![苟桃穗炒鸡蛋怎么做-苟桃穗炒鸡蛋的做法]( "苟桃穗炒鸡蛋怎么做-苟桃穗炒鸡蛋的做法")
- “春季正是吃野菜的季节，下了一场雨，空气也清新了许多。有些野菜遇到千万别错过，如果错过就要遗憾一整年了。中午散步刚好看到好多苟桃树，嫩嫩的芽马上勾起了我的食欲。枸桃穗有凉拌、蒸麦饭、还有炒着吃的。今天给大家分享这道枸桃穗炒鸡蛋，它不仅味道清香、风味独特，吃了感觉...
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![苟桃絮麦饭怎么做-苟桃絮麦饭的做法]( "苟桃絮麦饭怎么做-苟桃絮麦饭的做法")
- “苟桃絮是苟桃树发的花苞，几天便会开花，就不能食用了。今年春气温一升一降，苟桃絮才长得久一点。今来一款：苟桃絮麦饭，时令美味，清香绵软，能吃出肉的口感来”食材明细主料苟桃絮（适量）面粉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苟桃絮...
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![小米椒炒楮桃穗怎么做-小米椒炒楮桃穗的做法]( "小米椒炒楮桃穗怎么做-小米椒炒楮桃穗的做法")
- “麻辣，入口咸香绵糯。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）小米椒（3个）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒楮桃穗的做法步骤1、择净的楮桃穗。2、淘洗干净，控水，倒入适量食用油拌匀。3、抓入2把半面粉。4、拌均匀。5、上屉大火蒸7分钟。6、...
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![麦穗香肠怎么做-麦穗香肠的做法]( "麦穗香肠怎么做-麦穗香肠的做法")
- “普普通通的热狗肠，也能烤出花样来。”食材明细主料热狗肠（5根）辅料油（一点点）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦穗香肠的做法步骤1、热狗肠取出解冻。2、用竹签把热狗肠串好。3、在热狗肠的左右2侧，用水果刀各划上6个小刀口，刀口不要太深。4、热狗肠放入烤盘里，刷一点点玉...
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![粉蒸苟桃絮怎么做-粉蒸苟桃絮的做法]( "粉蒸苟桃絮怎么做-粉蒸苟桃絮的做法")
- 食材明细主料苟桃絮（适量）玉米粉（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）调料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸苟桃絮的做法步骤1、苟桃絮处理干净。2、放入水中加少许面粉反复揉搓，对冲洗几遍。3、控水后的苟桃絮拌入油锁水。4、放入面粉和玉米粉1:1的比例...
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![苟杞虾如何做简单又好吃]( "苟杞虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无枸杞相想必很多人都听过，但是枸杞与虾的结合俗称枸杞虾你是否吃过呢？枸杞虾富含丰富的营养，虾子含丰富的蛋白质，有利于消化和补气健胃。而枸杞可以补气，对同晕目眩、腰疼、腿软等有很大的改善功效，由此可见，吃枸杞虾对中...
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![蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎么做-蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法]( "蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎么做-蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法")
- “微辣，蒜香，松散好吃。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）辅料蒜瓣（适量）辣椒（适量）蒜苗（一棵）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗适量，择洗净。2、控干。3、食用油一勺。4、拌匀。5、撒上适量面粉。6、抄拌均...
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![蒸枸桃穗怎么做-蒸枸桃穗的做法]( "蒸枸桃穗怎么做-蒸枸桃穗的做法")
- “枸桃穗是枸桃树上结的穗，长老了会开花，最佳的食用时间是嫩穗的时候，开花就老了不能吃了，一年就有那么几天，错过就得等一年。这个枸桃穗最家常的做法就是蒸着吃，我总是多蒸些冷冻到冰箱里点儿，这样即使过季了也还可以吃到。”食材明细主料枸桃穗（500g）辅料面粉（90G）玉米面（80g）调料盐...
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![花椒芽拌枸桃穗如何做简单又好吃]( "花椒芽拌枸桃穗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料枸桃穗：500玉米面粉：50五香粉：2面粉：150辅料花椒芽：适量生抽：10香油：适量盐：2醋：15具体步骤1.把枸桃穗捡干净，多清洗几遍，然后放在网筛里控水一个小时，尽量把淘洗时沾上的水分控的差不多。2.把枸桃穗放入盆里，放入...
