- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜丝瓜松饼是一道比较传统的美食了,在人们日常生活中都比较常见,松饼松软可口,十分蓬松,受到很多人的欢迎,也可以和多种食材搭配起来。这道胡萝卜丝瓜松饼中在松饼中加入了营养的胡萝卜和丝瓜,无疑让这道菜...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:一个牛奶:适量松饼粉:适量辅料糖霜粉:适量具体步骤1.把松饼粉,牛奶和鸡蛋混在一起达成浆状2.平底锅里放一点点油,锅子烧热后迅速放到浸湿的抹布上降温3.开小火,把面浆倒在平底锅里(要有形状的话就放个模具,我...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟胡萝卜丝瓜松饼是胡萝卜和丝瓜做成的一款饼,这款饼的营养价值比较高,很好吃的一款饼哟,多吃的话容易发胖,所以不推荐每天吃,但是在夏季,热的时候,可以做点稀饭晚饭的时候吃,还是非常不错的选择,孩子可以只吃饼,不吃...
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- 食材明细主料夹心肉(适量)松花菜(适量)胡萝卜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)松花菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、夹心肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、松花菜清洗干净。3、沸水中加点盐,放入松花菜焯水2分...
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- “昨天回家,老爸给我们做的营养早餐.”食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)猪瘦肉(适量)辅料葱花(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)花椒面(适量)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝肉末饼的做法步骤1、将所有原料按自己的喜好混合调匀,因为要摊在锅里煎一下,所以调和的时候要稀一点。2...
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- 食材明细主料胡萝卜丝(适量)面粉(3勺)辅料花生油(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜丝饼的做法步骤1、中午炒的胡萝卜丝剩下一些,用来做饼也是不错的。2、加入三勺面粉。3、将面粉和胡萝卜丝加水搅成面糊,由于胡萝卜丝是炒过的,已经有盐味了,所以不需另加食盐。4、电饼铛刷油预热,舀入一...
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- “同事送来一个自己种的大丝瓜,好大,吃了好几次才吃完。很喜欢凉拌,这次热炒,与胡萝卜相配,色彩艳丽,看着就有食欲。”食材明细主料丝瓜(200g)胡萝卜(1根)辅料油(适量)盐(适量)葱蒜(适量)花椒粒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝,葱切丝,蒜切...
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- 食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)面粉(50克)辅料花生油(20毫升)盐(2克)料酒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净,鸡蛋磕到碗里。2、胡萝卜切细丝。3、把鸡蛋液倒进来。4、放入面粉搅拌均匀。5、添加料酒和盐。6、锅里放油,六成热倒入面糊。用...
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- “1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。4、胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,B族维生素...
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- “感觉这么炒即营养又美观哦,色香味,呵呵”食材明细主料丝瓜(1条)胡萝卜(半根)蒜(3瓣)辅料葱(少许)盐(少许)酱油(少许)油(少许)香油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)片炒丝瓜胡萝卜的做法步骤1、食材去皮切片2、锅里放油葱花爆香3、然后把胡萝卜放进去翻炒4、然后把丝瓜放进去翻炒放...
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- 食材明细主料胡萝卜(一根)鸡蛋(两个)面粉(适量)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝煎饼的做法步骤1、成品。2、胡萝卜切丝。3、加入鸡蛋。4、加入一点面粉。5、热锅,热油,下胡萝卜丝饼,煎至金黄。6、就可以上桌。7、成了。8、蘸点辣椒酱或者番茄酱,Perfect...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)胡萝卜(30克)面粉(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜丝饼的做法步骤1、鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丝。2、将步骤1材料加入面粉进去。3、加盐,五香粉搅拌成面糊。4、饼铛刷油预热后,将面糊倒入。5、一面煎熟后再...
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- 食材明细主料土豆(半个)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料色拉油(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝土豆丝饼的做法步骤1、先将胡萝卜和土豆切丝,土豆丝多点,胡萝卜丝少点!看自己搭配!2、然后将胡萝卜丝、土豆丝放入大碗加面粉和水搅匀!我做菜都是凭感觉没有拿称重器称...
