![如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔]( "如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果核桃奶昔是一道非常美味的甜食，而且还是苹果核桃奶昔，特别有营养呢。苹果核桃奶昔的主要食材是苹果、核桃和牛奶，做出来的苹果核桃奶昔清新美味，黏稠而不腻，而且特别有饱腹感，也是老少皆宜的呢，做法也很简单...
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![可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃]( "可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的苹果核桃奶昔，是一道深受人们喜爱的美味甜品，不仅做法简单，而且营养丰富，口感清爽，主要是由酸奶与小苹果等食材经过制作而成。苹果独特的清香赋予这道甜品别具风格的口感，更是令人欲罢不能。夏日一份苹果...
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![苹果菠萝奶昔怎么做-苹果菠萝奶昔的做法]( "苹果菠萝奶昔怎么做-苹果菠萝奶昔的做法")
- “做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。”食材明细主料苹果（1个）香蕉（1个）菠萝（2片）辅料牛奶（1杯）盐（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果菠萝奶昔的做法步骤1、菠萝两...
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![苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法]( "苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法")
- “不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比较浓稠口味正。2、苹果切块去核。3、破壁机中加入150ml凉开水...
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![苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法]( "苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法")
- “我这辈子最温柔的笑都献给了手机屏幕想想还真是可惜拉拉扯扯这么久居然还是别人口中的网友。”食材明细主料苹果（1/3个）山楂（3个）酸奶（1袋）辅料冰块（1块）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂奶昔的做法步骤1、三颗山楂去籽，1/3个苹果去皮切块。2、准备一袋酸奶3、将所有食...
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![苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法]( "苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（300g）辅料酸奶（1盒）调料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、苹果去皮切块放破壁机里。2、放入酸奶。3、再放入纯牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。...
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![香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法]( "香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法")
- “有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送怀香蕉核桃酸奶昔给你。”食材明细主料自制酸奶（500mL）香蕉（3根（熟透））核挑（4个（去壳））辅料蜜红豆（一勺）菠萝酱（一勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉核桃酸奶昔的做法步骤1、准备好材料2、将自制酸奶，三根熟香蕉，去壳核桃全部放入料理机，开启10...
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![核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做]( "核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做")
- “这几天天气突然回升，阳光又太过美好，忍不住想要吃点冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可乐里加枸杞的，所以冰淇淋里面也要加点核桃才算是养生啊。哦对了，因为虽然天气好转，但毕竟是冬天受不了的，做成奶昔状才觉得刚好呀。既然决定照顾自己的嘴巴，就暂时不考虑那么多其他了。...
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![苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法]( "苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法")
- “早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...
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![芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做]( "芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做")
- “前几天看有人做的芒果核桃蜜，很感兴趣，于是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感觉更清爽一点呢。”食材明细主料芒果（500克）酸奶（200克）辅料核桃油（5ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果核桃奶昔的做法步骤1、大青芒一个2、中间剖开，用刀割成花状，再切到搅拌槽里面。3、滴入一...
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![核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法]( "核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法")
- “若诗和远方太远，那就先把眼前过好！”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（一跟）辅料牛奶（适量）调料即食燕麦（适量）核桃仁（适量）薄荷叶（适量）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃燕麦火龙果奶昔的做法步骤1、燕麦和薄荷叶备用。2、香蕉和火龙果备用。3、一盒牛奶备用。4、准备适量核桃仁...
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![芒果苹果核桃拌酸奶怎么做-芒果苹果核桃拌酸奶的做法]( "芒果苹果核桃拌酸奶怎么做-芒果苹果核桃拌酸奶的做法")
- 食材明细主料芒果（1个）苹果（1个）酸奶（适量）辅料核桃仁（适量（烤熟））果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、苹果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、苹果去皮切块。4、芒果去皮切块，和苹果放在一起。5、倒入酸奶。6、撒核桃仁。7、美味好吃。...
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![牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做]( "牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做")
- “营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（1个）牛奶（500ml）辅料柠檬汁（1丢丢）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油苹果奶昔的做法步骤1、准备好料理机及水果。2、先从可爱的小水果下手。3、将牛油果...
