallo橄露橄榄...
- 4157
- “最爱吃芹菜,在老家的时候,开了个理发店,最爱吃老爸炒的芹菜了,老妈就会中午给我送来。有时候芹菜炒肉、有时候芹菜炒熏干,还有时候随便搭点粉条,别看简单的搭配,但经老爸这么一炒,美味就来了,连老妈都服气。”食材明细主料芹菜(390克)熏干(95克)辅料酱油(1汤匙)葱(1小段)盐(少半汤匙)植物...
- 23829
- “杏鲍菇是一种营养价值很高的菌类,含有多种人体必需氨基酸和多种矿物质和维生素,可以提高人体免疫力。还有杏鲍菇的组织紧密,富有弹性,含有大量的膳食纤维,对预防高脂血症有一定的作用,另外因为丰富的纤维和多糖可促进人体肠道的蠕动,促进消化,排出肠道内毒素,不仅是胃肠不好者的...
- 12144
- “芹菜清香脆嫩,香干是豆腐干的一种,入口有韧劲儿,而且还富含丰富的植物蛋白质。两种食植物搭配在一起,用大蒜来炝锅,即使素炒也好吃。”食材明细主料芹菜(一棵)香干(三片)辅料植物油(少许)大蒜(数瓣)生抽(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干芹菜的做法步骤1、芹菜和香干...
- 17098
- 食材明细主料芹菜(三根)熏干(一块)肥瘦肉(200克)辅料甜椒(一小块)配料豆瓣酱(适量)生抽(适量)香油(适量)嫩肉粉(适量)葱姜蒜末(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒熏干的做法步骤1、原材料图,肥肉切丁,瘦肉切丝,熏干和芹菜切细条,瘦肉里加生抽、香油、嫩肉粉抓匀,甜椒切丝2...
- 16775