![鸡肉油豆皮酸萝卜能量汤怎么做-鸡肉油豆皮酸萝卜能量汤的做法]( "鸡肉油豆皮酸萝卜能量汤怎么做-鸡肉油豆皮酸萝卜能量汤的做法")
- “为什么叫能量汤？因为汤里满满的鸡胸肉，还有酸萝卜以及黑木耳，油豆皮，这些是不长肉而又营养健康的一道养生汤，味道超级赞的！如果有不喜欢鸡胸肉的亲们可以自己换成鸡腿肉或者猪里脊都可以，本方子用的是浓汤宝做汤头，大家可以熬煮高汤或鸡汤放进汤内，味道更好，放浓汤宝是比较快捷，方...
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![油豆皮肉片拌花心萝卜怎么做-油豆皮肉片拌花心萝卜的做法]( "油豆皮肉片拌花心萝卜怎么做-油豆皮肉片拌花心萝卜的做法")
- “继续吃我的大萝卜。今天吃完，明天再去买一个。”食材明细主料干油豆皮（适量）肥猪卷（适量）花心萝卜（100g）辅料香菜（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）白醋（3g）生抽（3g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆皮肉片拌花心萝卜的做法步骤1、取油豆皮干。2、洗一下，冷水下锅。3、煮软。4、捞出切丝。...
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![老谭酸汤萝卜皮怎么做-老谭酸汤萝卜皮的做法]( "老谭酸汤萝卜皮怎么做-老谭酸汤萝卜皮的做法")
- “冬天就是吃萝卜的季节，很多时候，喜欢拿萝卜去皮白水煮，皮很多时候都浪费了，我们家的传统就是把萝卜皮泡在泡菜坛里当做泡菜吃，下饭又美味，今天，我就用泡萝卜皮做了一道冬天吃超级暖和又开胃的汤，希望大家喜欢～”食材明细主料酸萝卜皮（适量）泡椒（8个）泡姜（10g）辅料菌类（20g）豆芽（20g）番茄（1...
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![酸甜萝卜皮怎么做-酸甜萝卜皮的做法]( "酸甜萝卜皮怎么做-酸甜萝卜皮的做法")
- “炒菜切下来的萝卜皮，千万不要扔掉，只要稍加点调料，就可以做出一道小咸菜，喝粥时来上一块，嘎吱嘎吱，酸甜可口，真是绝配。”食材明细主料萝卜皮（100克）辅料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜萝卜皮的做法步骤1、做菜时切下来的萝卜皮。2、将萝卜...
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![萝卜虾皮豆腐汤怎么做-萝卜虾皮豆腐汤的做法]( "萝卜虾皮豆腐汤怎么做-萝卜虾皮豆腐汤的做法")
- “小时候常吃的一道汤，清爽可口，味道也很好。”食材明细主料萝卜（500克）内酯豆腐（1盒）虾皮（适量）青蒜（1棵）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜虾皮豆腐汤的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜去皮，切片。3、加凉水烧开，捞出过凉水去除萝卜的腥辣味。4、豆腐切小块，加淡盐水...
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![酸萝卜皮怎么做-酸萝卜皮的做法]( "酸萝卜皮怎么做-酸萝卜皮的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）辅料食醋（适量）泡椒（适量）配料味精（盐）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜皮的做法步骤1、将萝卜洗净，切成薄片状，泡椒切沫2、用盐将萝卜腌制除水，大约一小时3、双手挤萝卜片将水去除，用大碗盛放，倒入食醋，没过萝卜片，放入泡椒，盐，盖住，存放一晚即可开吃了，相...
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![油泼胡萝卜拌豆皮怎么做-油泼胡萝卜拌豆皮的做法]( "油泼胡萝卜拌豆皮怎么做-油泼胡萝卜拌豆皮的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）豆皮（一张）辅料葱（适量）蒜（适量）蒜苗（适量）辣椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼胡萝卜拌豆皮的做法步骤1、豆皮，大葱和胡萝卜洗净控水。2、豆皮切细丝备用。3、胡萝卜切细丝装盘。4、豆皮切丝后入开水锅中焯水，去...
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![虾皮萝卜豆腐汤怎么做-虾皮萝卜豆腐汤的做法]( "虾皮萝卜豆腐汤怎么做-虾皮萝卜豆腐汤的做法")
- “清甜好喝，适合冬季热热的来一碗。”食材明细主料白萝卜（1/2个）豆腐（1/2盒）虾皮（1小把）辅料姜（1块）香菜（适量）面粉（1大匙）胡椒粉（适量）香油（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮萝卜豆腐汤的做法步骤1、白萝卜去皮切成细丝，切细一点，可以用擦板。2、豆腐切条，姜切丝，香菜...
