![清爽鱼冻怎么做-清爽鱼冻的做法]( "清爽鱼冻怎么做-清爽鱼冻的做法")
- “去年家里的事情挺多的，除了我的事情，妈妈去体检时还查出肾有问题，虽然还没有达到尿毒症（四期），妈妈的是一期，虽然还没有达到，但可要非常的注意，日常饮食需要特别的注意，尤其是盐的控制。这道鱼冻是完全无盐的，妈妈吃正好，而加了生抽辣椒的，妈妈可以适量吃。”食材明细主料鱼骨（500g）辅...
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![清清爽爽烧萝卜怎么做-清清爽爽烧萝卜的做法]( "清清爽爽烧萝卜怎么做-清清爽爽烧萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清清爽爽烧萝卜的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜切滚刀块。3、冷水下锅焯水，开后稍微再烧一会儿，大概三四分钟左右。4、焯好萝卜在流动的水下冲凉，沥干。5、热锅冷油，煸香葱花，...
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![清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做]( "清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做")
- “我家竹子特爱吃面，头一阵败了一个面条机，做面条真的很方便，来一碗简单的凉面吧。。。”食材明细主料面粉（500克）辅料豆角（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）油辣椒面（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽凉面的做法步骤1、面粉和水加入面条机，面条就出来了。2、面条...
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![如何做简单又好吃-清清爽爽的贡菜鱼蛋]( "如何做简单又好吃-清清爽爽的贡菜鱼蛋")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟贡菜鱼蛋是一道很Q弹很清爽的菜品。鱼蛋自然是女孩子的最爱，鲜美Q弹把鱼的精华都吸收了。让其很是饱满。配合着贡菜的清爽可口让人不经感叹，相辅相成的完美。这道菜品不管是爆炒后直接食用或者等到冷藏以后...
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![清爽仙草冻的做法 【清爽仙草冻】 清爽仙草冻怎么做]( "清爽仙草冻的做法 【清爽仙草冻】 清爽仙草冻怎么做")
- 食材明细主料仙草粉（15克）清水（800ML）牛奶（适量）炼奶（适量）糖（适量）水果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽仙草冻的做法步骤1、仙草粉倒入锅内，加入800ML清水2、搅拌至均匀无颗粒状3、小火加热，边加热边搅拌4、充分搅拌煮沸后关火5、将煮好的仙草糊过筛滤去杂质，过筛2次6、趁...
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![清爽小菜的做法 【开封】清爽小菜 清爽小菜怎么做]( "清爽小菜的做法 【开封】清爽小菜 清爽小菜怎么做")
- “春天吃花，现在还没有其它的花好吃，就先来点菜花、西兰花吃，清清爽爽的。油皮，就是豆腐皮，豆腐的精华都在油皮里。”食材明细主料油皮（适量）菜花（适量）西兰花（适量）生菜（适量）青蒜（适量）辅料酱汁（适量）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽小菜的做法步骤1、油皮先浸泡，可直接食用也可以...
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![爽口肉皮冻怎么做-爽口肉皮冻的做法]( "爽口肉皮冻怎么做-爽口肉皮冻的做法")
- 食材明细主料生猪皮（500克）辅料盐（15克）鸡精（10克）小香葱（5克）老姜（10克）大葱段（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口肉皮冻的做法步骤1、先将生猪皮处理干净，用热水焯一下放高压锅里放姜片，葱段，盐，加盖上气20分钟。2、将高压锅放气后把葱姜捞起不要了。煮好的猪皮捞出来，用刀切成...
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![清爽抻面的做法 【开封】清爽抻面 清爽抻面怎么做]( "清爽抻面的做法 【开封】清爽抻面 清爽抻面怎么做")
- “春节麻，都是吃的肥厚油腻，这次来个清爽的抻面，真的很清爽”食材明细主料软面团（适量）青蒜（适量）虾皮（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽抻面的做法步骤1、软面团（我用的是包饺子余下的面团），擀成长条2、切成宽的面条3、青蒜切丝4、锅开，把宽面条抻细抻...
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![酸菜与馋小江最配 酸爽的清江鱼怎么做-酸爽的清江鱼的做法 酸爽的清江鱼]( "酸菜与馋小江最配 酸爽的清江鱼怎么做-酸爽的清江鱼的做法 酸爽的清江鱼")
- “清江鱼，馋小江原产自长江一级支流清江，全程无公害矿泉水养殖系统，保证原始品种口味。酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。”食材明细主料清江鱼（1条）酸菜（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）大蒜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）野山椒（适量）红泡椒（适量）香菜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）蛋清（适...
