![绿豆煎饼无油版怎么做-绿豆煎饼无油版的做法]( "绿豆煎饼无油版怎么做-绿豆煎饼无油版的做法")
- “无油版绿豆煎饼加新鲜的蔬菜，这种组合除了非常健康之外，口感还非常好。”食材明细主料绿豆粉（60克）蒜蓉辣酱（20克）生菜（200克）香菜（20克）黑芝麻（10克）辅料面粉（50克）甜面酱（20克）黄瓜（150克）鸡蛋（几个）水（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆煎饼无油版的做法步骤1、准备食材。然后将...
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![无油菠菜煎饼的做法 美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼 无油菠菜煎饼怎么做]( "无油菠菜煎饼的做法 美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼 无油菠菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）配料白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油菠菜煎饼的做法步骤1、料理机加对好白糖的温水在放入菠菜，绞成菠菜汁。2、一大碗加入适量的面粉，将菠菜汁倒入搅拌均匀。3、舀一勺搅拌均匀的菠菜面粉在冷锅里。4、然后开火，等饼自己脱落...
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![无油版土豆饼怎么做-无油版土豆饼的做法]( "无油版土豆饼怎么做-无油版土豆饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）土豆（适量）辅料洋葱（适量）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油版土豆饼的做法步骤1、洋葱切成小丁状，土豆洗净去皮待用；2、将准备好的土豆擦丝到盛水的容器中。3、2中加入面粉。4、将3搅拌均匀，加入黑胡椒粉和盐。5、将4搅...
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![绿豆粉煎饼怎么做-绿豆粉煎饼的做法]( "绿豆粉煎饼怎么做-绿豆粉煎饼的做法")
- “煎饼摊在我们本地布满大街小巷，摊好的煎饼卷着各种菜做为早餐或晚餐都是不错的选择，至于卷青椒炒鸡蛋、土豆丝还是胡萝卜丝就根据个人喜好选择，总之“芥末调凉菜，各有各的爱。我这里只重点说一下煎饼的做法，因为儿子最近牙疼，绿豆清热解毒，我就用了普通粉和绿豆粉混合在一起搅...
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![电饼铛版绿豆饼的做法 绿豆饼（电饼铛版） 电饼铛版绿豆饼怎么做]( "电饼铛版绿豆饼的做法 绿豆饼（电饼铛版） 电饼铛版绿豆饼怎么做")
- 食材明细水油皮面粉（150g）花生油（50g）红糖水（45ml）酥皮面粉（120g）花生油（30g）猪油（30g）辅料绿豆泥（300g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饼铛版绿豆饼的做法步骤1、去皮绿豆放入高压锅蒸煮。2、煮好的绿豆放入搅拌机，搅拌成细腻的绿豆泥。3、将绿豆泥分成20g一个的小剂子，搓圆备用。4...
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![香煎绿豆饼怎么做-香煎绿豆饼的做法]( "香煎绿豆饼怎么做-香煎绿豆饼的做法")
- “非常时期，没有买绿豆饼的。趁下午难得有空，做几个绿豆饼打打牙祭，一会儿子下课了就能吃到，这饼饼趁热吃最美了！”食材明细主料面粉（适量）玉米油（适量）温水（适量）辅料自制绿豆蓉（适量）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎绿豆饼的做法步骤1、取适量面粉。2、七八十度的水拌成絮状。...
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![绿豆煎饼怎么做-绿豆煎饼的做法]( "绿豆煎饼怎么做-绿豆煎饼的做法")
- 食材明细主料糯米粉（150克）辅料绿豆馅（150g）调料糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆煎饼的做法步骤1、绿豆馅分成8份。2、糯米粉团分成8份。3、用糯米粉包着绿豆馅。4、包成糯米团。5、把糯米团压扁。6、放平底锅煎。7、煎至两面金黄。8、上碟开吃👍👍👍👌...
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![绿豆芽煎饼怎么做-绿豆芽煎饼的做法]( "绿豆芽煎饼怎么做-绿豆芽煎饼的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）辅料蒜苗（适量）绿豆芽（适量）配料孜然粉（适量）蒜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）绿豆芽煎饼的做法步骤1、新鲜的蒜苗切成粒。2、猪肉用生抽胡椒粉生粉腌好。3、炒好蒜苗、肉丝、绿豆芽。4、把炒好的材料配上煎饼就可以开吃啦。...
