![茄子胡萝卜炒面怎么做-茄子胡萝卜炒面的做法]( "茄子胡萝卜炒面怎么做-茄子胡萝卜炒面的做法")
- “茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现，是佳肴，也具有很好的保健效果。1、茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增...
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![家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法]( "家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法")
- “现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切丝备用。2、青...
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![胡萝卜炒芦笋的做法 #家常下饭菜#胡萝卜炒芦笋 胡萝卜炒芦笋怎么做]( "胡萝卜炒芦笋的做法 #家常下饭菜#胡萝卜炒芦笋 胡萝卜炒芦笋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）芦笋（300g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒芦笋的做法步骤1、胡萝卜洗净切条，芦笋洗净切断2、起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透3、放入芦笋煸炒炒透4、放入适量的盐和清水炒匀煮熟5、最后放入适量的味精炒匀即可6、成...
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![茄丁肉酱胡萝卜面怎么做-茄丁肉酱胡萝卜面的做法]( "茄丁肉酱胡萝卜面怎么做-茄丁肉酱胡萝卜面的做法")
- 食材明细主料面条原料：沃尔玛惠宜高筋面粉（300克）胡萝卜汁（160克）盐（少许）辅料肉酱原料：长茄（2根）香菇两朵（2朵）小米椒（适量）独头蒜（1个）瘦肉（100克）拌面配料：胡萝卜丝（适量）黄瓜丝（适量）配料料酒（2大勺）蒜蓉辣酱（1大勺）老抽（适量）糖（少许）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄丁肉酱胡萝卜...
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![胡萝卜炒焖子怎么做-胡萝卜炒焖子的做法]( "胡萝卜炒焖子怎么做-胡萝卜炒焖子的做法")
- “因为喜欢吃焖子，所以将以前的焖子只煎着吃扩展到现在用焖子入馅，用焖子搭配其他时蔬炒着吃。焖子与胡萝卜搭配炒制，菜品红白相间，清淡爽口，软中有硬的口感很不错。”食材明细主料胡萝卜（50g）焖子（300g）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜...
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![胡萝卜面饺子怎么做-胡萝卜面饺子的做法]( "胡萝卜面饺子怎么做-胡萝卜面饺子的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）胡萝卜（1颗）辅料韭菜（适量）白菜（1颗）鸡蛋（3颗）十三香（1匙）盐（适量）虾皮（适量）香油（2匙）原味（口味）未知（难度）胡萝卜面饺子的做法步骤1、胡萝卜切块，加少许水放入料理机中榨汁。2、用榨好的胡萝卜糊和面。3、韭菜、白菜、鸡蛋、虾皮做馅。4、做剂子，擀皮。5、包好的饺子下锅...
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![炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道也很好2、干辣椒洗净，葱洗净切好3、锅中放油，下辣椒葱小...
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![茄子胡萝卜烧土豆怎么做-茄子胡萝卜烧土豆的做法]( "茄子胡萝卜烧土豆怎么做-茄子胡萝卜烧土豆的做法")
- “茄子，胡萝卜，土豆这三样食材搭配到一起挺不错，吃起来很下饭”食材明细主料土豆（一个）茄子（一个）胡萝卜（适量）辅料青椒（三个）豆瓣酱（两勺）蒜（两瓣）葱（两颗）生抽（适量）鸡精（少许）中辣（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子胡萝卜烧土豆的做法步骤1、土豆去皮洗净切块。2、胡萝卜，青椒，蒜，葱切好。3、茄子去...
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![家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做-家常胡萝卜炒蟹味菇的做法]( "家常胡萝卜炒蟹味菇怎么做-家常胡萝卜炒蟹味菇的做法")
- “胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜，有人喜欢有人不喜欢，我加了蒜和大虾膏，很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜（1个）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）盐（适量）大虾膏（适量）洋葱（1/4个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇洗净2、胡萝卜洗净去...
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![焖子炒胡萝卜怎么做-焖子炒胡萝卜的做法]( "焖子炒胡萝卜怎么做-焖子炒胡萝卜的做法")
- “焖子不是什么高档食材，却非常喜欢，无论是煎制后拌麻酱、醋、蒜食用，还是用其入菜、入馅都爱吃。焖子搭配利好的胡萝卜，简单素炒，也很美味。”食材明细主料焖子（250g）胡萝卜（80g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）青椒（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）焖子炒胡萝卜的做...
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![土豆胡萝卜烧茄子怎么做-土豆胡萝卜烧茄子的做法]( "土豆胡萝卜烧茄子怎么做-土豆胡萝卜烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（2根）胡萝卜（1根）土豆（2个）辅料油（适量）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜烧茄子的做法步骤1、土豆胡萝卜切滚刀块。2、茄子切滚刀块。3、锅热倒油。4、下土豆煎半熟。5、加胡萝卜煎几分钟盛出来备用。6、锅里加油放葱碎...
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![胡萝卜丝炒面怎么做-胡萝卜丝炒面的做法]( "胡萝卜丝炒面怎么做-胡萝卜丝炒面的做法")
- “炒面：中式快餐的首选之一。”食材明细主料面饼（1块）胡萝卜（1个）洋葱（1个）培根（1片）辅料油（1汤匙）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒面的做法步骤1、主辅料：面饼、胡萝卜、洋葱、培根2、把胡萝卜洗净切丝3、把培根切条4、洋葱去皮洗净切条5、锅烧开水，放入面饼煮至稍...
