![夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做-夏日消暑饮品冬瓜茶的做法]( "夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做-夏日消暑饮品冬瓜茶的做法")
- “瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜，吃不完，那就熬冬瓜茶，慢慢吃，夏日里可是不错的饮品哦，冰镇更加的美味！用苏泊尔的双层养生壶，完全可以解放了，再也不用等在锅边，一个程序，就解...
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![冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “这一连好多天的高温，周六在家只想找个空调房躲起来，琢磨着做点啥解解暑降降温，一下子想到了冬瓜茶，记得去年做酸梅汤的时候还惦记着做点冬瓜茶，后来七拖八拖天也凉快了，就没做了。说做就做，立马买材料，行动起来，有时感觉美食的诱惑真是无穷大，虽然开始做的时候感觉麻烦、辛苦，品尝...
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![木瓜奶昔的做法 夏日里的消暑饮品——木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做]( "木瓜奶昔的做法 夏日里的消暑饮品——木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做")
- “炎热的夏天一到，我就喜欢用各种能打汁的水果自制奶昔。既简单营养、又绝无另类食品添加剂之类的担忧。今天这款木瓜酸奶昔就是我的最爱之一。尤其是木瓜那漂亮的金黄色，单单视觉上就给人极大的享受。营养价值：1.木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中...
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![夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做]( "夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做")
- “炎炎的夏日感觉干什么都没力气，稍微动一动就满身大汗的。说起消暑马上想到的就是冬瓜茶了，光是听冬瓜的冬字就感觉特别凉爽了，哈哈～自制冬瓜茶+冰甜甜的凉凉的，比起汽水，雪糕更消暑，解渴而且对身体好处多多！说起消暑还有凉粉草，打算改天去菜市场逛逛买点新鲜的凉草（仙草）回来试试...
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![冬瓜茶的做法 夏日冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（500g）调料黑糖（250g）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜。2、连皮带籽切成小方块。3、放入小锅内，备用。4、准备250克黑糖，家里红糖用完，黑糖需要化开，红糖直接拌就可以了。5、锅内放半碗水，将黑糖化开。6、熬化的黑糖，关火后先静置一会儿...
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![夏日冰凉青瓜饮品怎么做-夏日冰凉青瓜饮品的做法]( "夏日冰凉青瓜饮品怎么做-夏日冰凉青瓜饮品的做法")
- “快速好喝的饮品，颜色也是炒鸡棒的，一般饮品店用的都是色素，自己做一下才发现有多么好喝！(ง•̀_•́)ง口感细腻，又夹杂青瓜的香气，果粒感十足～(￣▽￣～)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜（1个）小梨瓜（2个）西州蜜（2块）香草粉（1匙）辅料原味酸奶（100ml）原味冰淇淋（3匙）冰矿泉水（50ml）白砂糖（适...
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![冬瓜茶的做法 消暑饮品之[冬瓜茶] 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 消暑饮品之[冬瓜茶] 冬瓜茶怎么做")
- “冬瓜有美白、去斑、降燥的功效，冬瓜不含脂肪，含钠量极低，有助于利尿排湿。冬瓜做成的冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。据说冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史（与甘蔗汁、青草茶，堪称台湾三大古早冰饮）。前几天看美食加家池上小米做了冬瓜茶很...
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![冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “冬瓜茶是一道众所周知的饮料，而且被视为最佳解燥消肿的养生茶，具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。夏日炎炎，来一杯解解暑气吧。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料红糖（50克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜连皮带籽洗净，切细丁。2、冰糖，红糖...
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![夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做")
- 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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![夏日饮品清热消暑绿豆粥如何做简单又好吃]( "夏日饮品清热消暑绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清热消暑绿豆粥是一款夏季的美食产品，是绿豆制作而成的，这款美食产品营养比较丰富，喝起来解暑，所以很多人喜欢吃这款饮食产品，多吃对于身体比较好，喜欢的人可以经常食用，非常不错的一款解暑的美食，一般都是在特别...
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![夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做]( "夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做")
- “前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃，结果家里的人都对它提不起兴趣，眼看着不吃浪费，今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃（2个）全脂牛奶（200毫升）辅料蜂蜜（适量）配料西瓜汁（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品的做法步骤1、准备原料2、水蜜桃切片3、放入搅拌...
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![夏日解暑水果汤和解暑饮品]( "夏日解暑水果汤和解暑饮品")
- 在炎炎的夏季，酷暑难耐，小伙伴们是不是总会感到啥都没有干呢就会浑身很热，这时候用解暑水果来制作一杯清凉解暑的解暑水果汤或者来制作一些解暑饮品这一定可以帮我们更好的来缓解夏日炎热所带来的困扰来帮助我们更好的面对炎炎夏日。一、夏日解暑水果汤1、燕麦洗净，提前一晚...
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![绿豆浆的做法 绿豆浆—夏日消暑饮品 绿豆浆怎么做]( "绿豆浆的做法 绿豆浆—夏日消暑饮品 绿豆浆怎么做")
- “绿豆解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤...
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![冬瓜海带消暑汤怎么做-冬瓜海带消暑汤的做法]( "冬瓜海带消暑汤怎么做-冬瓜海带消暑汤的做法")
- 食材明细主料小白冬瓜（适量）海带（适量）瘦肉（适量）鲜贝（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）油（适量）糖（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜海带消暑汤的做法步骤1、干海带泡发2、材料3、鲜贝解冻4、冬瓜皮煮半小时后捞出5、放入冬瓜片6、放入海带7、放...