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![黄油版绿豆糕怎么做-黄油版绿豆糕的做法]( "黄油版绿豆糕怎么做-黄油版绿豆糕的做法")
- “想到肥B在广州读幼儿园时，每次接她放学，她都扯住我衣角，要我买一个绿豆饼吃，通常我们俩就在附近的风行牛奶店坐着，一瓶酸奶，一个绿豆饼。。肥姨太想你！”食材明细主料去皮绿豆（一碗）辅料黄油（5勺）细砂糖（4勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄油版绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆提前...
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![无油蔬菜豆渣煎饼的做法 低卡无油蔬菜豆渣煎饼 无油蔬菜豆渣煎饼怎么做]( "无油蔬菜豆渣煎饼的做法 低卡无油蔬菜豆渣煎饼 无油蔬菜豆渣煎饼怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱头（适量）白菜（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油蔬菜豆渣煎饼的做法步骤1、葱头2、鸡蛋3、白菜切碎4、葱头切丁5、鸡蛋打碎6、红豆黄豆打完豆浆的豆渣7、放半碗白面其他的都当进去搅拌均匀8、倒入电饼铛9、出锅10、出...
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![分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做-清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼]( "分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做-清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼")
- “烤的和油炸的两种，看自己爱吃什么样的！自己动手，卫生放心”食材明细主料绿豆（500克）好吃点早茶饼（400克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）白糖（20克）淀粉（3克）面粉（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材（绿豆提前自己做好绿豆馅）2、那一块饼干摊上绿豆馅，然后把另...
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![（附超详细步骤分解图） 无油版酱鸭怎么做-无油版酱鸭的做法 唐僧的无油版酱鸭]( "（附超详细步骤分解图） 无油版酱鸭怎么做-无油版酱鸭的做法 唐僧的无油版酱鸭")
- “爱吃鸭肉的人有口福了！秋天是吃鸭子的好时候，但是秋天太燥，饮食上要多注意健康，少加些辛味的好。这道无油版酱鸭非常适合秋天的餐桌，最重要的是制作简单，不用炸也不要烤，简洁的方法就能解馋，岂不妙哉？”食材明细主料鸭腿（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）八角（适量）花椒（适量）料酒（适量）腐乳（适...
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![无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做]( "无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做")
- “唔，最近我上火了，脸上长了一个痘痘，妈妈说要喝绿豆汤清火。我也知道，吃绿豆有很多好处，可是我讨厌吃绿豆皮……我试过煮好绿豆汤再用料理机打碎，可是又泡又煮特别麻烦，于是，我想了很久，想到了这个偷懒的方法，随喝随煮，简单还吃不到绿豆皮😊”食材明细主料绿豆（100）辅料冰糖（4个）甜味（口...
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![糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？]( "糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？")
- 糯米豆沙饼，一道非常美味的甜品，软软的糯米，香甜的豆沙，这两种食材搭配在一起，想想都会让人流口水，牙口不好的人都可以食用这款甜口噢，那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢？今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
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![无油煎饼胚怎么做-无油煎饼胚的做法]( "无油煎饼胚怎么做-无油煎饼胚的做法")
- “不要放油哦！这样子健康”食材明细主料低筋面粉（300g）辅料水（适量）火腿切片（适量）番茄切片（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油煎饼胚的做法步骤1、面粉加入水水要慢慢一点点加入用筷子边搅边加水打成糊状2、平底锅加热不放油哦再把面粉糊倒入锅中呈饼状等全部煎好了待用...
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![无油版香蕉松饼的做法 香蕉松饼-无油版 无油版香蕉松饼怎么做]( "无油版香蕉松饼的做法 香蕉松饼-无油版 无油版香蕉松饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（90g）香蕉（1根）鸡蛋（1只）牛奶（160ml）辅料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版香蕉松饼的做法步骤1、准备好食材.2、香蕉切片捣碎.3、加入牛奶,搅匀.4、加入过筛的面粉.5、搅拌均匀.6、另取一碗分两次加入白砂糖,每加一次白砂糖用打蛋器打发...
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![绿豆面煎饼怎么做-绿豆面煎饼的做法]( "绿豆面煎饼怎么做-绿豆面煎饼的做法")
- “只用小小平底锅也可以做出好吃的煎饼，趁热吃，非常脆噢”食材明细主料去皮绿豆粉（50g）清水（50g）鸡蛋（1个）火腿肠（1条）卷心菜（半个）辅料黄豆酱（适量）葱（适量）香菜（适量）原味（口味）煎（工艺）未知（难度）绿豆面煎饼的做法步骤1、食材处理好。2、绿豆粉加水混合均匀。3、平底锅预热，把面糊摊一层。4、抹...
