![冰镇龙虾怎么做-冰镇龙虾的做法]( "冰镇龙虾怎么做-冰镇龙虾的做法")
- “很奇怪的，说来话长，朋友们可以来我店里尝尝”食材明细主料龙虾（适量）辅料龙虾（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇龙虾的做法步骤1、调生吃加油2、清洗龙虾3、把龙虾放开水煮熟4、矿泉水调味，龙虾泡治5小时5、捞出摆冰盘上桌...
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![冰镇斑节虾怎么做-冰镇斑节虾的做法]( "冰镇斑节虾怎么做-冰镇斑节虾的做法")
- 食材明细主料斑节虾（适量）辅料姜（适量）葱（适量）香菜（适量）调料陈醋（适量）李锦记薄盐生抽（适量）芥末（适量）料酒（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰镇斑节虾的做法步骤1、虾剪去须和刺，不建议抽肠，会导致虾肉松散。2、烧开水、下姜片、葱段和虾，倒入料酒，小火煮5分钟。时间长了/火大了，都...
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![冰镇花螺怎么做-冰镇花螺的做法]( "冰镇花螺怎么做-冰镇花螺的做法")
- “花螺又称之为东风螺，滚水白灼后的花螺用冰块冰镇后，肉质更加紧嫩爽口，对于吃货们来说，无疑是味蕾的一大享受呀！”食材明细主料花螺（500g）黄瓜（50g）红辣椒（5个）香菜（30g）辅料芝麻油（2g）生抽（50g）蒸鱼豉油（50g）姜（3块）蒜（5粒）中辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冰镇花螺的做法步骤1、冰凉Q弹。2、...
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![冰镇芥兰怎么做-冰镇芥兰的做法]( "冰镇芥兰怎么做-冰镇芥兰的做法")
- “一般人均可食用，特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。（注：阳痿患者忌食）”食材明细主料芥兰（500g）辅料冰块（若干）凉开水（100ml）配料生抽（5g）芥辣（5g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芥兰的做法步骤1、把芥兰洗净后，去叶，取茎，切成5厘米段。2、起锅煮水，水开后将芥兰倒入焯一分钟...
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![冰镇糖番茄怎么做-冰镇糖番茄的做法]( "冰镇糖番茄怎么做-冰镇糖番茄的做法")
- “天热，想吃口凉的，又不想吃冰淇淋，就冰镇点番茄来吃。酸酸甜甜的加上丰富的维生素C，开胃还美容哦。就用这种自然成熟的大番茄，味道才好。”食材明细主料番茄（两个）调料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇糖番茄的做法步骤1、番茄洗净，用勺子刮下外皮。2、剥去外皮...
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![冰镇苦瓜怎么做-冰镇苦瓜的做法]( "冰镇苦瓜怎么做-冰镇苦瓜的做法")
- “大多数朋友都不爱吃苦瓜，那是因为烹饪方法不对，其实苦瓜有丰富的营养价值，最主要的作用就是去火。”食材明细主料苦瓜（一根）大枣（五个）枸杞（少许）辅料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）调料食盐（半勺）小苏打（小半勺）苦味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净剖开，去瓤去籽。...
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![冰镇杨梅怎么做-冰镇杨梅的做法]( "冰镇杨梅怎么做-冰镇杨梅的做法")
- 食材明细主料杨梅（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇杨梅的做法步骤1、杨梅用水清洗干净2、杨梅用糖泡4~5分钟3、把杨梅放到冰箱里冰冷4、完成...
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![冰镇白灼麻虾怎么做-冰镇白灼麻虾的做法]( "冰镇白灼麻虾怎么做-冰镇白灼麻虾的做法")
- “儿子很喜欢吃虾，天气又热，感觉这个既简单易做又消暑”食材明细主料麻虾（1000克）辅料芥末（1段）酱油（5汤匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇白灼麻虾的做法步骤1、清洗，烧开水！2、开水过几分钟3、捞起过水装盘，保险袋封好。4、放到冰箱5、然后，呵呵，儿子配可乐，我配啤酒，消暑极品！...
