![花生火腿炒腊肉怎么做-花生火腿炒腊肉的做法]( "花生火腿炒腊肉怎么做-花生火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）腊肉（适量）花生米（适量）辅料红辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生火腿炒腊肉的做法步骤1、花生米，火腿，腊肉，辣椒。2、腊肉和火腿切片，辣椒切丝。3、烧油先炒花生米，将花生米炒香炒脆。4、再放进腊肉和火腿炒匀，。...
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![家常炒腊肉怎么做-家常炒腊肉的做法]( "家常炒腊肉怎么做-家常炒腊肉的做法")
- “腊肉是道家常菜，腊味十足，是道很好的下饭菜”食材明细主料猪腊肉（500克）青蒜苗（3根）青尖椒（5个）辅料大蒜子（3粒）姜（小块）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒腊肉的做法步骤1、腊肉，蒜苗，尖椒，蒜粒，姜洗净备用2、腊肉切片3、尖椒切条，蒜苗切...
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![花生腊猪腿汤怎么做-花生腊猪腿汤的做法]( "花生腊猪腿汤怎么做-花生腊猪腿汤的做法")
- “这是老妈从四川带来的腊肉猪腿，一整条的，因为珍贵，所以吃起来特别香，整条猪腿炖得软烂后吃起来十分的过瘾，双老在这里的时候炖着吃的，我们五个大人三个小孩大吃一顿还有得剩，吃着真的很香，大吃的时候，才明白什么身材呀，苗条呀全是浮云”食材明细主料腊猪腿（一条）辅料花生米（100g）新鲜...
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![花生米炒腊鸭腿怎么做-花生米炒腊鸭腿的做法]( "花生米炒腊鸭腿怎么做-花生米炒腊鸭腿的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（145克）花生米（60克）辅料酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生米炒腊鸭腿的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、花生米（已煮熟）。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸭腿翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、煮开煮上10分...
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![腊肉炒火腿榨菜的做法 混搭下饭菜---腊肉+火腿+榨菜 腊肉炒火腿榨菜怎么做]( "腊肉炒火腿榨菜的做法 混搭下饭菜---腊肉+火腿+榨菜 腊肉炒火腿榨菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）榨菜丝（适量）辅料香菜（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒火腿榨菜的做法步骤1、备香菜，火腿，榨菜。2、香菜切段，腊肉切片。3、火腿切片。4、锅里烧油，放进腊肉炒匀。5、放进辣椒和榨菜丝炒入味。6、倒进火腿丁炒匀。7、...
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![夜开花炒腊鸡腿怎么做-夜开花炒腊鸡腿的做法]( "夜开花炒腊鸡腿怎么做-夜开花炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料夜开花（270克）腊鸡腿（245克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夜开花炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：夜开花、腊鸡腿（已清洗）2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块。5、烧锅倒油烧热，下入...
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![腊味火腿炒蒜薹的做法 家常菜---腊味火腿炒蒜薹 腊味火腿炒蒜薹怎么做]( "腊味火腿炒蒜薹的做法 家常菜---腊味火腿炒蒜薹 腊味火腿炒蒜薹怎么做")
- “炒蒜蒜薹真是一道家喻户晓的的家常菜，现在正是食用新鲜蒜薹的季节。蒜薹我们习惯叫蒜苗。腊肉炒蒜苗是我家喜欢吃的菜之一。菜中我运用了金华火腿烹制的，金华火腿还是春节的时候，朋友送的呢，趁着天热之前赶快消灭了。腊味火腿炒蒜薹。色泽漂亮，香气浓郁、营养丰富、鲜美可口...
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![西兰花炒腊肉的做法 家常快手菜---西兰花炒腊肉 西兰花炒腊肉怎么做]( "西兰花炒腊肉的做法 家常快手菜---西兰花炒腊肉 西兰花炒腊肉怎么做")
- “前面做过一道花菜炒腊肠，今天又做一道西兰花炒腊肉。一家人都特别喜欢西兰花和花菜。它们有差不多的口感，西兰花略松软一些，家里那一位先生特别喜欢这两种食物。一般为了口感更佳重一些，我会家加腊肉或腊肠。还略加一点辣椒。喜欢的朋友们不妨试试。”食材明细主料花菜（适量...
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![香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法]( "香芹火腿炒腊肉怎么做-香芹火腿炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）辅料香芹（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹火腿炒腊肉的做法步骤1、腊肉，香芹。2、辣椒切丝，香芹切段。3、腊肉切片。4、火腿切片5、锅里放少许油垫底，倒进腊肉，煸至出油。6、再倒进辣椒...
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![花生米炒腊鸡腿怎么做-花生米炒腊鸡腿的做法]( "花生米炒腊鸡腿怎么做-花生米炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（270克）花生米（100克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：腊鸡腿（已清洗）、花生米（已泡发）2、将已泡发的花生米淘洗一下，待用。3、将腊鸡腿放在案板上剁成小块，待用。4、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的花生米...
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![腊鸡炒火腿怎么做-腊鸡炒火腿的做法]( "腊鸡炒火腿怎么做-腊鸡炒火腿的做法")
- 食材明细主料腊鸡（适量）火腿（适量）辅料红辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸡炒火腿的做法步骤1、备腊鸡，火腿，红辣椒。2、腊鸡切丁，火腿切片，辣椒切丝。3、烧油放进腊鸡翻炒片刻，。4、再放进火腿片炒匀。5、再放进辣椒丝放点盐让辣椒...