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![无油版煎鸡翅怎么做-无油版煎鸡翅的做法]( "无油版煎鸡翅怎么做-无油版煎鸡翅的做法")
- “全家都喜欢吃鸡翅，老妈要求少油，老公要求麻辣鲜香。于是这道无油版鸡翅诞生，吃的时候老公自己放个干辣椒味碟就好了。”食材明细主料鸡翅（500克）辅料料酒（1勺）姜粉（1勺）五香粉（1勺）黑胡椒粉（1勺）盐（1勺）生抽（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油版煎鸡翅的做法步骤1、首先把鸡翅两...
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![植物油版绿豆酥饼怎么做-植物油版绿豆酥饼的做法]( "植物油版绿豆酥饼怎么做-植物油版绿豆酥饼的做法")
- “绿豆有清热解毒之效，夏天做用绿豆馅的酥饼，最适合不过了。这个酥饼使用的是玉米油，玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。玉米油虽然是酥类饼制作中起酥效果最差的，但是只要找...
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![无黄油版饼干怎么做-无黄油版饼干的做法]( "无黄油版饼干怎么做-无黄油版饼干的做法")
- 食材明细主料面粉（250g）辅料白糖（60g）酵母（3g）牛奶（80g）鸡蛋（1个）奶粉（15g）食用油（10g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无黄油版饼干的做法步骤1、面粉鸡蛋食用油奶粉倒入盆中2、酵母倒入牛奶里搅拌一下再倒入面粉盆里揉成面团3、松弛一小时4、擀成0.3cm的薄片5、切成条状摆入烤盘6、...
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![植物油版绿豆糕的做法 绿豆糕（植物油版） 植物油版绿豆糕怎么做]( "植物油版绿豆糕的做法 绿豆糕（植物油版） 植物油版绿豆糕怎么做")
- “前几天第一次做绿豆糕，带去给小伙伴们品尝，有个姑娘说，从来没有吃过这么好吃的绿豆糕，叫我下次还做，太少不过瘾，哈哈！真的很开心啊！说起来绿豆糕制作真的很简单，可以说是零厨艺也不怕失败，就是要有点耐心，我们慢慢来看吧！”食材明细主料脱皮绿豆（500克）花生油（200克（玉米油、葵花籽油、...
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![绿豆铜锣煎饼怎么做-绿豆铜锣煎饼的做法]( "绿豆铜锣煎饼怎么做-绿豆铜锣煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）牛奶（适量）鸡蛋（适量）绿豆渣（适量）辅料糖（适量）油（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆铜锣煎饼的做法步骤1、面粉，牛奶，鸡蛋。2、将1中材料加白糖调成糊。3、锅里油热倒入面糊煎熟。4、煎好的面饼。5、锅里倒入绿豆渣子和白糖小火翻炒，直至水分收干。6、...
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![无油蔬菜煎饼的做法 健康无油蔬菜煎饼 无油蔬菜煎饼怎么做]( "无油蔬菜煎饼的做法 健康无油蔬菜煎饼 无油蔬菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）面粉（适量）辅料红萝卜（适量）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油蔬菜煎饼的做法步骤1、将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。2、红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。3、然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。4、掺入适量面粉以及少许盐。5、注...
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![无油煎鸡肉饼怎么做-无油煎鸡肉饼的做法]( "无油煎鸡肉饼怎么做-无油煎鸡肉饼的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料葱花（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油煎鸡肉饼的做法步骤1、鸡胸肉剁碎，2、放入酱油，十三香，盐，鸡蛋，酱油搅拌均匀3、不粘锅小火，取一块肉糜，捏扁放入不粘锅中，一定确定锅不粘，我是不放油的，全程小火两面煎制4、可以出锅了，我来回两面翻了两次...
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![无油版芦笋蛋饼的做法 芦笋蛋饼（无油版） 无油版芦笋蛋饼怎么做]( "无油版芦笋蛋饼的做法 芦笋蛋饼（无油版） 无油版芦笋蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）芦笋（几根）辅料面粉（适量）盐（少量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油版芦笋蛋饼的做法步骤1、水烧开，芦笋下锅煮2-3分钟，这时可以打好蛋液，加入适量面粉，盐一起调匀2、随意摆好造型3、顺着缝倒入蛋液4、等凝固后开中小火，等约7-8分钟，在蛋饼边缘放少少许油把...
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味味甜
