- “高考营养餐,荤素搭配,更利于考生摄取的营养均衡。今天推荐一款营养健康,味鲜美的素小炒——圆白菜粉条~圆白菜富含植物纤维、钙、铁等营养素,其口感脆嫩,随便炒炒就是一道下饭菜;粉条的种类很多,红薯粉条、土豆粉条、山药粉条,虽然口感和营养略有不同,但都富含淀粉和微量元素,且...
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- 食材明细主料白菜(200g)粉条(100g)辅料大葱(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)植物油(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炖粉条的做法步骤1、粉条提前2-3小时用清水浸泡。(如果使用水晶粉的话,无需提前浸泡)2、大葱斜切成片;大蒜拍扁剁碎。3、白菜洗净,片成片。4...
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- 食材明细主料圆白菜(半颗)粉丝(半份)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香油(适量)醋(适量)蒜(3瓣)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)圆白菜拌粉丝的做法步骤1、圆白菜半颗,洗净。2、切丝。3、焯水,注意水开在放圆白菜丝。4、捞出放盆里,加凉水浸泡降温。5、粉丝放盆里,倒入焯菜用的...
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- 食材明细主料圆白菜(适量)粉丝(适量)猪肉(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)干辣椒(适量)大茴(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜粉丝的做法步骤1、准备材料,圆白菜,粉丝提前用热水泡上2、猪肉适量,爱吃肉可以多放,不爱吃可以少一些3、先把猪肉炒一下4、然后用大茴,蒜末,姜,干辣椒,炝锅5...
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- 食材明细主料白菜(适量)粉条(适量)五花肉(适量)辅料干辣椒(适量)蒜苗(适量)葱花(适量)姜(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜粉条的做法步骤1、热油放五花肉爆。2、爆2-3分钟放入干辣椒和豆瓣酱蚝油。3、翻炒片刻后加入姜蒜,蒜苗头,翻炒爆香。4...
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- “我喜欢吃粉条,而这盘圆白菜炒粉条更是我的最爱之一。圆白菜又叫包菜、莲白菜,各地叫法会有不一样,其口感脆嫩,炒起来不费火费时,荤素都好吃;粉条因各个产地而不同,有红薯的、土豆的,各有各的口感,这里咱不褒贬。今天我把圆白菜炒粉条不粘不坨不碎的方法给各位说说,这是我这些年摸...
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- “天气变冷了,又到吃炖菜的季节了,香香的汤水,软烂的白菜,吃下一大碗,不管怎样冷,马上就觉得暖和了,所以说,东北人不管到哪都离不开香扑扑的炖菜,闲话少叙,上菜喽。”食材明细主料肥瘦猪肉(适量)圆白菜(半个)粉条(一小把)辅料食用油(适量)花椒面(适量)葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)廿...
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- 食材明细主料面粉(适量)猪肉(3块)辅料蚝油(适量(根据肉馅多少调整))圆白菜(半个)香葱(适量)香油(适量)五香粉(适量)白胡椒粉(适量)十三香(适量)猪骨浓汤宝(1个)粉条(适量)生姜(两小块)大蒜(1个)盐(适量)猪油(适量)安琪酵母粉(适量(看使用的面粉多少))五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肉圆白菜粉条包的做法...
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- “简单的家常小炒,很快速15分就能炒好的一道素菜,很适合上班族的宝宝们”食材明细主料圆白菜(1个)粉丝(1个)辅料葱花(适量)红辣椒(一些)油(适量)生抽(一些)五香粉(一点)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)粉丝炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜切丝2、粉丝提前30分泡好3、辅料备用4、锅中...
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- “吃烤肉,剩了些牛肉带回来,第二顿,消灭掉~~”食材明细主料牛肉(适量)洋葱(适量)圆白菜(适量)黄瓜(一根)辅料蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圆白菜炒牛肉条的做法步骤1、洋葱,切丝。2、黄瓜,切片。3、圆白菜,掰小块。4、电压力锅预热,放入牛肉。我这个是店里腌制...
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- “冬天,灿烂最喜欢吃的就是大白菜,拌着吃、炒着吃,都成!昨天,同事给了一棵大白菜,说是自己家种的。绿色蔬菜呀,做最喜欢、最家常的白菜炖粉条吧!”食材明细主料白菜(适量)粉条(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)配料李锦记一品鲜酱油(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)白菜炖粉条...
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- 食材明细主料圆白菜(145克)粉条(60克)辅料香葱(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱圆白菜炒粉条的做法步骤1、食材:圆白菜(已清洗切开)、粉条(已泡软)、香葱2、烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒翻炒。3、随后,合入已泡软的粉条翻炒一下。4、接着,加适...
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- 食材明细主料粉条(1把)五花肉(1块)圆白菜(半个)辅料干红辣椒(4个)调料生抽(10ml)料酒(20ml)白糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)粉条炒圆白菜的做法步骤1、粉条泡发,五花肉切片,圆白菜洗净。2、圆白菜切丝。3、锅中放少许油,放入五花肉煸炒出油。4、放入干红辣椒炒出香味。5、放入...