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![酸萝卜炒肉皮怎么做-酸萝卜炒肉皮的做法]( "酸萝卜炒肉皮怎么做-酸萝卜炒肉皮的做法")
- “每次买猪肉都会有一些肉皮，都存在冰箱里，想等过年熬制皮冻，去年过年因为胃病犯了，不能吃凉的，就熬制的皮冻特少。所以还有好多肉皮，没办法就把它卤了，加了各种配菜炒着吃。冬吃萝卜夏吃姜，是一个养生之道。腌制酸菜类的，如果从养生之道来说就是不太健康的，不过偶尔吃吃也没什么问...
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![酸辣鸡肉萝卜汤的做法 冬季暖身汤---酸辣鸡肉萝卜汤 酸辣鸡肉萝卜汤怎么做]( "酸辣鸡肉萝卜汤的做法 冬季暖身汤---酸辣鸡肉萝卜汤 酸辣鸡肉萝卜汤怎么做")
- “酸辣鸡肉萝卜汤是一款非常适合冬季食用的健康汤。其营养丰富操作简单，口感酸辣，可驱寒暖身是老少皆宜的家常菜汤。冬季常喝萝卜汤，有益于机体正常运转。萝卜含有的木质素能进一步提高机体巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞和细菌、病毒等，具有抗感冒、抗癌、抗感染等功效。萝卜...
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![酸豆角水萝卜羊肉汤怎么做-酸豆角水萝卜羊肉汤的做法]( "酸豆角水萝卜羊肉汤怎么做-酸豆角水萝卜羊肉汤的做法")
- “煮的羊腿，把最小的一块拿出来跟萝卜丝一起煮个汤。”食材明细主料羊腿（适量）羊汤（适量）水萝卜（半个）辅料无（适量）调料酸豆角（1根）香菜（小许）芽葱（小许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豆角水萝卜羊肉汤的做法步骤1、水萝卜打丝。2、放锅里。3、取最小那块羊骨和羊汤。4、放萝卜丝...
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![油面筋塞肉鸡肉萝卜汤怎么做-油面筋塞肉鸡肉萝卜汤的做法]( "油面筋塞肉鸡肉萝卜汤怎么做-油面筋塞肉鸡肉萝卜汤的做法")
- “好喝，美味，感觉不错！有空的朋友们不妨试试！现在上班，下班时间紧张，晚餐一锅乱炖，简单，省事！”食材明细主料萝卜（少量）鸡肉（适量）油面筋（一袋）肉（适量）豆腐（半块）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油面筋塞肉鸡肉萝卜汤的做法步骤1、准备材料待用。2、正宗无锡油面筋，肉末用盐，生抽，...
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![酸辣萝卜皮怎么做-酸辣萝卜皮的做法]( "酸辣萝卜皮怎么做-酸辣萝卜皮的做法")
- 食材明细主料萝卜皮（适量）大蒜（适量）小米辣（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）酒（适量）姜（适量）冰糖（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸辣萝卜皮的做法步骤1、白萝卜洗净晾干。2、取萝卜皮。3、加入适量冰糖。4、加入适量盐。5、加入蒜片小米辣。6、加入适量白酒。7、加入...
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![腊肉皮白萝卜汤怎么做-腊肉皮白萝卜汤的做法]( "腊肉皮白萝卜汤怎么做-腊肉皮白萝卜汤的做法")
- “我们家做香肠剩的肉皮没有扔过、用来码盐、风干后煮汤、挺糯挺好吃的～满满的胶原蛋白😁😋反正我喜欢记得小时候、外婆家喜欢用腊肉皮炖豆子、用顶锅吊着煮、下面烧柴火、飘来一阵阵香味、我们在一旁嬉戏玩耍、打闹、时不时地去开盖。看熟没熟、哈哈、小伙伴们围着烤火、...
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![无油的萝卜丝虾皮汤怎么做-无油的萝卜丝虾皮汤的做法]( "无油的萝卜丝虾皮汤怎么做-无油的萝卜丝虾皮汤的做法")
- “白萝卜和虾皮搭配，不但没有虾皮的腥气，还被萝卜带出了它的鲜味，还没有油，放心喝，减肥瘦身哦”食材明细主料白萝卜（半个）辅料白糖（少许）盐（适量）鸡蛋（一个）虾皮（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油的萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、半个白萝卜洗净，削掉皮上的斑迹，斜着切成薄片，再将萝...
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![酸脆萝卜皮怎么做-酸脆萝卜皮的做法]( "酸脆萝卜皮怎么做-酸脆萝卜皮的做法")
- “吃白萝卜时，是不是很多时候把萝卜皮都扔了？萝卜皮扔了实在是太可惜了，萝卜皮不仅营养成分不比萝卜肉少，而且也可以很好吃的哩。我就分享一个吃萝卜皮的好方法，酸脆爽口，不仅可以做为佐餐小菜，还是很不错的下酒小菜。关键是经过这个方法泡好的萝卜皮，一点辣味也没有了，只是保留了...
