![自创蒸茄子怎么做-自创蒸茄子的做法]( "自创蒸茄子怎么做-自创蒸茄子的做法")
- “添加美食地的微信公众号（swtd01)天天惊喜，等待吃货的你茄子：清热、活血、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表”食材明细主料茄子（400g）干香菇（6朵）腊肉（60g）大红枣（20g）辅料姜（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![「自制」蒸茄子如何做简单又好吃]( "「自制」蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：250茄子：2个辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.茄子切滚刀块块2.锅中放油爆香3.将爆香后的油倒入之前的茄子中上面将肉片铺开4.将大碗整个放入高压锅中中间放盖帘下面加水蒸二十分钟待熟后拿出...
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![自创茄子新吃法—无名茄子如何做简单又好吃]( "自创茄子新吃法—无名茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆茄子：1个青椒：半个辅料具体步骤1.茄子切成丁2.放进锅里蒸熟3.蒸好的茄子是有点透明的，茄子沥干水备用4.蒜切碎，大约6瓣蒜5.在蒜里放入盐，味精，鸡精，辣椒油，麻油拌匀6.切少许肉末和青椒末7.锅烧热放少许油（因为茄...
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![「自创」蒜泥茄子如何做简单又好吃]( "「自创」蒜泥茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：1条辅料红辣椒：5粒小葱：10盐：适量醋：适量蒜米：3粒具体步骤1.所需食材2.茄子洗净去皮切小条装入盘中3.辣椒蒜米和小葱均切末4.茄子入锅隔水蒸20分钟5.出锅6.撒上蒜末7.撒上辣椒末8.撒上葱花9.倒入加...
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![蒸茄子怎么蒸才好吃-蒸茄子一般蒸多久]( "蒸茄子怎么蒸才好吃-蒸茄子一般蒸多久")
- 你喜欢吃茄子吗？茄子是餐桌上的明星食材，无论是炒茄子、腌茄子、红烧茄子、炸茄子等等，每一种味道都很不错。茄子的吃法虽然很多，但是很容易吸油，其中最健康最简单的吃法莫过于蒸茄子了吧。那么，蒸茄子一般蒸多久呢?蒸茄子怎么做才好吃呢?喜欢吃茄子的朋友看过来。一、蒸茄子一...
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![番茄酱焖茄子（自创）如何做简单又好吃]( "番茄酱焖茄子（自创）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：一个辅料番茄酱：30盐、酱油、糖：适量花生油：150具体步骤1.茄子切成1厘米厚。2.花生油烧热，放入茄子炸软，捞起，沥干油。3.油盛起，留少许，放入番茄酱、盐、酱油、糖，再倒入炸好的茄子，稍微翻炒，盛起。烹饪技巧翻炒...
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![自创酱烧茄子如何做简单又好吃]( "自创酱烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料茄子：一个辅料面酱：少许海鲜酱油：少许蒜末：少许香葱：少许糖：少许水：少许干面：少许多具体步骤1.把茄子连皮切丝。2.洒一层干面在茄子表面。放入油锅里炸，至金黄色捞出。3.把煎好的茄子放入另一个炒锅放入酱油面...
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![「自创」西红柿烧茄子如何做简单又好吃]( "「自创」西红柿烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：100茄子：300辅料油：适量生抽：适量水：适量蒜：5盐：适量具体步骤1.茄子洗净去皮掰成长段。2.蒜瓣用刀背压扁。3.西红柿去皮切成块。4.起油锅，下蒜瓣，炒出清香。5.下西红柿，翻炒均匀。6.下茄子和西红柿炒拌...
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![蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜（3瓣）辣椒（2只）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子洗净、切段。3、放锅里大火蒸10分钟。4、蒜切片，辣椒切碎备用。5、锅中热油，7成热时放入蒜，辣椒爆香。6、放入适量生抽。7、...
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![「自创」盐蒸橙子如何做简单又好吃]( "「自创」盐蒸橙子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料橙：1个辅料盐：适量水：适量具体步骤1.备好，橙一个。2.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。3.橙子不用剥皮，在顶部平切开一片。4.再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。5.往露出...
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![自创东北酱茄子如何做简单又好吃]( "自创东北酱茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料茄子：3-4根（2人份）大葱：1-2根辅料具体步骤1.洗净的茄子入油锅小火盖上盖子焖煎3-4分钟左右2.开盖茄子翻转另一面继续盖盖焖煎3-4分钟3.将茄子铲于锅边此时放入蒜姜末爆香，混合炒。4.放入豆瓣酱与茄子继续翻...
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![蒸茄子的做法 超简单的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 超简单的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎么做")
- “儿子从出生到现在基本都是我们一家三口睡一张床。以前还小的时候晚上要吃奶，睡我边上喂奶方便，现在大一点吃奶少了，考虑到妈妈白天带一天小孩太累晚上再不能好好睡觉其不更累，也就一直和我们睡。儿子睡中间，小家伙睡觉真的很不老实，滚过来滚过去，有时明明睡前放在床头这边他能...
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![「自创」红烧茄子如何做简单又好吃]( "「自创」红烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1个辅料油：适量盐：适量香菜：适量味极鲜：适量鸡粉：适量具体步骤1.材料洗干净2.香菜，蒜头切好。加了几块番茄片3.茄子切条泡水4.热油锅炒蒜头，番茄5.下茄子翻炒片面加水，加少量盐，味极鲜（多点）6.拌匀加盖煮熟7...