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- “简单的家常小炒,下饭菜”食材明细主料大头菜(适量)粉条(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)油(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圆白菜炒粉条的做法步骤1、元白菜切丝2、粉条提前热水焯过3、锅中热油加葱花爆香4、加入圆白菜翻炒一会5、加粉条加盐+五香粉+鸡精...
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- 食材明细主料圆白菜(半棵)粉丝(55克)辅料胡萝卜(1根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒粉丝的做法步骤1、食材:粉丝。2、圆白菜。3、胡萝卜。4、将粉丝用温水泡开。5、将圆白菜清洗清洗,放在案板上切成丝,待用。6、将胡萝卜洗净去皮,放在案板上切成丝。7...
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- 食材明细主料白菜(半个)红薯粉(100g)辅料葱姜蒜花椒油(20ml)调料生抽(15ml)料酒(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒粉条的做法步骤1、红薯粉泡发白菜,取白菜帮清洗干净切丝。2、锅中放油炒白菜帮,至稍微发蔫儿,倒入生抽,料酒,白糖炒匀添加少许清水煮开。3、放入泡发好...
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- “北方人特别爱吃面食,尤其是包子、饺子这种带馅的,好吃又省事。今天分享的这款包子馅,酱香浓郁,不知不觉玩儿似的就吃掉3个,抹抹嘴,还想吃,算了,控制一下吧!”食材明细主料中筋面粉(600克)猪肉馅(300克)圆白菜(大半个)胡萝卜(1根)山药粉条(1碗)辅料干酵母(6克)室温凉水(350克)油(30克)调料酱油(40...
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- “我的早餐,我作主~~~~~~~~~~~白菜油条煮年糕”食材明细主料汤圆(14个)油条(1根)白菜(115克)辅料香葱(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜油条煮汤圆的做法步骤1、食材:汤圆、油条、白菜(已清洗)、香葱2、将油条撕开放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的白菜放...
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- 食材明细主料白菜叶(7片)粉条(适量)辅料冻豆腐(少许)波菜(少许)调料葱姜蒜末(适量)盐(适量)味极鲜(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜炖粉条的做法步骤1、白菜洗净。2、葱姜蒜沬备用。3、配菜装盘。4、肉沫待用。5、锅里放油下肉沫翻炒。6、加入葱姜蒜沫下白菜丝...
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- 食材明细主料圆白菜(1颗)牛肉末(适量)辅料胡萝卜(半个)青椒(1个)粉丝(适量)蒜末(适量)小米辣(4个)盐(2匙)鸡精(1匙)生抽(1.5匙)陈醋(1匙)白糖(0.5匙)老抽(0.5匙)料酒(适量)微辣(口味)爆(工艺)半小时(耗时)普通(难度)圆白菜肉末粉丝的做法步骤1、胡萝卜,青椒洗净切丝。2、圆白菜洗净切丝。3、适量粉丝开水焯熟。...
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- 食材明细主料圆白菜(半个)西红柿(1个)粉条(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒西红柿粉条的做法步骤1、备好食材,粉条浸泡好,又煮了下。2、圆白菜洗净切丝,西红柿切块,葱切碎。3、油热下入西红柿,圆白菜...
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- 食材明细主料粉条(适量)大白菜(3片)辅料干红辣椒(3个)调料生抽(15ml)老抽(5ml)料酒(10ml)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉条烧白菜的做法步骤1、白菜掰下泡洗干净。2、红薯粉条泡发干红辣椒准备,白菜帮甩干水分斜刀切片。3、锅中放油炒干红辣椒出香味。4、放入白菜片炒至发软。5、...
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- “一道冬天里最常见的大众家常菜。”食材明细主料白菜(200g)粉条(100g)猪肉(30g)辅料葱(10g)姜(3g)盐(3g)美极鲜(10ml)花生油(30ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉条炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切成细丝。2、猪肉切丝。3、粉条入锅中煮熟盛出备用。4、热锅下油放入葱姜炝锅。5、加...
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- 食材明细主料红薯粉丝(适量)圆白菜(半个)辅料干红辣椒(4个)调料生抽(10ml)料酒(5ml)白糖(3g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝圆白菜的做法步骤1、粉丝泡发,圆白菜,干红辣椒准备2、圆白菜放淘米水寖泡20分钟。3、清洗干净,切丝。4、锅中放油,煸炒圆白菜丝2分钟。5、放干红辣椒炒出香...
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- “粉条软糯,白菜鲜香。”食材明细主料白菜(200g)辅料粉条(50g)香肠(5片)葱段(2勺)调料盐(适量)老抽(1勺)菜籽油(3勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)白菜烧粉条的做法步骤1、油热以后,放入香肠和白菜帮子先炒软。2、再放入白菜叶一起炒。3、加入泡发的粉条一起翻炒。4、放入葱段和水一...
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