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![葛根醪糟苟杞鸡蛋羹怎么做-葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法]( "葛根醪糟苟杞鸡蛋羹怎么做-葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法")
- “营养快速早餐”食材明细主料蓼糟（适量）葛根粉（少许）红糖（适量）鸡蛋（一个）枸杞（几颗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法步骤1、把锅里的水烧开，打入一个鸡蛋和少许红糖2、鸡蛋煮一分钟然后锅里加入一些寥糟3、最后放入枸杞，和葛根水（葛根粉事先加...
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![七苟米粉连锁可加盟？]( "七苟米粉连锁可加盟？")
- 餐饮提问：七苟米粉连锁可加盟？杀青1回答：加盟是可以的...
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![麦穗包怎么做-麦穗包的做法]( "麦穗包怎么做-麦穗包的做法")
- “有人叫它是麦穗包，也有的叫柳叶包，其实就是一款变变包法的花样包子。生活就是这样，善于变换，就充满了乐趣。总而言之，这款发面的麦穗包子很受小朋友的喜爱。”食材明细主料面粉（500克）猪肉馅（400克）芹菜（300克）辅料酵母粉（2克）香油（1茶匙）盐（6克）味精（2克）生抽（1茶匙）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸...
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![油泼楮桃穗怎么做-油泼楮桃穗的做法]( "油泼楮桃穗怎么做-油泼楮桃穗的做法")
- “楮桃穗一根一根的，胖嘟嘟的，油润可爱。”食材明细主料楮桃穗（220g）面粉（110g）玉米油（20g（拌））辅料小米椒（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）鸡精（少许）玉米油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油泼楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗择净。2、淘洗干净，控水。3、20g玉米油拌匀。4、适量面粉。（今天特意称...
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![蒸麦穗怎么做-蒸麦穗的做法]( "蒸麦穗怎么做-蒸麦穗的做法")
- “又是一年麦香时，再过半个月，小麦到收获期了。此刻青青的，半熟的麦子最好吃。是不是能够闻到记忆中小时候跟小伙伴儿三五成群烤麦子的香气😄。今天我们做的是蒸麦穗，城市里已经没有小时候随处点上干柴烤麦子的地方了。蒸麦穗的麦粒儿麦香扑鼻，Q弹美味。”食材明细主料青麦（一...
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![蒸构树穗怎么做-蒸构树穗的做法]( "蒸构树穗怎么做-蒸构树穗的做法")
- “也是来到美天，才知道这个东西可以吃。去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。”食材明细主料构树穗（150g）辅料面粉（适量）调料食盐（小许）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸构树穗的做法步骤1、采的构树穗。2、洗净。3、放食盐。4、拌匀腌制一会。5、放面粉。6、拌匀放...
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![枸蒲穗的做法 美味的民间蒸食枸蒲穗 枸蒲穗怎么做]( "枸蒲穗的做法 美味的民间蒸食枸蒲穗 枸蒲穗怎么做")
- “枸蒲穗其实是雄枸树的花穗，它有着毛毛虫一样的外形，整体呈绿色圆条形。有强身.补肾.明目.益气.利尿.强筋骨.治疗皮肤等功效，具有很高的药用价值。我是去年春天采摘的，晒干。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民间常用它与面一起蒸食。”食材明细主料干枸蒲穗...
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![小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗怎么做-小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法]( "小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗怎么做-小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法")
- “微辣，蒜香浓郁。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）食用油（适量）辅料小米椒（2个）蒜苔（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜苔蒸炒楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗淘洗净。2、控水。3、控过水的楮桃穗倒入盆中。4、一勺食用油，拌匀。5、适量面粉。6...
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![麦穗馒头怎么做-麦穗馒头的做法]( "麦穗馒头怎么做-麦穗馒头的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（220克）面粉（400克）酵母粉（3克）玉米油（5克）糖（15克）辅料火腿肠（9根）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦穗馒头的做法步骤1、把南瓜去皮、切片、蒸熟。2、取220克放入料理机中搅拌成泥。（南瓜泥的量可根据南瓜水分的多少适当调整）3、把南瓜泥、面粉、酵母、玉米油、...
