![美味金针菇豆腐泡鱼丸汤如何做简单又好吃]( "美味金针菇豆腐泡鱼丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针菇豆腐泡鱼丸汤清爽顺滑细腻的口感让人回味无穷，新鲜富含维生素的金针菇搭配着白皙可口的豆腐，融入Q弹的鱼丸，三者完美的结合，一道色泽鲜亮丰富的金针菇豆腐泡鱼丸汤总是让人喜爱。而且制作方法简单快捷，...
- 22734
![美味的金针菇豆腐泡鱼丸汤如何做简单又好吃]( "美味的金针菇豆腐泡鱼丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金针菇豆腐泡鱼丸汤是非常有营养的一道汤菜，因为多吃金针菇是可以补充钙质的，是很好的一种蔬菜，然后我就买了金针菇和鱼丸豆腐泡一起做金针菇豆腐泡鱼丸汤，是很简单的，里面还有好吃的鱼丸，咬一口里面是汤汁的味...
- 7643
![虾仁豆腐金针菇香菇汤的做法 #清肠食谱#虾仁豆腐金针菇香菇汤 虾仁豆腐金针菇香菇汤怎么做]( "虾仁豆腐金针菇香菇汤的做法 #清肠食谱#虾仁豆腐金针菇香菇汤 虾仁豆腐金针菇香菇汤怎么做")
- “金针菇的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白，维生素b族和氨基酸，有利于我们的身体发育，可提高机体的免疫力，增强体质，而且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，还具有美容养颜的作用，大部分人群都非常适用，金针菇的热量也不高，也非常适合减肥的人食用。”食材明细...
- 19219
![金针菇豆腐汤怎么做-金针菇豆腐汤的做法]( "金针菇豆腐汤怎么做-金针菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）玉子豆腐（三条）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇豆腐汤的做法步骤1、金针菇洗净切成小段备用。2、玉子豆腐切成小段备用。3、香葱切成小段，葱白，葱叶分开放（多点更香）。4、锅内加入适量油，放入葱白煸香...
- 16206
![嫩豆腐金针菇汤怎么做-嫩豆腐金针菇汤的做法]( "嫩豆腐金针菇汤怎么做-嫩豆腐金针菇汤的做法")
- “一道家常汤，好喝不上火，素汤味道超级不错！”食材明细主料金针菇（适量）嫩豆腐（一块）西红柿（两个）辅料玉米油（适量）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩豆腐金针菇汤的做法步骤1、西红柿切块备用2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿翻炒至浓稠状态3、倒入适量水烧开4、金针...
- 25809
![金针菇鱼丸汤怎么做-金针菇鱼丸汤的做法]( "金针菇鱼丸汤怎么做-金针菇鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料鱼丸（适量）金针菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇鱼丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水。3、水开后加鱼丸大火煮开，转中小火稍煮5分钟。4、加金针菇，再次煮开。5、加盐和鸡精调味，加葱段。6、加香...
- 4968
![番茄金针菇豆腐汤怎么做-番茄金针菇豆腐汤的做法]( "番茄金针菇豆腐汤怎么做-番茄金针菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）金针菇（适量）嫩豆腐（适量）辅料盐（适量）鲜酱油（适量）蒜末（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇豆腐汤的做法步骤1、锅内热油、下蒜和葱炒香。2、下番茄炒出汁。3、加入开水，下豆腐和金针菇。4、加小半勺盐、一勺鲜酱油。5、盖盖煮三分钟左...
- 30012
![金针菇豆腐猪肉汤的做法 金针菇木耳豆腐猪肉汤 金针菇豆腐猪肉汤怎么做]( "金针菇豆腐猪肉汤的做法 金针菇木耳豆腐猪肉汤 金针菇豆腐猪肉汤怎么做")
- “今天这款金针菇木耳豆腐瘦肉汤，就是有清热解毒的功效的，而且做法简单快速，20分钟不到就能喝上一碗好烫！介绍一下食材，据说金针菇具有很高的食疗药效，木耳是补铁补血的，豆腐呢，是降血压降胆固醇和清热的，再搭配瘦肉，可谓是一款高营养、低脂肪的靓汤！~”食材明细主料金针菇（3两）黑木耳...