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![冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “这几天正在想做冬瓜茶，刚好前几天看到泽瑞妈妈发布了一篇冬瓜茶，特地收藏，并按她的方子也做了一下，数量有所改动，在次谢谢泽瑞妈妈。尝了味道自己还是满意的，老公说冬瓜味比较浓。我说因为我没加任何添加剂啊，所以很健康的。”食材明细主料冬瓜（1700克）辅料红糖（170克）冰糖（170克）甜...
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![苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做]( "苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做")
- “苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。”食材明细主料苦瓜（半根）苹果（1个）辅料...
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![柠檬茶的做法 夏日消暑饮品之柠檬茶 柠檬茶怎么做]( "柠檬茶的做法 夏日消暑饮品之柠檬茶 柠檬茶怎么做")
- “在我看来，没有什么东西比自己做更有乐趣，也没有什么东西比自己做更安全，在炎热的夏日里，喝上一口柠檬茶，无论是冰的、凉的还是温热的，都是一种美美的享受。”食材明细主料锡兰红茶（2包）柠檬（半个）山楂（4颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬茶的做法步骤1、准备原...
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![消暑冬瓜菌汤的做法 节气食单 ｜小暑 消暑冬瓜菌汤 消暑冬瓜菌汤怎么做]( "消暑冬瓜菌汤的做法 节气食单 ｜小暑 消暑冬瓜菌汤 消暑冬瓜菌汤怎么做")
- “小暑开始步入炎热期，这个时节从饮食上一定要注意消暑气。冬瓜就是这个节气的尖货，更是纤体的时令之宝，解暑气，消水肿。冬瓜夏季成熟，却以“冬”为名，全因长成后的一身白霜，如雪般晶莹，仅仅一望眼，便暑气退去。本次推荐的菜品消暑冬瓜菌汤，我们以冬瓜入汤，清清甘冽，初饮如踏入雨后森...
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![夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做")
- “炎热的夏天来一杯自制果汁，味道真赞。”食材明细主料哈蜜瓜（半个）辅料纯净水（200克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品哈蜜瓜汁的做法步骤1、哈蜜瓜去皮，切成小块。2、放入豆浆机里，再加入纯净水。3、点击多功能键，先择果蔬汁，接下来就是等待啦。4、听到嘀嘀声就是果...
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![清淡冬瓜的做法有哪些？-夏天吃冬瓜消暑]( "清淡冬瓜的做法有哪些？-夏天吃冬瓜消暑")
- 大家都知道夏天炎热的天气里，食用冬瓜是一种很好的消暑清热的方法。冬瓜具有清热解暑，还有减肥消肿等功效，是夏天不可多得的健康食材。夏天吃冬瓜的好处有很多，那么冬瓜怎么做好吃又健康呢？接下来，我们给大家介绍一些清淡冬瓜的做法。清淡冬瓜做法一、清汤冬瓜主料：冬瓜500克辅...
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![冬瓜茶的做法 【冬瓜茶】陪伴夏日的冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 【冬瓜茶】陪伴夏日的冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “有些朋友不太了解冬瓜茶，所以下面先简单介绍一下这个饮品。冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史（与甘蔗汁、青草茶，堪称台湾三大古早冰饮），原料取用容易且价格平实；其中遵循手工古法酿造的传统商店，对于冬瓜茶的原料和制作过程...
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![消暑冬瓜茶怎么做-消暑冬瓜茶的做法]( "消暑冬瓜茶怎么做-消暑冬瓜茶的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）陈皮（适量）姜（适量）辅料水（适量）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）消暑冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜和姜。2、老陈皮。3、姜切片放入锅中。4、冬瓜去皮切片。5、放入冬瓜片。6、加入适量的清水大火煮开。7、水煮沸后加入陈皮碎。8、煮40分钟后再焖20分钟即可享...
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![夏日饮品姜枣茶的做法 “ 夏日饮品 ”姜枣茶 夏日饮品姜枣茶怎么做]( "夏日饮品姜枣茶的做法 “ 夏日饮品 ”姜枣茶 夏日饮品姜枣茶怎么做")
- “姜枣茶是夏日里最好的饮品，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养...
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![夏日解暑饮品有哪些]( "夏日解暑饮品有哪些")
- 四月过去了，五月准备来啦，这也意味着夏天就要到了，许多小伙伴们应该也都忍不住想喝很多冰冰凉凉的饮料、冰淇凌吧。夏天的饮料品种多样，我们在家也可以做出很多好喝的饮料噢，夏日解暑饮品有哪些？小编带大家来探索吧，希望大家度过一个清凉的夏天。夏日解暑饮品1、山楂汤：山楂片100...
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![冬瓜解暑夏日的解暑神器]( "冬瓜解暑夏日的解暑神器")
- 炎热的夏季就要来啦，小伙伴们是否觉得酷暑难耐呢？常言道冬瓜解暑这时候，来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日带来的酷暑气息，所以接下来我就来教大家如何制作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦，想想看，在这么难耐的季节来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜在家即可制作，那是多么的简单快捷啊。...
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味味甜
![冬瓜茶的做法 消暑饮品之[冬瓜茶] 冬瓜茶怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/27fa/25fcebf810badcdae4711a88d1868478234aec7500-s.jpg "冬瓜茶的做法 消暑饮品之[冬瓜茶] 冬瓜茶怎么做")
