- “秋日的午后~给自己一点惬意~”食材明细主料酸奶(一瓶(稠稠的))红豆(50g)木糖(适量)辅料菠萝(一片)绿豆(50g)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆水果酸奶的做法步骤1、先将红豆和绿豆泡一个晚上,第二天蒸透,沙沙的为标准,加少许木糖~白糖也行,蜂蜜也行,拌匀,放凉2、将菠萝切成小丁3、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苹果:2个山楂:适量大枣:适量橘子:两个冰糖:小的6颗左右糖:一勺水:少半锅蜂蜜:1勺辅料具体步骤1.山楂用勺子把去核。。苹果切小块。大枣要袋装的无核的2.锅中放水加入冰糖。煮开后放入苹果和山楂3.放入白糖品...
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- 夏天天气比较热,只能存放几个小时就不能食用了。冬天天气比较低,可以存放一天左右的时间。酸奶水果捞是现在比较火的一种美食,在制作酸奶水果捞时,可以加入自己喜欢的水果丁,加入酸奶,加入一点干果,就完成了,但是记得要及时食用完,久放口感不佳。...
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- “超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小窍门可自行加入...
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- “木糠杯是澳门有名的甜品之一,与葡式蛋挞齐名,正宗的木糠杯是将打成粉末后的玛利亚饼干和奶油结合在一起,甜而不腻,令人回味无穷。因为奶油热量高,所以今天用酸奶做木糠杯。”食材明细主料奥利奥饼干(适量)自制酸奶(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸奶木糠杯的做法步骤...
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- “阳光明媚的午后,来一份甜蜜的水果塔吧~香酥松化的塔皮,烘烤后软Q酸甜的水果,这款水果塔,是浓郁与清新的完美结合。塔皮部分,依旧是小嶋留美老师的“万能塔皮”。它的好吃程度,无须赘述,做过的姐妹们都知道。这款塔皮绝对值得收藏到你的“烘焙笔记”中。塔馅部分,只用到了新鲜水...
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- “洁白细腻,无添加,营养健康。”食材明细主料特仑苏纯牛奶(4瓶)香蕉(适量)火龙果(适量)牛油果(适量)辅料里海酸奶菌粉(一袋)酸甜(口味)调味(工艺)一天(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、纯牛奶,酸奶机。2、容器开水消毒。3、先倒入量杯一盒纯牛奶,把冷冻的里海酸奶发酵菌粉倒入,搅拌均匀,再把...
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- 食材明细主料木瓜(一个)猕猴桃(一个)圣女果(四个)苹果(半个)芒果(一个)辅料白砂糖(适量)果味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果木瓜盏的做法步骤1、我2、把木瓜切成大小不一样的两边。3、取大的一边留用。4、把猕猴桃、圣女果、芒果、苹果切成丁放入木瓜中,撒上少许白糖,稍作装饰即可。...
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- “酸酸甜甜的水果茶,营养丰富又爽口,是我家孩子的最爱。和孩子一起制作水果茶的过程对每个妈妈来说是一种享受,让孩子参与进来,还可陶冶孩子美的情操,益处多多,那就动手吧~~”食材明细主料柠檬(一片)沙糖桔(一个)菠萝(两片)冰糖(少许)辅料苹果(半个)草莓(两个)桂圆(一颗)红茶(少许)酸甜(口味)煮(工...
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- “冬天的时候很少自制酸奶,因为家里暖和的地方放不住,放冰箱取出来食用又太凉了。夏天来了,可以自制酸奶了,放冰箱冷藏,拿出来食用刚刚好。”食材明细主料牛奶(适量)辅料蜜红豆(20g)调料白糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制红豆甜酸奶的做法步骤1、取牛奶。2、倒锅里...
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- “好早前买的塔皮一直都没有做,一直偷懒着。昨天清理冰箱看到还有一包塔皮没有动过,正好有奶油没一口气做了22个儿子和LG都不客气吃了好多,妞儿就品尝了一个。我问她你为什么不吃,她似乎有些委屈的对我说,妈妈你们吃吧。我不能吃了,为什么了啊。妈妈我要控制自己,我听医生的话,我...
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- 对于水果这类食物,我相信是大多数人都喜欢吃的食物,吃水果也是有时间和规律的。有人在早餐后吃水果,有人在晚餐后吃水果,但却有人问了,午餐后吃什么水果?什么样的水果时候什么时候吃呢?不会吃水果的人就算吃再多对身体也是没有好处的,聪明的人在适当的时候吃适当的水果,既能对身...
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- “酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000克)酸奶(100克)辅料白砂糖(180克)酸甜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、准...