- 17281
![豆腐金针菇焖鱼片怎么做-豆腐金针菇焖鱼片的做法]( "豆腐金针菇焖鱼片怎么做-豆腐金针菇焖鱼片的做法")
- “此菜有补虚，增加免疫的功效。非常适合孩子和老人食用～！秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿...
- 19804
![金针菇日本豆腐汤怎么做-金针菇日本豆腐汤的做法]( "金针菇日本豆腐汤怎么做-金针菇日本豆腐汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）日本豆腐（三根）西红柿（一个）辅料玉米油（一勺）盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇日本豆腐汤的做法步骤1、西红柿切块，金针菇去帝切断，日本豆腐切段备用2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒至十成熟3、倒入适量水，大火烧开4、倒入金针菇...
- 16716
![豆腐金针菇鸡汤的做法 27的烹饪日记——豆腐金针菇鸡汤 豆腐金针菇鸡汤怎么做]( "豆腐金针菇鸡汤的做法 27的烹饪日记——豆腐金针菇鸡汤 豆腐金针菇鸡汤怎么做")
- “最近食欲比较好的27今天把家里剩下的食材翻出来后，做了这道鸡汤~”食材明细主料鸡肉（适量）老姜（适量）豆腐（适量）金针菇（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆腐金针菇鸡汤的做法步骤1、先熬鸡汤（具体做法按照自己的喜好去熬吧~），锅里加入适量的清水，把老姜拍碎一下，鸡肉剁块，开始...
- 7212
![金针菇豆腐快手汤怎么做-金针菇豆腐快手汤的做法]( "金针菇豆腐快手汤怎么做-金针菇豆腐快手汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（100g）嫩白豆腐（1块）辅料火腿肠（1根）刺黄瓜（0.5根）胡萝卜（0.5根）香葱（适量）玉米淀粉（0.5匙）浓汤宝（0.5块）盐（少许）黑胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）金针菇豆腐快手汤的做法步骤1、金针菇切小段，火腿肠切细条，葱切葱花，再准备片嫩豆腐。2、刺黄瓜刨丝，胡萝卜刨丝，再准备一盒浓汤宝...
- 24365
![家常金针菇豆腐鱼丸汤如何做简单又好吃]( "家常金针菇豆腐鱼丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料金针菇：自己看着办，煮汤不要太多豆腐：200鱼丸：300辅料蒜末：适量葱花：适量高汤：适量具体步骤1.金针菇洗干净攥干水。放好备用2.豆腐切成一厘米的小方块。3.为了更入味，我将鱼丸切了小块。(此用的是潮汕鱼丸，很筋道)...
- 20273
![金针菇肉丸汤怎么做-金针菇肉丸汤的做法]( "金针菇肉丸汤怎么做-金针菇肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉丸子（适量）辅料金针菇（适量）豆腐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸汤的做法步骤1、猪肉丸子解冻切片2、金针菇，葱，清洗干净，豆腐切块备用3、锅中烧水加入猪肉丸4、煮沸后再加入金针菇豆腐再次煮沸5、汤碗中加入...
- 30286
![金针菇鱼丸肉片汤怎么做-金针菇鱼丸肉片汤的做法]( "金针菇鱼丸肉片汤怎么做-金针菇鱼丸肉片汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）鱼丸（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）金针菇鱼丸肉片汤的做法步骤1、原料图2、瘦肉切片，加生抽和生粉腌制一会，葱姜蒜切末3、姜蒜末爆香4、倒入肉片煸炒，加少于盐5、倒入适量清...
- 13787
![金针菇煮鱼丸怎么做-金针菇煮鱼丸的做法]( "金针菇煮鱼丸怎么做-金针菇煮鱼丸的做法")
- 食材明细主料自制包心鱼丸（适量）金针菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇煮鱼丸的做法步骤1、准备好食材2、起锅烧水3、水开后下鱼丸小火煮3-5分钟4、下金针菇稍煮5、加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味6、加葱花，淋上香油7、...
- 19206
![金针菇肉丸焖豆腐怎么做-金针菇肉丸焖豆腐的做法]( "金针菇肉丸焖豆腐怎么做-金针菇肉丸焖豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肉丸（适量）豆腐（适量）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）豆豉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸焖豆腐的做法步骤1、肉丸。2、豆腐切块。3、金针菇洗净。4、豆豉洗净。5、锅子烧热放入豆豉爆香。6、放入豆腐煎至金黄。7、放入肉丸，...