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- “宝宝辅食”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小松饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜去皮切小块。3、胡萝卜放入料理机加水打成胡萝卜汁。4、胡萝卜汁放入碗中加入适量面粉。5、打入一个鸡蛋。6、调成酸奶状的...
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- “做窝头剩下的胡萝卜刨了细细的丝儿,给宝宝煎了薄饼,居然启用刚会的本领,用筷子夹了给爸爸吃,连带着薄饼都美味许多了吧!呵呵”食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)辅料菜心(适量)小葱(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝薄饼的做法步骤1、胡萝卜洗净去...
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- “这道胡萝卜炒丝瓜,清淡爽口,很适合这个季节食用。丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素,有着清热去火,预防感冒,生津止渴,减肥,健脾,壮骨,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,养阴补虚等功效。简单的一道菜,却非常的养生保健。”食材明细主料丝...
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- “新拔来的胡萝卜,水汽很足,还带着绿叶。最后一天假期了,做做美食,拍拍美照,再美一天。”食材明细主料胡萝卜(1个)面粉(2勺)鸡蛋(2个)辅料油(少许)清水(适量)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝蛋饼的做法步骤1、胡萝卜洗净,擦丝。用少许盐腌几分钟。2、锅里倒少许油,把胡萝...
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- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。”食材明细主料胡萝卜(3根)面粉(250克)辅料葱花(适量)盐(一小匙)黑胡椒(一汤匙)油(30克)五香(口味)煎(工艺)一小...
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- “南瓜有老嫩之分,论其营养价值也各有千秋。老南瓜,富含胡萝卜素、钙、钾等,而嫩南瓜除含大量水份外,就是vc的含量极高。对脑力工作者,尤其是每天都要面对电脑的朋友来说是极好的营养佳品。家里还有一点胡萝卜,正好跟南瓜搭配,补充了胡萝卜素。这道菜的特点,鲜嫩、爽脆;色泽明丽;营...
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- “充分发挥蔬菜的营养,来一份蔬菜鸡蛋饼,是个非常好的选择。”食材明细主料丝瓜(1根)胡萝卜(1根)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)配料盐(适量)调味料(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜胡萝卜饼的做法步骤1、丝瓜洗净备用。2、丝瓜去皮擦丝。3、胡萝卜擦丝。4、丝瓜丝、胡萝卜丝入碗...
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- “胡萝卜对于宝宝来说,是非常好的一种食物补充,含有大量的植物纤维、胡萝卜素和维生素。今天这款松饼,加了胡萝卜和酸奶,奶香味十足,松软。”食材明细主料胡萝卜泥(90g)酸奶(130g)玉米油(30g)面粉(100g)鸡蛋(2个)辅料糖(20g)奶香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜酸奶松饼的做法步骤1、...
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- “这小松饼特别松软可口,能吃固体食物的1岁左右的小宝贝就可以吃,自带了胡萝卜的甜味和牛奶的香味,口感微甜,相信小朋友都会喜欢的。胡萝卜基本都看不见,所以对于不吃胡萝卜的小朋友,妈妈也可以尝试一下~让宝贝不知不觉的吃下去也是纠正宝贝偏食的好方法。加入了鸡蛋和牛奶的胡...
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- “本想做紫薯的,结果发现紫薯长毛了,就地取材做了胡萝卜的,非常好吃,口感很奇妙,介于松软和酥脆之间,味道也不错,配上牛奶和水果就是美美哒早餐或下午茶。”食材明细主料高粉(100克)泡打粉(6克)盐(一点)胡萝卜(半根)牛奶(10克)辅料低粉(100克)糖粉(50克)黄油(60克)蛋黄(1个)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)香菜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)味素(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌胡萝卜丝的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切丝2、香菜葱切段(香菜可以多放点)尖椒切丁3、所有蔬菜放盐味精拌匀装保鲜盒中放冰箱中3到5个小时就可以享用了放个...
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- “早上自己在家做饭、干净又卫生”食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)鸡蛋(2个)辅料花椒粉(适量)盐(适量)面粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜丝饼的做法步骤1、准备原材料2、用擦板把土豆胡萝卜擦成丝,葱切成葱花,鸡蛋,面粉,花椒粉都撒上。3、开始搅拌均匀。4、锅里...
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