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![蒜香枸桃穗怎么做-蒜香枸桃穗的做法]( "蒜香枸桃穗怎么做-蒜香枸桃穗的做法")
- “枸桃穗是枸桃树上结的果穗，每年春天结穗，采摘的时间只有10天左右，很快就开花老了。枸桃穗不仅好吃还有缓解手臂麻木的功效，是不可多得的好食材。我超爱吃枸桃穗，这种健康食材，必须用健康的方式来做，我用了蒸的烹饪方式，然后用蒜，辣椒油和醋来调味，酸辣爽口，吃了还想吃。”食材明细...
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![金秋穗月怎么做-金秋穗月的做法]( "金秋穗月怎么做-金秋穗月的做法")
- “又是一年中秋。想到中秋，先便是月，圆月阙月，阴晴圆缺；再就是收获，果实成熟，麦穗压满了枝头。便把这二者结合起来，穗满月梢。金秋“穗”月。月圆人团圆。”食材明细主料高筋面粉（150g）白砂糖（15g）牛奶（90g）炼乳（15g）盐（2.5g）干酵母（1g）黄油（15g）辅料高筋面粉（170g）全麦粉（80g）鸡蛋（1个）冰水（110g）红糖...
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![黑全麦粉蒸楮桃穗怎么做-黑全麦粉蒸楮桃穗的做法]( "黑全麦粉蒸楮桃穗怎么做-黑全麦粉蒸楮桃穗的做法")
- “筋道，松散，浓浓的麦香味儿。”食材明细主料黑全麦粉（适量）楮桃穗（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑全麦粉蒸楮桃穗的做法步骤1、楮桃穗择净。2、淘洗一下，控水。3、拌上食用油。4、适量黑全麦粉。5、抄拌均匀。6、水开上屉，大火蒸7分钟。7...
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![炒芶桃穗怎么做-炒芶桃穗的做法]( "炒芶桃穗怎么做-炒芶桃穗的做法")
- “在春天，大自然恩赐了很多美味营养的食材，芶桃穗就是一种啦。这种芶桃树上结是小穗穗，本身并没有什么味道，调了什么味就是什么味，口感软软的，适合蒸了吃，我则喜欢先蒸后炒，用蒜苗炒一下很好吃。芶桃穗还有食疗的左右，对手臂麻木有一定的辅助治疗的效果。既然是大自然赐给我们的，就...
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![蒸楮桃穗炒包菜怎么做-蒸楮桃穗炒包菜的做法]( "蒸楮桃穗炒包菜怎么做-蒸楮桃穗炒包菜的做法")
- “楮桃穗滑润筋软，特别好吃。”食材明细主料包菜（适量）蒸楮桃穗（适量）辅料玉米油（适量）小米椒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸楮桃穗炒包菜的做法步骤1、蒸好的楮桃穗。2、包菜切丝。3、小米椒，蒜切好备用。4、锅里适量油烧热，小米椒，蒜，花椒炒...
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![蒸楮桃穗怎么做-蒸楮桃穗的做法]( "蒸楮桃穗怎么做-蒸楮桃穗的做法")
- “邻居从老家捋来些楮桃穗，送了我一些，说蒸蒸好吃😊我长这么大，还是第一次见，更别说吃了😁物以稀为美，马上择洗干净，十分钟不到，美味的蒸楮桃穗即成。筋柔软糯，好吃😋。”食材明细主料楮桃穗（适量）面粉（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）香油（适量）蒜苔（3根）小米椒（一个）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）...
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![炒枸桃穗怎么做-炒枸桃穗的做法]( "炒枸桃穗怎么做-炒枸桃穗的做法")
- 食材明细主料枸桃穗（250g）辅料葱蒜（适量）面粉（70g）小米辣（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一天（耗时）普通（难度）炒枸桃穗的做法步骤1、枸桃穗洗净沥干。2、放入大盆中。3、放面粉，抖匀。4、蒸锅内放纱布，枸桃穗放纱布上，大火蒸，水开蒸五分钟。5、蒸好凉凉。6、葱蒜和小米辣洗切好。7、锅预...
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味味甜