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![菠萝爽果冻怎么做-菠萝爽果冻的做法]( "菠萝爽果冻怎么做-菠萝爽果冻的做法")
- 食材明细主料果冻（适量）辅料菠萝爽（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一天（耗时）简单（难度）菠萝爽果冻的做法步骤1、备自家做的葡萄果冻及菠萝爽。将菠萝爽也放进冰箱冰凉。2、将冰好的葡萄干果冰挤进碗里。3、淋上冰好的菠萝爽。4、再放。5、合匀即可开吃。...
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![山楂果冻爽怎么做-山楂果冻爽的做法]( "山楂果冻爽怎么做-山楂果冻爽的做法")
- “做了两瓶山楂罐头，汁水很多，酸酸甜甜，正好拿来做果冻咯！”食材明细主料山楂罐头汁（300ml）辅料鱼胶粉（一大勺）水（一大勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂果冻爽的做法步骤1、准备材料，鱼胶粉，山楂果汁（做了山楂罐头，里面的山楂吃光了，剩了很多汁，正好拿来用）2、鱼胶粉一勺，用一勺的...
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![清皮冻怎么做-清皮冻的做法]( "清皮冻怎么做-清皮冻的做法")
- “我很爱吃皮冻，以前都是过年的时候奶奶会熬很多，喜欢我喜欢吃，每次都要给我拿很多让我带回家吃。外面卖的也不敢买，时间久了就想不起来吃了。每次买肉会剩下一些肉皮，积攒了一些后就试着做了皮冻，第一次做。就简单的做了一个清皮冻，等熟练了之后再做其他的，呵呵。”食材明细主料...
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![清清爽爽秘制黄瓜怎么做-清清爽爽秘制黄瓜的做法]( "清清爽爽秘制黄瓜怎么做-清清爽爽秘制黄瓜的做法")
- “黄瓜是一年四季的家常菜。我家黄瓜喜欢这样吃——秘制黄瓜。每次吃的时候再轻轻地蘸一下料汁，爽脆可口，绝对够味！爽哉！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清清爽爽秘制黄瓜的做法步骤1、黄瓜一...
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![清爽猪皮冻怎么做-清爽猪皮冻的做法]( "清爽猪皮冻怎么做-清爽猪皮冻的做法")
- 食材明细主料猪皮（一张）橙皮（3-4瓣）葱（一段）姜（3片）八角（1颗）桂皮（一只）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清爽猪皮冻的做法步骤1、超市买来的猪皮,去毛.2、准备好橙皮、姜片、葱段、桂皮和八角.3、用刀刮猪皮内酯.4、将猪皮切成几大块.5、锅内水开,放入猪皮煮2分...
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![蹄花冻的做法 清爽弹滑---蹄花冻 蹄花冻怎么做]( "蹄花冻的做法 清爽弹滑---蹄花冻 蹄花冻怎么做")
- “轻轻夹起一块蹄花冻，泛着微微透明的好看的光泽，一如素面朝天的情人，清淡的容颜更显出了眼角眉梢的春色。蘸了油红鲜辣的调料，又似激情热辣的情人，但不变的是那丝丝胶质在口中胶着缠绕，让人甚觉味觉之旅之奢靡、香艳。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料葱（1段）姜（1块）料酒（1勺）配料盐（适量）清...
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![清爽的仙草冻如何做简单又好吃]( "清爽的仙草冻如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制的仙草冻是福建著名的小吃之一，它与广东的龟苓膏，凉粉很相似，主要食材是仙草粉，白糖，炼乳，它同样具有清热解毒与降火的功效，最适合在夏天的时候经过冰冻之后吃起来更是清凉，让人心境平和。老少皆宜，但是作为一...
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![清清爽爽过夏天！-柠檬酸汤鱼]( "清清爽爽过夏天！-柠檬酸汤鱼")
- 夏天一定要吃一次柠檬鱼，和酸菜的那种酸汤完全不一样，会更加的清爽，仿佛喝了柠檬汁一样提神醒脑。店里环境很不错的，优雅安静，聚餐约会什么的都很不错。鱼骨是提前下锅煮好的。汤底看起来就酸酸爽爽的！鱼肉涮5秒刚刚好！牛肉丸是现打的，很鲜。泡椒炒牛肉很嫩，泡椒味道很香浓，酸酸辣...