- 30218
![金针菇肉丸炖豆腐怎么做-金针菇肉丸炖豆腐的做法]( "金针菇肉丸炖豆腐怎么做-金针菇肉丸炖豆腐的做法")
- “上次做了豆腐，一半做了家常豆腐，另外一半，看着家里有金针菇，有肉糜，干脆就一锅炖了，还可以用汤给小萱拌饭吃。加了金针菇和肉丸，豆腐炖出来非常鲜，不用再放其他调鲜的东西，味道就非常好了。”食材明细主料豆腐（2块）金针菇（半斤）肉糜（2两）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时...
- 31460
![油豆腐金针菇汤怎么做-油豆腐金针菇汤的做法]( "油豆腐金针菇汤怎么做-油豆腐金针菇汤的做法")
- “一道简单的家庭小汤，好吃美味，不油腻，夏天来一份，味道不错。”食材明细主料金针菇（适量）西红柿（2个）油豆腐（适量）葱花（几根）辅料盐（一勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐金针菇汤的做法步骤1、西红柿切块，油锅烧至六成熟倒入玉米油，炒西红柿至浓稠状态。2、倒入适量水烧开加入...
- 16751
![茄汁鱼丸金针菇汤面怎么做-茄汁鱼丸金针菇汤面的做法]( "茄汁鱼丸金针菇汤面怎么做-茄汁鱼丸金针菇汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鱼丸（适量）金针菇（适量）鸡蛋（适量）挂面（适量）辅料盐（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼丸金针菇汤面的做法步骤1、锅中放水，放入番茄块和鱼丸煮。2、煮番茄变软透放挂面和盐。3、挂面八分熟磕入鸡蛋。4、鸡蛋定型放入金针菇，一分钟后关火。5...
- 20875
![金针菇肉末豆腐汤怎么做-金针菇肉末豆腐汤的做法]( "金针菇肉末豆腐汤怎么做-金针菇肉末豆腐汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）金针菇（适量）内脂豆腐（1盒）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）生姜（适量）葱（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉末豆腐汤的做法步骤1、准备食材：内脂豆腐一盒、姜、金针菇、肉末（加入盐、料酒抓匀腌制一会）2、豆腐剪去四个角，倒扣在切菜板上切成片，姜切...
- 18489
![番茄豆腐金针菇汤怎么做-番茄豆腐金针菇汤的做法]( "番茄豆腐金针菇汤怎么做-番茄豆腐金针菇汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（3个）内酯豆腐（1盒）辅料金针菇（1包）调料盐（1勺）香油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐金针菇汤的做法步骤1、西红柿洗净切块。2、金针菇去根泡洗干净。3、豆腐切块。4、锅中放油炒西红柿至泥状。5、加入500毫升清水煮开，放金针菇。6、放豆腐，煮开，撒...
- 25395
![金针菇番茄豆腐汤怎么做-金针菇番茄豆腐汤的做法]( "金针菇番茄豆腐汤怎么做-金针菇番茄豆腐汤的做法")
- “我是挺喜欢水豆腐的，可是我家似乎只有我一个人喜欢😅，偶尔我才买一次，一次只买一块！大概一元左右，就这样还是吃不完的，不管是做汤还是煎烧，但是我还是要吃。”食材明细主料水豆腐（适量）金针菇（适量）番茄（一颗）调料油（适量）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇番茄豆腐...
- 19318
![金针菇丸子汤怎么做-金针菇丸子汤的做法]( "金针菇丸子汤怎么做-金针菇丸子汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）丸子（适量）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇丸子汤的做法步骤1、丸子准备好，金针菇去蒂切断。2、西红柿切块备用。可以去皮，也可以不用去皮。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火翻炒西红柿。4、加入丸子，大...
- 26735
![西红柿金针菇鱼丸汤怎么做-西红柿金针菇鱼丸汤的做法]( "西红柿金针菇鱼丸汤怎么做-西红柿金针菇鱼丸汤的做法")
- “西红柿金针菇鱼丸汤，超有营养的家常汤菜，寒冷的天气来一碗，暖心又暖胃。”食材明细主料西红柿（1个）金针菇（200克）鱼丸（200克）葱（1棵）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿金针菇鱼丸汤的做法步骤1、西红柿1个，金针菇200克，鱼丸200克，葱1棵。2、西红柿去...
- 30368
味味甜