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![腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法]( "腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法")
- “小白菜是自己做在阳台的，吃着放心。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软...
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![火腿炒面的做法 家常火腿炒面（非常好吃噢） 火腿炒面怎么做]( "火腿炒面的做法 家常火腿炒面（非常好吃噢） 火腿炒面怎么做")
- “非常简单的做法，味道也很好噢，我家人口多，炒了一大锅，都被吃完了，好有成就感啊，哈哈^_^~”食材明细主料面条（适量）辅料卷心菜（半颗）火腿（半根）配料盐（适量）鸡精（适量）六月鲜酱油（适量）老抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒面的做法步骤1、材料备好，卷心菜切丝，火腿切...
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![花生米炒腊肉怎么做-花生米炒腊肉的做法]( "花生米炒腊肉怎么做-花生米炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）花生米（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒腊肉的做法步骤1、备花生米，腊鸡，辣椒。2、辣椒切丝，腊肉切片。3、油烧热下入花生米炒香脆。4、再放进腊肉和辣椒丝。5、放点盐。6、将辣椒炒熟。7、出锅前放点鸡精...
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![花生米炒火腿肠怎么做-花生米炒火腿肠的做法]( "花生米炒火腿肠怎么做-花生米炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料花生米（适量）火腿（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒火腿肠的做法步骤1、花生米，火腿，辣椒。2、备好的火腿切片，辣椒切丝。3、烧油放进花生米炒香脆。4、再放进火腿肠炒匀，。5、再放进辣椒提辣。6、再放点...
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![火腿肠花生米炒银耳怎么做-火腿肠花生米炒银耳的做法]( "火腿肠花生米炒银耳怎么做-火腿肠花生米炒银耳的做法")
- 食材明细主料花生米（100克）银耳（15克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火腿肠花生米炒银耳的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、银耳（已泡发撕成小朵清洗）、火腿肠。2、将火腿肠去包装，放在案板上切成片，待用。3、起锅倒油烧热，下入花生米和银耳翻炒翻炒...
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![辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法]( "辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿肠（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒腊肉火腿肠的做法步骤1、腊肉，火腿，蒜，辣椒。2、将腊肉和火腿，蒜切片，辣椒切丝。3、热锅热油先炒辣和蒜片加盐入味。4、再放进腊肉炒匀。5、淋点秘汁...
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![腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做]( "腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）糯米饭（适量）豆角（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉火腿饭团的做法步骤1、糯米先蒸成糯米饭待用。2、火腿肠，腊肉，豆角。3、烧油，放进豆角加盐炒匀。4、再放进腊肉和火腿炒片刻。5、淋上生抽将豆角炒...
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![玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法]( "玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![火腿拌花生怎么做-火腿拌花生的做法]( "火腿拌花生怎么做-火腿拌花生的做法")
- “花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称，多吃花生可补蛋白。花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化...
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![花生火腿面包怎么做-花生火腿面包的做法]( "花生火腿面包怎么做-花生火腿面包的做法")
- 食材明细主料面包粉（250克）火腿肠（适量）白糖（20克）花生粉（100克）黄油（20克）调料酵母粉（3克）盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生火腿面包的做法步骤1、将花生打成粉备用。2、花生粉加入面包粉中，入厨师机开启搅拌档，搅拌3分钟。3、加入黄油，继续搅拌档搅拌三分钟。4、能轻松拉出...
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![西兰花炒火腿肉的做法 美味小炒——西兰花炒火腿肉 西兰花炒火腿肉怎么做]( "西兰花炒火腿肉的做法 美味小炒——西兰花炒火腿肉 西兰花炒火腿肉怎么做")
- 食材明细主料火腿肉（150g）西兰花（250g）辅料干辣子（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒火腿肉的做法步骤1、主料：火腿肉2、主料：西兰花3、辅料：干辣子4、火腿肉两小块洗干净后切成细丝。5、西兰花洗净后切成小朵。6、锅中烧开水后放入西兰花罩水。7、罩过水的西兰花出...
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![腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法]( "腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法")
- “简单营养美味的腊肉炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）腊肉（8片）火腿肠（1根）辅料莴笋丁（2勺）鸡蛋（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿肠炒饭的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋煎香。2、放入腊肉炒出香味。3、加入火腿丁和莴笋丁翻炒均匀。4、倒入冷饭翻炒均...
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![家常炒花生米怎么做-家常炒花生米的做法]( "家常炒花生米怎么做-家常炒花生米的做法")
- “不只是下酒，做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香，口齿留香。花生补脑养胃，外面的花生米都是油炸的，油反复使用不说，还不知道是不是放心油，自己动手炒一碗，可以吃好几天，一点都不难。”食材明细主料花生米（1碗）辅料油（适量）调料盐（适量（也可不加））原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法]( "家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（80g）胡萝卜（50g）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常火腿炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋打碎黄瓜，胡萝卜火腿切丁，小葱切葱花。3、炒锅倒油倒入蛋液炒散。4、加入米饭继续翻炒，这时候把火关小...
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味味甜