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![清清柠檬爽怎么做-清清柠檬爽的做法]( "清清柠檬爽怎么做-清清柠檬爽的做法")
- “酷热的夏天到了，一起来喝美白又健康的柠檬爽吧！柠檬可以只放2~3片，不然做出来味道会又酸又苦。还有，柠檬要用新鲜的，用盐搓洗，去表皮苦。”食材明细主料柠檬（一颗）辅料蜂蜜（适量）温水（适量）其他（口味）半小时（耗时）普通（难度）清清柠檬爽的做法步骤1、摘一颗新鲜柠檬｡◕‿◕｡2、准备材料(•̀...
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![清爽鱼片的做法 营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》 清爽鱼片怎么做]( "清爽鱼片的做法 营养搭配适合夏天吃的——《清爽鱼片》 清爽鱼片怎么做")
- “请输入菜谱描述”食材明细主料草鱼（适量）西兰花（适量）木耳（适量）大蒜（适量）大葱（适量）生姜（适量）泡野山椒（适量）香菜（适量）小葱（适量）辅料淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽鱼片的做法步骤1、准备食材，木耳，西兰花洗干净撕成小块，葱，香...
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![爽口冻冻肉怎么做-爽口冻冻肉的做法]( "爽口冻冻肉怎么做-爽口冻冻肉的做法")
- 食材明细主料肉皮（600克）辅料葱（15克）姜（15克）调料炖肉料包（1包）料酒（10克）盐（一勺）白酒（8克）酸辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爽口冻冻肉的做法步骤1、备食材。2、肉皮洗净用清水泡一小时，锅中加温水放入肉皮，倒白酒，烧开后煮十分钟。3、用刀剔除肉皮上的肥肉，用镊子将猪毛拔干净，肉皮切成...
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![清爽的果冻如何做简单又好吃]( "清爽的果冻如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料白凉粉：50辅料白糖：40具体步骤1.准备好食物（白凉粉，糖，桂花）2.白糖和桂花先加三碗水煮开（白糖煮化，也可以把桂花煮好过滤掉）3.白凉米加适量的水，搅化，（搅不要有棵粒）4.把搅好的白凉粉，下到糖水下，一边下一加搅着，5.搅...
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![清清爽爽白吐司怎么做-清清爽爽白吐司的做法]( "清清爽爽白吐司怎么做-清清爽爽白吐司的做法")
- “超喜爱的白吐司，配方来自《烘焙，从面团开始》中的庞多米，我调整了糖和油的用量，液体用量遵照原方。”食材明细主料高粉（300克）牛奶（30克）水（180克）辅料盐（3克）酵母（3克）糖（9克）黄油（9克）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）清清爽爽白吐司的做法步骤1、所有材料后油法揉至能出大片薄膜，基...
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![美味清爽皮冻怎么做-美味清爽皮冻的做法]( "美味清爽皮冻怎么做-美味清爽皮冻的做法")
- “买肉的时候看到有肉皮所以就买了点回来准备做皮冻，这个肉皮可是好东西的，里面含有胶原蛋白等女人吃了可以美容养颜皮肤超有弹性！”食材明细主料猪肉皮（500g）辅料蒜（15g）葱（15g）盐（适量）生抽（1勺）香油（5ml）姜（10g）花椒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味清爽皮冻的做法步骤1、先把...
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![清爽龙利鱼拌菜怎么做-清爽龙利鱼拌菜的做法]( "清爽龙利鱼拌菜怎么做-清爽龙利鱼拌菜的做法")
- “含蛋白质，低脂肪的一道拌菜。”食材明细主料龙利鱼（50g）辅料金针菇（50g）虫草花（50g）菜叶（50g）调料小米椒（3个）醋（1勺）生抽（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清爽龙利鱼拌菜的做法步骤1、金针菇洗净放入锅中煮开。2、再加入虫草花一起煮。3、煮5分钟后捞出装盘。4、菜叶丝放...
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![蔬菜爽果冻怎么做-蔬菜爽果冻的做法]( "蔬菜爽果冻怎么做-蔬菜爽果冻的做法")
- “天然海草熬制，补胶原，补锌，补硒及微量元素。不喜欢吃猪脚的，可以吃果冻把美丽留住哦。根据自已喜欢的味道自已调，比如：酸，甜，辣，果味，沙拉等。”食材明细主料石花菜（50克）水（6-7斤）蔬菜粒（适量）纱布（适量）辅料食醋（10克）红枣（适量）水果粒（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜爽果冻的做...
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味味甜