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![冰镇瓜球怎么做-冰镇瓜球的做法]( "冰镇瓜球怎么做-冰镇瓜球的做法")
- “清清凉凉冰镇瓜球，将多种水果合为一起更营养！”食材明细主料火龙果（适量）西瓜（适量）网纹瓜（适量）冬瓜（适量）辅料砂糖（适量（冰糖））冰块（适量）原味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇瓜球的做法步骤1、原材料2、冬瓜去皮用挖球器挖球～3、加糖4、加水入蒸锅蒸熟放凉备用5、火龙果洗净切半6...
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![冰镇圣女果的做法 换种吃法--冰镇圣女果 冰镇圣女果怎么做]( "冰镇圣女果的做法 换种吃法--冰镇圣女果 冰镇圣女果怎么做")
- “我家林子从上海郊县带回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，还留下很多。正愁怎么吃好呢？看到美食达人做的这款健康小番茄，于是也偷师学了一招，呵呵，果然味道好极了。其实就是和我们平时吃的糖番茄一样，冰镇一下更甜蜜爽口，一口一个，透心凉。尤其是一个个红彤彤晶莹小番茄，煞是漂亮可爱。...
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![冰镇秋葵怎么做-冰镇秋葵的做法]( "冰镇秋葵怎么做-冰镇秋葵的做法")
- 食材明细主料鲜秋葵（适量）辅料蒜蓉（适量）香菜（适量）调料生抽（2勺）陈醋（1勺）蚝油（1勺）芥末（适量）香辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵的做法步骤1、超市选鲜嫩的秋葵，洗净切掉头尾备用。2、清水放入适量盐，大火烧开水后放入秋葵焯水2分钟即可。3、出锅后放入凉白开水中泡凉。4、切...
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![冰镇牛奶怎么做-冰镇牛奶的做法]( "冰镇牛奶怎么做-冰镇牛奶的做法")
- 食材明细主料纯牛奶（适量）棉花糖（适量）辅料佐料（可以不放）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇牛奶的做法步骤1、将纯牛奶和棉花糖放进一个铁碗里。2、在锅中烧半锅水。3、把棉花糖和牛奶隔水煮一下，一直煮到棉花糖化了做成液体4、煮好之后将它盛到一个胶盒子里5、弄好之后放...
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![冰镇草莓的做法 纯天然冰镇草莓 冰镇草莓怎么做]( "冰镇草莓的做法 纯天然冰镇草莓 冰镇草莓怎么做")
- 食材明细主料草莓（若干）辅料40%的糖水（一杯）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇草莓的做法步骤1、草莓洗净，去蒂2、将洗净的草莓放入糖水中，浸泡5分钟3、捞出草莓，沥去水分。再将处理好的草莓装入容器中，放入冰箱冷冻室冷冻（如有速冻更好）...
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![冰镇龙眼茶怎么做-冰镇龙眼茶的做法]( "冰镇龙眼茶怎么做-冰镇龙眼茶的做法")
- “冰镇的龙眼茶，喝起来真的是透心凉，茶香，淡淡的果香，茶色也美美哒！”食材明细主料新鲜龙眼（适量）金骏眉红茶（适量）辅料陈皮（一小块）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇龙眼茶的做法步骤1、准备:龙眼，红茶，陈皮。2、龙眼去掉皮洗干净。3、养生壶中添加适量的纯净水加...
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![冰镇酸辣虾怎么做-冰镇酸辣虾的做法]( "冰镇酸辣虾怎么做-冰镇酸辣虾的做法")
- 食材明细主料虾（200克）泡椒（适量）醋（适量）冰块（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）冰水（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇酸辣虾的做法步骤1、准备好食材。2、挑去虾线。3、剪去虾须和腿。4、锅中入虾，加入料酒和葱、料酒煮5分钟。5、捞出虾用水过2遍。6、放入白醋、盐、冰块、冰水，...
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![冰镇冰草怎么做-冰镇冰草的做法]( "冰镇冰草怎么做-冰镇冰草的做法")
- “冰草是一种盐生植物,因含天然植物盐,所以有保健功效。口感清爽、脆嫩多汁，清新口感在舌尖缓慢地化开，水灵灵的极似水果。”食材明细主料冰草（400克）辅料蚝油（1汤匙）白糖（4克）白醋（2汤匙）香油（适量）膏状青芥辣（适量）海鲜酱油（1汤匙）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇冰草的做法步骤1...