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![酸萝卜瘦肉汤怎么做-酸萝卜瘦肉汤的做法]( "酸萝卜瘦肉汤怎么做-酸萝卜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料酸萝卜（八片）瘦肉（二两）辅料油（适量）水（适量）酸萝卜汤汁（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸萝卜瘦肉汤的做法步骤1、从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2、猪肉切片3、热油翻炒瘦肉4、加入酸萝卜翻炒5、加入适量水6、倒入酸萝卜汤汁大火烧开后煮10分钟左右即可7、成品小...
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![酸萝卜羊肉面的做法 “热汤面”酸萝卜羊肉面 酸萝卜羊肉面怎么做]( "酸萝卜羊肉面的做法 “热汤面”酸萝卜羊肉面 酸萝卜羊肉面怎么做")
- “酸萝卜炖的羊肉，用它来做汤面，酸酸辣辣味道好。”食材明细主料酸萝卜炖羊肉（适量）面条（50g）清水（若干）辅料苦菊（1棵）调料食盐（小许）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜羊肉面的做法步骤1、泡椒酸萝卜炖的羊肉。2、锅烧开水，下面。3、洗净苦菊。4、面条煮好放食盐和苦菊。5、把...
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![炸肉皮炖萝卜汤怎么做-炸肉皮炖萝卜汤的做法]( "炸肉皮炖萝卜汤怎么做-炸肉皮炖萝卜汤的做法")
- 食材明细主料炸肉皮（适量）萝卜（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸肉皮炖萝卜汤的做法步骤1、炸肉皮准备好。2、萝卜切滚刀块。3、姜去皮切片。4、油锅爆香姜片。5、下肉皮炒一下。6、下萝卜块翻炒。7、7、将萝卜肉皮倒入高压锅，加水，加盐大火上汽后...
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![土豆胡萝卜鸡肉汤怎么做-土豆胡萝卜鸡肉汤的做法]( "土豆胡萝卜鸡肉汤怎么做-土豆胡萝卜鸡肉汤的做法")
- “宝宝爱吃……”食材明细主料鸡肉（适量）辅料土豆（1个）胡萝卜（1个）盐（1勺）油（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜鸡肉汤的做法步骤1、鸡肉洗净入锅放姜片炒一下（香一些，直接炖我宝宝都不爱吃）2、胡萝卜土豆洗净切丁3、鸡肉放一边蔬菜也炒一下4、放适量水电压力锅二十分...
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![皮皮虾肉萝卜汤怎么做-皮皮虾肉萝卜汤的做法]( "皮皮虾肉萝卜汤怎么做-皮皮虾肉萝卜汤的做法")
- “冷冻的皮皮虾肉虽说比不上鲜活的美味，但做汤做菜也是可以的，方便快手，味道也还不错。”食材明细主料冷冻皮皮虾肉（适量）青萝卜（半根）辅料料酒（半勺）食用油（适量）葱花（少许）鸡精（少许）盐（少许）生抽（一小勺）蚝油（一勺）香油（几滴）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）皮皮虾肉萝卜汤的做法步...
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![红油萝卜皮怎么做-红油萝卜皮的做法]( "红油萝卜皮怎么做-红油萝卜皮的做法")
- “简单爽口的红油萝卜皮，下饭神器，解腻必备哦。”食材明细主料白萝卜皮（少许）辅料盐（1g）辣椒油（2勺）花椒油（少许）陈醋（10g）味极鲜（几滴）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油萝卜皮的做法步骤1、萝卜洗净，把皮刮下来。2、改刀切断，放入大碗。3、加少许盐（没有计入辅料）腌制十分钟，...
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![酸汤牛肉萝卜丝怎么做-酸汤牛肉萝卜丝的做法]( "酸汤牛肉萝卜丝怎么做-酸汤牛肉萝卜丝的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）黄灯笼酱（适量）小米辣（适量）葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）淀粉（适量）白醋（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸汤牛肉萝卜丝的做法步骤1、牛肉切丝加入盐，淀粉，料酒拌匀腌制15分钟。2、萝卜切...
- 27653
![萝卜鸡肉汤怎么做-萝卜鸡肉汤的做法]( "萝卜鸡肉汤怎么做-萝卜鸡肉汤的做法")
- “萝卜鸡肉和春天有了一个完美的结合，餐桌上有了春意盎然的绿色，美哒哒”食材明细主料萝卜（500）鸡肉（120克）枸杞（适量）淀粉（适量）油（适量）菠菜（适量）鸡汤（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）红曲粉（适量）料酒（适量）蛋白（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜鸡肉汤的做法...
- 30629
![萝卜豆腐虾皮汤怎么做-萝卜豆腐虾皮汤的做法]( "萝卜豆腐虾皮汤怎么做-萝卜豆腐虾皮汤的做法")
- “很家常的但很鲜美的一道汤，加了点虾皮味道就更鲜了，特别适合小朋友，老年人这些高钙需求的人群，好吃还没负担！”食材明细主料萝卜（500克）内酯豆腐（1盒）虾皮（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜豆腐虾皮汤的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜去皮切丝，豆...
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味味甜
