![西葫芦烧土豆怎么做-西葫芦烧土豆的做法]( "西葫芦烧土豆怎么做-西葫芦烧土豆的做法")
- 食材明细主料西葫芦（175克）土豆（280克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦烧土豆的做法步骤1、材料：西葫芦、土豆（已洗净去皮）2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将已洗净去皮的土豆放在案板上切成块。5、烧锅倒油烧热，...
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![芝士西葫芦焗土豆泥怎么做-芝士西葫芦焗土豆泥的做法]( "芝士西葫芦焗土豆泥怎么做-芝士西葫芦焗土豆泥的做法")
- “这道芝士西葫芦焗土豆泥，用到的是黄色的西葫芦，这个黄色的西葫芦叫做香蕉西葫芦，是一种外形似香蕉，果皮为黄色的西葫芦，是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种，以食用嫩果为主，嫩果肉质细嫩，味微甜清香，适于生食，也可炒食或作馅，其嫩茎稍也可作菜食用。做了芝士西葫芦焗土豆泥，吃起来很...
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![开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做]( "开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1只）辅料开阳（1小把）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末。开阳捞出备用。3、油锅爆香葱姜。4、放开阳炒片刻。5...
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![西葫芦厚蛋烧怎么做-西葫芦厚蛋烧的做法]( "西葫芦厚蛋烧怎么做-西葫芦厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）鸡蛋（3个）辅料葱花（少许）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦厚蛋烧的做法步骤1、准备半个西葫芦、3个鸡蛋2、西葫芦擦成细丝3、加入鸡蛋4、搅拌均匀5、加点葱花和盐，搅匀6、平底不粘锅刷薄薄一层油7、倒入适量西葫芦蛋液，薄薄一层即可8、煎至...
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![烧汁西葫芦的做法 【北京】烧汁西葫芦 烧汁西葫芦怎么做]( "烧汁西葫芦的做法 【北京】烧汁西葫芦 烧汁西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）青椒（适量）香菇（4朵）红椒（适量）辅料番茄沙司（2勺）糖（1.5勺）盐（少许）蒜（3瓣）葱（少许）清水（少许）酱油（1勺）姜（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧汁西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切四片，削去中间的瓤。2、切斜刀片，放入少许盐拌匀，腌制十分钟左右。3、香菇切片，青、红椒...
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![蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做]( "蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4、锅里放油，油热后放入葱花爆香；5、加入西葫芦、胡萝卜进行翻炒至熟；6、调入适量的蚝油、...
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![叉烧焖西葫芦怎么做-叉烧焖西葫芦的做法]( "叉烧焖西葫芦怎么做-叉烧焖西葫芦的做法")
- “一日，正在市场闲逛，家里MM打电话过来说想吃叉烧，赶紧买了些回去。到家，又说要一起去丈母娘家吃饭，搞的我买的菜又要塞进冰箱里去。叉烧冷冻久了不好吃，第二天拿出来炒了个西葫芦，没想味道还不错。广东菜有个火腩焖南瓜，就是烧肉焖南瓜，额来个叉烧焖小南瓜（西葫芦我们这边叫小南瓜...
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![西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法]( "西葫芦炒土豆片怎么做-西葫芦炒土豆片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（190克）土豆（285克）调料蒜蓉辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、土豆（已洗净去皮切片）、蒜蓉辣椒酱。2、将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入西葫芦翻...
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![西葫芦饺子的家常做法]( "西葫芦饺子的家常做法")
- 在生活中我们常常会吃到西葫芦，西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜，切成薄片炒制，无论是咸口还是酸甜口都很好吃，很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外，还有一种做法就是西葫芦馅的饺子，也是一种十分家常的食品。今天我们就一起来学习一下西葫芦饺子的做法吧。西葫芦饺子的家常做法...
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![家常西葫芦土豆饼如何做简单又好吃]( "家常西葫芦土豆饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常西葫芦土豆饼，西葫芦就是在北方人家常称的片瓜，富含丰富的维生素C，别小瞧小小的西葫芦，它可是富含丰富的钙呦，小朋友们多吃有利于身体的长高高。而土豆，富含丰富的淀粉，价值蛋白质满满的鸡蛋充当神来之笔。...
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![咸肉西葫芦炒土豆怎么做-咸肉西葫芦炒土豆的做法]( "咸肉西葫芦炒土豆怎么做-咸肉西葫芦炒土豆的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半根）土豆（1个）咸肉（适量）辅料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸肉西葫芦炒土豆的做法步骤1、食材：西葫芦、土豆。2、咸肉。3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将西葫芦清洗一下。6、放在案板上切成片，待用。7、将咸肉拆开包装切取...
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![西葫芦土豆饼怎么做-西葫芦土豆饼的做法]( "西葫芦土豆饼怎么做-西葫芦土豆饼的做法")
- “这个作为早餐简直是又方便又美味，颜值杠杠的啊。”食材明细主料西葫芦（1/2个）葫芦卜（1/2个）土豆（1个）辅料鸡蛋（2个）木鱼花（适量）沙拉酱（适量）调料十三香（1/4勺）盐（1勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）淀粉（2勺）面粉（5勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦土豆饼的做法步骤1、准备好所需食材，为了省时我...