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- “自己制作酸奶,健康美味好吃。”食材明细主料牛奶(2盒)酸奶(1盒)辅料香蕉(适量)苹果(适量)白糖(1勺)酸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制水果酸奶的做法步骤1、酸奶机内胆和盖子,勺子用开水消毒后控干水分。2、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。3、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。4、牛...
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- “做法超级简便,适合任何年龄层的人,尤其适合老年人和孩子食用。”食材明细主料苹果(2个)梨(2个)香蕉(2根)桔子罐头(1小瓶)小圆子(适量)生粉(适量(淀粉))辅料冰糖(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜水果羹的做法步骤1、苹果、梨洗净去皮后切成小块状;香蕉去皮后切成片状。2、放适量...
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- “夏天的午后,一份清凉的红豆青汁糕,甜而不腻,是喜欢甜品又担心发胖的MM的好选择哦。”食材明细主料白巧克力(1块)大麦若叶青汁(6g)鸡蛋(1个)低筋面粉(适量)红豆(40g)辅料奶油(适量)酸奶(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆青汁糕的做法步骤1、准备食材:白巧克力、鸡蛋、青汁、低...
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- “酸酸甜甜的,超级好吃很爽口,制作简单,健康,营养。赶快来试试吧。”食材明细主料冷藏牛奶(150ml)冷冻香蕉(1个)冷冻红加仑(适量)冷冻芒果(2个)燕麦片(25g)辅料草莓(适量)椰丝(适量)坚果巧克力(1块)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸酸甜甜水果沙冰的做法步骤1、把香蕉,红加仑,芒果提前一天...
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- “色彩斑斓的春天来了~让我们一起装点自己的美食吧”食材明细主料红豆(50g)芒果(1个)酸奶(1盒)辅料黑加仑(若干)葡萄干(若干)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆芒果酸奶奶昔的做法步骤1、红豆薏米适量提前浸泡~加水加入高压锅~上汽后稍许片刻即可!落气后盛出放凉备用2、准备好所...
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- “自从家里置办了酸奶炒冰盘,这个夏天不那么热了,而且还变得有趣了。尤其家里来了小朋友,更可以给他们“小露身手”,炒几杯低脂水果酸奶冰,享受清凉的同时,还不用担心热量超标。”食材明细主料原味酸奶(400ml)辅料芒果(适量)火龙果(适量)蓝莓(适量)各种坚果(100克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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- “最近天气很热不想吃热的东西,正好家里有刚买好的水果和酸奶,那就做一道既能当早餐又可以当下午茶的甜点的快手酸奶捞吧,新手也可以做,超级简单快手。”食材明细主料盒装酸奶(2盒)辅料葡萄(适量)桃(1/4个)燕麦(可以加不加)蔓越莓干(可加可不加)松子仁(1小把)蓝莓(适量)果味(口味)其他(工艺)十...
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- “自制的水果酸奶杯,一层水果一层酸奶,好过瘾,大粒的果肉,绚丽的色彩,更健康营养,小朋友很爱吃哦!~!~”食材明细主料全脂牛奶(1升)酸奶菌(1小袋)细砂糖(30克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制水果酸奶杯的做法步骤1、牛奶,菌粉,和细砂糖2、全脂牛奶倒入酸奶机中,加入30克细砂糖3、...
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- 水果捞是一道很普遍的甜点,在夏天很受欢迎,里面加入各种自己喜欢的水果,而且每一颗果粒都被浓稠的酸奶包裹,每一口都让人有满满的幸福感!其实;老酸奶水果捞的做法非常简单,材料也很好准备,在家自己就可以制作出美味好吃的酸奶水果捞,一边吃一边煲剧,想想就觉得很美好呢!主料酸奶:200g...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟夏天的午后,一份清凉的红豆青汁糕,甜而不腻,是喜欢甜品又担心发胖的MM的好选择哦。主料白巧克力:1块龙博士大麦若叶青汁:6g鸡蛋:1个低筋面粉:适量红豆:40g辅料奶油:适量酸奶:适量具体步骤准备食材:白巧克力、鸡蛋、...
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- 食材明细主料各种时令水果(适量)酸奶(1盒)辅料蜂蜜(少许)柠檬汁(少许)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、按自己喜好准备各种水果,最好是当季时令水果,还有酸奶一盒,蜂蜜少许2、将水果取出适量去皮3、将去完皮的水果切丁4、挤入柠檬汁,一是防止水果氧化,二是...
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- “周日的时光,暖暖的阳光,惬意的从窗棂撒下,放慢生活的脚步,淡去一切烦恼,回顾快乐,正如这水果班的甜蜜。享受阳光的温度,享受简单的生活。”食材明细主料安慕希酸奶(一瓶)辅料火龙果(半个)苹果(一个)冬枣(两个)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午后酸奶杯的做法步骤1、准备食材。2、...
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