![咖喱土豆炖鸡翅怎么做-咖喱土豆炖鸡翅的做法]( "咖喱土豆炖鸡翅怎么做-咖喱土豆炖鸡翅的做法")
- “今天我家用鸡翅和土豆一起煮，土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。今天的土豆鸡翅里加了咖喱来调味，咖喱不仅美味，而且有益健康。由各种香料组合而成的咖喱，每次一上桌，诱人的香气总能引人食指大动、胃口大开，在微寒的冬日里更能增添些许...
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![咖喱土豆炖翅根的做法 辛香开胃----咖喱土豆炖翅根 咖喱土豆炖翅根怎么做]( "咖喱土豆炖翅根的做法 辛香开胃----咖喱土豆炖翅根 咖喱土豆炖翅根怎么做")
- “咖喱能开胃醒脾；天凉加咖喱，浑身充满暖意；疲乏时来点咖喱，会使你振作，恢复气力；胃弱时吃咖喱，食欲顿然高涨，消化顺利。咖喱，这种神奇的调味粉，风行世界，造就了咖喱牛肉、咖喱鸡、咖喱鱼、咖喱蛋、咖喱饭等等大批的咖喱食品！最近发现咖喱的新用途——可以防癌。咖喱中含有一种姜黄色...
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![咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做]( "咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做")
- “今天就给大家推荐一个在冬天里能给大家身体燃起火的菜-【沙拉咖喱鸡翅配土豆泥】选用辛辣的咖喱既可以给身体带来“火热”而又不至于味道太辣，不适合老人孩子。鸡翅的腌料上用沙拉酱调配咖喱，口味更佳柔和很适合老人和孩子。去了骨的鸡翅吃上去也更为方便。配上了土豆泥...
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![土豆咖喱鸡翅怎么做-土豆咖喱鸡翅的做法]( "土豆咖喱鸡翅怎么做-土豆咖喱鸡翅的做法")
- 食材明细主料九三鲜榨大豆油（适量）鸡翅中（10个）胡萝卜（一个）土豆（一个）辅料盐（适量）咖喱粉（适量）蒜碎（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆咖喱鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净中间划一刀，便于入味2、胡萝卜土豆切块3、胡萝卜土豆焯水煮至8成熟备用4、平底锅放适量油5、将鸡翅煎至两面...
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![牛肉咖喱炖土豆怎么做-牛肉咖喱炖土豆的做法]( "牛肉咖喱炖土豆怎么做-牛肉咖喱炖土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（二个）熟牛肉（适量）辅料咖喱（二块）油（适量）盐（适量）蒜末（适量）老抽（适量）葱花（适量）五香粉（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉咖喱炖土豆的做法步骤1、土豆改刀切成小块。2、锅中热油加葱花爆香下土豆煎。3、二面煎至金黄色加适量老抽提色。4、咖喱放二块，喜欢味道...
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![咖喱鸡腿炖土豆怎么做-咖喱鸡腿炖土豆的做法]( "咖喱鸡腿炖土豆怎么做-咖喱鸡腿炖土豆的做法")
- “我家孩子超爱吃咖喱了，咖喱饭，咖喱意面，咖喱鸡腿等统统地喜欢；其实土豆和咖喱也是绝配，再加上洋葱和胡萝卜，那颜色，哇哦，想想都要流口水了；你是不是和我家一样爱吃咖喱呢~~~”食材明细主料土豆（3个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）大鸡腿（2只）辅料咖喱（2块半）调料食用油（1大勺）香葱（2根）生姜（3片）蒜头（3瓣...
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![咖喱土豆鸡翅怎么做-咖喱土豆鸡翅的做法]( "咖喱土豆鸡翅怎么做-咖喱土豆鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）土豆（适量）辅料咖喱块（适量）辣椒（适量）配料油（适量）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡翅的做法步骤1、材料切好2、鸡翅洗干净3、飞一下水4、飞水5、飞水后捞起6、翻炒一会儿后放水，淹没食材7、放辣椒圈8、东西煮熟后放咖喱块，一定要等煮熟才放咖喱...
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![土豆咖喱炖肉怎么做-土豆咖喱炖肉的做法]( "土豆咖喱炖肉怎么做-土豆咖喱炖肉的做法")
- “1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的3.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能4.咖喱还具有协助伤口复...