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![西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法]( "西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（150g）西葫芦（200g）葱（少许）姜末（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦烧鲜虾的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入葱姜末，鲜虾翻炒。2、炒至虾变深红色时放入西胡芦片翻炒。3、炒时放1勺热水，用生抽，盐调味。中火收干汤汁即可。4、成...
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![家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法]( "家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法")
- “西葫芦对身体很好，大家一起来做吧！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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![土豆西葫芦片怎么做-土豆西葫芦片的做法]( "土豆西葫芦片怎么做-土豆西葫芦片的做法")
- “一道快手菜，适宜上班族操作，在有限的时间内，做出美味、下饭的小菜。”食材明细主料土豆（50克）西葫芦（50克）辅料香葱（2根）蒜瓣（2瓣）盐（适量）食用油（适量）花椒粉（1克）生抽（4克）小红椒（适量）蚝油（3克）干辣椒碎（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆西葫芦片的做法步骤1、准备好原料：土豆洗净去...
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![土豆葫芦团怎么做-土豆葫芦团的做法]( "土豆葫芦团怎么做-土豆葫芦团的做法")
- “紫土豆薯形呈长椭圆形，芽眼较小。果皮呈黑紫色，乌黑发亮，富有光泽。果肉为深紫色，外观好看，颜色诱惑力强。果肉淀粉含量高达13-15%，口感较好，品质极佳。”食材明细主料紫土豆（500g）鸡蛋（1个）胡萝卜（20g）红菜椒（半个）洋葱（1/4个）南瓜馒头（2个）辅料盐（2.5g）胡椒粉（半匙）花椒粉（适量）味精（适量）咸香（口...
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![肉丁烧西葫芦怎么做-肉丁烧西葫芦的做法]( "肉丁烧西葫芦怎么做-肉丁烧西葫芦的做法")
- “淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美，而且营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。”食材明细主料肥瘦肉（200克（三分肥七分瘦））西葫芦（300克）辅...
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![泡椒西葫芦土豆片怎么做-泡椒西葫芦土豆片的做法]( "泡椒西葫芦土豆片怎么做-泡椒西葫芦土豆片的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）辅料土豆（适量）泡椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小红辣椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒西葫芦土豆片的做法步骤1、热油放入泡椒、姜片、蒜片。2、翻炒2分钟爆香。3、然后放入土豆片翻炒，盖上锅盖2分钟。4、翻炒均匀。5、然后...
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![快烧西葫芦怎么做-快烧西葫芦的做法]( "快烧西葫芦怎么做-快烧西葫芦的做法")
- “这是新派菜做法，借用类似红烧的方法快烧素菜。做出少油，酱香，脆爽的西葫芦，做出不一样的西葫芦，符合现代健康生活理念，是怕油怕糖怕脂的小伙伴口福。”食材明细主料西葫芦（350g）辅料辣椒（1个）葱花（10g）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（10g）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快烧西葫芦...
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![家常西葫芦鸡蛋饼怎么做-家常西葫芦鸡蛋饼的做法]( "家常西葫芦鸡蛋饼怎么做-家常西葫芦鸡蛋饼的做法")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料西葫芦（1个）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个，胡萝卜一个，火腿肠一根。2、把材料都切成丝，打入两个鸡蛋。3、放...
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![香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做]( "香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做")
- “西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒，挺提味的，，，，”食材明细主料西葫芦（半个）香菇（3个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![肉片烧西葫芦怎么做-肉片烧西葫芦的做法]( "肉片烧西葫芦怎么做-肉片烧西葫芦的做法")
- “我儿子喜欢吃的菜”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片烧西葫芦的做法步骤1、西葫芦清洗干净2、切成薄片3、猪肉切片4、锅中加适量油烧热5、放葱花和姜丝炒出香味6、放肉片翻炒7、炒变色加料酒继续...
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![西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简简单单晚饭，简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2、热锅冷油，放入葱姜丝，煸炒出香味放入猪肉，煸炒片刻，放入...
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![土豆炒西葫芦怎么做-土豆炒西葫芦的做法]( "土豆炒西葫芦怎么做-土豆炒西葫芦的做法")
- “土豆，被大家公认的好东西，一方面，它营养非常丰富，除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外，还富含钾、锌、铁等微量元素；另一方面，它既可以当蔬菜，又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减肥。因此，它在日常餐桌上深受男女老少的喜爱。土豆的吃法也非常多，可以凉拌、清炒、蒸、...
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![炒西葫芦的家常做法]( "炒西葫芦的家常做法")
- 说到蔬菜，大多数人最先想到底是白菜，或许在我们的日常生活中，吃白菜的次数要多一点吧，所以就更容易记住名字，其实，除了白菜这一样蔬菜，还有许许多多的蔬菜，只是人们不经常吃到这些菜而已，那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗？它还可以炒来吃呢!天气越来越热了，无论是大人还是小孩子，饮食...
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味味甜