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![「自创」炒茄子如何做简单又好吃]( "「自创」炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：3个辅料油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.备用的茄子2.茄子去蒂洗净切块3.油锅加热，倒入茄子4.加适量盐与白糖，翻炒5.加适量水6.烧至茄子柔软7.出锅装盘烹饪技巧茄子烧至柔软就可以了...
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![「自创」烧茄子如何做简单又好吃]( "「自创」烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：50紫皮茄子：300辅料盐：适量醋：适量大蒜：适量油：适量酱油：适量糖：适量小尖椒：适量具体步骤1.备料茄子切块生姜切丝大蒜切块韭菜切段小尖椒洗净2.茄子泡入盐水中3.热油将茄子炸熟4.装盘备用5.酱油：醋：料酒：糖=...
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![创新茄子怎么做-创新茄子的做法]( "创新茄子怎么做-创新茄子的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）茄子（适量）玉米面（适量）白面（适量）豆腐（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）蒜末（适量）香琪酱（适量）老抽（适量）红辣椒块（适量）食用油（适量）味精（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）创新茄子的做法步骤1、茄子切成半厘米厚、半厘米宽的条，豆腐切成半厘米厚的片，鸡蛋打散放...
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![自创的油焖茄子如何做简单又好吃]( "自创的油焖茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒：1红椒：1茄子：2根辅料盐：少量淀粉：适量酱油红汤：适量醋：1-2滴具体步骤1.青椒和红椒切块哦茄子切成菱形记得去皮哦2.茄子放入冷水中浸泡5-10分钟然后挤干水分挤到茄子变形才好哦使劲挤压它吧这样的茄子不...
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![「自创」衰衣茄子如何做简单又好吃]( "「自创」衰衣茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：200长茄子：1个辅料油：适量盐：适量酱油：适量醋：适量蒜蓉：适量具体步骤1.准备好食材2.茄子去蒂洗净，切成衰衣状3.蒜瓣切碎，撒在茄子上4.上锅蒸十五分钟5.锅内放油，油热后放入肉馅，加少许酱油炒至变色盛入茄子...
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![蒸茄子的做法 立秋吃什么——蒸茄子 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 立秋吃什么——蒸茄子 蒸茄子怎么做")
- “《帝京岁时纪胜》上说立秋前一天，要陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮，到立秋日合家饮之，“谓秋后无余暑疟痢之疾”。昨天立秋，冰西瓜和蒸茄子都吃了，今天来跟大家分享一下蒸茄子的做法。”食材明细主料紫皮茄子（4条）辅料大蒜头（2瓣）配料盐（适量）生抽（适量）香麻油（适量）香葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分...
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![自制蒸茄子如何做简单又好吃]( "自制蒸茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.长茄子两根(很多家庭不削皮,但是我考虑到现在蔬菜的农药污染,我还是把皮削了,吃上对自己负责一些)然后把茄子切成2段,中间在来一刀,放到盘子里就可以了.2.上蒸锅蒸15分钟,基本就蒸熟了,凉...
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![「自创」肉末茄子如何做简单又好吃]( "「自创」肉末茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100紫皮茄子：1条辅料盐：适量料酒：适量小葱：适量油：适量大蒜：适量生姜：适量生粉：适量具体步骤1.首先茄子切成丁2.瘦肉切成末，和些生粉和盐，料酒3.葱姜蒜准备好4.先把肉末放入油锅中炒散5.再放入茄子，生姜和蒜...
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![「自创」蒜茄子如何做简单又好吃]( "「自创」蒜茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料茄子：5000辅料盐：适量香菜：500蒜：1000具体步骤1.茄子洗净待用2.茄子放入锅中摆好3.开锅蒸二十分钟4.香菜洗净5.茄子蒸到软6.晾凉7.蒜剥好8.蒜拍扁切碎9.香菜切末10.蒜和香菜放在一起加入盐拌匀11.茄子中间...
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![蒸茄子的做法 蒸茄子（咸）-懒人也要吃好 蒸茄子怎么做]( "蒸茄子的做法 蒸茄子（咸）-懒人也要吃好 蒸茄子怎么做")
- “蒂周围是浅绿色的茄子嫩，适合蒸着吃，加青椒，软、脆、香。”食材明细主料嫩茄子（两个）辅料青椒（一只）葱（一根）姜（一块）香菜（几根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茄子的做法步骤1、茄子去皮上锅蒸20分钟2、葱、青椒等配料切碎备用3、茄子出锅用筷子划几下，把水压出来一些4、热锅放...
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![「自创」鱼香茄子如何做简单又好吃]( "「自创」鱼香茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：350辅料白糖：适量大料：适量姜：适量盐：适量醋：适量蒜：适量油：适量料酒：适量葱：适量酱油：适量具体步骤1.茄子洗干净，切成滚刀块，入微波炉微波4、5分钟至茄子塌。2.用盐、酱油、白糖、醋、料酒勾兑好鱼香汁。3....
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![「自创」鱼香茄子煲如何做简单又好吃]( "「自创」鱼香茄子煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2条肥猪肉：100梅肉咸鱼：100辅料油：适量蒜头：2个姜：适量青椒：2个指天椒：2个盐：适量葱：适量具体步骤1.准备好要用的材料，茄子2条，葱和香菜适量，青椒2个，指天椒2个2.茄子去皮后，切成小块，大概手指大小就行了3.青椒...
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味味甜