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![咖喱鸡肉炖土豆怎么做-咖喱鸡肉炖土豆的做法]( "咖喱鸡肉炖土豆怎么做-咖喱鸡肉炖土豆的做法")
- “陪饭好吃😋停不下来的有它！”食材明细主料鸡胸肉（2个）辅料土豆（2个）调料咖喱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉炖土豆的做法步骤1、鸡胸肉切丁，入水打焯。2、土豆切丁备用。3、咖喱块一块，咖喱粉适量。4、锅中放油，开后放入鸡肉和土豆，翻炒均匀。5、添水，加入咖喱块...
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![咖喱牛肉炖土豆怎么做-咖喱牛肉炖土豆的做法]( "咖喱牛肉炖土豆怎么做-咖喱牛肉炖土豆的做法")
- “又名，饭遭殃，绝对的下饭经典，怎么做都好吃。反复打卡！”食材明细主料牛腩（500g）辅料洋葱（半个）土豆（1个）胡萝卜（1根）调料咖喱（1块）姜（2片）大料（2个）香叶（2片）料酒（1勺）蚝油（1勺）酱油（1勺）花椒（10颗）桂皮（1块）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咖喱牛肉炖土豆的做法步骤1、牛腩切块。2、泡水，中间换水2-...
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![咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法]( "咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）鸡翅（2个）辅料姜片（适量）咖喱块（2块）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱毛豆鸡翅的做法步骤1、食材：毛豆。2、鸡翅（已清洗）。3、姜片。4、咖喱块。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将已清洗的鸡翅放在案板上剁成块。7、随后，将剁成块...
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![咖喱鸡肉炖土豆盖饭怎么做-咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法]( "咖喱鸡肉炖土豆盖饭怎么做-咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）土豆（一个）红萝卜（适量）大米（适量）辅料洋葱（一个）调料油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜粉（适量）水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法步骤1、洋葱，红萝卜和土豆洗净备用。2、鸡腿洗净备用。3、去骨切块入火中焯水，放入料酒去...
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![咖喱土豆鸡块的做法 无咖喱版咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做]( "咖喱土豆鸡块的做法 无咖喱版咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）口蘑（适量）辅料生姜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）调料粉（适量）五香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡块的做法步骤1、鸡胸肉切成丁，加入料酒、生姜丝、淀粉、调料粉搅拌均匀腌制5分钟左右2、口蘑、土豆...
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![咖喱土豆炖蘑菇怎么做-咖喱土豆炖蘑菇的做法]( "咖喱土豆炖蘑菇怎么做-咖喱土豆炖蘑菇的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）口蘑（6个）咖哩（4块）小洋葱（2个）辅料小米椒（3只）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆炖蘑菇的做法步骤1、准备好食材（咖喱块换成咖喱粉也可以的）2、小米椒切末，洋葱切丁，土豆切块，口蘑一分为四。3、锅里做水烧开，下入口蘑焯水几十秒捞出。4、热锅倒入少许的油，...
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![咖喱土豆鸡块的做法 椰香咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做]( "咖喱土豆鸡块的做法 椰香咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做")
- “单位食堂吃到这道菜感觉不错，自己回来也试试看，味道很不错，儿子很爱吃！试试新买的铸铁锅，应该蛮适合做这道菜的！”食材明细主料鸡块（适量）洋葱（半个）胡萝卜（1个）土豆（5个）辅料椰汁（一瓶）咖喱（一块）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡块的做法步骤1、准备土豆5个胡萝卜1个洋葱0.5...
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![咖喱鸡翅的做法 【咖喱鸡翅】 咖喱鸡翅怎么做]( "咖喱鸡翅的做法 【咖喱鸡翅】 咖喱鸡翅怎么做")
- “我说过自己是个辛辣控，对胡椒、花椒一类的调味料很喜欢，咖喱也是喜欢得不得了的。小时候生活在小县城，接触到的东西很少。第一次知道咖喱，是在初中英语课上，接触到咖喱也是在初中。写到这就不得不提起“小浣熊干脆面”，这玩意初中以前从没见过，似乎一夜之间就风靡于我们那小县...
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![咖喱鸡肉土豆的做法 绿咖喱鸡肉土豆 咖喱鸡肉土豆怎么做]( "咖喱鸡肉土豆的做法 绿咖喱鸡肉土豆 咖喱鸡肉土豆怎么做")
- “绿咖喱估计是红黄绿中最不辣的，而且我买的这种是咖喱膏，已经调好味道，煮的时候不必再添加盐糖之类的调料了，倒是蛮方便的。我一共买了三瓶不同颜色的咖喱，先试用这绿色的。这次用的土豆不是从超市买的，是自己家种的无公害土豆哦。”食材明细主料土豆（800克）鸡肉（200克）绿咖喱（2勺...