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![冰镇基围虾怎么做-冰镇基围虾的做法]( "冰镇基围虾怎么做-冰镇基围虾的做法")
- “保留鲜虾的原汁原味，鲜甜可口。”食材明细主料基围虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料李锦记薄盐生抽（1勺）陈醋（1勺）芥末（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰镇基围虾的做法步骤1、基围虾洗净、剪去须和刺、抽肠。2、烧开水，下基围虾，下姜片、葱段、料酒，以中小火煮10分钟...
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![冰镇酸奶怎么做-冰镇酸奶的做法]( "冰镇酸奶怎么做-冰镇酸奶的做法")
- 食材明细主料原味酸奶（100克）原味花生（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇酸奶的做法步骤1、将花生剥壳，脱皮2、将花生放入酸奶3、将花生和酸奶搅拌均匀4、放入冰箱冷冻三——四小时。即可食用...
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![清蒸小龙虾的做法 清蒸/冰镇小龙虾 清蒸小龙虾怎么做]( "清蒸小龙虾的做法 清蒸/冰镇小龙虾 清蒸小龙虾怎么做")
- “操作简单，味道鲜美。”食材明细主料小龙虾（2斤）辅料葱（1根）姜（2块）蒜（6颗）料酒（适量）海鲜酱油（适量）凉拌醋（适量）盐（适量）糖（适量）冰块（1盆）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸小龙虾的做法步骤1、超市买适量的小龙虾，找个器皿泡一泡，然后用筷子顺时针搅拌，冲洗。再放水，泡一泡，清洗。...
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![冰镇小龙虾怎么做-冰镇小龙虾的做法]( "冰镇小龙虾怎么做-冰镇小龙虾的做法")
- “比起传统得小龙虾，冰镇龙虾清淡不油腻”食材明细主料龙虾（三斤）辅料料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）大蒜头（适量）生姜（适量）清淡（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰镇小龙虾的做法步骤1、洗净龙虾，用刷子将龙虾腹部头部刷干净2、在锅内装水，放入生姜，大蒜头，白糖，料酒，盐，鸡精3...
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![冰镇黄瓜怎么做-冰镇黄瓜的做法]( "冰镇黄瓜怎么做-冰镇黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料蛋黄酱（适量）日本酱（适量）咸鲜（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）高级（难度）冰镇黄瓜的做法步骤1、调酱，蛋黄酱加日本味增酱加糖调拌2、黄瓜切条，放冰块，但冰块需要放保鲜袋密封后，放入黄瓜丛中，再放冰箱冷藏20分钟，3、装盘即可，清脆可口...
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![冰镇泡菜的做法 省心冰镇泡菜 冰镇泡菜怎么做]( "冰镇泡菜的做法 省心冰镇泡菜 冰镇泡菜怎么做")
- “说到泡菜，四川人一定有发言权，餐餐几乎都会准备泡菜，而且每家每户的口感都不太一样。都说泡菜的味道随主人，有的人泡的是酸的，有的人泡的是咸的，有的人泡的是脆的，有的人泡的是软的。正宗的四川泡菜坛子是这样式的，必须密闭，不能漏气，而且需要做发酵水才能做成洗澡泡菜，难度系数很...
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![冰镇芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰镇芒果汁 冰镇芒果汁怎么做]( "冰镇芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰镇芒果汁 冰镇芒果汁怎么做")
- 食材明细主料芒果（1个）辅料白糖（10克(或蜂蜜)）水（一碗）果味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮，去核，切成小块2、倒入果汁机里，倒入白糖和适量的水，打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小时即可...
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![冰镇凉瓜怎么做-冰镇凉瓜的做法]( "冰镇凉瓜怎么做-冰镇凉瓜的做法")
- 食材明细主料凉瓜（适量）西红柿（适量）蜂蜜（适量）色拉酱（适量）冰块（适量）咸蛋黄（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇凉瓜的做法步骤1、原料大集合～2、凉瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的同学就把白色的那部分去干净）3、锅加水加盐，凉瓜圈入水焯烫4、备好蜂蜜冰水～5、捞出凉瓜用凉开水冲净...
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![糟卤冰镇小龙虾怎么做-糟卤冰镇小龙虾的做法]( "糟卤冰镇小龙虾怎么做-糟卤冰镇小龙虾的做法")
- “小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；小龙虾还可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。它还是朋友聚餐的利器，让人腾不出手的小龙虾，会帮我们主动放弃吃饭时间玩手机的恶习，大大提高了朋友之间的社交，这也是小龙虾成...
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味味甜