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![胡萝卜炒洋葱的做法 家常快手菜——胡萝卜炒洋葱 胡萝卜炒洋葱怎么做]( "胡萝卜炒洋葱的做法 家常快手菜——胡萝卜炒洋葱 胡萝卜炒洋葱怎么做")
- “中午时间较短，炒上一盘，营养美味，节约时间O(∩_∩)O~”食材明细主料胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜切片，蒜切末。2、洋葱切块，可以用像切西瓜那样十字刀，切出来不碎。3、油锅爆香蒜末、生抽。4、...
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![胡萝卜茄子烧肉怎么做-胡萝卜茄子烧肉的做法]( "胡萝卜茄子烧肉怎么做-胡萝卜茄子烧肉的做法")
- “咸香微辣，超下饭的一道菜，而且做法也不难，饭都忍不住吃多2碗”食材明细主料五花肉（500g）胡萝卜（1根）茄子（1根）辅料洋葱（适量）大葱（适量）小葱（适量）三种辣椒（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜茄子烧肉的做法步骤1、茄子洗干净，切成条状，撒上一勺...
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![胡萝卜番茄鸡蛋面怎么做-胡萝卜番茄鸡蛋面的做法]( "胡萝卜番茄鸡蛋面怎么做-胡萝卜番茄鸡蛋面的做法")
- “对于新良面粉我一直都很认可的，家里的面包、蛋糕、馒头都是用新良的，这次尝试了一下芯面道麦芯粉，口感和手感都不错，做出的面条筋道爽滑。咱自家吃，食品安全才是重要的。新良芯面道家庭多用途麦芯粉纯正麦源，无添加。浓浓的麦香味让人留恋，是百姓家庭主妇的首选。我家孩子平时...
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![家常黄瓜胡萝卜炒饭怎么做-家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法]( "家常黄瓜胡萝卜炒饭怎么做-家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常黄瓜胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜丁和黄瓜丁大火快速翻炒至七成熟。3、倒入米饭...
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![胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。”食材明细主料...
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![肉末烧茄子胡萝卜怎么做-肉末烧茄子胡萝卜的做法]( "肉末烧茄子胡萝卜怎么做-肉末烧茄子胡萝卜的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末烧茄子胡萝卜的做法步骤1、紫茄子清洗。2、用手撕成小块，加盐搓软放置几分钟，用水冲洗挤去水分。3、胡萝卜切滚刀块。4、肉末加盐、料酒、...
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![番茄浓汤胡萝卜面怎么做-番茄浓汤胡萝卜面的做法]( "番茄浓汤胡萝卜面怎么做-番茄浓汤胡萝卜面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜鸡蛋手擀面（1人份）番茄（1个）鸡蛋两个（适量）辅料蒜片（适量）生抽（1勺）盐（适量）番茄酱（1勺）水淀粉（2勺）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄浓汤胡萝卜面的做法步骤1、自己做的胡萝卜鸡蛋手擀面2、番茄丁（去皮了也可不去皮）3、两个鸡蛋4、锅中热油爆香蒜片5、放番茄翻炒6...
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![胡萝卜炒牛肠子的做法 胡萝卜炒卤牛肠子 胡萝卜炒牛肠子怎么做]( "胡萝卜炒牛肠子的做法 胡萝卜炒卤牛肠子 胡萝卜炒牛肠子怎么做")
- “在我们湖南卤菜是很受欢迎的菜，尤其是在夏天，不想下厨，因为长时间在灶边的话是会很热的，所以我们很喜欢直接到卤菜摊子上买上一些卤菜然后加上红红的辣椒油，就可以直接回家上桌吃了。我超爱吃卤菜的，各种卤菜都喜欢，特别是卤牛肠子，为了不像卤菜摊子上的卤菜那么油，又希望有一点...
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![家常胡萝卜炒鱼糕怎么做-家常胡萝卜炒鱼糕的做法]( "家常胡萝卜炒鱼糕怎么做-家常胡萝卜炒鱼糕的做法")
- “潮汕地区很多地方都是沿海地区，鱼糕算是我们这边的特产，渔民们捕鱼回来，赶着第一批新鲜的鱼肉，制成美味的鱼糕，鱼糕搭配上胡萝卜的清甜，真的是一道清香可口的下饭菜，一道家常胡萝卜炒鱼糕，再多吃两碗大米饭都没问题，年关将至做一道美味的家常菜迎接新年的到来。”食材明细主料鱼...
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![胡萝卜茄子烧豆角怎么做-胡萝卜茄子烧豆角的做法]( "胡萝卜茄子烧豆角怎么做-胡萝卜茄子烧豆角的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜茄子烧豆角的做法步骤1、胡萝卜切条，豇豆折成段。2、茄子掰成小块，加盐腌制10分钟。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入蔬菜翻炒2分钟后，加适量水烧煮。5、...
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![茄子胡萝卜丁怎么做-茄子胡萝卜丁的做法]( "茄子胡萝卜丁怎么做-茄子胡萝卜丁的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子胡萝卜丁的做法步骤1、备茄子和胡萝卜，青椒。2、茄子和胡萝卜丁丁，辣椒切碎。3、烧油下入切好的胡萝卜丁和茄丁炒匀。4、放点盐。5、炒至断生。6、再放进...
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![胡萝卜素炒面怎么做-胡萝卜素炒面的做法]( "胡萝卜素炒面怎么做-胡萝卜素炒面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）香干（4块）带豆（80克）面条（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜素炒面的做法步骤1、材料：胡萝卜（已清洗）、香干、带豆（已摘洗干净）2、面条3、将已清洗的胡萝卜放在案板上切丝，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、将面条...
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![家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法]( "家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料韭菜（适量）食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净2、擦成丝3、猪肉切条4、韭菜洗净，分两部分5、韭菜白跟胡萝卜丝一起6、锅烧热油，下猪肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一点...
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味味甜