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![咖喱土豆鸡的做法 简单美味---咖喱土豆鸡 咖喱土豆鸡怎么做]( "咖喱土豆鸡的做法 简单美味---咖喱土豆鸡 咖喱土豆鸡怎么做")
- “这个菜是荤菜里相当简单的了,食材也很普通,一般没空买菜,家里都能从冰箱里找出来......”食材明细主料鸡腿肉（两块）土豆（一只）好侍百梦多咖喱（(只用一片)）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡的做法步骤1、因为是之...
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![咖喱土豆炖牛肉怎么做-咖喱土豆炖牛肉的做法]( "咖喱土豆炖牛肉怎么做-咖喱土豆炖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（300克）土豆（4个）辅料盐（3克）白糖（一勺）大料（一个）海鲜酱油（一勺）咖喱粉（一勺）姜片（少许）白水（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆炖牛肉的做法步骤1、把切好的牛肉块烧开水焯一下。2、牛肉块捞出来洗干净，土豆切成小块备用。3、热锅放少许油放入姜片。4、放入...
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![咖喱鸡块炖土豆怎么做-咖喱鸡块炖土豆的做法]( "咖喱鸡块炖土豆怎么做-咖喱鸡块炖土豆的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（一只）土豆（一个）辅料洋葱（适量）姜（适量）花椒（适量）调料盐（适量）油（适量）咖喱块（适量）酱油（适量）料酒（适量）开水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡块炖土豆的做法步骤1、三黄鸡洗净切块，加花椒焯水备用。2、咖喱块，洋葱，土豆和姜准备就绪。3、锅中入油烧热放入洋葱...
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![咖喱土豆炖鸡腿怎么做-咖喱土豆炖鸡腿的做法]( "咖喱土豆炖鸡腿怎么做-咖喱土豆炖鸡腿的做法")
- “炖鸡腿，啖啖肉，加上绵软的土豆，香辣的咖喱，在寒冷的冬天，说起来都向往，我们可以想象一下，从刮着寒风的外面而又饥肠碌碌地回到家，妈妈或者是自己为家人端上一大盘咖喱土豆炖肉肉和一大盘米饭，脱下外衣，狂吃起来，多么写意，生活其实很简单，知足者快乐。”食材明细主料鸡腿肉（约400克）大...
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![咖喱炖土豆牛肉怎么做-咖喱炖土豆牛肉的做法]( "咖喱炖土豆牛肉怎么做-咖喱炖土豆牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（1斤）辅料土豆（1个）胡萝卜（1根）洋葱（半个）调料咖喱（1勺）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）香叶（适量）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咖喱炖土豆牛肉的做法步骤1、牛肉泡水。2、冷水下锅焯水。3、加入料酒。4、撇去浮末。5、撇去浮末后再煮一会...
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![咖喱翅根炖土豆怎么做-咖喱翅根炖土豆的做法]( "咖喱翅根炖土豆怎么做-咖喱翅根炖土豆的做法")
- “咖喱的味道真的是太特别了，也太喜欢了，真的很好吃啊。而且做菜只要一块咖喱块就搞定了，其它调料都不需要了，是不是太简单了呢？咖喱与土豆真的是绝配，拌个米饭，这味道真的是太香了。”食材明细主料鸡翅根（6个）土豆（2个）咖喱（1块）调料料酒（2勺）葱（少许）盐（1勺）白胡椒粉（1勺）油（适量）姜（适量）咖喱（口...
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![土豆焖咖喱鸡的做法 土豆焖鸡（咖喱鸡） 土豆焖咖喱鸡怎么做]( "土豆焖咖喱鸡的做法 土豆焖鸡（咖喱鸡） 土豆焖咖喱鸡怎么做")
- 食材明细主料土豆（几个）鸡腿（几个）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆焖咖喱鸡的做法步骤1、把土豆去皮切成滚刀块。2、把鸡翅斩小块3、锅内放少许油倒入鸡块进去翻炒，放点姜4、翻炒至鸡块发白。倒入生抽、料酒翻炒。...
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![土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做]( "土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做")
- “咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现，咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物质对心脏有益。”食材明细主料鸡中翅（6个）料酒（1匙）酱油（1匙）咖喱粉（2匙）土...
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味味甜