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![苹果核桃拌酸奶怎么做-苹果核桃拌酸奶的做法]( "苹果核桃拌酸奶怎么做-苹果核桃拌酸奶的做法")
- “下午茶来一款：苹果核桃拌酸奶。美美的营养，看得见哦！”食材明细主料苹果（适量）核桃（适量）葡萄干（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、酸奶，核桃和葡萄干备用。2、苹果洗净备用。3、核桃仁取出，葡萄干洗净。4、苹果切小块入盘。5、淋入...
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![苹果猕猴桃奶昔怎么做-苹果猕猴桃奶昔的做法]( "苹果猕猴桃奶昔怎么做-苹果猕猴桃奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）猕猴桃（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果猕猴桃奶昔的做法步骤1、准备苹果，猕猴桃，酸奶。2、苹果和猕猴桃去皮切片。3、苹果片和猕猴桃片放入料理机。4、倒入酸奶搅打细腻。5、成品图。6、成品图。...
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![芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法]( "芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法")
- “三月是减肥的季节了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明细主料芒果（半个）苹果（半个）辅料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果苹果奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、核桃仁。3、芒果，苹果放入料理机。4、倒入酸奶。5、启动料理机。6、完成，放核桃仁。7、美味营...
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![苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做]( "苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做")
- “昨晚吃得太油腻了，怎么办，那么早餐就来一份清新的呗”食材明细主料苹果（1个）橘子（3个）牛奶（120ml）辅料白砂糖（1匙）沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果沙拉配苹果奶昔的做法步骤1、准备食材2、橘子剥皮苹果削皮3、苹果一分为二，一份切片，一份切块。4、将苹果块，120毫...
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![香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做]( "香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做")
- 食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加一些水。4、按果汁键。5、装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌...
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![菠萝苹果奶昔怎么做-菠萝苹果奶昔的做法]( "菠萝苹果奶昔怎么做-菠萝苹果奶昔的做法")
- “在牛奶中加点新鲜水果，没想到孩子抢着喝，比单独喝牛奶有滋味还有营养，蛋白质维生素啥也不缺了。”食材明细主料牛奶（1盒）辅料菠萝（适量）苹果（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝苹果奶昔的做法步骤1、准备食材：苹果去皮洗净，菠萝去皮洗净，切块放入淡盐水中浸泡10分钟左右，去...
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![苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法]( "苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法")
- “作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、准备半个苹果，一小罐酸奶，两个冰糖...
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![苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做]( "苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做")
- “苹果加牛奶做个苹果奶昔，节日劳累加点营养。”食材明细主料牛奶（240g）辅料苹果（1个）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、备好食材。2、苹果洗净去皮切块，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁机中，按下启动键，十几秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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![圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法]( "圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法")
- “圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！”食材明细主料圣女果（适量）核桃（适量）原味酸奶（适量）辅料熟芝麻（适量）原味（口味）未知（难度）圣女果核桃奶昔的做法步骤...
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![苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法]( "苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法")
- “给小宝宝做辅食，这是一个不错的选择哦”食材明细主料牛油果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌3、打成糊状4、营养美味的奶昔做好啦...
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![苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做]( "苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）奇异果（1个（猕猴桃））辅料奶（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奇异果奶昔的做法步骤1、预备材料2、苹果切丁，奇异果切小块3、全部放进搅拌机，加入牛奶4、开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5、倒出来，就行了6、成了。小窍门喜欢甜，可以加点...
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![苹果香蕉白桃酱奶昔怎么做-苹果香蕉白桃酱奶昔的做法]( "苹果香蕉白桃酱奶昔怎么做-苹果香蕉白桃酱奶昔的做法")
- “奶昔，英文为Milkshake。加了苹果和香蕉味道香香的，特别是加了白桃酱口感非常丰富。”食材明细主料苹果（半个）香蕉（1根）白桃果酱（2勺）辅料牛奶（200克）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉白桃酱奶昔的做法步骤1、准备好食材2、半个苹果削皮3、把苹果切片备用4、把香蕉也切片...
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味味甜
